Канал в Max "ЦМД «Раменки»" — @id7709912899_gos23

ЦМД «Раменки»

3 Oct, 12:41

Дорогие участники!

Приглашаем вас 10 октября (суббота) в 11:00 на встречу с психологом Московской службы психологический помощи - Ермохиной Ольгой Валерьевной.

Встреча пройдёт в формате открытого разговора: без оценок и сложных терминов, с возможностью задать вопросы.

📅 Дата: 10 октября
🕒 Время: 11:00
📍 Место: ЦМД "Раменки" Мичуринский пр-кт, д.31, к.1
📞 8(495) 870-44-44
Будем рады видеть вас!

202 3

ЦМД «Раменки»

3 Oct, 12:41

Дорогие участники!

Приглашаем вас 9 октября (пятница) в 17:00 на встречу Клуба «Планета здоровья. Сохрани молодость» на тему: Аюрведическое питание.

Встреча пройдёт в формате открытого разговора: без оценок и сложных терминов, с возможностью задать вопросы.

📅 Дата: 9 октября
🕒 Время: 17:00
📍 Место: ЦМД "Раменки" Мичуринский пр-кт, д.31, к.1
📞 8(495) 870-44-44
Будем рады видеть вас!

169 2

ЦМД «Раменки»

3 Oct, 12:40

Дорогие участники!!

Приглашаем Вас на мастер- класс "Музыкальная терапия: исцеляющая сила звука". Проводит Захарова Мария - сертифицированный музыкальный терапевт.

Что будет на мероприятии:
1. Что такое музыкальная терапия и как она работает.
Чем полезна именно людям 55+
Какие виды музыкальной терапии мы опробуем.

Практическая часть.
2. Рецептивная музыкотерапия.
3. Вокалотерапия (Хоротерапия, элементарная вокалотерапия). Метод базируется на физиологической природе классического пения.
4. Виртуальная музыко-арт-терапия.

Слово адресуется к сознанию человека, а тембр голоса и музыкальное сопровождение - непосредственно к его чувствам и внутренней среде организма.

📅 Дата: 05 октября
🕒 Время: 12:00
📍 Место: ЦМД "Раменки" Мичуринский пр-кт, д.31, к.1
📞 8(495) 870-44-44
Будем рады видеть вас!

180

ЦМД «Раменки»

3 Oct, 12:24

Уважаемые участники!☀️
Представляем расписание на неделю!
🍁С 05.10 по 10.10🍁
Ждём вас в ЦМД "Раменки"
по адресу: Мичуринский пр-т, д.31, к.1

204 2

ЦМД «Раменки»

2 Oct, 17:38

Репост из: Московское долголетие

🎬 У праздника есть продолжение — на большом экране

Ко Дню старшего поколения приготовили ещё один интересный проект. 7 октября в 17:00 в большом зале кинотеатра «Космос» пройдёт авторский показ тёплой комедии «Старый орёл».

В центре сюжета — мечта возродить родное село, которая объединяет людей разных поколений. Главные роли исполнили Павел Деревянко и Надежда Михалкова.

Картину лично представят режиссёр-постановщик Мурад Ногмов, продюсер Давид Цаллаев и артисты фильма. После просмотра гостей ждёт обсуждение — можно будет задать вопросы и поделиться впечатлениями.

🎁 За самые интересные вопросы и активное участие в обсуждении подготовили пять подарков от МОСКИНО, Okko и «Московского долголетия».

Участие бесплатное, количество мест ограничено.

👉 Узнать подробности и зарегистрироваться можно по ссылке

236 3

ЦМД «Раменки»

2 Oct, 14:42

Дорогие участники!!

Приглашаем Вас на мастер- класс "Музыкальная терапия: исцеляющая сила звука". Проводит Захарова Мария - сертифицированный музыкальный терапевт.

Что будет на мероприятии:
1. Что такое музыкальная терапия и как она работает.
Чем полезна именно людям 55+
Какие виды музыкальной терапии мы опробуем.

