ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ...
Уважаемые студенты и сотрудники университета, мы подготовили для вас гайд со ссылками на ресурсы Психологической клиники СПбГУ.

Что делать, если ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ НУЖНА СРОЧНО.

Расскажем, куда можно обратиться за экстренной психологической помощью.

☎ Телефон доверия Психологической клиники СПбГУ
Вы можете воспользоваться телефоном доверия Психологической клиники СПбГУ
8 800 550 01 22
(работает с пн по пт с 14.00 до 22.00)

На телефон доверия могут обратиться студенты и сотрудники с любым вопросом, в том числе в период ожидания консультации, а также все остальные граждане.
Подробнее о телефоне доверия

✅ Формат работы психологов "Мне только спросить"
Без предварительной записи, сокращенное время 20 минут
▫️Если нужна срочная встреча с психологом без предварительной записи
▫️Если хочется прояснить для себя, стоит ли с моим вопросом записываться на консультации из 5 встреч
Психологи на Васильевском острове принимают по вторникам с 10:30 до 12:00
Психологи Петергофского отделения принимают по понедельникам с 16:00 до 17:30
Подробнее о формате работы "Мне только спросить"

🔔 Экстренная психологическая помощь
Круглосуточные телефоны доверия в Санкт-Петербурге

📋 Полезная статья по теме

Первая психологическая самопомощь при острых стрессовых ситуациях

🎬 Полезное видео по теме
Как поддержать себя в кризисной ситуации. Запись вебинара

По любым вопросам, связанным с работой Психологической клиники СПбГУ можно обращаться на почту psy.clinic@spbu.ru

Поделитесь, пожалуйста, ссылкой на гайд с теми, кому это может быть важно.