🍽 Завтрак — старт успешного дня!🍽
В нашей школе ребята начинают день с горячего завтрака — и это не просто перекус, а важная часть учебного ритма. В меню — каши, омлеты, творожные запеканки, свежие фрукты и тёплые напитки: всё, чтобы зарядиться энергией до большой перемены.
Почему завтрак так важен?
✅ Он восполняет энергию после ночного перерыва — ребёнку её нужно немало, ведь впереди уроки, перемены, кружки.
✅ Помогает мозгу работать: глюкоза из полезных углеводов поддерживает внимание и память — как раз то, что нужно к первому уроку.
✅ Стабилизирует самочувствие: сытый ребёнок меньше устаёт, лучше справляется со стрессом и даже реже болеет.
Мы в школе № 814 верим: когда ребёнок сыт и бодр, ему легче раскрывать свои способности и радоваться каждому дню! 😊
#ДОНМ #школа814 #ЗдоровоеПитание
В нашей школе ребята начинают день с горячего завтрака — и это не просто перекус, а важная часть учебного ритма. В меню — каши, омлеты, творожные запеканки, свежие фрукты и тёплые напитки: всё, чтобы зарядиться энергией до большой перемены.
Почему завтрак так важен?
✅ Он восполняет энергию после ночного перерыва — ребёнку её нужно немало, ведь впереди уроки, перемены, кружки.
✅ Помогает мозгу работать: глюкоза из полезных углеводов поддерживает внимание и память — как раз то, что нужно к первому уроку.
✅ Стабилизирует самочувствие: сытый ребёнок меньше устаёт, лучше справляется со стрессом и даже реже болеет.
Мы в школе № 814 верим: когда ребёнок сыт и бодр, ему легче раскрывать свои способности и радоваться каждому дню! 😊
#ДОНМ #школа814 #ЗдоровоеПитание