Практическая часть.
2. Рецептивная музыкотерапия.
3. Вокалотерапия (Хоротерапия, элементарная вокалотерапия). Метод базируется на физиологической природе классического пения.
4. Виртуальная музыко-арт-терапия.

Слово адресуется к сознанию человека, а тембр голоса и музыкальное сопровождение - непосредственно к его чувствам и внутренней среде организма.

📅 Дата: 05 октября
🕒 Время: 12:00
📍 Место: ЦМД "Раменки" Мичуринский пр-кт, д.31, к.1
📞 8(495) 870-44-44
Будем рады видеть вас!

229 4

ЦМД «Раменки»

1 Oct, 11:55

Сможете распознать обман до того, как попадётесь на уловку? 🕵️

Дорогие участники, приглашаем вас на интерактивный семинар-викторину «Мошенник на ладони: играем и распознаём!», который проходит при поддержке Департамента информационных технологий города Москвы.

Здесь можно не только проверить свою внимательность, но и потренироваться замечать опасные сигналы в самых разных ситуациях — по телефону, в интернете и при личном общении.

Что вас ждёт:
▫️ 4 интерактивных задания
▫️ Живые ситуационные игры: распознавание мошенников при телефонных звонках, в интернете и при личном общении
▫️ Практические советы, как действовать при встрече с потенциальными мошенниками
▫️ Возможность почувствовать себя детективом: анализировать голоса, искать улики на сайтах и создавать психологический портрет мошенника

🗓️ Когда: 02.10.2026
⏰ Во сколько: 11:00
📍 Где: Центр московского долголетия «Фили-Давыдково» ул.Артамонова д.6 кор.2

Записаться можно на сайте https://after55.moscow/victorina , в центре московского долголетия или по телефону 8 (495) 870-44-44.

268 3

ЦМД «Раменки»

1 Oct, 09:50

Дорогие участники!
В ЦМД «Проспект Вернадского» по адресу ул. Лобачевского дом 66 А, специалисты «Клиники памяти» проводят курсы когнитивных тренингов по профилактике нарушений памяти, внимания и мышления у людей старше 60 лет.

«Клиника памяти» - это государственное медицинское учреждение, которое специализируется на психосоциальной реабилитации легких когнитивных нарушений.

Как проходят занятия?
▫️На каждый курс набирается 4 группы по 6-8 участников
▫️Курс длится 5 недель: по 3 занятия в день с 10:00 до 13:00 в будние дни.
▫️Перед началом курса необходимо пройти беседу с врачом на предмет показаний и противопоказаний к прохождению курса.

Противопоказания:
▫️Деменция;
▫️Выраженные нарушения слуха и зрения;
▫️Нарушение тазовых функций.

Как записаться?
▫️Чтобы попасть на курс с «28.09.2026-06.11.2026», необходимо записаться на беседу с врачом по телефону:
+7 (936)158 31 03
с 9:00 до 15:00 в будние дни.

Записывайтесь на когнитивные тренинги и укрепляйте своё здоровье уже сегодня!

270

ЦМД «Раменки»

30 Sep, 17:06

Уважаемые участники! Среда (30.09) отмена занятия по английскому языку в клубе "Easy English" в 18:00

Занятие переносится на пятницу (02.10) в 17:00

286 2

ЦМД «Раменки»

30 Sep, 11:02

🕰️ Проверено временем: вспоминаем, угадываем, удивляемся

Дорогие участники, 1 октября приглашаем вас на праздничный квиз «Проверено временем»!

В этот раз игра станет частью «Семейного вечера долголетия» — большого события, которое объединит участников проекта и их близких.

Вас ждут раунды:
▫️ «Вспомнить всё» — вернём в память слова, которые сегодня звучат всё реже
▫️ «Мода и стиль: проверено временем» — вспомним тренды и узнаваемые образы разных лет
▫️ «Телевизионная ностальгия» — поговорим о культовых передачах, ведущих и знакомых заставках
▫️ «Ребусы» — разгадаем зашифрованные слова и названия
▫️ «Невероятно, но факт!» — определим, где правда, а где вымысел
▫️ «Московское долголетие» — проверим, хорошо ли вы знаете проект
▫️ «Фильм! Фильм! Фильм!» — завершим игру вопросами о любимом кино 🎬

Приходите проверить эрудицию, вспомнить то, что прошло проверку временем, и провести вечер в хорошей компании.

