Канал в Max "ЦМД «Пресненский»" — @id7709912899_gos93

ЦМД «Пресненский»

4 Oct, 17:27

🎶 КОНЦЕРТ ВОКАЛЬНОЙ МУЗЫКИ

Дорогие друзья!

Приглашаем на музыкальный вечер, где на одной сцене встретятся талантливые ученики классов преподавателей Анатолия Плешко и Владимира Болтенко. ✨

В программе — русские и зарубежные романсы, оперные арии, народные песни и произведения советских композиторов.

Прозвучат произведения М. Глинки, П. Чайковского, С. Рахманинова, Н. Римского-Корсакова, А. Бородина, А. Даргомыжского, Ф. Шуберта, А. Дворжака и других композиторов.

🎤 Каждый исполнитель подарит слушателям свою историю — через красоту голоса, музыку и сценическое мастерство.

📅Дата: 5 октября
🕔 Время: 17:00

Пусть этот концерт станет встречей с прекрасной музыкой, искренними эмоциями и талантливыми молодыми исполнителями! ❤️

⏰ 9:00–21:00
🏡 Пресненский Вал, д. 14, к. 5 (Вход со стороны Расторгуевского переулка)
☎️ +7 495 870 44 44

331 3

ЦМД «Пресненский»

4 Oct, 17:22

☀Дорогие участники!

⁉Вы наверняка задаётесь вопросом, как выучить и запомнить и, главное, начать использовать новые английские слова...

💥Большинство из вас сталкивается с проблемой , что разговорной практики совсем мало, не хватает....

🇬🇧 Школа Английского языка с абсолютно передовой методикой приглашает вас на открытый Мастер-Класс по английскому языку, где вы сможете принять участие в необычных тренировках, которые помогут вам сразу же:
1) Запомнить новые слова
2) Строить предложения
3) Разобраться в английской грамматике
4) Самостоятельно заговорить на английском языке!

🧠 А ещё, по отзывам от других наших учеников, наши тренировки помогают улучшать когнитивные навыки!

📅Дата: 06 Октября
🕒 Время: 15:00

✅ Не упустите свой шанс научиться говорить по-английски! И улучшить работу своего мозга!

⏰9:00-21:00
🏡Пресненский Вал д.14, к.5. (вход со стороны Расторгуевского переулка)
☎️ +7 495 870 44 44 (гор.)

256

ЦМД «Пресненский»

4 Oct, 17:18

💫Уважаемые участники!

Направляем расписание наших активностей с 05.10.2026 по 11.10.2026

❗️Обратите внимание на изменения!❗️

⏰ 9:00-21:00
🏡 Пресненский Вал д.14, к.5. (вход со стороны Расторгуевского переулка)
☎ +7 495 870 44 44 (гор.)

310

ЦМД «Пресненский»

4 Oct, 16:30

🩺 Приглашаем вас в центр московского долголетия на встречи «Школа сахарного диабета»!

Сахарный диабет — одно из самых распространённых хронических заболеваний, требующее внимания и правильного образа жизни. Чем больше человек знает о своём здоровье, тем легче сохранить хорошее самочувствие и предотвратить возможные осложнения.

Занятия проводит врач-эндокринолог ГБУЗ «ГП №220 ДЗМ» Невольникова Анна Олеговна.

На встречах вы узнаете:
✔️ как распознать первые признаки сахарного диабета и преддиабета;
✔️ какие факторы влияют на уровень сахара в крови;
✔️ как правильно организовать питание и режим дня;
✔️ какие продукты помогают поддерживать здоровье, а какие лучше ограничить;
✔️ как снизить риск осложнений и сохранить активность на долгие годы.

👉 В комфортной и доброжелательной атмосфере вы сможете задать врачу интересующие вопросы, получить полезные рекомендации и разобраться в современных подходах к профилактике и контролю сахарного диабета.

📅 Дни проведения: каждый ПОНЕДЕЛЬНИК и СРЕДА
⏰ Время: 09:30

Приходите за полезными знаниями и практическими советами, которые помогут заботиться о своём здоровье каждый день. Ждём вас на встречах «Школа сахарного диабета»

⏰ 9:00–21:00
🏡 Пресненский Вал, д. 14, к. 5 (вход со стороны Расторгуевского переулка)
☎ +7 495 870 44 44 (гор.)

