💪 Открытый турнир по русскому бицепсу

14 октября приглашаем всех, кто готов проверить свою силу и выносливость! Подъём штанги на бицепс — на максимальное количество повторений в одном подходе. Покажи, на что способен! 🔥

📅 14 октября, 18:30
📍 Клуб «Альтаир» | ул. Лёни Голикова, 82

🏋️ Программа:
— подъём штанги 20 кг, 35 кг или 50 кг на бицепс;
— один подход, время попытки — 2 минуты;
— вес снаряда зависит от возраста и собственного веса спортсмена.

✅ Для участия необходимо:
— подать предварительную заявку до 12 октября, 21:00 на почту: pmk.kortik@mail.ru
— зарегистрироваться на портале ФГАИС «Молодёжь России»: vk.cc/d2isjB.

Приходите показать свою силу и побороться за победу! 💪

#РусскийБицепс #ПМЦ_Кировский #Альтаир #Спорт #Турнир #МолодёжьСПб