Кадетская школа №1784 имени В.А. Матросова


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Образование



Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Образование
Статистика

Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
💥С ПРАЗДНИКОМ!

🎉 2 октября в старшей и младшей школе прошли праздничные концерты, посвящённые Дню учителя — тёплые, искренние и душевные мероприятия, подготовленные кадетами и воспитанниками специально для наших педагогов.

🎤 В программе были самые разные номера художественной самодеятельности: задорные и лиричные песни в исполнении хоров и солистов, энергичные танцевальные композиции, театрализованные инсценировки и юмористические сценки, а также проникновенные устные поздравления и чтение стихов.

🎸 Ребята выступали с задором и энтузиазмом под многочисленные аплодисменты в зале. Во многих выступлениях ребята вложили не только мастерство, но и своё тепло — это было видно по эмоциям на сцене и в зале.

💐 Атмосфера праздника была особенно тёплой и душевной. Учителя принимали подарки и поделки учеников. Стоял радостный шум, аплодисменты сменялись короткими комментариями и благодарностями — настоящий праздник признательности и уважения.

📹 Обо всём этом вы можете посмотреть в прикреплённом видео — в нём собраны самые яркие моменты концертов, эмоции участников и праздничная атмосфера.

👏 Спасибо всем учащимся, педагогам и организаторам за душевный праздник! Поздравляем наших учителей с профессиональным днём — желаем здоровья, вдохновения, терпения и новых успехов в воспитании и обучении подрастающего поколения.

#НашиЛица
#ДОНМ
#МРСД33
#Кадетскаяшкола1784
#ШколыКолледжиМосквы


💥ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ

🔥Международный день музыки, который празднуют 1 октября, отметили в дошкольном отделении нашей школы.

🌍 Праздник учреждён по инициативе Международного музыкального совета при ЮНЕСКО и отмечается с 1975 года. Идею его празднования предложили композитор Дмитрий Шостакович и выдающийся скрипач и дирижёр Иегуди Менухин.

🤝 Поскольку музыка объединяет людей со всего мира, традиция отмечать этот день распространилась по многим странам. К этой дате обычно приурочены мероприятия для музыкантов и меломанов.

🎶 Многие музеи, филармонии и концертные залы составляют специальные программы и концерты, которые длятся несколько дней, даря слушателям радость и вдохновение.

🎵 А у наших ребят был по‑настоящему особенный и радостный день.

🧚‍♀️ К ним в гости заглянули долгожданные сказочные герои — добрая Фея Музыки и забавный весёлый гном (в роли гостей — родители наших воспитанников), которые добавили празднику волшебства и уюта.

🎼 Фея рассказала малышам о том, как рождается мелодия, а гном весело и наглядно объяснил, как отличать радостный мажор от задумчивого минора. Дети с интересом слушали и задавали вопросы.

🎵 Вместе с героями ребята играли в музыкальные игры, разгадывали загадки о звуках, пели любимые песни и даже устроили настоящий оркестр — каждый смог попробовать себя в роли дирижёра.

💃 Ребята с огромным восторгом водили хороводы, смеялись и раскрепощались — праздник подарил им море улыбок и уверенность в себе.

🙏 Спасибо нашему музыкальному руководителю и родителям за такое тёплое и творческое погружение в мир музыки! Пусть музыка живёт в каждом из нас.

#Дошкольныеотделения1784
#ДОНМ
#МРСД33
#Кадетскаяшкола1784
#ШколыКолледжиМосквы


💥ДАТА

🎓 День среднего профессионального образования в России
Этот праздник учреждён для развития и популяризации среднего профессионального образования. Дата связана с событиями 2 октября 1940 года — тогда вышел указ о создании системы трудовых резервов страны. Поступление в колледж после 9 класса даёт ряд преимуществ, особенно если учащийся определился с профессией или хочет быстрее начать самостоятельную жизнь.

💼 Ранний старт карьеры и финансовая независимость
Обучение в колледже длится обычно 2–4 года, поэтому выпускники могут выйти на рынок труда уже в 19–20 лет и быстрее начать зарабатывать по специальности.

