ПРО100рУспеха

С наступлением холодов начинается осенне-зимний пожароопасный период. Основные причины пожаров в жилье — неисправное электрооборудование, печи и неосторожное обращение с огнем.

Ключевые меры профилактики:

· Электрика: отремонтируйте проводку, розетки и выключатели; не включайте в одну сеть мощные приборы; не используйте самодельные нагреватели.
· Печи и обогреватели: содержите их в исправности, не перекаливайте печь, не растапливайте ее легковоспламеняющимися жидкостями, очищайте дымоходы.
· Безопасность в лесах: в ряде регионов сохраняется высокий класс пожарной опасности. Запрещено разводить костры, поджигать траву и бросать непотушенные сигареты.

Премьера цирка на воде «Остров» (0+) 🎪
Семейный досуг — это не просто развлечение, а возможность создать общие воспоминания, которые будут согревать долгие годы. Шоу «Цирк на воде» — это именно тот случай, когда зрелищность, искусство и польза для развития ребёнка сливаются воедино. Это не просто представление, а настоящее погружение в сказку, где главными героями становятся вода, свет и невероятное мастерство артистов.

Как провести время с максимальной пользой

1. Превратите поход в событие
Не ограничивайтесь просто покупкой билетов. За несколько дней до шоу начните создавать атмосферу ожидания. Расскажите детям, что их ждёт не обычный цирк, а мир, где арена превращается в огромное озеро, а артисты умеют летать и танцевать на воде. Обсудите костюмы, музыку, возможный сюжет. Это развивает воображение и учит предвкушать прекрасное.

2. Будьте исследователями, а не просто зрителями
Во время представления направляйте внимание ребёнка. «Смотри, как свет играет на воде!», «Как ты думаешь, как они делают этот трюк?», «Обрати внимание на музыку — она грустная или весёлая?». После шоу обязательно обсудите увиденное. Что понравилось больше всего? Какой номер удивил? Чей костюм был самым красивым? Такой диалог помогает структурировать впечатления и развивает речь.

3. Продлите магию дома
Придя домой, не спешите переключаться на бытовые дела. Нарисуйте вместе самый запомнившийся момент, слепите из пластилина морского льва из шоу или просто включите классическую музыку, представляя, что под неё танцуют водяные феи. Это закрепляет положительные эмоции и связывает культурный опыт с уютом семейного круга.

Ребёнок учится считывать сложные эмоции, передаваемые через пластику тела, музыку и свет. Он видит гармонию и красоту, знакомится с понятием композиции и режиссуры. Синхронное плавание, воздушные акробаты над водной гладью, лазерное шоу — всё это формирует насмотренность и тонкий вкус. Ребёнок учится отличать настоящее мастерство от подделки.


Шоу наглядно демонстрирует законы физики, хоть и в художественной форме. Почему вода держит свет? Как создаётся радуга от брызг? Как артисты сохраняют равновесие на мокрой и неустойчивой поверхности? Это рождает сотни вопросов «почему?», которые являются двигателем познания. Ребёнок на практике видит, что такое центр тяжести, сопротивление среды и оптика.

Мотивация к труду и преодолению

За каждым лёгким и грациозным движением на арене стоят годы упорных тренировок. Глядя на воздушных гимнастов или эквилибристов, ребёнок на живом примере видит, что такое дисциплина, сила воли и работа над собой. Это гораздо эффективнее любых нотаций о пользе труда.
Отдыхайте и весело проводите время с семьей!

📍 Цирк на Фонтанке

Добрый день!
Уважаемые родители сегодня хочу вас познакомить с замечательным поэтом Еленой Александровной Благининой (1903–1989) — она известна как детский поэт.

Чем она знаменита

Благинина — одна из ключевых фигур советской детской поэзии. Её стихи часто учат в начальной школе, они понятные, добрые и очень ритмичные — их легко запоминать.

Самое известное стихотворение — «Посидим в тишине»:

Мама спит, она устала…
Ну и я играть не стала!
Я волчка не завожу,
А уселась и сижу…

Важные факты о творчестве:
Работала с детскими изданиями. Была автором и позже редактором журналов «Мурзилка» и «Затейник».

Много писала для малышей и младших школьников. В её стихах — быт, семья, природа, простые добрые поступки.

Занималась переводами. Переводила детскую поэзию (например, Льва Квитко, Юлиана Тувима) и сказки.

Писала и для взрослых. Но широкую известность получила именно благодаря стихам для детей.

