Канал в Max "ЦМД «Сокол»" — @id7709912899_gos42

ЦМД «Сокол»

3 Oct, 18:49

Лекция: "Школа сахарного диабета"

Приглашаем вас на лекцию, посвященную сахарному диабету — одной из самых распространенных хронических болезней в мире.

На лекции вы узнаете:
• Что такое сахарный диабет и его основные типы.
• Факторы риска и причины развития заболевания.
• Симптомы и диагностика диабета.
• Профилактика: как снизить риск развития сахарного диабета.
• Современные методы управления заболеванием: диета, физическая активность и медикаментозное лечение.

📅 Дата и время: 5 октября в 09:30
📍 Место: ЦМД «Сокол» (ул. Сальвадора Альенде, д. 1)
📣 Спикер: Врач-эндокринолог - Костина Алина Рамильевна

📍Мы ждём Вас по адресу: ул. Сальвадора Альенде, д. 1.
📅Наш центр работает по графику: понедельник-суббота, с 9 до 21:00 (воскресенье-выходной)
☎️ 8-495-870-44-44

142

ЦМД «Сокол»

3 Oct, 16:53

🍁Дорогие друзья!🍁

Направляем вам расписание Центра московского долголетия «Сокол» на понедельник, 5 октября 🍂

09:30 Школа сахарного диабета 💊
10:00 Нейрокоррекция психоэмоционального состояния (по предварительной записи) 🧘‍♂️
10:30 Клуб «Живое слово»
11:00 Клуб «Здорово жить»
12:00 Клуб «Ты в современном мире»
13:00 Клуб «Звуки музыки»
14:00 Клуб «Модерн»
14:00 Нейротренировки когнитивных навыков🧠
16:00 Клуб «Преферанс»
16:00 Клуб «Эмоциональный интеллект»
18:00 Концерт «Праздники осени»

🏓🎱🏋️‍♂️Настольный теннис, бильярд и тренажёрный зал доступны без ограничений ежедневно в часы работы Центра

📍Мы ждём Вас по адресу: ул. Сальвадора Альенде, д. 1.
📅Наш центр работает по графику: понедельник-суббота, с 9 до 21:00 (воскресенье-выходной)
☎️8-495-870-44-44

141 1

ЦМД «Сокол»

3 Oct, 15:24

🎶 «ПРАЗДНИКИ ОСЕНИ» 🌾

Клуб «Музыкальный калейдоскоп» приглашает вас на празднование Дня старшего поколения с любимыми народными мелодиями!

🌟«Праздники осени» — это не просто концерт, а возможность погрузиться в приятное прошлое в уютной атмосфере. Мы начинаем мероприятие с исполнения гимна Москвы - нашего родного города.

📅 Дата и время: 5 октября в 18:00
📍 Место: ЦМД «Сокол» (ул. Сальвадора Альенде, д.1)

Пусть «Праздники» согреет ваши сердца и напомнит о том, как прекрасна наша культура и музыка. Ждём вас! 💫

153

ЦМД «Сокол»

3 Oct, 14:22

Пост удален из Max 3 Oct, 15:16

Открытие клуба «Диана»🏌

В нашем ЦМД "Сокол" открывается крокет-клуб, посещая, который вы улучшить свое здоровье, как физическое так и когнитивное, без изнурительных тренировок и риска перегрузок, кроме этого, получите букет положительных эмоций, которые помогут вам пережить серый осенние- зимний период.

📅 Дата и время: занятия начинаются с 3 октября в 15:00
📍 Место: ул. Сальвадора Альенде, д. 1

Вступайте в семью любителей элитной игры-крокет!

39

ЦМД «Сокол»

3 Oct, 13:37

НЕ ЖАЛЕЮ, НЕ ЗОВУ, НЕ ПЛАЧУ 🎵 📝

Мы приглашаем вас на литературно-музыкальный вечер, где оживёт «золотая» поэзия Сергея Есенина!

Для вас выступят:
🎭 Юрий Горячев — мастер художественного слова, актёр театров «Хитровка» и «Веспертилаб»
🎶 Мария Жилкина (сопрано) — лауреат международных конкурсов. В её исполнении прозвучат романсы и песни на стихи Есенина

✨ Вы не только услышите любимые строки, но и откроете для себя музыку разных композиторов — Чичкова, Пономаренко, Липатова, Вертинского, — рождённую из есенинского слова.

