Воспитание с умом. Школа реальной психологии для родителей.

У нас сегодня очередной эфир, посвященный подросткам!
Будем говорить про отношения, первую любовь и все что с этим связано!
Начало в 19:00
подключайтесь по ссылке:

Evgeniya Chmutova приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.

Время: 1 окт. 2026 07:00 PM Москва

Присоединиться к конференции Zoom
https://us06web.zoom.us/j/84847433433?pwd=ZhCj0MbbFrgqZbKJ6naFDS1YawcbgE.1

Идентификатор конференции: 848 4743 3433
Код доступа: 751099

Добрый вечер!

Добрый вечер!

наш эфир начнется через 15 минут!!

присоединяйтесь!
Время: 24 сент. 2026 08:00 PM Москва

Присоединиться к конференции Zoom
https://us06web.zoom.us/j/81477115870?pwd=kokH5qrxB1Cf6FcQC4qpChDDsYe2B6.1

Подключиться (с заметками)
https://us06web.zoom.us/j/81477115870?pwd=kokH5qrxB1Cf6FcQC4qpChDDsYe2B6.1&mynotes=on

Идентификатор конференции: 814 7711 5870
Код доступа: 986265

Всем привет! 👋

🤩 А вот и чудесная новость!

Завтра 2️⃣4️⃣ сентября 2️⃣0️⃣🔤0️⃣0️⃣ приглашаем вас на прямой эфир на тему «Разговоры с подростками на трудные темы»

Что такое «трудные темы»? Это все то, что вызывает сильные эмоции как у подростка, так и у родителей.
Как уберечь ребенка от буллинга? А от цифрового буллинга?
А от плохой компании, если они «самые крутые»?
Говорить или нет о вейпах, наркотиках, сексе, контрацепции … и если заводить тему, то КАК?

Вот и попробуем разобраться с вами без драмы со всем этим 😎

💎Участие бесплатное

📣Ссылка на Zoom будет доступна в день эфира.

🧑‍💻Если не сможете подключиться в прямом эфире — не переживайте, мы обязательно сделаем запись, и вы сможете посмотреть её позже.

💬Если у вас уже есть вопросы, которые хотели бы задать — пишите в комментариях под этим постом 🔽

Поставьте, пожалуйста, нам ❤️ и🔥, если эта тема для вас актуальна 😂

До встречи в эфире! 👏

📌💕Подписывайтесь на «Воспитание с умом» — Школа реальной психологии для родителей
📱 Телеграм 📱 ВКонтакте 📱 МАХ 📱Rutube

ИГРА В МОЛЧАНКУ❌

Всем привет 👋 сегодня с вами Александра☺️ Поговорим о том, как общаться с подростком, который не хочет общаться и молчит.

🌧Дверь закрыта, наушники в ушах, а на вопрос «как дела?» — в лучшем случае «нормально», а в худшем — «отстань!». Знакомо? 😮Многие родители в этот момент начинают паниковать: «Что я сделал не так?», «Может, что-то серьёзное случилось?». 🫡А иногда всё гораздо проще — это просто часть взросления. Как реагировать родителям, давайте разбираться ниже ⬇️

1️⃣Для начала старайтесь не атаковать вопросами, если подросток уходит от общения
«Что случилось?», «Почему ты молчишь?» — такие вопросы часто вызывают ещё большее сопротивление. Дайте подростку возможность заговорить самому, когда он будет готов.

2️⃣Старайтесь реагировать без осуждения. В противном случае про вас решат, что вы ничего не понимаете и нет смысла вам что-то рассказывать.

Если на откровенность подросток получает критику или нотацию, он быстро перестаёт делиться. Сначала выслушайте — оценивать и советовать можно потом, и то не всегда.

3️⃣Уважайте личные границы
Не читайте переписки в телефоне подростка или на компьютере, а если прочитали, то не говорите об этом подростку. Стучите перед тем, как войти в комнату. Доверие строится на ощущении, что его пространство уважают.

4️⃣Не принимайте молчание на свой счёт
Отдаление — это нормальная часть взросления, а не всегда признак того, что вы сделали что-то не так. Дайте время подростку, но и не ждите, что все в один момент само по себе поменяется, поэтому см. рекомендации далее.

5️⃣Замечайте тревожные признаки
Резкая потеря интереса к тому, что раньше радовало, изоляция от друзей, ухудшение сна, явная подавленность — повод мягко предложить поддержку специалиста: не как наказание, а как заботу.

6️⃣Хвалите за маленькие шаги к открытости
Если подросток вдруг что-то рассказал — даже мелочь — отреагируйте с интересом, а не сразу с советом или критикой. Это подкрепляет желание делиться дальше.