🛠 Практический уклон обучения
До 70% учебного времени в колледжах посвящено профессиональным дисциплинам; студенты работают на реальном оборудовании и проходят производственную практику, что повышает их конкурентоспособность.

💸 Возможность подработки во время учёбы
Многие колледжи сотрудничают с работодателями, что даёт шанс получить оплачиваемую практику или подработку ещё до получения диплома.

🧭 Психологические и организационные плюсы
Переход в колледж часто возвращает интерес к учёбе: меняется обстановка, появляется больше самостоятельности, развиваются навыки тайм‑менеджмента и ответственности.

📚 Отсутствие стресса от ЕГЭ
Для поступления в многие колледжи не требуются результаты ЕГЭ — зачисление часто проходит по среднему баллу аттестата, что снижает экзаменационное давление для девятиклассников.

🎯 Доступность и финансовая выгода
Многие государственные колледжи предлагают бюджетные места, а стоимость обучения ниже, чем в вузе. Также существует целевое обучение: работодатель покрывает стоимость учёбы в обмен на обязательство отработать после выпуска.

🧩 Практический опыт и портфолио
Колледж даёт возможность попробовать себя в профессии на практике, сформировать портфолио и развить «мягкие навыки» — командную работу, лидерство и ответственность.

🎓 Перспективы дальнейшего образования
При совпадении профиля колледжа и вуза можно поступать по внутренним испытаниям и учитывать зачёт пройденных дисциплин — это сокращает срок обучения в университете.

📈 Востребованность на рынке труда
Во многих сферах (строительство, IT, медицина, сервис) наблюдается дефицит квалифицированных кадров, и выпускники колледжей быстро находят работу.

⚠ Важные нюансы
Есть и ограничения: смена профессии может быть сложнее, риск «застрять» на среднем уровне при посредственной учёбе, а также особенности отсрочек от армии для юношей — всё это стоит учитывать при выборе пути.

📝 Что важно учесть перед решением
Определитесь с профессией, подумайте о планах на вуз, оцените уровень своей самостоятельности. Обсудите выбор с родителями, учителями и карьерным консультантом.

🎉 Поздравляем с праздником преподавателей, студентов колледжей, профессиональных лицеев и техникумов! Желаем вашим учебным учреждениям успехов в подготовке профессионалов и вдохновения для новых достижений.

#Профориентация1784
#ДОНМ
#МРСД33
#Кадетскаяшкола1784
#ШколыКолледжиМосквы


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
🔥НОВОСТИ ШКОЛЫ

🎬 Утро перевернулось: кто стал директором школы на один день?

📅 2 октября — обычное утреннее построение, как всегда: развод, гимн школы и торжественное прохождение. Но сегодня всё оказалось не совсем привычным — по распоряжению директора в школе объявлен День ученического самоуправления, и на один день руководить школой стала ученица 11 класса Леона Ковалёва! ✨

👩‍💼 Леона примерила роль школьного директора, а кадеты‑старшеклассники получили новые руководящие и педагогические должности — они вели построение, отдавали команды и проявляли инициативу в организации учебного дня.

🎥 В прикреплённом видео вы увидите самые яркие моменты утреннего развода, а также эмоции и впечатления участников. Рекомендуем обязательно посмотреть!

#ДОНМ
#МРСД33
#Кадетскаяшкола1784
#ШколыКолледжиМосквы


Репост из: Московское образование
🧑‍🎓 Приглашаем в «Лигу юного олимпиадника»

Для учеников 3-6 классов стартует подготовка к олимпиадам по математике и естественным наукам в новом формате.

«Более чем в 40 школах заработают специальные кружки, что позволит развивать потенциал учеников с младшей школы. Участники программы будут регулярно решать задачи в интерактивном формате, проводить практические опыты, посещать экскурсии и научные фестивали. Этой возможностью смогут воспользоваться почти 10 тысяч ребят», — рассказала заммэра Анастасия Ракова.


Приём заявок стартует с 5 октября. Подробности о новом проекте — в карточках.

Московское образование | #олимпиады


💥НАШ КАЛЕНДАРЬ

⭐С Днём Сухопутных войск!