283

ЦМД «Пресненский»

4 Oct, 15:50

🎤 Дорогие друзья!

Приглашаем стать участником нового вокального клуба «Встреча друзей» всех, кто любит петь и хочет раскрыть свой голос!

Занятия проводит Острун Галина Ивановна — опытный педагог, руководитель вокальной студии и ведущая концертов. Под её чутким руководством вы сможете не только развить свои вокальные данные, но и почувствовать уверенность на сцене.

На занятиях вас ждёт:
✨ работа над правильным певческим дыханием
✨ развитие дикции и чистоты интонации
✨ раскрытие музыкального образа в произведении
✨ новые открытия в уже знакомых песнях

📅 Когда: по ПОНЕДЕЛЬНИКАМ с 14:00 до 16:00

Приходите — вместе будем петь, учиться и получать удовольствие от музыки! 🎶

⏰ 9:00–21:00
🏡 Пресненский Вал д.14, к.5 (вход со стороны Расторгуевского переулка)
☎️ +7 495 870 44 44 (гор.)

332

ЦМД «Пресненский»

4 Oct, 13:20

💛 КЛУБ ЗНАКОМСТВ У ВЕРОНИКИ

Приглашаем на тёплый осенний вечер знакомств, общения и хорошего настроения! 🍂

Это прекрасная возможность познакомиться с новыми людьми, найти единомышленников, пообщаться и просто приятно провести время.

☕️ В программе:
— чаепитие и душевные беседы — приносите любимые угощения к чаю;
— новые знакомства и общение;
— разговоры об увлечениях и общих интересах;
— 💃 танцевальный вечер и настоящая дискотека!

🍁 Дресс-код: приветствуются осенние мотивы в одежде 🥰

📅Дата: 4 октября
🕔 Время: 17:00

Не упустите возможность провести вечер в приятной компании, познакомиться с интересными людьми и подарить себе новые яркие эмоции! ✨

💬 Присоединяйтесь к чату:
https://max.ru/join/owygXfTqXbDsclNzPGkZkaJa-_0TW1MMIBB1IxKAFpY

⏰ 9:00–21:00
🏡 Пресненский Вал, д. 14, к. 5
(вход со стороны Расторгуевского переулка)
☎ +7 495 870 44 44

385

ЦМД «Пресненский»

4 Oct, 11:10

🇫🇷 ОЧАРОВАНИЕ ФРАНЦИИ 🎶

Дорогие друзья!

Приглашаем вас на концерт, посвящённый музыке прекрасной Франции! ✨

В программе прозвучат произведения французских композиторов — от классики до современных хитов.

🎼 Нурия Ялышева — ведущая и исполнитель классических произведений.

🎤 Ирина Чижова — исполнитель французской эстрады.

Подарите себе встречу с изысканной французской музыкой, знакомыми мелодиями и особой атмосферой! ❤️

📅 Дата: 04 октября
⏰ Время: 16:00

⏰ 9:00–21:00
🏡 Пресненский Вал, д. 14, к. 5
(вход со стороны Расторгуевского переулка)
☎️ +7 495 870 44 44

389 2

ЦМД «Пресненский»

4 Oct, 10:43

🌟Дорогие друзья!🌟

Приглашаем вас присоединиться к нашему клубу "Здоровая Жизнь", где мы предлагаем уникальные занятия по общеукрепляющим упражнениям для всего тела!

🧘‍♀️Что вал ждет?
• Эффективные упражнения с гимнастической палкой, которые помогут укрепить мышцы и улучшить гибкость.
• Упражнения на гимнастическом коврике для развития силы, координации и выносливости.
• Комплексные тренировки, направленные на оздоровление всего организма и повышение общего тонуса.

💪 Когда?
📍каждый ПОНЕДЕЛЬНИК в 12:30 и ЧЕТВЕРГ 14:00

Занятия подходят для всех уровней подготовки, и мы рады видеть как новичков, так и опытных участников!

⏰09:00-21:00
🏡Пресненский Вал д.14.к.5. (вход со стороны Расторгуевского переулка)
☎️ +7 495 870 44 44 (гор.)

435

ЦМД «Пресненский»

3 Oct, 20:35

☀Дорогие друзья!☀

Приглашаем каждого из Вас на занятия Кундалини-йогой в ЧЕТВЕРГ в 12:00 и в ВОСКРЕСЕНЬЕ в 11:00

На сегодняшний день она является самой мощной технологией, изменяющей жизнь человека в лучшую сторону!

