Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов

ЦМД «Щербинка-2»

@id7709912899_gos87
Гео и язык канала: Россия, Русский

Новости и афиша мероприятий Центра московского долголетия «Щербинка-2».
Все события проекта в основном канале «Московского долголетия»: https://max.ru/mosdolgoletie

Связанные каналы
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Здоровье и Фитнес
Статистика
Это ваш канал? Подтвердить права История канала
ЦМД «Щербинка-2»

5 Oct, 14:22

Открыть в Max Поделиться
Как разобраться в документах ЗАГС 📝

Приглашаем на новую лекцию с руководителями центров «Мои документы». На этот раз разберём оформление актов гражданского состояния, получение повторных свидетельств и другие ситуации, с которыми можно столкнуться при обращении за госуслугами.

На встрече вы узнаете:
▫️ Какие бывают акты гражданского состояния и какие документы потребуются для их оформления.
▫️ Как получить повторное свидетельство о государственной регистрации и что важно знать об актовой записи.
▫️ Как переоформить место захоронения с умершего родственника, куда обращаться и что необходимо подготовить.
▫️ Как получить повторные справки и свидетельства на умерших родственников.

Почему это полезно?
▫️ Понятно — специалисты объяснят порядок действий простым языком.
▫️ Практично — разберём конкретные жизненные ситуации.
▫️ Удобно — можно задать вопросы и получить необходимые разъяснения.

🗓️ 7 октября
🕙 С 9:30 до 12:00 или с 10:30 до 13:00 в зависимости от графика работы центра
📍 В 113 центрах московского долголетия

Адреса и время проведения можно узнать по ссылке: https://after55.moscow/gosuslugi
29
ЦМД «Щербинка-2»

5 Oct, 10:08

Открыть в Max Поделиться
Репост из: Московское долголетие
Хотите узнать свой биологический возраст и больше о состоянии своего организма?

Участники «Московского долголетия» могут бесплатно присоединиться к научному исследованию механизмов старения 🔬

ФГБНУ «РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского» проводит исследование «Разработка панели биомаркеров для комплексной оценки механизмов старения».

Его цель — создать метод, который поможет оценивать особенности старения каждого человека и в дальнейшем подбирать персональные стратегии здорового долголетия.

☑️ В рамках исследования участники пройдут расширенный биохимический и общий анализ крови, а также узнают свой биологический возраст. Результаты войдут в «Персональную карту здоровья и долголетия».

Участие бесплатное для женщин и мужчин старше 76 лет.

Узнать подробности, противопоказания и записаться можно с 09:00 до 16:00 у представителей РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского по телефону +7 916 509⁠-52⁠-11 📞
53
ЦМД «Щербинка-2»

3 Oct, 19:51

Открыть в Max Поделиться
75
ЦМД «Щербинка-2»

2 Oct, 17:38

Открыть в Max Поделиться
Репост из: Московское долголетие
🎬 У праздника есть продолжение — на большом экране

Ко Дню старшего поколения приготовили ещё один интересный проект. 7 октября в 17:00 в большом зале кинотеатра «Космос» пройдёт авторский показ тёплой комедии «Старый орёл».

В центре сюжета — мечта возродить родное село, которая объединяет людей разных поколений. Главные роли исполнили Павел Деревянко и Надежда Михалкова.

Картину лично представят режиссёр-постановщик Мурад Ногмов, продюсер Давид Цаллаев и артисты фильма. После просмотра гостей ждёт обсуждение — можно будет задать вопросы и поделиться впечатлениями.

🎁 За самые интересные вопросы и активное участие в обсуждении подготовили пять подарков от МОСКИНО, Okko и «Московского долголетия».

Участие бесплатное, количество мест ограничено.

👉 Узнать подробности и зарегистрироваться можно по ссылке
113
ЦМД «Щербинка-2»

2 Oct, 16:33

Открыть в Max Поделиться
82
ЦМД «Щербинка-2»

1 Oct, 20:44

Открыть в Max Поделиться
98
ЦМД «Щербинка-2»

1 Oct, 20:42

Открыть в Max Поделиться
97
ЦМД «Щербинка-2»

1 Oct, 14:34

Открыть в Max Поделиться
🎉 Встречаем День старшего поколения вместе

Дорогие участники, 1 октября приглашаем вас в Центр московского долголетия «Щербинка-2 » на «Семейный вечер долголетия»!

Это праздник, который объединит разные поколения вокруг общения, творчества, движения и новых впечатлений. В этот день хочется быть вместе, делиться опытом, знакомиться и просто хорошо проводить время.

Программа вечера:
💃 19:00–19:30 — танцевальный флешмоб
🧑‍🎓 19:30–21:00 — квиз «Проверено временем», посвящённый людям, событиям и традициям разных поколений
🤩 19:30–20:30 — Кулинарный мастер класс от клуба "Кулинарочка" "Национальные лепёшки"
🪄Творческий мастер-класс ЦДС ТИНАО "Брошь-разетка из шерсти и эковойлока"
❤️ 20:00–21:00 — Концертная программа от творческих клубов "Мелодика", и "Хоровое пение под баян"
🪩 21:00–22:00 — DJ-сет и дискотека

🗓 1 октября
📍 Центр московского долголетия «Щербинка-2»
Адрес: ул.Спортивная,д.25

Проведём этот вечер вместе — ярко, интересно и по-семейному ✨
90
ЦМД «Щербинка-2»

30 Sep, 20:05

Открыть в Max Поделиться
99
ЦМД «Щербинка-2»

30 Sep, 20:05

Открыть в Max Поделиться
95
ЦМД «Щербинка-2»

30 Sep, 11:02

Открыть в Max Поделиться
🕰️ Проверено временем: вспоминаем, угадываем, удивляемся

Дорогие участники, 1 октября приглашаем вас на праздничный квиз «Проверено временем»!