7️⃣Создавайте регулярные, но ненавязчивые ритуалы общения
Например, совместный ужин без телефонов, короткая прогулка по выходным — не для «допроса», а просто для присутствия друг с другом.

8️⃣Работайте над собственной эмоциональной реакцией
Если родитель сам напряжён и тревожен, подросток это считывает и закрывается ещё больше. Спокойствие и терпение — лучший фон для доверия.

Ставьте 🔥 и ❤️, если тема важна. Пишите, как у вас обстоят дела в доме, молчит ли ваш подросток? Делитесь наблюдениями в комментариях, задавайте вопросы ⭐️

С теплом,
Александра 🎉

📌😍 Подписывайтесь на «Воспитание с умом» — Школа реальной психологии для родителей
📱 Телеграм 📱 ВКонтакте 📱 МАХ 📱Rutube

ТРЕНИНГ ПОВЕДЕНЧЕСКИХ НАВЫКОВ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Добрый вечер, друзья! ☕️👋

Мы завершаем набор на сентябрьский поток нашего онлайн Тренинга поведенческих навыков для родителей! Как всегда, набираем 2 группы - вечернюю🌛 и утреннюю☀️!

🔔 Занятия начнутся 1️⃣4️⃣ и 1️⃣5️⃣ сентября!

Более 400 семей уже приняли участие в нашем тренинге и применяют полученные навыки! 💕

😎 Навыки, которые мы даем на наших тренингах, помогают родителям лучше понимать поведение ребенка и эффективнее управлять им, улучшают отношения в семье, снижая стресс и напряжение у всех членов семьи!🎈

🎁 Мы сделали участие второго родителя бесплатным! Чтобы помогать паре родителей быть более последовательными в стратегиях взаимодействия с детьми!

➕ Мы постоянно улучшаем наш тренинг и в процессе адаптируем подачу материала под потребности участников.

👆 Почти все родители сталкиваются со сложными ситуациями, в которых они испытывают растерянность и беспомощность, когда их ребенок
⚠️ проводит все свое время в гаджетах;
⚠️ не хочет учиться;
⚠️ не выполняет обычные требования;
⚠️ обманывает;
⚠️ устраивает истерики;
⚠️ уходит из дома;
⚠️ отказывается что-либо делать;
⚠️ игнорирует;
⚠️ грубит, хамит;
⚠️ угрожает сделать что-то плохое.

Большинство родителей, сталкиваясь с подобными сложностями в поведении ребенка, в отчаянии прибегают к наказаниям, крикам, критике и угрозам или опускают руки в надежде, что ребенок «перерастет» и все «само пройдет».

ℹ️ На нашем Tренинге вы получите инструменты, которые помогут вам справляться с подобными ситуациями, выстраивать хорошие отношения с ребенком, договариваться и устанавливать правила, а также эффективно управлять поведением ребенка.

📌 Тренинг состоит из 8 занятий по 1,5 часа и будет включать в себя отработку практических навыков.

👨‍🎓 Программа тренинга:

Занятие 1
Как запускаются поведенческие изменения у детей. Ожидания и реальность. Выбор поведения для изменений у родителя и ребенка.
Занятие 2
Ребенок ведет себя «не так». Как родителям справиться со своими эмоциями.
Занятие 3
Как построить хорошие отношения с ребенком. Валидация.
Занятие 4
Когда кажется, что ничего не работает. Подходы к воспитанию. Желательное и нежелательное поведение.
Занятие 5
Стратегии управления поведением. Как подкреплять желательное поведение? Виды подкреплений.
Занятие 6
Стратегии управления поведением. Можно ли наказывать ребенка? Правила эффективных наказаний.
Занятие 7
Стратегии управления поведением: как формировать желательное поведение. Что делать, если нежелательное поведение сохраняется.
Занятие 8
Как договариваться с ребенком и другими членами семьи, если есть разногласия. Подведение итогов. Работа над ошибками.

🗓 Тренинг будет проходить
- по понедельникам в 19:30-21:00 с 14.09.2026 по 02.11.2026 (включительно);
- по вторникам в 11:30-13:00 с 15.09.2026 по 03.11.2026 (включительно).

Количество мест в группах ограничено.

💸 Стоимость тренинга составляет
- 30 000 рублей за 8 занятий при оплате до 31.05.2026 (включительно);
- 34 000 рублей за 8 занятий при оплате после 31.05.2026.

🌐 Место проведения: Онлайн (ссылка для участия будет выслана).