📅 Когда: 3 октября в 17:30
📍 Где: ЦМД «Сокол» (ул. Сальвадора Альенде, д. 1)

Пусть этот осенний вечер подарит вам тепло, гармонию и встречу с настоящей поэзией. Приходите — Есенин звучит именно для вас! 💞

174 1

ЦМД «Сокол»

3 Oct, 10:51

❗️❗️ОТМЕНА ЗАНЯТИЙ КЛУБА "БАРДОВСКАЯ ПЕСНЯ" НА 03.10.26❗️❗️🎤🎶🍁

192

ЦМД «Сокол»

2 Oct, 20:00

Специально для динамичного темпа жизни мы создали уникальный практический мастер-класс «Макияж за 5 минут: секреты быстрого и дорогого образа»💄✨

На мастер-классе вы научитесь:
- Правильно готовить кожу к макияжу за 3 минуты
- Подчёркивать глаза и брови всего парой движений
- Трансформировать дневной образ в вечерний за счёт одного акцента

📅 Дата: 03.10.2026
🕒 Время: 12:00
🏢 Место: ул. Сальвадора Альенде, д. 1

203 2

ЦМД «Сокол»

2 Oct, 18:33

НЕ ЖАЛЕЮ, НЕ ЗОВУ, НЕ ПЛАЧУ 🎵 📝

Мы приглашаем вас на литературно-музыкальный вечер, где оживёт «золотая» поэзия Сергея Есенина!

Для вас выступят:
🎭 Юрий Горячев — мастер художественного слова, актёр театров «Хитровка» и «Веспертилаб»
🎶 Мария Жилкина (сопрано) — лауреат международных конкурсов. В её исполнении прозвучат романсы и песни на стихи Есенина

✨ Вы не только услышите любимые строки, но и откроете для себя музыку разных композиторов — Чичкова, Пономаренко, Липатова, Вертинского, — рождённую из есенинского слова.

📅 Когда: 3 октября в 17:30
📍 Где: ЦМД «Сокол» (ул. Сальвадора Альенде, д. 1)

Пусть этот осенний вечер подарит вам тепло, гармонию и встречу с настоящей поэзией. Приходите — Есенин звучит именно для вас! 💞

193

ЦМД «Сокол»

2 Oct, 17:38

Репост из: Московское долголетие

🎬 У праздника есть продолжение — на большом экране

Ко Дню старшего поколения приготовили ещё один интересный проект. 7 октября в 17:00 в большом зале кинотеатра «Космос» пройдёт авторский показ тёплой комедии «Старый орёл».

В центре сюжета — мечта возродить родное село, которая объединяет людей разных поколений. Главные роли исполнили Павел Деревянко и Надежда Михалкова.

Картину лично представят режиссёр-постановщик Мурад Ногмов, продюсер Давид Цаллаев и артисты фильма. После просмотра гостей ждёт обсуждение — можно будет задать вопросы и поделиться впечатлениями.

🎁 За самые интересные вопросы и активное участие в обсуждении подготовили пять подарков от МОСКИНО, Okko и «Московского долголетия».

Участие бесплатное, количество мест ограничено.

👉 Узнать подробности и зарегистрироваться можно по ссылке

176 1

ЦМД «Сокол»

2 Oct, 17:08

🎬 У праздника есть продолжение — на большом экране

Ко Дню старшего поколения приготовили ещё один интересный проект. 7 октября в 17:00 в большом зале кинотеатра «Космос» пройдёт авторский показ тёплой комедии «Старый орёл».

В центре сюжета — мечта возродить родное село, которая объединяет людей разных поколений. Главные роли исполнили Павел Деревянко и Надежда Михалкова.

Картину лично представят режиссёр-постановщик Мурад Ногмов, продюсер Давид Цаллаев и артисты фильма. После просмотра гостей ждёт обсуждение — можно будет задать вопросы и поделиться впечатлениями.

🎁 За самые интересные вопросы и активное участие в обсуждении подготовили пять подарков от МОСКИНО, Okko и «Московского долголетия».

Участие бесплатное, количество мест ограничено.

👉 Узнать подробности и зарегистрироваться можно по ссылке

187

ЦМД «Сокол»

2 Oct, 15:02

Здравствуйте, уважаемые участники!

🌺 Приглашаем вас 3 октября (суббота) в 17:00 в ЦМД «Савеловский» на Концерт "Хочется старой, забытой мелодии"!

