Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов

ЦМД «Крюково»

@id7709912899_gos28
Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Новости и СМИ

Новости и афиша мероприятий Центра московского долголетия «Крюково».
Все события проекта в основном канале «Московского долголетия»: https://max.ru/mosdolgoletie

Связанные каналы
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Новости и СМИ
Статистика
Это ваш канал? Подтвердить права История канала
ЦМД «Крюково»

5 Oct, 15:56

Открыть в Max Поделиться
С Днём учителя!

Дорогие участники, мы знаем, что многие из вас — педагоги по профессии и призванию! Кто-то и сегодня продолжает делиться знаниями и вдохновлять других в клубах по интересам в центрах московского долголетия 📚

Поздравляем вас с этим замечательным праздником и благодарим за ваш бесценный вклад. Ведь именно учителя помогают раскрывать таланты, поддерживают стремление к знаниям и вдохновляют на новые свершения!

Учитель однажды — учитель навсегда. Это не просто профессия, а состояние души. Будьте счастливы, здоровы и продолжайте мотивировать! От всей души — спасибо ❤️
1
ЦМД «Крюково»

5 Oct, 15:00

Открыть в Max Поделиться
Дорогие друзья!
Приглашаем вас на встречу клуба
👩‍⚕️"Знать"
Жилищные юридические консультации
Проводит:
Марина Николаевна Знатная
⏰ 06 октября (вторник) в 15:00
ЦМД "Крюково" ☀️ г.Зеленоград корп. 2014
☎️ 8(495)870-44-44
47
ЦМД «Крюково»

5 Oct, 15:00

Открыть в Max Поделиться
Дорогие друзья! Приглашаем вас на встречу клуба
📚 "Школа здоровья"
Встречу проведет врач-терапевт Татьяна Евгеньевна Смирнова
⏰ 06 октября (вторник) в 15:00
ЦМД "Крюково" ☀️ г.Зеленоград корп.2014
☎️ 8(495)870-44-44
48
ЦМД «Крюково»

5 Oct, 14:22

Открыть в Max Поделиться
Как разобраться в документах ЗАГС 📝

Приглашаем на новую лекцию с руководителями центров «Мои документы». На этот раз разберём оформление актов гражданского состояния, получение повторных свидетельств и другие ситуации, с которыми можно столкнуться при обращении за госуслугами.

На встрече вы узнаете:
▫️ Какие бывают акты гражданского состояния и какие документы потребуются для их оформления.
▫️ Как получить повторное свидетельство о государственной регистрации и что важно знать об актовой записи.
▫️ Как переоформить место захоронения с умершего родственника, куда обращаться и что необходимо подготовить.
▫️ Как получить повторные справки и свидетельства на умерших родственников.

Почему это полезно?
▫️ Понятно — специалисты объяснят порядок действий простым языком.
▫️ Практично — разберём конкретные жизненные ситуации.
▫️ Удобно — можно задать вопросы и получить необходимые разъяснения.

🗓️ 7 октября
🕙 С 9:30 до 12:00 или с 10:30 до 13:00 в зависимости от графика работы центра
📍 В 113 центрах московского долголетия

Адреса и время проведения можно узнать по ссылке: https://after55.moscow/gosuslugi
108 1
ЦМД «Крюково»

5 Oct, 10:08

Открыть в Max Поделиться
Репост из: Московское долголетие
Хотите узнать свой биологический возраст и больше о состоянии своего организма?

Участники «Московского долголетия» могут бесплатно присоединиться к научному исследованию механизмов старения 🔬

ФГБНУ «РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского» проводит исследование «Разработка панели биомаркеров для комплексной оценки механизмов старения».

Его цель — создать метод, который поможет оценивать особенности старения каждого человека и в дальнейшем подбирать персональные стратегии здорового долголетия.

☑️ В рамках исследования участники пройдут расширенный биохимический и общий анализ крови, а также узнают свой биологический возраст. Результаты войдут в «Персональную карту здоровья и долголетия».

Участие бесплатное для женщин и мужчин старше 76 лет.