➕ Зарегистрироваться для участия в Тренинге можно ➡️ здесь


👍 Ознакомиться с отзывами участников предыдущих тренингов можно здесь,
здесь
и здесь.


❓ Друзья, если у вас есть вопросы по поводу нашего Тренинга поведенческих навыков для родителей, задавайте их, пожалуйста, нам в комментариях, будем рады на них ответить!

Реклама. ИП Чмутова Евгения Владимировна, ИНН 772305567384.
Тренинг не является медицинской услугой. Для диагностики и лечения заболеваний необходима консультация врача.

А тем временем мы начинаем наш очередной поток Тренинга поведенческих навыков для родителей!
🧑‍💻

🔔 Завтра стартует вечерняя группа, а послезавтра - утренняя! Будет, как всегда, интересно!

ℹ️ Для наших новых подписчиков, присоединившихся к нашему каналу в последние недели, хотим немного рассказать об этом тренинге: друзья, пожалуйста, знакомьтесь с описанием нашего Тренинга поведенческих навыков для родителей здесь
!

☺️ Также, хотим опубликовать некоторые отзывы участников двух предыдущих тренингов 2026 года:

Стал более осознанным. Понравилась конкретика, лаконичность, удобный формат теория-практика, разбор реальных кейсов.

Начала положительно подкреплять поведение, которое раньше воспринималось, как должное. Больше тепла в отношениях с ребенком

.
Наши отношения улучшились, я перестала на него кричать, стала искать за что похвалит

ь.
Мы стали меньше «ссориться», думаю я стала лучше себя регулировать и пользоваться инструментами с обучения. Ребенок научился наливать себе воду и складывать вещи после прогулки в шкафчик у входа

:).
Понравилась вовлеченность ведущих, формат, доступное объяснение сложного, доступные инструкции для применения навыка. Вроде и так все знаешь, но не пользуешься тк нет понимания как лу

чше.
Стала спокойнее реагировать на поведение ребёнка, поняла что мой ребёнок договороспособный. Стали больше договариваться с ребёнком, он стал спокойнее идти на уступки, выполнять наши условия. Отношения стали более тёплыми, вместо постоянной бо

рьбы.
Понравилась чёткая структура, возможность задавать вопросы, ни один вопрос не остался без ответа, доверительная атмо

сфера.
Друзья, простите, что публикуем не все ваши отзывы, но мы очень благодарны вам за каждый из них, каждый ваш отзыв очень ценен для нас! 💝

С теплом к вам и вашим семьям,
Евгения и Александра 💕

Всем прекрасного воскресенья, друзья! 👋🌸

🧸 Как обещали, выкладываем запись нашего пятничного эфира «Поведенческие нарушения у детей и подростков» с Елизаветой Мешковой - одной из ведущих детских и подростковых психиатров, соавтором телеграм-канала "Детская психиатрия"!

🤓 Эфир получился очень интересным, поговорили о поведенческих нарушениях у детей и подростков, о способах диагностики и коррекции в современной доказательной психиатрии и психотерапии и о многом другом.

👍 От души благодарим Елизавету и будем с нетерпением ждать ее в гости для новых интересных эфиров!

🎙 Запись эфира: https://rutube.ru/video/74cf4a15aa8294036776e4de3bbd2b35/?r=a/

🧑‍💻 Итак, друзья, мы открыли наш осенний цикл эфиров с приглашенными экспертами в области детской и подростковой психологии, психиатрии, неврологии, гастроэнтерологии и педиатрии!
В ближайшее время расскажем о встрече с нашим следующим гостем, следите за анонсами!

С теплом к вам и вашим семьям,
Евгения и Александра 💕

Подписаться на Воспитание с умом. Школа реальной психологии для родителей
📱 Телеграм  📱 ВКонтакте  📱 МАХ 📱 RUTUBE

🔔 Уже сегодня начинается серия осенних эфиров с экспертами!

🤩 У нас в гостях один из ведущих детских и подростковых врачей-психиатров, члена Ассоциации психологов и психиатров за научно-обоснованную практику, соавтора телеграм-канала «Детская психиатрия» - Елизавета Мешкова! ✨

Пятница, 1️⃣1️⃣ сентября в1️⃣9️⃣🔤0️⃣0️⃣приглашаем вас на прямой эфир на тему «Поведенческие нарушения у детей и подростков».

Мы обсудим в прямом эфире, что такое поведенческие нарушения, как они отличаются от «трудного возраста», при каких расстройствах чаще всего проявляются и как могут помочь врач-психиатр, психолог и родители!

💎Участие бесплатное.