Сольный концерт Наталии Воронцовой, солистки первого состава ВИА "Девчата".
Программа ВИА была создана
Всероссийской Творческой мастерской эстрадного искусства (ВТМЭИ) в 1971 году.
Популярность «Девчат» была огромна, ведь это был первый и единственный профессиональный и полностью женский состав в стране.
🎤Наталия не просто исполнитель песен, каждый её концерт - это маленький спектакль, а её артистизм, легкое исполнение и мягкий теплый голос просто завораживают и глубоко проникают прямо в душу.

🪩 Приходите, будет зажигательно и весело!

ЦМД «Савеловский»
📬 Адрес: Верхняя Масловка, д. 24
Телефон: 8(495)870-44-44
⏰ Центр работает ежедневно с 09:00 до 21:00, кроме воскресенья

196 1

ЦМД «Сокол»

2 Oct, 12:25

А годы летят... 🎵

Клуб «Русский баян» приглашает вас на концертную программу, благодаря которой вы сможете перенестись во времена своей молодости!

💫В программе концерта:
* Русские народные песни;
* Стихи хорового клуба "Русский баян";
* Отличное настроение.

📅 Дата и время: 2 октября в 15:00
📍 Место: ЦМД «Сокол» (ул. Сальвадора Альенде, д.1)

Приходите с друзьями и близкими! Вместе мы споём любимые песни, которые знает каждый житель нашей столицы. Ждём вас! 💐

203 1

ЦМД «Сокол»

2 Oct, 10:47

🍁Дорогие друзья!🍁

Направляем вам расписание Центра московского долголетия «Сокол» на субботу, 3 октября 🍂

10:00 Нейрокоррекция психоэмоционального состояния (по предварительной записи) 🧘‍♂️
10:15 Асана-стрейчинг
11:00 Клуб «Здорово жить»
12:00 Клуб «Романтика романса»
12:00 Мастер-класс по уходу за кожей лица:
«Макияж за 5 минут: секреты быстрого и дорогого образа»💅
12:30 Клуб «Легенда»
14:00 Нейротренировки когнитивных навыков🧠
15:00 Клуб «Преферанс»
15:00 Клуб «Диана»
17:00 Концерт «Не жалею, не зову, не плачу»🎤

🏓🎱 🏋️‍♂️Настольный теннис, бильярд и тренажёрный зал доступны без ограничений ежедневно в часы работы Центра

📍Мы ждём Вас по адресу: ул. Сальвадора Альенде, д. 1.
📅Наш центр работает по графику: понедельник-суббота, с 9 до 21:00 (воскресенье-выходной)
☎️ 8-495-870-44-44

201 1

ЦМД «Сокол»

1 Oct, 18:25

🎶 «ПРАЗДНИКИ ОСЕНИ» 🌾

Клуб «Музыкальный калейдоскоп» приглашает вас на празднование Дня старшего поколения с любимыми народными мелодиями!

🌟«Праздники осени» — это не просто концерт, а возможность погрузиться в приятное прошлое в уютной атмосфере. Мы начинаем мероприятие с исполнения гимна Москвы - нашего родного города.

📅 Дата и время: 5 октября в 18:00
📍 Место: ЦМД «Сокол» (ул. Сальвадора Альенде, д.1)

Пусть «Праздники» согреет ваши сердца и напомнит о том, как прекрасна наша культура и музыка. Ждём вас! 💫

207

ЦМД «Сокол»

1 Oct, 17:07

А годы летят... 🎵

Клуб «Русский баян» приглашает вас на концертную программу, благодаря которой вы сможете перенестись во времена своей молодости!

💫В программе концерта:
* Русские народные песни;
* Стихи хорового клуба "Русский баян";
* Отличное настроение.

📅 Дата и время: 2 октября в 15:00
📍 Место: ЦМД «Сокол» (ул. Сальвадора Альенде, д.1)

Приходите с друзьями и близкими! Вместе мы споём любимые песни, которые знает каждый житель нашей столицы. Ждём вас! 💐

206 1

ЦМД «Сокол»

1 Oct, 13:27

💚 ТАНЦУЙ И ПОЙ ВМЕСТЕ СО МНОЙ 🔥

Приглашаем вас на большой концерт-дискотеку от обворожительной Елены Кузнецовой!

💃Это не просто концерт — это вечеринка, где мы будем не только слушать хиты, но и подпевать знакомые мелодии и танцевать до упаду! Подготовлена специальная программа из ваших любимых песен, чтобы подарить море энергии и хорошего настроения. Готовьте голоса и танцевальные туфельки — скучно не будет!

