🍂 Осенью детям особенно важны забота и правильный режим. Несколько простых рекомендаций помогут сохранить хорошее самочувствие:

🧥 Одевайте ребёнка по погоде и выбирайте удобную непромокаемую обувь.
😴 Следите за режимом сна, отдыха и питания.
💧 Напоминайте пить воду и есть разнообразную пищу.
🧼 Соблюдайте правила гигиены — мойте руки после улицы и перед едой.
🌿 Больше гуляйте, двигайтесь и поддерживайте хорошее настроение.
❤️ При первых признаках недомогания оставьте ребёнка дома и при необходимости обратитесь к врачу.

#Школа1748Вертикаль #ДОНМ
#ШколаКолледжиМосквы