Эксперт СПбГУ о том, эффективны ли «тренировки для мозга»

В мире растет интерес к судоку, головоломкам и бумажным задачникам как полезной альтернативе бесконечному листанию ленты соцсетей. Правда ли такие «тренировки для мозга» помогают стать внимательнее и организованнее и что действительно стоит тренировать, если стало сложно удерживать фокус, в материале для РБК рассказала доцент СПбГУ Дарья Еремина.

Подробнее