📣Ссылка на зум:

Присоединиться к конференции Zoom
https://us06web.zoom.us/j/87173829913?pwd=Dopi6tb2ikS6vJanUMIRG3qk1efhae.1

Идентификатор конференции: 871 7382 9913
Код доступа: 870080

🧑‍💻 Если не сможете подключиться в прямом эфире — не переживайте, мы обязательно сделаем запись, и вы сможете посмотреть её позже.

❓Если у вас уже есть вопросы, которые хотели бы задать — пишите в комментариях под этим постом 🔽Поставьте, пожалуйста, нам ❤️ и🔥, если эта тема для вас актуальна😊

До встречи🙂

📌☺️ Подписывайтесь на «Воспитание с умом» — Школа реальной психологии для родителей
📱 Телеграм 📱 ВКонтакте 📱 МАХ 📱Rutube

Здравстввуйте, друзья! 👋☕️

🔔 Мы к вам с отличной новостью! Как и обещали, начинаем осенний цикл наших эфиров с ведущими экспертами в области детской и подростковой психологии, психиатрии, неврологии, гастроэнтерологии и педиатрии!

ℹ️ И первый эфир пройдет уже в эту пятницу 1️⃣1️⃣ сентября в 1️⃣9️⃣🔤0️⃣0️⃣!

Мы пригласили к нам в гости одного из ведущих детских и подростковых психиатров, члена Ассоциации психологов и психиатров за научно-обоснованную практику, соавтора телеграм-канала "Детская психиатрия" - Елизавету Мешкову! 💎

🤓 В эфире мы обсудим поведенческие нарушения у детей и подростков и разберемся, при каких расстройствах чаще всего возникают такие нарушения, для чего нужен психиатр и какие способы диагностики и коррекции существуют в современной доказательной психиатрии и психотерапии; чем может помочь психиатр, чем психолог, какова роль семьи в лечении поведенческих расстройств.

🎙 Как всегда, в нашем эфире вы сможете задать вопросы и получить ответы эксперта!

➡️ Ссылку на эфир опубликуем в пятницу!

Участие бесплатно! После эфира выложим запись!

С теплом к вам и вашим семьям,
Евгения и Александра 💕

Подписаться на Воспитание с умом. Школа реальной психологии для родителей
📱 Телеграм  📱 ВКонтакте  📱 МАХ 📱 RUTUBE

Доброе утро, друзья! 👋☕️

🔔 Поздравляем всех вас с началом осени - с 1️⃣ СЕНТЯБРЯ - одним из главных дней в году для каждого родителя! 🎆

🤓 Мы рады сообщить вам, что начинаем осеннюю серию наших традиционных эфиров с приглашенными экспертами, в рамках которой мы будем обсуждать актуальные проблемы с ведущими специалистами в области детской и подростковой психологии, психиатрии, неврологии, гастроэнтерологии и пр. 🎙

⚡️ В ближайшие дни мы опубликуем анонс нашего первого сентябрьского эфира! Не пропустите! ⚡️

🧑‍💻 А тем временем мы продолжаем набор на очередной поток нашего Тренинга поведенческих навыков для родителей, который стартует ровно через 2️⃣ недели! 🗓
https://t.me/Realnaya_Psihologiya_Roditeli/405

ℹ️ Ознакомиться с описанием тренинга, его программой, графиком проведения, стоимостью участия, отзывами участников предыдущих потоков и зарегистрироваться на него можно здесь. 💎

https://t.me/Realnaya_Psihologiya_Roditeli/405

Желаем всем прекрасной осени, друзья! 🎶

С теплом к вам и вашим семьям,
Евгения и Александра 💕

Подписаться на Воспитание с умом. Школа реальной психологии для родителей
📱 Телеграм  📱 ВКонтакте  📱 МАХ 📱 RUTUBE

Всем доброе утро!🥰 А вот и запись нашего эфира "Снова в школу: тревоги и радости" подоспела🔥

Обсудили, на что родителям обращать особенное внимание в поведение ребёнка с началом учебного года, как вернуть режим, как войти снова в ритм, почему важно наладить контакт с учителем и, конечно, что делать если ребенок хочет только играть, а не учиться🔥

Смотреть можно здесь 🙂

Поставьте, пожалуйста, нам ❤️ и🔥, если эта тема для вас актуальна и вы хотели бы больше эфиров от нас😊

До встречи🙂

📌☺️ Подписывайтесь на «Воспитание с умом» — Школа реальной психологии для родителей
📱 Телеграм 📱 ВКонтакте 📱 МАХ 📱Rutube

🔔 Прямой эфир!