В этот раз игра станет частью «Семейного вечера долголетия» — большого события, которое объединит участников проекта и их близких.

Вас ждут раунды:
▫️ «Вспомнить всё» — вернём в память слова, которые сегодня звучат всё реже
▫️ «Мода и стиль: проверено временем» — вспомним тренды и узнаваемые образы разных лет
▫️ «Телевизионная ностальгия» — поговорим о культовых передачах, ведущих и знакомых заставках
▫️ «Ребусы» — разгадаем зашифрованные слова и названия
▫️ «Невероятно, но факт!» — определим, где правда, а где вымысел
▫️ «Московское долголетие» — проверим, хорошо ли вы знаете проект
▫️ «Фильм! Фильм! Фильм!» — завершим игру вопросами о любимом кино 🎬

Приходите проверить эрудицию, вспомнить то, что прошло проверку временем, и провести вечер в хорошей компании.

🔸 1 октября в 19:30
🔸 В центрах московского долголетия

Зарегистрироваться на квиз можно по ссылке: https://after55.moscow/quiz
96
ЦМД «Щербинка-2»

29 Sep, 20:47

Открыть в Max Поделиться
93
ЦМД «Щербинка-2»

29 Sep, 20:31

Открыть в Max Поделиться
Тренируем не мышцы, а нейроны!

Приглашаем Вас на занятия «Гимнастика для мозга» — полезная тренировка для памяти, внимания и ясного мышления.
Вы замечали, что иногда забываете, зачем зашли в комнату, или путаете имена близких? Это не повод переживать: мозг, как и тело, нуждается в регулярных упражнениях. Наши занятия помогают поддерживать его в тонусе и сохранять самостоятельность в быту.

На занятиях вы:

✨ будете тренировать память с помощью простых и интересных техник;
✨ улучшите концентрацию и научитесь лучше удерживать внимание;
✨ поработаете над скоростью мышления и умением быстро переключаться между задачами;
✨ заодно потренируете мелкую моторику и координацию — ведь многие упражнения соединяют движение и мысль;
✨ пообщаетесь в тёплой, спокойной обстановке и зарядитесь хорошим настроением.
Занятия построены так, чтобы быть комфортными для каждого: темп спокойный, объяснения понятные, нагрузка дозированная. Никакой спешки и стресса — только бережная тренировка когнитивных навыков.

Где:💒 г. Москва, г.Щербинка , ул. Спортивная 25
Когда:⏱️30.09 в 14:30

Дайте мозгу полезную нагрузку — и он отблагодарит ясностью, уверенностью и радостью от маленьких побед!
100
ЦМД «Щербинка-2»

29 Sep, 18:09

Открыть в Max Поделиться
97
ЦМД «Щербинка-2»

29 Sep, 15:33

Открыть в Max Поделиться
🎉 Встречаем День старшего поколения вместе

Дорогие участники, 1 октября приглашаем вас в Центр московского долголетия «Щербинка-2 » на «Семейный вечер долголетия»!

Это праздник, который объединит разные поколения вокруг общения, творчества, движения и новых впечатлений. В этот день хочется быть вместе, делиться опытом, знакомиться и просто хорошо проводить время.

Программа вечера:
💃 19:00–19:30 — танцевальный флешмоб
🧑‍🎓 19:30–21:00 — квиз «Проверено временем», посвящённый людям, событиям и традициям разных поколений
🤩 19:30–20:30 — Кулинарный мастер класс от клуба "Кулинарочка" "Национальные лепёшки"
🪄Творческий мастер-класс ЦДС ТИНАО "Брошь-разетка из шерсти и эковойлока"
❤️ 20:00–21:00 — Концертная программа от творческих клубов "Мелодика", и "Хоровое пение под баян"
🪩 21:00–22:00 — DJ-сет и дискотека

🗓 1 октября
📍 Центр московского долголетия «Щербинка-2»
Адрес: ул.Спортивная,д.25

Проведём этот вечер вместе — ярко, интересно и по-семейному ✨
127
ЦМД «Щербинка-2»

28 Sep, 16:59

Открыть в Max Поделиться
97
ЦМД «Щербинка-2»

28 Sep, 16:31

Открыть в Max Поделиться
103
ЦМД «Щербинка-2»

28 Sep, 16:30

Открыть в Max Поделиться
101
ЦМД «Щербинка-2»

28 Sep, 16:30

Открыть в Max Поделиться
90
ЦМД «Щербинка-2»

28 Sep, 14:35

Открыть в Max Поделиться
Репост из: Московское долголетие
Просто посмотреть фильм? Нет, найти новые смыслы!

Киноклуб от Okko в рамках программы «Смотрите кино с «Московским долголетием» — это возможность не просто посмотреть хорошее отечественное кино, но и узнать, что осталось за кадром.

Здесь старшие москвичи встречаются с создателями фильмов. Актёры, режиссёры и сценаристы рассказывают о своей работе и отвечают на вопросы.

Ближайший показ состоится 30 сентября в 18:00. Фильм «Космос засыпает» представят:
🎬 Режиссёр — Антон Мамыкин
🎬 Исполнители одних из главных ролей — Софья Воронцова и Никита Конкин
🎬 Оператор-постановщик — Владимир Борисов

Встреча пройдет в Центре московского долголетия «Пресненский». Присоединиться к онлайн-трансляции и задать вопросы гостям можно из любого центра.

Регистрация и подробности по ссылке ☑️
112
Показано 20 последних публикаций.