📅 1 октября отмечают профессиональный праздник военнослужащие Сухопутных войск — самого многочисленного вида Вооружённых сил Российской Федерации. Официальная дата установлена в 2006 году, но корни этой службы гораздо глубже: ещё в 1550 году, по указу царя Ивана Грозного, были заложены основы первого постоянного войска в стране — регулярная армия сменила старую систему ополчения. 📜

🪖 Сегодня в состав Сухопутных войск входят пехота, артиллерия, мотострелковые подразделения, танкисты и ракетчики — все, кто стоит на страже сухопутной безопасности государства.

🎉 Поздравляем всех наших выпускников, связавших свою судьбу с этим прославленным видом Вооружённых сил России, военнослужащих, ветеранов и их семьи! Желаем надёжной службы, крепкого здоровья, профессионального роста и мирного неба над головой. 🇷🇺✨

#ДОНМ
#МРСД33
#Кадетскаяшкола1784
#ШколыКолледжиМосквы


💥ПОЗДРАВЛЯЕМ!

📅 30 сентября воспитанники кадетского класса морской пограничной охраны приняли участие в торжественной церемонии награждения команд‑победителей и участников открытого Московского конкурса видеопроектов «НАСЛЕДИЕ ГЕРОЕВ СЕВАСТОПОЛЯ».

🎬 Уже несколько лет наши учащиеся активно участвуют в Молодёжной программе «Нахимовская ленточка» — и в 2026 году под руководством капитана 3‑го ранга Мышкина Эдуарда Викторовича наши воспитанники стали лауреатами открытого Московского конкурса мультимедийных видеопроектов «НАСЛЕДИЕ ГЕРОЕВ СЕВАСТОПОЛЯ».

🏛 Церемония награждения прошла на площадке учреждения культуры и искусства «Центральный офицерский клуб Воздушно‑космических сил» Министерства обороны Российской Федерации.

🎉 Поздравляем наших воспитанников и их наставника — гордимся вашим творчеством, трудолюбием и патриотизмом! Пусть новые проекты и достижения продолжают прославлять историю и героев нашей Родины. ⚓✨

#ТалантливыеДети
#ДОНМ
#МРСД33
#Кадетскаяшкола1784
#ШколыКолледжиМосквы


💥ОПЫТ

💻 Во 2 «А» классе прошёл познавательный онлайн‑урок «Как менялись платежи: от натурального обмена до оплаты улыбкой?», направленный на повышение финансовой грамотности наших учеников.

📚 Что изучали:
🕰 Краткая история денег: от натурального обмена (товар на товар) до появления монет и бумажных денег;
💸 Виды средств платежа: монеты, купюры, банковские карты, электронные кошельки и даже бесконтактные способы оплаты;
🌐 Безопасные покупки в интернете: простые и понятные правила (проверять сайт, не сообщать пароли и коды, спрашивать взрослых при сомнениях);

🛡 Практические советы, которые дети запомнили:
всегда спрашивать взрослых, если нужно ввести данные карты или совершить покупку в сети;
хранить деньги и карты в надёжном месте;
не делиться кодами и паролями;
думать, прежде чем тратить — что важнее: мгновенное желание или накопление на нужную вещь.

🎓 Урок помог сформировать у учащихся начальные представления о деньгах, ответственной модели поведения при покупках и основах интернет‑безопасности. Полученные знания пригодятся детям в повседневной жизни и помогут принимать более обдуманные решения в будущем.

👏 Благодарим учителя Савельеву Елену Ивановну и организаторов за интересный и полезный формат занятия. Родителям рекомендуем поддержать тему дома: поговорить с ребёнком о простых правилах обращения с деньгами и вместе выполнить небольшое практическое задание — например, составить «копилку» для накопления на желаемую вещь.

✨ Пусть наши младшие школьники растут финансово грамотными, любознательными и ответственными!

#НашиЛица
#ДОНМ
#МРСД33
#Кадетскаяшкола1784
#ШколыКолледжиМосквы


💥ПАМЯТНАЯ ДАТА РОССИИ

📅 30 сентября — День воссоединения с ДНР, ЛНР, Запорожской и Херсонской областями

📰 30 сентября в России отмечается День воссоединения с Донецкой и Луганской народными республиками, а также с Запорожской и Херсонской областями. Праздник установлен с 2023 года.