В понедельник,️ 3️⃣1️⃣ августа, в1️⃣9️⃣:0️⃣0️⃣приглашаем вас на прямой эфир на тему «Снова в школу: тревоги и радости».

💎Участие бесплатное.

📣Ссылка на зум:

Присоединиться к конференции Zoom
https://us06web.zoom.us/j/81554798047?pwd=NCJljND5VbFFuADsIA6dW7wqGqlWMg.1

Идентификатор конференции: 815 5479 8047
Код доступа: 664949

🧑‍💻 Если не сможете подключиться в прямом эфире — не переживайте, мы обязательно сделаем запись, и вы сможете посмотреть её позже.

❓Если у вас уже есть вопросы, которые хотели бы задать — пишите в комментариях под этим постом 🔽Поставьте, пожалуйста, нам ❤️ и🔥, если эта тема для вас актуальна😊

До встречи🙂

📌☺️ Подписывайтесь на «Воспитание с умом» — Школа реальной психологии для родителей
📱 Телеграм 📱 ВКонтакте 📱 МАХ 📱Rutube

Всех приветсвуем!👋

😇Давно мы не проводили прямые эфиры — пора вернуть эту рубрику!

🚀В понедельник, 3️⃣1️⃣ августа, в1️⃣9️⃣🔤0️⃣0️⃣приглашаем вас на прямой эфир на тему «Снова в школу: тревоги и радости».

💎Участие бесплатное.

📣Ссылка на Zoom будет доступна в день эфира.

👨‍💻Если не сможете подключиться в прямом эфире — не переживайте, мы обязательно сделаем запись, и вы сможете посмотреть её позже.

❓Если у вас уже есть вопросы, которые хотели бы задать — пишите в комментариях под этим постом 🔽Поставьте, пожалуйста, нам ❤️ и🔥, если эта тема для вас актуальна😊

До встречи🙂

📌😍 Подписывайтесь на «Воспитание с умом» — Школа реальной психологии для родителей
📱 Телеграм 📱 ВКонтакте 📱 МАХ 📱Rutube

НЕ ХОЧУ УЧИТЬСЯ!🤮

Всем привет, на связи Александра👋 До 1 сентября осталась всего неделя 🗓— и многим родителям снова предстоит включаться в школьный ритм и помогать ребёнку с учёбой.

❓Вопрос про мотивацию — один из самых частых на консультациях и тренингах 🤷‍♀️ Ребёнок не хочет учиться, делает уроки из-под палки, обещания награды не работают, а на все уговоры — «плевать, пойду в дворники, буду работать кассиром в "Пятерочке" и т.п.» 👐. Особенно родителям тяжело, когда впереди ОГЭ и ЕГЭ 😰

👀Если вы замечаете, что ребёнок не горит желанием идти в школу и учиться — начало учебного года это как раз время действовать.

❗️Сразу поясню: сопротивление учёбе почти никогда не бывает «просто ленью», а отсутствием внутренней мотивации. Чаще всего за этим стоит неудовлетворённость трёх базовых потребностей — автономии, компетентности и связанности (по теории Деси и Райана). Давайте разберем по порядку 📣

1️⃣Чем сильнее давление — тем сильнее сопротивление ребёнка с возрастом. Особенно, если он подросток.
Контроль убивает автономию. Поэтому вместо ультиматумов и угроз предлагайте сотрудничество:
✔️«Вижу, что тебе тяжело. Давай разберёмся, где нужна помощь»
✔️Дайте время (неделя месяц) на то, чтобы ребёнок попробовал сам решить свои вопросы с учебой, если отказывается наотрез от помощи.
✔️Если не справляется, повторите этот разговор и предложите варианты решения проблемы.
✔️Предлагайте выбор: когда, в каком порядке, в каком формате выполнять уроки.

2️⃣Найдите, где именно «ломается» мотивация
Спросите себя и ребёнка:
❓ Он чувствует, что его заставляют? (автономия)
❓ Ему кажется, что он «тупой» и ничего не получается? (компетентность)
❓Чувствует ли он, что его любят только за оценки? (связанность)

3️⃣Восстанавливайте все три потребности

➡️Автономия:
• Давайте реальное право голоса в учёбе
• Объясняйте смысл («зачем это пригодится»), а не просто «надо»
• Разрабтывайте совместно правила

➡️ Компетентность:
• Снизьте планку до уровня «получается»
• Хвалите усилия и прогресс, а не только результат
• Помогайте дробить большие задачи на маленькие

➡️Связанность:
• Отделите любовь от успеваемости
• Будьте рядом без нотаций и сравнений с другими
• Интересуйтесь им как личностью, а не только дневником с оценками

