👀
А глазами ребёнка? «Ну что тут страшного?»
Темнота в комнате. Громкий лай собаки. Паук на стене. Необходимость остаться без мамы. Для взрослого – ничего особенного. А для ребёнка это может быть по-настоящему страшно.
Когда мы говорим: «Да перестань, тут нечего бояться», мы хотим успокоить. Но ребёнок может услышать совсем другое: «То, что ты чувствуешь, неправильно».
Попробуйте посмотреть на ситуацию его глазами.
Вместо:
❌ «Ну что тут страшного?»
скажите:
💬 «Я вижу, тебе страшно. Хочешь, я побуду рядом?»
Вместо:
❌ «Ты же уже большой!»
скажите:
💬 «Давай посмотрим вместе, что тебя напугало».
А потом, когда первая сильная эмоция пройдёт, можно спокойно разобраться со страхом: рассмотреть пугающий предмет, поговорить о нём, придумать, что поможет ребёнку чувствовать себя увереннее.
Важно не убеждать ребёнка, что бояться нечего, а постепенно показывать: «Даже когда мне страшно, рядом есть взрослый, и я могу с этим справиться».
Иногда достаточно изменить одну взрослую фразу, чтобы ребёнок почувствовал: меня услышали 💛