📜 Краткая справка: годом ранее, в 2022 году, Москва официально признала независимость ДНР и ЛНР. Вскоре на территориях Донбасса, а также в Запорожской и Херсонской областях прошли референдумы, на которых жители высказались за вхождение в состав Российской Федерации. 30 сентября 2022 года в Георгиевском зале Кремля были подписаны договоры о принятии этих субъектов в состав РФ.

🏛 В республиках Донбасса, а также в Запорожской и Херсонской областях 30 сентября является официальным выходным днём.

#ДОНМ
#МРСД33
#Кадетскаяшкола1784
#ШколыКолледжиМосквы


💥ЭКСКУРСИЯ

⛪ Воспитанники заставы имени Героя Российской Федерации полковника Р.В. Кокшина в рамках совместного проекта Департамента образования и науки города Москвы и Отдела религиозного образования Московской епархии Русской Православной Церкви посетили храм преподобного Андрея Рублёва на Верхней Масловке.

📚 Проект «Храм в моём районе» предполагает просветительские встречи на базе приходов разных районов Москвы. Сотрудники храмов проводят образовательные мероприятия для школьников и студентов — не просто показывают здание, но и рассказывают о его историческом и культурном значении, архитектуре, церковных традициях и связи с жизнью района. Одна из целей проекта — вдохновить молодёжь изучать местное культурное наследие и бережно относиться к памятникам истории.

🎨 Храм преподобного Андрея Рублёва расположен в «Городке художников» — одной из первых творческих коммун Москвы, образованной в 1930‑е годы. Храм привлекает внимание не только как духовный центр, но и как культурный объект: здесь бережно сохраняются церковные традиции, иконопись и внутреннее убранство, которые органично вписаны в творческую атмосферу района. Посетители отмечают атмосферу уюта, красивый иконостас и внимание к местной истории.

👥 Во время экскурсии воспитанники ознакомились с основными частями храма: притвором, подклётом, храмовым пространством и иконостасом. Сотрудники прихода объяснили смысл православных символов, ответили на вопросы ребят и провели небольшой диалог о нравственных ценностях и социальной ответственности. Экскурсия включала демонстрацию икон, объяснение приёмов иконописи и традиций богослужения. Ребята имели возможность увидеть храм изнутри, почувствовать его атмосферу и услышать истории о том, как церковь взаимодействует с творческим сообществом «Городка художников» и с местными жителями.

💫По окончании встречи ребята поблагодарили сотрудников прихода и выразили желание продолжать знакомство с храмами своего района и участвовать в аналогичных просветительских проектах. Экскурсия стала важным этапом воспитательной работы — она способствовала как духовному, так и культурному развитию воспитанников заставы и подтвердила ценность совместных образовательных инициатив школы и прихода.

#ДОНМ
#МРСД33
#Кадетскаяшкола1784
#ШколыКолледжиМосквы


💥ПОДНИМАЕМ ФЛАГ

💫Новая учебная неделя в нашей школе началась с утреннего построения и торжественной церемонии подъёма Государственного флага Российской Федерации.

🎵 По традиции кадеты и воспитанники исполнили Государственный гимн России, объединив всех участников линейки в атмосфере уважения к символам страны и школьным традициям.

🎂 Именинники недели получили тёплые поздравления от учителей и одноклассников.

🏅 Воспитанникам морских экипажей вручили заслуженные награды по итогам Всероссийских соревнований клубов юных моряков и образовательных организаций по морскому многоборью на призы Общероссийского движения поддержки флота памяти капитана I ранга Михаила Петровича Ненашева и 48‑й регаты Косинского детского морского клуба. Эти поощрения ребята заслужили в упорной борьбе: в соревнованиях приняли участие 28 команд из 10 регионов России, конкуренция была серьёзной, и наши кадеты показали высокий уровень подготовки и командного духа.

🥈 Команда девушек заняла 2‑е место в многоборье; они также выиграли призовые места в командной гонке на четырёхвёсельных шлюпках, в вязании морских узлов и в викторине.

