Используем гаджеты рационально
🏫 Ученики школы приняли участие в третьем, заключительном в этом году треке Всероссийского специального проекта «Диктант здоровья — 2026».
💻 Тема трека — «Используем гаджеты рационально». Он посвящён цифровой гигиене и тому, как сохранить зрение, правильную осанку, внимание и здоровье нервной системы в мире, где экран всегда под рукой.
📚 В ходе диктанта ребята узнали:
• как защитить глаза от негативного воздействия экранов;
• что такое «правило 20–20–20» и чем оно полезно;
• каким должно быть расстояние от глаз до монитора;
• почему при длительной работе за ноутбуком может понадобиться дополнительная клавиатура;
• что такое «текстовая шея» и как её избежать.
✅ Участникам предстояло ответить на 20 вопросов, проверить свои знания и получить полезную информацию о безопасном и разумном использовании цифровых устройств.
🌿 Такие мероприятия помогают формировать полезные привычки и напоминают: современные технологии должны делать нашу жизнь удобнее, не нанося вреда здоровью.
#ДОНМ #Школа1434Раменки #ШколыКолледжиМосквы
🏫 Ученики школы приняли участие в третьем, заключительном в этом году треке Всероссийского специального проекта «Диктант здоровья — 2026».
💻 Тема трека — «Используем гаджеты рационально». Он посвящён цифровой гигиене и тому, как сохранить зрение, правильную осанку, внимание и здоровье нервной системы в мире, где экран всегда под рукой.
📚 В ходе диктанта ребята узнали:
• как защитить глаза от негативного воздействия экранов;
• что такое «правило 20–20–20» и чем оно полезно;
• каким должно быть расстояние от глаз до монитора;
• почему при длительной работе за ноутбуком может понадобиться дополнительная клавиатура;
• что такое «текстовая шея» и как её избежать.
✅ Участникам предстояло ответить на 20 вопросов, проверить свои знания и получить полезную информацию о безопасном и разумном использовании цифровых устройств.
🌿 Такие мероприятия помогают формировать полезные привычки и напоминают: современные технологии должны делать нашу жизнь удобнее, не нанося вреда здоровью.
#ДОНМ #Школа1434Раменки #ШколыКолледжиМосквы