ЦМД «Коммунарка-2»

Любить и понимать — этому тоже можно учиться ❤️
Дорогие друзья, мы с радостью приглашаем вас на первый цикл семинаров психологической программы Елены Поляковой «Любовь сквозь поколения. Искусство семейных отношений», который стартует 07 сентября 2026 года в центрах московского долголетия.

Семья — это самое дорогое, что есть у человека. Но порой самые близкие люди вдруг перестают друг друга понимать. Если вы хотите улучшить свои семейные отношения, научиться справляться с кризисами и укрепить связь с близкими, мы приглашаем вас на цикл семинаров, состоящий из 5 встреч.

Темы семинаров:
1. Кризисы в семье: диагностика и пути решения
2. Брак и семья: новые горизонты взаимодействия и понимания
3. Преодоление утраты: этапы восстановления и способы поддержки себя и близких
4. Межпоколенческие связи: как семейные сценарии влияют на наше поведение
5. Адаптация к переменам: как справляться с тревогами и неопределенностью

🗓
5 октября 2026 года, в 12:00.
Цикл лекций:
"Как мы любим. Искусство семейных отношений".

📍 Где: Центр Московского долголетия "Коммунарка-2", Скандинавский бульвар д. 9

➡️ Узнать подробности, посмотреть расписание и записаться на семинары можно на нашем сайте по ссылке https://after55.moscow/family_1cycle

Присоединяйтесь — вместе сохраним то, что действительно бесценно!

🛡️ Как распознать обман, даже если схема новая

Дорогие участники, приглашаем вас на новую практическую программу по защите от мошенничества.

Вместо изучения десятков постоянно меняющихся уловок будем тренировать главное — умение спокойно оценивать ситуацию, проверять информацию и не принимать решения под давлением.

Программа состоит из четырёх встреч:

▫️ Факт или манипуляция?
Учимся отличать объективную информацию от убеждения и эмоционального давления.

▫️ Проверяем первую версию
Разбираемся, какие детали подтверждают слова собеседника, а что необходимо перепроверить через независимый источник.

▫️ Ищем другие объяснения
Тренируем привычку не делать поспешных выводов и рассматривать несколько вариантов развития событий.

▫️ Принимаем безопасное решение
Собираем полученные навыки в понятный алгоритм действий для незнакомых и тревожных ситуаций.

Занятия проходят в группах по 1,5–2 часа с перерывами. Минимум сухой теории — в основе программы практические задания, обсуждения и разбор жизненных примеров.

Главная цель курса — сформировать навык, который поможет не зависеть от того, какую новую легенду придумают мошенники завтра.

🗓️ Старт: 02.10.2026
⏰ Время:11:00 - 14:00
📍 Центр московского долголетия Коммунарка 2
Адрес: «скандинавский бульвар, дом 9»

🕰️ Проверено временем: вспоминаем, угадываем, удивляемся

Дорогие участники, 1 октября приглашаем вас на праздничный квиз «Проверено временем»!

В этот раз игра станет частью «Семейного вечера долголетия» — большого события, которое объединит участников проекта и их близких.

Вас ждут раунды:
▫️ «Вспомнить всё» — вернём в память слова, которые сегодня звучат всё реже
▫️ «Мода и стиль: проверено временем» — вспомним тренды и узнаваемые образы разных лет
▫️ «Телевизионная ностальгия» — поговорим о культовых передачах, ведущих и знакомых заставках
▫️ «Ребусы» — разгадаем зашифрованные слова и названия
▫️ «Невероятно, но факт!» — определим, где правда, а где вымысел
▫️ «Московское долголетие» — проверим, хорошо ли вы знаете проект
▫️ «Фильм! Фильм! Фильм!» — завершим игру вопросами о любимом кино 🎬

Приходите проверить эрудицию, вспомнить то, что прошло проверку временем, и провести вечер в хорошей компании.

🔸 1 октября в 19:30
🔸 В центрах московского долголетия

Зарегистрироваться на квиз можно по ссылке: https://after55.moscow/quiz

Дорогие друзья! Приглашаем на мастер-класс по настольному теннису!

Проект Мэра Москвы «Московское долголетие» приглашает всех желающих, а также детей и внуков, на встречу с мастером спорта СССР, чемпионом мира и Европы среди ветеранов Ю. А. Илларионовым.

🏓 Это отличная возможность увидеть красивую игру, перенять секреты мастерства и просто зарядиться спортивным настроением всей семьёй!

📅 1 октября (четверг)
🕐 13:00
📍 Шишкин Лес, 41

Приходите сами, берите детей и внуков — будет интересно и новичкам, и опытным игрокам!

🎉 Встречаем День старшего поколения вместе

Дорогие участники, 1 октября приглашаем вас в Центр московского долголетия «Коммунарка 2» на «Семейный вечер долголетия»!

Это праздник, который объединит разные поколения вокруг общения, творчества, движения и новых впечатлений. В этот день хочется быть вместе, делиться опытом, знакомиться и просто хорошо проводить время.

Программа вечера:
🤩 19:00–20:00 — Мастер класс от клуба "Хохломской завиток"
💃 19:00–19:30 — Танцевальный флешмоб
🧑‍🎓 19:30–21:00 — Квиз «Проверено временем», посвящённый людям, событиям и традициям разных поколений
🪩 19:30–21:00 — Праздничный концерт-дискотека

🗓 1 октября (четверг)
📍 Центр московского долголетия «Коммунарка 2»
Адрес: Скандинавский бульвар, дом 9

Проведём этот вечер вместе — ярко, интересно и по-семейному ✨

Дорогие друзья!
Во вторник, 29 сентября, Клуб по этикету возобновляет свою работу!

Время наше привычное - 12:00.

Приходите с идеями, пожеланиями, будем планировать год и мероприятия.

Жду с нетерпением встречи!

Дейкина Айгуль

Любить и понимать — этому тоже можно учиться ❤️

Дорогие друзья, мы с радостью приглашаем вас на первый цикл семинаров психологической программы Елены Поляковой «Любовь сквозь поколения. Искусство семейных отношений», который стартует 07 сентября 2026 года в центрах московского долголетия.

Семья — это самое дорогое, что есть у человека. Но порой самые близкие люди вдруг перестают друг друга понимать. Если вы хотите улучшить свои семейные отношения, научиться справляться с кризисами и укрепить связь с близкими, мы приглашаем вас на цикл семинаров, состоящий из 5 встреч.

Темы семинаров:
1. Кризисы в семье: диагностика и пути решения
2. Брак и семья: новые горизонты взаимодействия и понимания
3. Преодоление утраты: этапы восстановления и способы поддержки себя и близких
4. Межпоколенческие связи: как семейные сценарии влияют на наше поведение
5. Адаптация к переменам: как справляться с тревогами и неопределенностью

🗓
28 сентября 2026 года, в 12:00.
Цикл лекций:
"Как мы любим. Искусство семейных отношений".

📍 Где: Центр Московского долголетия "Коммунарка-2", Скандинавский бульвар д. 9

➡️ Узнать подробности, посмотреть расписание и записаться на семинары можно на нашем сайте по ссылке https://after55.moscow/family_1cycle

Присоединяйтесь — вместе сохраним то, что действительно бесценно!

Дорогие друзья!
Со следующего вторника, 29 сентября, Клуб по этикету возобновляет свою работу!

Время проведения - 12:00.
Лидер клуба: Дейкина Айгуль.

Приходите с идеями, пожеланиями, будем планировать год и мероприятия.

Ждем с нетерпением встречи!