Узнать подробности, противопоказания и записаться можно с 09:00 до 16:00 у представителей РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского по телефону +7 916 509⁠-52⁠-11 📞
265 4
ЦМД «Крюково»

4 Oct, 13:00

Открыть в Max Поделиться
Дорогие друзья!
Приглашаем Вас в клуб "Разговор по душам"
👤 Психолог — Вавейков Андрей
⏰ 05 октября (понедельник) в 13:00
ЦМД "Крюково" ☀️ г.Зеленоград корп. 2014
☎️ 8(495)870-44-44
341
ЦМД «Крюково»

4 Oct, 13:00

Открыть в Max Поделиться
🎞 Дорогие друзья!
Клуб "Эмоции с экрана" приглашает вас на просмотр фильма "Тень кошки", триллер, детектив 1961 г.
⏰ 05 октября (понедельник) в 13:00
Просмотр и обсуждение фильмов в пространстве уютного киноКлуба "Эмоции с экрана"
ЦМД "Крюково" 😉 г.Зеленоград корп.2014
☎️ 8(495)870-44-44
332 1
ЦМД «Крюково»

4 Oct, 11:30

Открыть в Max Поделиться
📚Дорогие друзья!
Приглашаем Вас на встречу клуба "English time" Английский язык (базовый).

🎓Английский язык в рамках школьной программы.
Понимание речи, произношение, словарный запас, грамматика, чтение и разговорная практика.

Преподаватель : Борисенко Нина Дмитриевна

⏰ 05 октября (понедельник) и 09 октября (пятница) 11:00

ЦМД "Крюково"☀️
г.Зеленоград, корп.2014
☎️8 (495) 870-44-44
328 1
ЦМД «Крюково»

4 Oct, 10:10

Открыть в Max Поделиться
Дорогие друзья! 😊 📚🎤Приглашаем вас на встречу клуба "Хочу танцевать!".

Мы будем разучивать простые парные танцы: вальс, польку, кадриль, рио-риту и другие. Будем устраивать праздничные танцевальные вечера. Приходите парами.
Ждем всех желающих!🤗

⏰ Понедельник, среда в 10:00
ЦМД "Крюково" ☀️г. Зеленоград, корп. 2014
☎️8(495)870-44-44
334 4
ЦМД «Крюково»

4 Oct, 09:10

Открыть в Max Поделиться
Дорогие друзья! Приглашаем вас на встречу клуба
👩‍⚕️"Школа сахарного диабета"
Встреча с врачом-эндокринологом Ольгой Аркадьевной Кувакиной
⏰ 05 октября (понедельник) в 09:00
ЦМД "Крюково" ☀️ г.Зеленоград корп. 2014
☎️ 8(495)870-44-44
308 1
ЦМД «Крюково»

4 Oct, 09:00

Открыть в Max Поделиться
📌 Дорогие друзья! Рады ознакомить вас с расписанием клубных активностей будущей недели.
Приходите к нам, узнавайте новое и присоединяйтесь к активностям пространства Московского долголетия.

В семье ЦМД "Крюково" для вас открыты двери каждый день!
Мы работаем с понедельника по субботу 09:00 до 21:00
Воскресенье - выходной
ЦМД "Крюково"
☀️Зеленоград корп.2014
☎️ 8(495)870-44-44
368 4
ЦМД «Крюково»

3 Oct, 15:30

Открыть в Max Поделиться
Дорогие друзья!
ОТМЕНА концерта: коллектива "Музыкальный вояж" -
"Осенний марафон"
⏰ 03 октября (суббота) в 16:00

Приносим извинения за доставленные неудобства!
ЦМД "Крюково" г.Зеленоград корп.2014
88(495)870-44-44
441
ЦМД «Крюково»

2 Oct, 17:38

Открыть в Max Поделиться
Репост из: Московское долголетие
🎬 У праздника есть продолжение — на большом экране

Ко Дню старшего поколения приготовили ещё один интересный проект. 7 октября в 17:00 в большом зале кинотеатра «Космос» пройдёт авторский показ тёплой комедии «Старый орёл».

В центре сюжета — мечта возродить родное село, которая объединяет людей разных поколений. Главные роли исполнили Павел Деревянко и Надежда Михалкова.

Картину лично представят режиссёр-постановщик Мурад Ногмов, продюсер Давид Цаллаев и артисты фильма. После просмотра гостей ждёт обсуждение — можно будет задать вопросы и поделиться впечатлениями.

🎁 За самые интересные вопросы и активное участие в обсуждении подготовили пять подарков от МОСКИНО, Okko и «Московского долголетия».

Участие бесплатное, количество мест ограничено.

👉 Узнать подробности и зарегистрироваться можно по ссылке
438 5
ЦМД «Крюково»

2 Oct, 14:55

Открыть в Max Поделиться
⚡Здоровые колени и стопы: полезные упражнения на каждый день

🎀 Приглашаем на мастер-класс
На занятии вместе разберём простые и доступные упражнения, которые помогут поддерживать здоровье коленей и стоп, улучшить подвижность и чувствовать себя увереннее в повседневной жизни.

