Среди такого количества силовых тренажёров на рынке бывает непросто понять, какие действительно нужны вашему клубу. 💪

Например, жим от груди и жим над головой решают разные задачи:

✅ Жим от груди — развивает силу толкающего движения и помогает в повседневной активности.

✅ Жим над головой — работает над силой в вертикальном движении и помогает поддерживать правильную осанку.

Вместе они дают более сбалансированную тренировку верхней части тела.

А какой из двух тренажёров вы бы точно оставили в своём зале? 👀