🧘Кундалини Йога - это дыхательные практики, основанные да мощном,ритмичном и осознанном дыхании - дыхании йогов🧘

Кому подходит эта практика: людям от 16 до 95 лет

Эффекты от занятий Кундалини-йогой:
🔸Наполнение энергией
🔸Снятие тревожности
🔸Наполнение радостью
🔸Приобретение ясности ума
🔸Улучшение памяти
🔸Улучшение здоровья при регулярных практиках

🐚 Проводит практику Золотухина Алла, дипломированный учитель Кундалини-Йоги школы «Амрит Нам Саровар». За 1,5 года Алла провела более 500 практик!

⏰ 9:00-21:00
🏡 Пресненский Вал д.14, к.5. (вход со стороны Расторгуевского переулка)
☎ +7 495 870 44 44 (гор.)

460

ЦМД «Пресненский»

3 Oct, 18:20

💛 КЛУБ ЗНАКОМСТВ У ВЕРОНИКИ

Приглашаем на тёплый осенний вечер знакомств, общения и хорошего настроения! 🍂

Это прекрасная возможность познакомиться с новыми людьми, найти единомышленников, пообщаться и просто приятно провести время.

☕️ В программе:
— чаепитие и душевные беседы — приносите любимые угощения к чаю;
— новые знакомства и общение;
— разговоры об увлечениях и общих интересах;
— 💃 танцевальный вечер и настоящая дискотека!

🍁 Дресс-код: приветствуются осенние мотивы в одежде 🥰

📅Дата: 4 октября
🕔 Время: 17:00

Не упустите возможность провести вечер в приятной компании, познакомиться с интересными людьми и подарить себе новые яркие эмоции! ✨

💬 Присоединяйтесь к чату:
https://max.ru/join/owygXfTqXbDsclNzPGkZkaJa-_0TW1MMIBB1IxKAFpY

⏰ 9:00–21:00
🏡 Пресненский Вал, д. 14, к. 5
(вход со стороны Расторгуевского переулка)
☎ +7 495 870 44 44

479 7

ЦМД «Пресненский»

3 Oct, 17:25

🎤 Дорогие друзья!

Приглашаем стать участником нового вокального клуба «Встреча друзей» всех, кто любит петь и хочет раскрыть свой голос!

Занятия проводит Острун Галина Ивановна — опытный педагог, руководитель вокальной студии и ведущая концертов. Под её чутким руководством вы сможете не только развить свои вокальные данные, но и почувствовать уверенность на сцене.

На занятиях вас ждёт:
✨ работа над правильным певческим дыханием
✨ развитие дикции и чистоты интонации
✨ раскрытие музыкального образа в произведении
✨ новые открытия в уже знакомых песнях

📅 Когда: по ПОНЕДЕЛЬНИКАМ с 14:00 до 16:00

Приходите — вместе будем петь, учиться и получать удовольствие от музыки! 🎶

⏰ 9:00–21:00
🏡 Пресненский Вал д.14, к.5 (вход со стороны Расторгуевского переулка)
☎️ +7 495 870 44 44 (гор.)

443

ЦМД «Пресненский»

3 Oct, 16:40

🇫🇷 ОЧАРОВАНИЕ ФРАНЦИИ 🎶

Дорогие друзья!

Приглашаем вас на концерт, посвящённый музыке прекрасной Франции! ✨

В программе прозвучат произведения французских композиторов — от классики до современных хитов.

🎼 Нурия Ялышева — ведущая и исполнитель классических произведений.

🎤 Ирина Чижова — исполнитель французской эстрады.

Подарите себе встречу с изысканной французской музыкой, знакомыми мелодиями и особой атмосферой! ❤️

📅 Дата: 04 октября
⏰ Время: 16:00

⏰ 9:00–21:00
🏡 Пресненский Вал, д. 14, к. 5
(вход со стороны Расторгуевского переулка)
☎️ +7 495 870 44 44

460

ЦМД «Пресненский»

3 Oct, 13:20

🌿 Дорогие друзья!