🔸 1 октября в 19:30
🔸 В центрах московского долголетия

Зарегистрироваться на квиз можно по ссылке: https://after55.moscow/quiz

281

ЦМД «Раменки»

30 Sep, 10:02

🎉 Встречаем День старшего поколения вместе

Дорогие участники, 1 октября приглашаем вас в Центр московского долголетия «Раменки» на «Семейный вечер долголетия»!

Это праздник, который объединит разные поколения вокруг общения, творчества, движения и новых впечатлений. В этот день хочется быть вместе, делиться опытом, знакомиться и просто хорошо проводить время.

Программа вечера:
💃 19:00–19:30 — танцевальный флешмоб
🧑‍🎓 19:30–21:00 — квиз «Проверено временем», посвящённый людям, событиям и традициям разных поколений
🤩 19:30–20:30 — Концерт хора Мелодия души «Рапсодия души»

🗓 1 октября
📍 Центр московского долголетия «Раменки»
Адрес: Мичуринский пр-кт, д.31, к.1

Проведём этот вечер вместе — ярко, интересно и по-семейному ✨

285 2

ЦМД «Раменки»

29 Sep, 17:35

Пост удален из Max 29 Sep, 17:39

✅ Еженедельная подборка занятий у поставщиков «Московского долголетия»

Дорогие участники, делимся обзором групп, в которые открыт набор на этой неделе:
Занятия по направлению "Пение"
➡️«Пение»
Приглашаем на увлекательные занятия по вокалу — раскройте свой голос, снимите телесные зажимы и получите заряд бодрости и положительных эмоций! Занятия подойдут как начинающим, так и тем, кто уже имеет вокальный опыт.
Что будет на занятиях:
-Оздоровительная разминка и дыхательная гимнастика;
-Артикуляционная гимнастика и распевка;
-Работа над репертуаром;
-Творческая практика и ансамблевое пение.
В результате вы:
-улучшите вокальные навыки и музыкальный слух;
-снимете телесные зажимы и почувствуете лёгкость в теле;
-укрепите дыхательную систему и улучшите осанку;
-расслабитесь, получите удовольствие от пения и, возможно, найдёте новых друзей!
Занятие ведёт опытный педагог‑вокалист с навыками оздоровительных практик. Ждём вас!
Где: г. Москва, Мичуринский пр-кт, д.54А
🗓 Когда: Среда 12:00- 14:00
- Ссылка на чат группы в МАХ: https://web.max.ru/-75106338501999

- Расписание и запись по ссылке: https://www.mos.ru/city/projects/dolgoletie/raspisanie/?query=G-02412564

1

ЦМД «Раменки»

28 Sep, 18:35

Дорогие участники!

В нашем центре пройдет 29 сентября мастер-класс по обучению работе со смартфоном.

📅 Дата: 29 сентября
🕒 Время: 15:00
📍 Место: ЦМД "Раменки" Мичуринский пр-кт, д.31, к.1
📞 8(495) 870-44-44
Будем рады видеть вас!

331 3

ЦМД «Раменки»

28 Sep, 15:11

Пост удален из Max 28 Sep, 15:15

✅ Еженедельная подборка занятий у поставщиков «Московского долголетия»

Дорогие участники, делимся обзором групп, в которые открыт набор на этой неделе:

Занятия по направлению "Пение"
➡️«Пение»
— Описание: Приглашаем на увлекательные занятияпо вокалу- раскройте свой голос,
снимите телесные зажимы и получите
заряд бодрости и положительных
эмоций! Занятия подойдут как
начинающим, так и тем, кто уже имеет вокальный опыт.
Что будет на занятиях:
-Оздоровительная разминка и
дыхательная гимнастика;
-Артикуляционная гимнастика и
распевка;
-Работа над репертуаром;
-Творческая практика и ансамблевое
пение.
В результате вы:
-улучшите вокальные навыки и
музыкальный слух;
-снимете телесные зажимы и
почувствуете лёгкость в теле;
-укрепите дыхательную систему и
улучшите осанку;
-расслабитесь, получите удовольствие от пения и, возможно, найдёте новых друзей!
Занятие ведёт опытный педагог‑
вокалист с навыками оздоровительных практик. Ждём вас!
Где: г. Москва, Мичуринский пр-кт, д.54А
🗓 Когда: Среда 12:00- 14:00 - Ссылка на чат группы в МАХ: https://web.max.ru/-75106338501999

- Расписание и запись по ссылке: https://www.mos.ru/city/projects/dolgoletie/raspisanie/?query=G-02412564

1

ЦМД «Раменки»

28 Sep, 14:57

✅ Еженедельная подборка занятий у поставщиков «Московского долголетия»
Дорогие участники, делимся обзором групп, в которые открыт набор на этой неделе:
Занятия по направлению "Игры"
➡️ Приглашаем на занятия в группу «Шахматы и шашки».

Шахматы — это не просто игра, а лучший тренажер для мозга и прекрасный повод для живого, теплого общения.

🌟 Кому подходит эта группа?
Не бойтесь, если вы знаете только то, как ходят фигуры, или не играли с самого детства. Наш опытный тренер виртуозно подстраивает программу под каждого участника: сильным игрокам он подберет достойных соперников и сложные задачи, а новичкам бережно и просто объяснит основы тактики и дебютов. Комфортно будет абсолютно всем!

🕒 Расписание: пятница с 11:00 до 13:00
📍 Адрес: ул. Раменки, 5, корпус 1 (3 этаж, танцевальный зал)

Ссылка на чат группы в мах:
https://max.ru/join/OYf3Kac6A2L6LWRM-Ltj8OzmM18oFtI-6eLLa89Kcbc

Расписание и запись по ссылке: https://www.mos.ru/city/projects/dolgoletie/raspisanie/?page=1&query=02430110

274 1

ЦМД «Раменки»

28 Sep, 14:35

Репост из: Московское долголетие

Просто посмотреть фильм? Нет, найти новые смыслы!

Киноклуб от Okko в рамках программы «Смотрите кино с «Московским долголетием» — это возможность не просто посмотреть хорошее отечественное кино, но и узнать, что осталось за кадром.

Здесь старшие москвичи встречаются с создателями фильмов. Актёры, режиссёры и сценаристы рассказывают о своей работе и отвечают на вопросы.

Ближайший показ состоится 30 сентября в 18:00. Фильм «Космос засыпает» представят:
🎬 Режиссёр — Антон Мамыкин
🎬 Исполнители одних из главных ролей — Софья Воронцова и Никита Конкин
🎬 Оператор-постановщик — Владимир Борисов

Встреча пройдет в Центре московского долголетия «Пресненский». Присоединиться к онлайн-трансляции и задать вопросы гостям можно из любого центра.

Регистрация и подробности по ссылке ☑️

270

ЦМД «Раменки»

28 Sep, 14:13

Еженедельная подборка занятий у поставщиков «Московского долголетия»
Дорогие участники, делимся обзором групп, в которые открыт набор на этой неделе:
Занятия по направлению "Образование"
➡️ Приглашаем на занятия в группу «Психология и коммуникации».

Приглашаем вас на глубокий психологический тренинг «ДНК счастливой жизни». Это не просто разговоры о будущем — это проектирование реальности, в которой вы будете чувствовать удовлетворение и наполненность каждый день.

Что изменится в вашей жизни после тренинга:
Вы возвращаете себе «пульт управления». Глубинная работа с прошлым, родовыми сценариями и неоправданными ожиданиями освободит вас от груза ограничений.
Ваша мотивация станет устойчивой, потому что будет опираться на ваши глубинные ценности и конкретные ежедневные шаги.
Здесь вы встретите новых друзей и партнеров, которые понимают ваш путь и дают честную обратную связь. Это окружение станет вашей опорой и трамплином для роста.