⛵ Сборная команда 71‑го и 72‑го экипажей заняла 3‑е место в 48‑й регате Косинского детского морского клуба в своей возрастной категории.

🚶‍♂️ По окончании церемонии кадеты и воспитанники прошли торжественным маршем.

#ДОНМ
#МРСД33
#Кадетскаяшкола1784
#ШколыКолледжиМосквы


💥РАЗГОВОРЫ О ВАЖНОМ

📅 28 сентября 2026 года — в рамках занятия «Разговор о важном» в нашей школе прошло мероприятие, посвящённое жизни и подвигу Преподобномученицы Елизаветы Фёдоровны. Занятие вызвало живой интерес у ребят.

🎯 Основной целю занятия было: на примере жизненного пути Елизаветы Фёдоровны раскрыть нравственное содержание милосердия, сострадания и служения людям; показать значение личного выбора и силы характера в формировании жизненной позиции; сформировать представление о милосердии как осознанной готовности помогать другим и принимать ответственность за тех, кто нуждается в поддержке; подчеркнуть значение взаимопомощи и уважения к человеку в трудных обстоятельствах.

🎬 В рамках занятия было организован просмотр видеоролика «Преподобномученица Елизавета Фёдоровна», после чего состоялось обсуждение и ответы на вопросы, подготовленные для диалога.

❓ Вопросы для обсуждения включали:
Ради чего Елизавета Фёдоровна приняла православие — из уважения к традициям страны, из любви к супругу или по внутреннему религиозному убеждению?
Что важнее при таком выборе: уважение к традициям принимающей страны или искренняя вера?
Почему, несмотря на призывы родных покинуть Россию в самые тяжёлые годы, Елизавета Фёдоровна оставалась в стране и продолжала служение людям?

📜 Школьники узнали о том, что конец XIX — начало XX века были временем серьёзных социальных потрясений; о родственных связях Елизаветы Фёдоровны с царской семьёй; о её роли в общественной жизни Москвы как супруги великого князя Сергея Александровича; и о первых шагах её благотворительной деятельности — в том числе организации Рождественского благотворительного базара в здании Большого театра, который показал, что помощь нуждающимся — дело всего общества.

🗣 В ходе занятия учащиеся заглянули в личные письма и высказывания Елизаветы Фёдоровны, размышляя о том, что движет человеком, готовым отказаться от комфорта ради помощи другим. Вопрос «Что заставляет человека отказываться от собственного комфорта и безопасности ради помощи другим?» стал центральным для обсуждения.

🎓 Занятие способствовало формированию нравственных ориентиров у подростков, расширило представления о милосердии как жизненной позиции и показало, что поступки одного человека могут вдохновлять целые поколения. Пусть пример Преподобномученицы Елизаветы Фёдоровны вдохновляет наших кадет и воспитанников на добрые дела, ответственность и уважение к людям.

#РоссияМояРодина
#ДОНМ
#МРСД33
#Кадетскаяшкола1784
#ШколыКолледжиМосквы


Репост из: Московское образование
Профессия, наполненная добротой и заботой ✨

Они встречают малышей с улыбкой, умеют утешить, занять игрой и открыть двери в мир знаний и дружбы. Сегодня свой профессиональный праздник отмечают те, кто посвятил жизнь заботе о маленьких москвичах.

«Дорогие воспитатели! Благодаря вам в наших садиках царит доброжелательная и уютная атмосфера, а малыши могут развивать свои способности с самого раннего возраста. Именно вы закладываете основу  дальнейшего обучения, окружаете заботой и вниманием, помогаете познавать мир, открывать новое и преодолевать страхи. Москвичи доверяют вам самое дорогое — своих малышей. Это огромная ответственность, которая требует чуткости, выдержки и терпения. Спасибо за этот благородный и кропотливый труд! Желаю, чтобы каждый день приносил вам радость от работы. Здоровья, счастья и вдохновения!» — поздравила заммэра Анастасия Ракова.


❤️ — присоединиться к поздравлениям!