Приглашаем вас на занятия клуба «Бодрость духа» — будем укреплять здоровье, улучшать самочувствие и поддерживать активность с помощью полезных и доступных упражнений! 💚

На занятии вас ждёт:
🌬️ Профилактика простудных заболеваний — дыхательная гимнастика по Стрельниковой

🏋️ Гимнастика с палкой — упражнения для плечевого сустава и шейного отдела позвоночника

🧘 Упражнения для шеи — гимнастика по Шишонину

🤸 Растяжка для шейно-грудного отдела и поясницы с использованием гимнастических кубиков

Занятия помогут мягко проработать мышцы, улучшить подвижность и подарят заряд бодрости и хорошего настроения! ✨

🗓️ по ЧЕТВЕРГАМ в 15:30 и ВОСКРЕСЕНЬЯМ в 18:30

Приходите заниматься с удовольствием и заботиться о себе вместе! 🌸

⏰ 9:00–21:00
🏡 Пресненский Вал, д. 14, к. 5 (вход со стороны Расторгуевского переулка)
☎️ +7 495 870 44 44 (гор.)

507

ЦМД «Пресненский»

2 Oct, 21:00

Время отправиться в путешествие!

Дорогие участники, приглашаем вас присоединиться к экскурсиям программы «Московское долголетие путешествует».

Следующая поездка от Центра московского долголетия «Пресненский» состоится 04.10.2026 (Воскресенье):
экскурсия "Обзорная экскурсия утренняя «Москва – город активного долголетия»"

• Описание:
Город — это тоже «пенсионер» в хорошем смысле этого слова. У него есть здания-ровесники наших родителей и бабушек. Но они не снесены, не законсервированы — они продолжают работать, лечить, учить, освещать путь. Точно так же, как и участники проекта «Московское долголетие», эти здания находятся в «активной фазе». На этой обзорной экскурсии мы будем смотреть на то, как город-долгожитель активно развивается, модернизируется и с годами становится только краше и комфортнее для своих жителей. Обратите внимание: маршрут может быть изменён в зависимости от дорожной ситуации, погодных условий и других непредвиденных обстоятельств. Гид вправе скорректировать порядок посещения объектов или заменить отдельные точки маршрута.

Сбор участников: 09:00

✅ Запись по ссылке.
или по номеру телефона 8495870-44-44

Путешествуйте с удовольствием!

576 7

ЦМД «Пресненский»

2 Oct, 18:15

🇫🇷 ОЧАРОВАНИЕ ФРАНЦИИ 🎶

Дорогие друзья!

Приглашаем вас на концерт, посвящённый музыке прекрасной Франции! ✨

В программе прозвучат произведения французских композиторов — от классики до современных хитов.

🎼 Нурия Ялышева — ведущая и исполнитель классических произведений.

🎤 Ирина Чижова — исполнитель французской эстрады.

Подарите себе встречу с изысканной французской музыкой, знакомыми мелодиями и особой атмосферой! ❤️

📅 Дата: 04 октября
⏰ Время: 16:00

⏰ 9:00–21:00
🏡 Пресненский Вал, д. 14, к. 5
(вход со стороны Расторгуевского переулка)
☎️ +7 495 870 44 44

518 3

ЦМД «Пресненский»

2 Oct, 18:07

Дорогие участники! ✨

Приглашаем вас на концерт Трио «Друзья»⚡

Однажды трое мужчин с абсолютно разными голосами решили: дружба важнее конкуренции. Так родилось трио, где БАС не спорит с ТЕНОРОМ, а БАРИТОН примиряет их обоих — прямо на сцене, историями, песней, шутками.
На наших концертах перед вами встанет только один вопрос: кого выбрать? Изумительный бас, отдающийся где-то глубоко в груди. Притягательный баритон, от которого пробегают мурашки. Или лирический тенор, после которого хочется подпевать — даже тем, кто уверен, что петь не умеет.
Но выбирать, по правде, не придётся. С наших концертов уходят не с одним фаворитом, а с общим чувством — будто зарядились чем-то настоящим. Хорошим настроением. Силой. Ощущением, что жизнь продолжается — и звучит прекрасно.

📅Когда: 3 октября
🕛Время: 17:00

Ждем вас в Центре московского долголетия "Таганский 2" по адресу: ул. Земляной Вал, д.68, стр. 1

487 1

ЦМД «Пресненский»

2 Oct, 17:38

Репост из: Московское долголетие

🎬 У праздника есть продолжение — на большом экране

Ко Дню старшего поколения приготовили ещё один интересный проект. 7 октября в 17:00 в большом зале кинотеатра «Космос» пройдёт авторский показ тёплой комедии «Старый орёл».