📅 Когда: 1 октября в 19:30
📍 Где: ЦМД «Сокол» (ул. Сальвадора Альенде, д. 1)

🎶 Приходите петь и танцевать вместе со мной! Будет жарко!

211

ЦМД «Сокол»

1 Oct, 11:27

🍁Дорогие друзья!🍁

Направляем вам расписание Центра московского долголетия «Сокол» на четверг, 1 октября 🍂

09:30 Цифровая грамотность (услуги МФЦ)🌎
10:00 Нейрокоррекция психоэмоционального состояния (по предварительной записи)🧘‍♂️
12:00 «Знакомство с долголетием». Встреча руководителя с новыми участниками📝
14:00 Нейротренировки когнитивных навыков🧠
15:00 Школа психологического здоровья.
Тема: «Противостояние мошенникам. Разрешение конфликтов»🧘‍♂️
15:00 Клуб «Поющие сердца»
15:45 Клуб «Преферанс»

19:00 Танцевальный флешмоб 🕺
19:30 Концертная программа, посвящённая Дню старшего поколения🎤
19:30 Праздничный КВИЗ 🧩
21:30 Dj-сет (дискотека)💃🎶

🏓🎱 🏋️‍♂️Настольный теннис, бильярд и тренажёрный зал доступны без ограничений ежедневно в часы работы Центра

📍Мы ждём Вас по адресу: ул. Сальвадора Альенде, д. 1.
📅Наш центр работает по графику: понедельник-суббота, с 9 до 21:00 (воскресенье-выходной)
☎️ 8-495-870-44-44

193 1

ЦМД «Сокол»

1 Oct, 11:06

🕰️ Проверено временем: вспоминаем, угадываем, удивляемся

Дорогие участники, 1 октября приглашаем вас на праздничный квиз «Проверено временем»!

В этот раз игра станет частью «Семейного вечера долголетия» — большого события, которое объединит участников проекта и их близких.

Вас ждут раунды:
▫️ «Вспомнить всё» — вернём в память слова, которые сегодня звучат всё реже
▫️ «Мода и стиль: проверено временем» — вспомним тренды и узнаваемые образы разных лет
▫️ «Телевизионная ностальгия» — поговорим о культовых передачах, ведущих и знакомых заставках
▫️ «Ребусы» — разгадаем зашифрованные слова и названия
▫️ «Невероятно, но факт!» — определим, где правда, а где вымысел
▫️ «Московское долголетие» — проверим, хорошо ли вы знаете проект
▫️ «Фильм! Фильм! Фильм!» — завершим игру вопросами о любимом кино 🎬

Приходите проверить эрудицию, вспомнить то, что прошло проверку временем, и провести вечер в хорошей компании.

🔸 1 октября в 19:30
🔸 В центрах московского долголетия

Зарегистрироваться на квиз можно по ссылке: https://after55.moscow/quiz

178

ЦМД «Сокол»

1 Oct, 11:05

💚 ТАНЦУЙ И ПОЙ ВМЕСТЕ СО МНОЙ 🔥

Приглашаем вас на большой концерт-дискотеку от обворожительной Елены Кузнецовой!

💃Это не просто концерт — это вечеринка, где мы будем не только слушать хиты, но и подпевать знакомые мелодии и танцевать до упаду! Подготовлена специальная программа из ваших любимых песен, чтобы подарить море энергии и хорошего настроения. Готовьте голоса и танцевальные туфельки — скучно не будет!

📅 Когда: 1 октября в 19:30
📍 Где: ЦМД «Сокол» (ул. Сальвадора Альенде, д. 1)

🎶 Приходите петь и танцевать вместе со мной! Будет жарко!

205 2

ЦМД «Сокол»

1 Oct, 11:04

Пост удален из Max 1 Oct, 11:28

1

ЦМД «Сокол»

Гео и язык канала

Категория

ЦМД «Сокол»

ЦМД «Сокол»

ЦМД «Сокол»

ЦМД «Сокол»

ЦМД «Сокол»

ЦМД «Сокол»

ЦМД «Сокол»

ЦМД «Сокол»

ЦМД «Сокол»

ЦМД «Сокол»

ЦМД «Сокол»

ЦМД «Сокол»

ЦМД «Сокол»

ЦМД «Сокол»

ЦМД «Сокол»

ЦМД «Сокол»

ЦМД «Сокол»

ЦМД «Сокол»

ЦМД «Сокол»

ЦМД «Сокол»

943

Популярное в канале