Московское образование


💥МЕРОПРИЯТИЯ ГОРОДА

📅 26 сентября кадеты 10‑х и 11‑х классов посетили фестиваль «Хоккей, длиною в 80 лет», приуроченный к 80‑летию отечественного хоккея с шайбой — отсчёт которого ведётся с декабря 1946 года, когда стартовал первый чемпионат СССР.

🏒 Мероприятие объединило историю спорта, современные технологии, культуру и искусство. В программе были разнообразные активности для всех возрастов:
🤝 Встречи и автограф‑сессии: общение с легендарными ветеранами хоккея, именитыми спортсменами и актёрами сериала «Молодёжка».
🥅 Мастер‑классы: тренировочные занятия и показательные тренировки от легенд хоккея для детей и молодёжи, где можно было перенять приёмы и получить полезные советы.
🧭 Интерактивы и выставки: квесты по истории московского хоккея, уникальная экспозиция редких исторических фотографий и спортивных артефактов, погружающих в атмосферу разных эпох.
🎶 Развлекательная часть: концерты и открытые площадки, музыкальный open‑air «Хоккей в ритме музыки», а также показ тематических фильмов.

🏛 Кадеты также посетили музей хоккея и посмотрели фильм «Финт Боброва», посвящённый 100‑летию со дня рождения Всеволода Михайловича Боброва — выдающегося советского футболиста, хоккеиста, олимпийского чемпиона и заслуженного мастера спорта, прославленного тренера и уникальной фигуры в истории отечественного спорта.

⚓ Впечатления кадет самые позитивные. Пусть этот день вдохновит наших юных спортсменов на новые достижения и любовь к хоккею!

#ДОНМ
#МРСД33
#Кадетскаяшкола1784
#ШколыКолледжиМосквы


💥НАШИ ТАЛАНТЫ

📅 26 сентября воспитанники кадетского класса морской пограничной охраны приняли участие во Всероссийских соревнованиях клубов юных моряков и образовательных организаций по морскому многоборью на призы Общероссийского движения поддержки флота памяти капитана I ранга Михаила Петровича Ненашева и в 48‑й регате Косинского детского морского клуба.

🚢 В соревнованиях приняло участие 28 команд из 10 регионов России — конкуренция была серьёзной, и наши ребята показали высокий уровень подготовки и командного духа.

🥈 Команда девушек заняла 2‑е место в многоборье: призовое место они также заняли в командной гонке на четырёхвёсельных шлюпках, в вязании морских узлов и в викторине.

🏆 Сборная команда 71 и 72 экипажей заняла 3‑е место в 48‑й регате Косинского детского морского клуба в своей возрастной категории.

🎉 Поздравляем участников и тренеров! Благодарим организаторов и желаем нашим кадетам новых побед, спортивного роста и уверенности в море и на суше.

#ТалантливыеДети
#ДОНМ
#МРСД33
#Кадетскаяшкола1784
#ШколыКолледжиМосквы


💥ЭКСКУРСИЯ

💫День кадета на ВДНХ

🎨 Сегодня юнги 72‑го кадетского класса морской пограничной охраны посетили выставку академической живописи «Искусство сцены. Академическая живопись» на ВДНХ.

🖼 Ребята познакомились с художественным стилем классицизма в живописи: разобрали особенности композиции, образного строя и приёмы передачи драмы и экспрессии.

🎭 Главная идея проекта — показать связь академической живописи и театра, как сценические сюжеты и драматургия влияли на композиционные решения художников.

🖌 В экспозиции представлены работы выдающихся мастеров: Дмитрия Григорьевича Левицкого, Карла Павловича Брюллова, Ильи Ефимовича Репина, Михаила Александровича Врубеля, Бориса Михайловича Кустодиева, Василия Ивановича Сурикова, Александра Андреевича Иванова, Андрея Ивановича Иванова и других крупных художников.

📜 Юнги увидели полотна, отражающие библейские, мифологические и исторические сцены — произведения, в которых переплетаются яркая драматургия и мастерство академической школы.

🖼 Всего в коллекции представлено около 200 выдающихся произведений, дающих обширное представление о развитии академической живописи и её связи со сценическим искусством.