Педагог: Анастасия Бондарева

🗓️ Дата и время: 07.10.2026 среда 11:00-12:00

🏠Место: Зеленоград, к2014

⬇️ Ссылка на площадку в яндекс.картах:
https://yandex.ru/maps/org/tsentr_moskovskogo_dolgoletiya/74683016989?si=zpanaru88wapvqt9h8916ekhqg

✨ Вас ждут:
— упражнения для стоп и голеностопа;
— мягкая гимнастика для коленей;
— полезные движения для улучшения координации и равновесия;
— рекомендации, которые легко повторять дома каждый день.

Занятия общей физической подготовкой с элементами гимнастики специально разработаны для людей старшего поколения. Приходите заниматься с удовольствием и заботиться о здоровье в движении!

Вход в тренажерный зал ТОЛЬКО в сменной обуви

ЦМД "Крюково" 😉 г.Зеленоград корп. 2014 ☎️ 8(495)870-44-44
430 3
ЦМД «Крюково»

2 Oct, 12:00

Открыть в Max Поделиться
Дорогие друзья!
🎞 Клуб "Семейное кино" приглашает вас на кинопоказ фильма - "Дополнительное время" Семейное 2026 г.

⏰ 03 октября (суббота) в 12:00
Каждую субботу мы собираемся в актовом зале ЦМД "Крюково", смотрим фильмы и мультфильмы всей семьей.
ЦМД "Крюково" 😉 г.Зеленоград корп. 2014 ☎️ 8(495)870-44-44
403 1
ЦМД «Крюково»

2 Oct, 11:12

Открыть в Max Поделиться
Дорогие друзья!
Рады пригласить вас на концерт:
коллектива "Музыкальный вояж" -
"Осенний марафон"
⏰ 03 октября (суббота) в 16:00
ЦМД "Крюково" г.Зеленоград корп.2014
88(495)870-44-44
444 7
ЦМД «Крюково»

1 Oct, 16:00

Открыть в Max Поделиться
Дорогие друзья!
🎞 Клуб "Семейное кино" приглашает вас на кинопоказ фильма - "Майкл" Биографии, 2026 г.

⏰ 02 октября (пятница) в 16:00
Каждую пятницу мы собираемся в тихой гостиной ЦМД "Крюково", смотрим фильмы и мультфильмы всей семьей.
ЦМД "Крюково" 😉 г.Зеленоград корп. 2014 ☎️ 8(495)870-44-44
466 3
ЦМД «Крюково»

1 Oct, 13:00

Открыть в Max Поделиться
Дорогие друзья!
Приглашаем Вас в клуб "Разговор по душам"
👤 Психолог — Вавейков Андрей
⏰ 02 октября (пятница) в 13:00
ЦМД "Крюково" ☀️ г.Зеленоград корп. 2014
☎️ 8(495)870-44-44
431 1
ЦМД «Крюково»

1 Oct, 11:00

Открыть в Max Поделиться
📚Дорогие друзья!
Приглашаем Вас на встречу клуба "English time" Английский язык (базовый).

🎓Английский язык в рамках школьной программы.
Понимание речи, произношение, словарный запас, грамматика, чтение и разговорная практика.

Преподаватель : Борисенко Нина Дмитриевна

⏰ 02 октября (пятница) 11:00

ЦМД "Крюково"☀️
г.Зеленоград, корп.2014
☎️8 (495) 870-44-44
459 2
ЦМД «Крюково»

30 Sep, 17:20

Открыть в Max Поделиться
Дорогие друзья.
Приглашаю вас на практику медитации осознанности Mindfulness 🧘

Эта практика помогает:
📍присутствовать в настоящем моменте
📍улучшить качество внимания и концентрации
📍снижать стресс и тревожность
📍 формировать новые нейронные связи
📍познавать и лучше понимать себя
📍учиться опираться на себя, а не на внешние обстоятельства
📍быть более счастливым и удовлетворенным от жизни
📍научиться выбирать реакцию на эмоциональные ситуации (вместо привычной автоматической реакции)
📍раскрывать сердце и чувствовать больше тепла и любви

Начать свой день с практики медитации - это проявление истинной заботы и любви к себе 🧡 Жду вас ☀️ Тренер Татьяна

Мы находимся по адресу:
ЦМД "Крюково"☀️
г. Зеленоград, корп. 2014
☎️ 8(495)870-44-44
499 6
Показано 20 последних публикаций.