4️⃣Проверьте скрытые причины
За «не хочу учиться» может скрываться:
📌тревога или страх ошибки
📌проблемы с вниманием или усвоением материала
📌конфликты с одноклассниками, буллинг
📌сложные отношения с учителем

😀Чего лучше не делать
• Усиливать наказания и лишения
• Сравнивать с другими детьми
• Читать долгие нотации
• Обещать дорогие подарки «за хорошую учёбу» — это внешняя мотивация, она быстро сдувается

📍С чего начать? Вот, короткий алгоритм действий на ближайшие дни:
⭐️Снизьте давление
⭐️Спокойно поговорите и послушайте
⭐️Найдите хотя бы одну зону, где можно дать выбор и показать прогресс ребёнка, когда он прикладывает усилия
⭐️ Укрепляйте ваши личные отношения с ребёнком вне учёбы. Да-да, чем лучше будет у вас эмоциональная связь, тем больше шансов, что он вас послушает.

✨ Мотивация к учёбе не появляется по щелчку. Это непростая история, особенно, если ребенок "не учится" уже продолжительное время. 🔥Но! Никогда не поздно что-то начать менять.

Ставьте 🔥и ❤️, если эта тема для вас важна. Пишите, как у вас проходит подготовка к началу учебного года, задавайте вопросы, буду рада вашей обратной связи⭐️

С теплом,
Александра😍

Подписывайтесь на наш канал "Воспитание с умом. Школа реальной психологии для родителей"

Мы есть в:

📱 Телеграм  📱 ВКонтакте  📱 МАХ

СПЕЦИАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ ПОДРОСТКОВ

Добрый вечер, друзья! 👋☕️

🧑‍💻 У нас уже сложилась добрая традиция: каждое лето разрабатывать для вас новые родительские тренинги!🍪

👌 На протяжении без малого трех лет участники наших тренингов и подписчики нашего канала просили нас создать отдельный тренинг специально для родителей подростков - и, наконец-то, мы это сделали! 🤩

🔔 Сегодня мы рады сообщить вам, что начинаем набор на наш новый Специальный тренинг для родителей подростков, старт которого запланирован на 7️⃣октября!

👆 Пожалуйста, обратите внимание, что это тренинг второго уровня, и на него, как и на другие наши "продвинутые" тренинги, мы приглашаем только родителей, уже прошедших наш базовый Тренинг поведенческих навыков для родителей! ✔️

ℹ️ Наш новый тренинг предназначен для родителей детей 11-18 лет и нацелен на достижение баланса между жестким контролем и вседозволенностью, создание осознанных отношений, в которых подросток будет расти уверенным, ответственным и станет по-настоящему самостоятельным.

👍 На нашем тренинге мы постараемся дать вам практический инструментарий, который поможет перейти от ежедневных конфликтов и "борьбы за власть" к взаимному уважению и сотрудничеству.

➕ Наш тренинг поможет получить

🔤Глубокое понимание психологии современного подростка
🔤Рабочие инструменты, которые реально помогают в повседневной жизни
🔤Уверенность в сложных и «острых» ситуациях
🔤Снижение количества конфликтов в семье
🔤Тёплые, доверительные и уважительные отношения с ребёнком

🎁 Как всегда, на наших тренингах участие второго родителя бесплатно!

📌 Тренинг состоит из 6 занятий по 1,5 часа и будет включать в себя отработку практических навыков.

👨‍🎓 Программа тренинга:

Занятие 1. Как сохранить свой авторитет для подростка
Занятие 2. Как выстраивать эффективную коммуникацию с подростком
Занятие 3. Как воспитать в подростке ответственность и дисциплину
Занятие 4. Как развить уверенность в себе у подростка  и реагировать на его нежелательное поведение
Занятие 5. Трудные разговоры: плохая компания и безопасность
Занятие 6. Трудные разговоры: первая любовь, отношения с противоположным полом и цифровые риски

🗓 Тренинг будет проходить
- по средам в 19:30-21:00 с 07.10.2026 по 11.11.2026 (включительно).

Количество мест ограничено.

💸 Стоимость тренинга составляет
- 30 000 рублей за 6 занятий при оплате до 31.08.2026 (включительно);
- 34 000 рублей за 6 занятий при оплате после 31.08.2026.

⚡️ Друзья, так как это наш новый и 3️⃣-ий по счету продвинутый тренинг, мы дарим скидку 3️⃣3️⃣🔤 первым 3️⃣ участникам, которые зарегистрируются и оплатят участие в тренинге (стоимость участия для них составит 22 780 рублей)! 🎆

🌐 Место проведения: Онлайн (ссылка для участия будет выслана).