📍 Выставка проходит в павильоне №1 «Центральный» на ВДНХ с 10 сентября 2026 года — отличная возможность для образовательного и эстетического обогащения.

⚓ Впечатления наших кадет — самые положительные: ребята внимательно рассматривали экспонаты, задавали вопросы. Посещение выставки — это полезный опыт для расширения кругозора и формирования художественного вкуса.

#ДОНМ
#МРСД33
#Кадетскаяшкола1784
#ШколыКолледжиМосквы


💥НАШЕ ПИТАНИЕ

🍲 Сегодня в школьном меню был дальневосточный суп — сливочный рыбный суп с красной рыбой (горбушей). Он отличается нежной текстурой и сбалансированным вкусом благодаря гармоничному сочетанию рыбы, овощей и сливок.

🐟 Горбуша — представитель «красной рыбы», очень полезный продукт. Вот почему её стоит включать в рацион детей:
💪 Белок высокого качества — необходим для роста мышц, восстановления тканей и общего физического развития.
🧠 Омега‑3 жирные кислоты (ЭПК и ДГК) — поддерживают развитие мозга и зрения, улучшают концентрацию и память, снижают риск воспалительных процессов.
☀ Витамин D — укрепляет кости и иммунитет, помогает усваивать кальций.
🧾 Витамины группы B (особенно В12 и ниацин) — важны для нервной системы, обмена веществ и хорошего самочувствия.
🛡 Селен и другие антиоксиданты (включая астаксантин — пигмент, придающий рыбе розовый цвет) — защищают клетки от окислительного стресса и поддерживают иммунитет.
🔋 Минералы: йод (нужен для работы щитовидной железы), фосфор и калий — важны для обмена веществ, работы сердца и мышц.
❤ Профилактика сердечно‑сосудистых заболеваний — регулярное, но умеренное потребление жирной морской рыбы связано с понижением уровня триглицеридов и улучшением работы сердца.

🥗 Дальневосточный сливочный суп с горбушей — не только вкусное блюдо, но и хорошая возможность получить важные нутриенты в одной порции: белки, полезные жиры, витамины и минералы.

👩‍🍳 Ребята, пробуйте разные полезные блюда, не забывайте о здоровом питании: оно даёт энергию для учёбы и тренировок, помогает быстрее восстановиться после нагрузок и поддерживает иммунитет.

⭐ Хорошего аппетита, бодрости духа и новых спортивных и учебных достижений!

#НашеПитание
#ДОНМ
#МРСД33
#Кадетскаяшкола1784
#ШколыКолледжиМосквы


Репост из: Московское образование
✅ Стартует четвёртый сезон проекта «Уникальные документы. Взгляд нового поколения»

Совместно с Главархивом Москвы открываем приём заявок!

«В этом году проект посвящён Русскому географическому обществу, выдающимся отечественным учёным, географам и путешественникам», — рассказала Анастасия Ракова.


Для участия необходимо выбрать одну из предложенных тем, зарегистрироваться на сайте и подготовить конкурсное эссе. Финалисты получат возможность поработать с оригиналами в Главархиве и подготовить обоснования для присвоения им статуса уникальных 👨‍🎓

«За время существования проекта к нему присоединились уже более 4,5 тысячи молодых москвичей, а 47 исследованных ими дел вошли в Государственный реестр уникальных документов Архивного фонда Москвы», — подчеркнула заммэра.


Подробности читайте здесь.

Московское образование


💥ПАМЯТНЫЙ ДЕНЬ

🌟55 лет со дня открытия мемориального комплекса «Брестская крепость‑герой»

📅 25 сентября 1971 года в Белоруссии торжественно открыт мемориальный комплекс «Брестская крепость‑герой». Идея создания памятника на территории легендарной твердыни на реке Западный Буг возникла задолго до официального открытия комплекса.

✨Отмечая исключительные заслуги защитников Брестской крепости и в ознаменование 20‑й годовщины Победы, Президиум Верховного Совета СССР указом от 8 мая 1965 года присвоил крепости почётное звание «Крепость‑герой», а также вручил орден Ленина и медаль «Золотая Звезда».