Где: г. Москва, ул. Лобачевского, д. 100
🗓 Когда: Среда 12:00- 14:00 Ссылка на чат группы в МАХ: https://max.ru/join/f5-pjFNQzLaYH2lBhPmkzLq6eFcYAdPLRdOQ42bjcWE

Расписание и запись по ссылке:
https://www.mos.ru/city/projects/dolgoletie/raspisanie/?page=1&query=2428635

289 2

ЦМД «Раменки»

26 Sep, 13:32

Дорогие участницы
💐💐💐
В понедельник 28 сентября в 18:00 состоится День открытых дверей Клуба «Красота и Стиль».

Что такое наш клуб?
Это регулярные тёплые встречи для женщин, которые хотят оставаться ухоженными, узнавать новое о красоте и получать удовольствие от заботы о себе. Без сложных терминов — только полезное и приятное.

Приходите — вас ждёт:
✅ анонс встреч клуба
✅ чем именно он будет полезен для вас
✅ какие темы у нас запланированы
✅ секреты экспресс-макияжа 💄

Каждая встреча — новая тема: уход за кожей, макияж, красота в элегантном возрасте и др. Плюс общение и хорошее настроение.
Приходите сами и приводите подруг — будет тепло, интересно и полезно! 💐
*На встречу нужно взять полотенце для рук

📍 Адрес: Мичуринский проспект, дом 31, к. 1

345 9

ЦМД «Раменки»

26 Sep, 09:18

Пост удален из Max 26 Sep, 09:19

🎉 Встречаем День старшего поколения вместе

Дорогие участники, 1 октября приглашаем вас в Центр московского долголетия «Раменки» на «Семейный вечер долголетия»!

Это праздник, который объединит разные поколения вокруг общения, творчества, движения и новых впечатлений. В этот день хочется быть вместе, делиться опытом, знакомиться и просто хорошо проводить время.

Программа вечера:
💃 19:00–19:30 — танцевальный флешмоб
🧑‍🎓 19:30–21:00 — квиз «Проверено временем», посвящённый людям, событиям и традициям разных поколений
🤩 19:30–20:30 — Концерт хора Мелодия души «Рапсодия души»
🪩 21:30–22:00 — DJ-сет и дискотека
🗓 1 октября
📍 Центр московского долголетия «Раменки»
Адрес: Мичуринский пр-кт, д.31, к.1

Проведём этот вечер вместе — ярко, интересно и по-семейному ✨

1

ЦМД «Раменки»

26 Sep, 09:18

Дорогие участники!

В нашем центре открыт набор в новую группу по изучению английского языка с нуля. Количество мест ограничено, группа 10 человек.
Занятия будут проходить по понедельникам в 16:00 и средам в 18:00.
У лидера клуба опыт преподавания более 20 лет, есть опыт преподавания в МГУ.

Для записи можете обратиться лично в ЦМД "Раменки" или по телефону 8(495) 870-44-44

📅 Дата: 28 сентября
🕒 Время: 16:00
📍 Место: ЦМД "Раменки" Мичуринский пр-кт, д.31, к.1
📞 8(495) 870-44-44
Будем рады видеть вас!

300

ЦМД «Раменки»

Гео и язык канала

Категория

ЦМД «Раменки»

ЦМД «Раменки»

ЦМД «Раменки»

ЦМД «Раменки»

ЦМД «Раменки»

ЦМД «Раменки»

ЦМД «Раменки»

ЦМД «Раменки»

ЦМД «Раменки»

ЦМД «Раменки»

ЦМД «Раменки»

ЦМД «Раменки»

ЦМД «Раменки»

ЦМД «Раменки»

ЦМД «Раменки»

ЦМД «Раменки»

ЦМД «Раменки»

ЦМД «Раменки»

ЦМД «Раменки»

ЦМД «Раменки»

477

Популярное в канале