➕ Зарегистрироваться для участия в Тренинге можно ➡️ здесь

❓ Друзья, если у вас есть вопросы по поводу нашего Специального тренинга для родителей подростков, задавайте их, пожалуйста, нам в комментариях, будем рады на них ответить!

Реклама. ИП Чмутова Евгения Владимировна, ИНН 772305567384.
Тренинг не является медицинской услугой. Для диагностики и лечения заболеваний необходима консультация врача.

ТРЕНИНГ ПОВЕДЕНЧЕСКИХ НАВЫКОВ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Добрый вечер, друзья! ☕️👋

Летние деньки продолжают радовать нас хорошей погодой 😊🌸🎶, а мы продолжаем набор на сентябрьский поток нашего онлайн Тренинга поведенческих навыков для родителей! Как всегда, набираем 2 группы - вечернюю🌛 и утреннюю☀️!

🔔 Занятия начнутся 1️⃣4️⃣ и 1️⃣5️⃣ сентября!

Более 400 семей уже приняли участие в нашем тренинге и применяют полученные навыки! 💕

😎 Навыки, которые мы даем на наших тренингах, помогают родителям лучше понимать поведение ребенка и эффективнее управлять им, улучшают отношения в семье, снижая стресс и напряжение у всех членов семьи!🎈

🎁 Мы сделали участие второго родителя бесплатным! Чтобы помогать паре родителей быть более последовательными в стратегиях взаимодействия с детьми!

➕ Мы постоянно улучшаем наш тренинг и в процессе адаптируем подачу материала под потребности участников.

👆 Почти все родители сталкиваются со сложными ситуациями, в которых они испытывают растерянность и беспомощность, когда их ребенок
⚠️ проводит все свое время в гаджетах;
⚠️ не хочет учиться;
⚠️ не выполняет обычные требования;
⚠️ обманывает;
⚠️ устраивает истерики;
⚠️ уходит из дома;
⚠️ отказывается что-либо делать;
⚠️ игнорирует;
⚠️ грубит, хамит;
⚠️ угрожает сделать что-то плохое.

Большинство родителей, сталкиваясь с подобными сложностями в поведении ребенка, в отчаянии прибегают к наказаниям, крикам, критике и угрозам или опускают руки в надежде, что ребенок «перерастет» и все «само пройдет».

ℹ️ На нашем Tренинге вы получите инструменты, которые помогут вам справляться с подобными ситуациями, выстраивать хорошие отношения с ребенком, договариваться и устанавливать правила, а также эффективно управлять поведением ребенка.

📌 Тренинг состоит из 8 занятий по 1,5 часа и будет включать в себя отработку практических навыков.

👨‍🎓 Программа тренинга:

Занятие 1
Как запускаются поведенческие изменения у детей. Ожидания и реальность. Выбор поведения для изменений у родителя и ребенка.
Занятие 2
Ребенок ведет себя «не так». Как родителям справиться со своими эмоциями.
Занятие 3
Как построить хорошие отношения с ребенком. Валидация.
Занятие 4
Когда кажется, что ничего не работает. Подходы к воспитанию. Желательное и нежелательное поведение.
Занятие 5
Стратегии управления поведением. Как подкреплять желательное поведение? Виды подкреплений.
Занятие 6
Стратегии управления поведением. Можно ли наказывать ребенка? Правила эффективных наказаний.
Занятие 7
Стратегии управления поведением: как формировать желательное поведение. Что делать, если нежелательное поведение сохраняется.
Занятие 8
Как договариваться с ребенком и другими членами семьи, если есть разногласия. Подведение итогов. Работа над ошибками.

🗓 Тренинг будет проходить
- по понедельникам в 19:30-21:00 с 14.09.2026 по 02.11.2026 (включительно);
- по вторникам в 11:30-13:00 с 15.09.2026 по 03.11.2026 (включительно).

Количество мест в группах ограничено.

💸 Стоимость тренинга составляет
- 30 000 рублей за 8 занятий при оплате до 31.05.2026 (включительно);
- 34 000 рублей за 8 занятий при оплате после 31.05.2026.

🌐 Место проведения: Онлайн (ссылка для участия будет выслана).

➕ Зарегистрироваться для участия в Тренинге можно ➡️ здесь

👍 Ознакомиться с отзывами участников предыдущих тренингов можно здесь, здесь и здесь.

❓ Друзья, если у вас есть вопросы по поводу нашего Тренинга поведенческих навыков для родителей, задавайте их, пожалуйста, нам в комментариях, будем рады на них ответить!