🎨 В июле 1966 года постановлением Совета Министров БССР была создана творческая группа для разработки проекта памятника; руководил коллектив народный художник СССР, скульптор Александр Кибальников — лауреат Ленинской и двух Сталинских премий.

⭐Во время земляных работ при строительстве мемориала были обнаружены останки нескольких сотен защитников крепости и более тысячи предметов и документов военной поры, которые стали экспонатами центрального музея комплекса.

🕊 Мемориальный комплекс был открыт 25 сентября 1971 года; на церемонии присутствовало свыше 600 ветеранов гарнизона 1941 года.

⭐В 2011 году к ансамблю добавлена скульптурная композиция «Героям границы — женщинам и детям, мужеством своим в бессмертие шагнувшим» у Тереспольских ворот в память о бойцах 9‑й пограничной заставы и 3‑й комендатуры, стойко сражавшихся до последнего.

✨В последние годы мемориал активно развивается: в 2018–2020 годах проведена масштабная реставрация и музеефикация сооружений комплекса; в результате обновления открыты современные исторические экспозиции и улучшена инфраструктура для посетителей.

📚 Новые экспозиции комплекса:
🕰 историческая выставка «Летопись Брестской крепости» (открыта 31 января 2019 г.),
🛡 экспозиция «Оборона Восточного форта» (открыта 3 июля 2020 г.),
🧭 выставка «Форт №5 Брестской крепости» (открыта 19 января 2021 г.).

🤝 В рамках программ международного сотрудничества (проекта Союзного государства) планируются и реализуются очередные этапы реставрации, капитального ремонта и дальнейшей музеефикации комплекса — работы направлены на сохранение уникальных объектов крепости и создание комфортных условий для изучения её истории.

🔥Мемориал продолжает служить местом памяти и просвещения: здесь проходят торжественные мероприятия, встречи ветеранов, образовательные программы и выставки, а также экскурсии для школьников и взрослых, позволяющие сохранять память о подвиге защитников Брестской крепости для будущих поколений.

#ДОНМ
#МРСД33
#Кадетскаяшкола1784
#ШколыКолледжиМосквы


💥ГОСТИ НАШЕЙ ШКОЛЫ

🤸‍ В зарядке «Московского образования» в нашей школе вместе с учителями и учениками участвовала Варвара Зубова — мастер спорта России международного класса, чемпионка Европы и победительница Европейского юношеского олимпийского фестиваля по спортивной гимнастике.

📍 Варвара родилась 29 октября 2002 года в Москве. Долгое время она тренировалась в ЦСКА, где достигла высокого спортивного уровня и обрела единомышленников — клуб стал для неё настоящей семьёй.

🤝 Благодаря спорту у Варвары появилось много верных друзей и ценный опыт командной работы, который она теперь передаёт молодому поколению.

🎓 В 2025 году она успешно окончила Российский университет спорта. Затем поступила в магистратуру в Институт законодательства и сравнительного правоведения при Правительстве Российской Федерации и сейчас учится на втором курсе по направлению «спортивный юрист».

💼 В настоящее время Варвара также работает в Министерстве спорта Российской Федерации, сочетая профессиональную деятельность с научным и педагогическим развитием. Наряду с этим она продолжает работать тренером — ей приятно наблюдать, как её воспитанницы становятся гибче и пластичнее, совершенствуют технику и растут как спортсменки.

🌟 Пожелаем Варваре успехов и вдохновения в наставничестве — пусть она воспитывает новую плеяду звёзд спортивной гимнастики, будущих олимпийских чемпионов и чемпионов мира, прославляющих нашу Родину!

📣 В свою очередь Варвара обратилась к нашим кадетам и воспитанникам: «Дорогие ребята, желаю вам усердно учиться — знания сегодня ваша главная сила. Занимайтесь спортом, будьте крепкими и выносливыми. Любите Родину, будьте честными и верными товарищами. Пусть из вас вырастут достойные люди и отличные профессионалы своего дела!»

#НашиЛица
#ДОНМ
#МРСД33
#Кадетскаяшкола1784
#ШколыКолледжиМосквы

Показано 20 последних публикаций.