💖ЕСЛИ ТЕБЕ ПЛОХО - ТЫ НЕ ОДИН

Бывает, что становится страшно, грустно или просто непонятно, что делать. Иногда не хочется говорить об этом родителям или друзьям. И это нормально.

Есть люди, которые готовы тебя выслушать. Без осуждения. Без «не парься». Без постановки на учёт.

🆘 Если нужна помощь прямо сейчас
— 112 — если очень страшно или не знаешь, кому позвонить. Помогут.
— 8-800-2000-122 — детский телефон доверия. Круглосуточно. Бесплатно.
— 124 — короткий номер с мобильного. Тоже бесплатно.
— 8-800-600-31-14 — кризисная помощь. Для подростков, родителей и взрослых.

💻 Если проще написать, чем говорить
— pomoschryadom.ru — чат с психологом. Для тебя — до 18 лет. Бесплатно и конфиденциально. Работает с 11:00 до 23:00.
— твоятерритория.онлайн — чат с психологом для молодёжи до 23 лет. Работает с 15:00 до 22:00.
— propsyteen.ru — можно задать вопрос психологу или врачу. Даже без имени и email.

Ты можешь просто написать или позвонить. Тебя выслушают.

✨ Один звонок или одно сообщение могут изменить жизнь к лучшему. Ты важен. Ты не один

Помните: своевременное сообщение может спасти жизни.

#школа98 #school98 #sovaschool98
#Калининскийрайон #МОАкадемическое #СанктПетербург
#безопасность
#годединстванародовРоссии
#ВоспитательнаяРабота
#НавигаторыДетства #Росдетцентр #НавигаторыДетства98 #НавигаторыКалининский

#ДвижениеПервых #ДвижениеПервыхСПб
#ДвижениеПервыхКалининский

#ПрофилактикаЭкстремизма #неттеррору #БезопасностьДетей #ТелефонДоверия #Антитеррор #РодительскийКонтроль #БезопасностьВСети