Реклама. ИП Чмутова Евгения Владимировна, ИНН 772305567384.
Тренинг не является медицинской услугой. Для диагностики и лечения заболеваний необходима консультация врача.

«Как говорить на "неудобные" темы?»: отношения, сексуальность, давление компании, буллинг…

Всем добрый вечер, с вами Евгения ☺️ и мы продолжаем наши разговоры про подростков. 💕☕️

👀Это такая большая тема, что в один пост никак не помещается…

🤓 Давайте попробуем разобраться без паники, по шагам...

😨 Если при мысли об этих разговорах сжимается желудок и появляется мысль: "А вдруг я скажу "не то" / спровоцирую / потеряю контроль/мы поссоримся" — это у вас возникает естественный страх за ребенка и желание защитить его, потому что он вышел в зону, где вы не можете просто взять его за руку и увести с площадки. От это появляется много тревоги и неуверенности.

❗️Ваш ребёнок расскажет о сложном только тогда, когда будет уверен: его не осудят, не накажут и не отвергнут.
‼️Наша задача — стать тем человеком, к которому можно прийти с любым вопросом. Прямая конфронтация или допрос мгновенно заставляют его закрыться.

☝️ Разговоры на "сложные" темы лучше проводить заранее, не дожидаясь, когда ребенок попадет в ситуацию буллинга, попробует запрещенные вещества под давлением компании или впадет в депрессивное состояние из-за неразделенной любви.
Я начинала подобные темы со своими детьми, когда старшей было лет 9, а средней 7 и это сильно облегчило нам всем прохождение всех превратностей этого периода: и отвержение друзей, и буллинг в школе, и неразделенную любовь и многие-многие другие моменты...

Ниже — простой и понятный план, как построить этот разговор.

1️⃣Выберите удобный момент, когда и вы и ребенок спокойны, чтобы было достаточно времени и у вас и у него.

❤️Не на бегу, не после ссоры, не поздно вечером. За чаем, в машине, на прогулке. Для многих детей лучше говорить "рядом, а не глядя в глаза"(например, во время прогулки или поездки) — это снижает напряжение и неловкость.

✔️Заметьте свои страхи:
Мысли «Это глупо, этот разговор никому не нужен, сейчас снова закатит глаза и уйдет».
Попробуйте заменить их на: «Это важная тема. Я могу подготовиться и найти нужные слова! разговоры помогают создать доверие".

✔️Сверьтесь со своей целью:
Не «запретить и проконтролировать», а «научить безопасности, уважению к себе и умению просить о помощи в нужной ситуации».

✔️Приведите себя в равновесие:
Сделайте несколько медленных вдохов. Ваш ребёнок считывает ваше напряжение, тон и позу быстрее, чем смысл ваших слов. Спокойный родитель — спокойный ребёнок.

2️⃣Создайте атмосферу доверия.
Безопасность важнее информации. Если ребёнок чувствует угрозу, он не услышит никаких фактов.

❌Не начинайте с серьёзного разговора «с глазу на глаз» в лоб.
❤️Лучше зайти через что-то третье: «Видела интересный пост про давление в компании… Интересно, у вас такое бывает?» или «Когда мне было столько же, я сталкивалась с…».

❗️Правило «Без осуждения»:
Никаких «как ты мог?», «я же говорила!», «это нормально?». Только понимание: «Понимаю, почему это было сложно/страшно/интересно. Спасибо, что поделился».

3️⃣Что именно говорить (простые фразы).
Коротко. Чётко. Без длинных лекций.
Акцент на границах, безопасности и том, что вы всегда рядом.

🔴Отношения / симпатии
«Нравиться кому-то или влюбляться — это прекрасно! У тебя сейчас для этого самый возраст! Главное, чтобы тебе самому было комфортно. Если что-то пугает, давит или кажется “слишком быстрым” — ты всегда можешь сказать мне и мы вместе разберемся, что происходит! Я не буду ругать. Буду помогать разбираться».

🔴Сексуальность / границы тела
«Твоё тело принадлежит только тебе. Никто не имеет права трогать тебя без разрешения, фотографировать или заставлять делать то, что неприятно. Слово “Нет” — это полное предложение. Если кто-то его игнорирует — это не твоя вина, это нарушение твоих границ. Мы не будем молчать, мы вместе подумаем, как тебе поступить».

➡️ Продолжение в следующем посте!

💬Поделитесь, пожалуйста, что вам сложнее всего обсуждать с детьми?

Ставьте 👍 и ❤️, если эта тема для вас важна!

С заботой о Вас, Евгения 🥰