🏃♂️ Приходи сдавать ГТО!
📌10 октября в спортивном зале Школы № 1507 по адресу: ул. Профсоюзная, дом 132, корп. 9
🗓️ Расписание мероприятия:
10:00 -11:00 - 1 ступень (6-7 лет)
11:00 -12:00 – 2 и 3 ступень (8-9, 10-11 лет)
12.00-14:30 - 4, 5 и 6 ступень (12-13, 14-15, 16-17 лет)
14:30 -15:00 - 7- 18 ступень (18 лет и старше)
📌Ссылка на регистрацию: https://vk.cc/cL1ZnS
Важно! При регистрации укажите, выполняли ли вы легкоатлетические испытания в этом году.
НАПОМИНАЕМ, что для участия необходимо иметь личный кабинет не только на сайте www.gto.ru , но и на Госуслугах.
📂 В день выполнения участникам необходимо представить следующие документы:
1. УИН ГТО (Уникальный Идентификационный номер), СКРИН из личного кабинета.
2. Копия или оригинал свидетельства о рождении (паспорта).
3. Медицинскую справку.
🎾 Что сдаем:
▫️метание мяча в цель (только для 1 и 2 ступени),
▫️бросок набивного мяча (только для 1 ступени),
▫️челночный бег 3х10 метров,
▫️поднимание туловища из положения лежа на спине,
▫️прыжок в длину с места,
▫️наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамейке,
▫️подтягивание,
▫️отжимания.
🏃 Для участников, которые еще не приступили к легкоатлетическим испытаниям:
▫️бег на дистанцию 10, 30,60 метров,
▫️шестиминутный бег,
▫️смешанное передвижение,
▫️бег на дистанцию 1000, 1500, 2000, 3000 метров.
🌧️ Обращаем Ваше внимание, что в случае неблагоприятных погодных условий (дождь, сильный штормовой ветер) легкоатлетические испытания не проводятся.
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы #школа1507 #спортклуб1507
📌10 октября в спортивном зале Школы № 1507 по адресу: ул. Профсоюзная, дом 132, корп. 9
🗓️ Расписание мероприятия:
10:00 -11:00 - 1 ступень (6-7 лет)
11:00 -12:00 – 2 и 3 ступень (8-9, 10-11 лет)
12.00-14:30 - 4, 5 и 6 ступень (12-13, 14-15, 16-17 лет)
14:30 -15:00 - 7- 18 ступень (18 лет и старше)
📌Ссылка на регистрацию: https://vk.cc/cL1ZnS
Важно! При регистрации укажите, выполняли ли вы легкоатлетические испытания в этом году.
НАПОМИНАЕМ, что для участия необходимо иметь личный кабинет не только на сайте www.gto.ru , но и на Госуслугах.
📂 В день выполнения участникам необходимо представить следующие документы:
1. УИН ГТО (Уникальный Идентификационный номер), СКРИН из личного кабинета.
2. Копия или оригинал свидетельства о рождении (паспорта).
3. Медицинскую справку.
🎾 Что сдаем:
▫️метание мяча в цель (только для 1 и 2 ступени),
▫️бросок набивного мяча (только для 1 ступени),
▫️челночный бег 3х10 метров,
▫️поднимание туловища из положения лежа на спине,
▫️прыжок в длину с места,
▫️наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамейке,
▫️подтягивание,
▫️отжимания.
🏃 Для участников, которые еще не приступили к легкоатлетическим испытаниям:
▫️бег на дистанцию 10, 30,60 метров,
▫️шестиминутный бег,
▫️смешанное передвижение,
▫️бег на дистанцию 1000, 1500, 2000, 3000 метров.
🌧️ Обращаем Ваше внимание, что в случае неблагоприятных погодных условий (дождь, сильный штормовой ветер) легкоатлетические испытания не проводятся.
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы #школа1507 #спортклуб1507