🏊 АКВААЭРОБИКА – ЗДОРОВЬЕ В ДВИЖЕНИИ

🌊 Занятия в воде подходят для разного возраста и уровня подготовки, дают мягкую, но эффективную нагрузку на все группы мышц.

Что дают занятия:
🔹 улучшение общего физического состояния
🔹 восстановление суставов и связок
🔹 укрепление мышечного аппарата
🔹 хорошее настроение и бодрость

👥 Возраст: для взрослых
🔗 Ссылка на запись

📌 Адрес: 5-я Парковая ул., д. 60

📍Необходима справка о допуске к занятиям в бассейне

🌟 Приходите укреплять здоровье в воде!

#ДОНМ #ЦентрКосарева #ЗанятиеДня #Косарева_спорт