В центре сюжета — мечта возродить родное село, которая объединяет людей разных поколений. Главные роли исполнили Павел Деревянко и Надежда Михалкова.

Картину лично представят режиссёр-постановщик Мурад Ногмов, продюсер Давид Цаллаев и артисты фильма. После просмотра гостей ждёт обсуждение — можно будет задать вопросы и поделиться впечатлениями.

🎁 За самые интересные вопросы и активное участие в обсуждении подготовили пять подарков от МОСКИНО, Okko и «Московского долголетия».

Участие бесплатное, количество мест ограничено.

👉 Узнать подробности и зарегистрироваться можно по ссылке

485 2

ЦМД «Пресненский»

2 Oct, 16:30

Дорогие друзья, приглашаем вас на занятия йогой, разработанные с особым вниманием к вашему комфорту и здоровью🧘

Йога возвращает энергию, легкость и ощущение гармонии с собой и миром. Это ваш шанс подарить себе бодрость, гибкость и душевное равновесие.

Что вас ждет на занятиях:
▫ Бережная нагрузка для вашего тела
▫ Улучшение гибкости и координации для уверенности в движениях
▫ Техники дыхания для снижения стресса и ясности мыслей
▫ Поддержка тренера и вдохновение от занятий в группе единомышленников

📅 Когда: 2 раза в неделю - ВТОРНИК с 17:00 до 18:00, а также в ВОСКРЕСЕНЬЕ с 10:00 до 11:00
📍Где: в Центре Московского Долголетия «Пресненский»

Перед началом занятий рекомендуем проконсультироваться с врачом!

⏰ 9:00-21:00
🏡 Пресненский Вал д.14, к.5. (вход со стороны Расторгуевского переулка)
☎ +7 495 870 44 44 (гор.)

425 4

ЦМД «Пресненский»

2 Oct, 16:14

ВНИМАНИЕ!!!
‼️‼️‼️

ПЕРЕНОС
Встречи с Василием Овчинниковым, автором книги «Невиноватая игра»
с 06.10 на 20.10 в 14:00
Присоединяйтесь к другим активностям ЦМД.

⏰09:00-21:00
🏡Пресненский Вал д.14.к.5. (вход со стороны Расторгуевского переулка)
☎️ +7 495 870 44 44 (гор.)

491

ЦМД «Пресненский»

2 Oct, 14:20

💛 КЛУБ ЗНАКОМСТВ У ВЕРОНИКИ

Приглашаем на тёплый осенний вечер знакомств, общения и хорошего настроения! 🍂

Это прекрасная возможность познакомиться с новыми людьми, найти единомышленников, пообщаться и просто приятно провести время.

☕️ В программе:
— чаепитие и душевные беседы — приносите любимые угощения к чаю;
— новые знакомства и общение;
— разговоры об увлечениях и общих интересах;
— 💃 танцевальный вечер и настоящая дискотека!

🍁 Дресс-код: приветствуются осенние мотивы в одежде 🥰

📅Дата: 4 октября
🕔 Время: 17:00

Не упустите возможность провести вечер в приятной компании, познакомиться с интересными людьми и подарить себе новые яркие эмоции! ✨

💬 Присоединяйтесь к чату:
https://max.ru/join/owygXfTqXbDsclNzPGkZkaJa-_0TW1MMIBB1IxKAFpY

⏰ 9:00–21:00
🏡 Пресненский Вал, д. 14, к. 5
(вход со стороны Расторгуевского переулка)
☎ +7 495 870 44 44

523 5

ЦМД «Пресненский»

Гео и язык канала

Категория

ЦМД «Пресненский»

ЦМД «Пресненский»

ЦМД «Пресненский»

ЦМД «Пресненский»

ЦМД «Пресненский»

ЦМД «Пресненский»

ЦМД «Пресненский»

ЦМД «Пресненский»

ЦМД «Пресненский»

ЦМД «Пресненский»

ЦМД «Пресненский»

ЦМД «Пресненский»

ЦМД «Пресненский»

ЦМД «Пресненский»

ЦМД «Пресненский»

ЦМД «Пресненский»

ЦМД «Пресненский»

ЦМД «Пресненский»

ЦМД «Пресненский»

ЦМД «Пресненский»

1 259

Популярное в канале