Корней Чуковский высоко ценил её стихи, называл их «чистым золотом» поэзии.

Популярные сборники

Среди известных книг Елены Благининой:

«Осень» (1936);

«Вот какая мама!» (1939);

«Посидим в тишине» (1940);

«Не мешайте мне трудиться» (1959).

Почему родителям стоит познакомить детей с её стихами

Коротко о самом важном:

Язык понятный и «удобный» для ребёнка. У Благининой простые слова, чёткий ритм и рифма — малыши быстро запоминают строчки, а дошкольникам легко повторять и учить наизусть.

Учит доброте без назиданий. В её стихах нет сухого «надо так, а не иначе»: вместо этого — живые бытовые сценки, где ребёнок сам замечает, что хорошо, а что не очень. Например, в «Посидим в тишине» девочка старается не шуметь, чтобы мама поспала: через эту маленькую историю ребёнок учится сочувствию.

Развивает речь и память. Ритмичные строки тренируют слуховое восприятие, помогают лучше чувствовать интонацию, а заучивание стихов укрепляет память.

Помогает говорить о важном. Стихи про маму, дом, природу, игры дают повод мягко обсудить чувства: усталость, заботу, бережное отношение к близким.

Знакомит с хорошей поэтической традицией. Благинина — классик детской литературы, её ценят за чистоту языка и искренность: это «золотой фонд», который помогает формировать литературный вкус.

С чего начать знакомство

Для малышей 3–5 лет подойдут короткие, игровые стихи: «Огонёк», «Котёнок». Для детей 5–7 лет — более сюжетные: «Вот какая мама!», «Посидим в тишине». Читать лучше вслух, с интонацией, можно разыгрывать сценки или подбирать простые движения под ритм.

Одно место в Питере, куда стоит сходить с ребёнком в выходной: Новая Голландия

Если хочется провести выходной с детьми так, чтобы было интересно и им, и взрослым, присмотритесь к Новой Голландии. Это не классический музей с «руками не трогать», а большое общественное пространство, где история сочетается с прогулками, едой и детскими площадками.

Почему с ребёнком здесь хорошо

Главная точка притяжения для детей — игровая площадка «Фрегат» у пруда. Это макет исторического фрегата «Пётр и Павел», построенный примерно в 80% от реального размера: длина около 26 метров, высота около 6 метров. Внутри — несколько уровней, канаты, трапы, штурвал, подзорная труба и «пушки». Дети лазают по палубам и представляют себя моряками. Рядом есть зона отдыха для родителей, в том числе с навесом от солнца.

Полезная информация

· Адрес: набережная Адмиралтейского канала, 2
· Часы работы: пн–чт 11:00–22:00, пт–вс 11:00–23:00
· Возраст: интересно детям разного возраста, площадка особенно подходит малышам и младшим школьникам
· Стоимость: вход на остров и на площадку свободный
· Важно: на «Фрегат» пускают с ограничениями по росту и весу (рост от 120 см, вес до 69 кг), в дождь площадку закрывают.

Пальчиковый театр в детском саду — это не просто развлечение, а эффективный инструмент для всестороннего развития ребёнка. Он помогает решать множество образовательных, развивающих и воспитательных задач в игровой форме.
Развитие мелкой моторики
Действия с пальчиковыми куклами (надевание, управление пальцами) тренируют точные и скоординированные движения, что напрямую влияет на развитие речи. Чем лучше работают пальцы и кисть, тем лучше ребёнок говорит и тем легче ему даётся письмо.
Развитие речи и коммуникативных навыков
Инсценировка сказок, потешек, стихов побуждает ребёнка проговаривать реплики, заучивать текст, что обогащает словарный запас и совершенствует грамматический строй речи. Активно развиваются диалогическая и монологическая речь, интонационная выразительность.
Развитие внимания и памяти
Стараясь не пропустить «выход» своего персонажа, ребёнок тренирует концентрацию внимания. Заучивание реплик и стремление не перепутать их во время спектакля развивает память.
Развитие воображения и творческих способностей
Особенно эффективны импровизационные сценки, где ребёнок сам придумывает сюжет и действия героев. Это развивает фантазию, артистизм и умение самовыражаться.
Развитие пространственного мышления
В процессе перемещения персонажей по «сцене» ненавязчиво отрабатываются такие понятия, как «лево» и «право», «вверх» и «вниз», «следующий» и «предыдущий».
Знакомство с окружающим миром и математикой
Через инсценировки сказок можно в игровой форме изучать понятия формы, цвета, размера, количества. Например, в сказке «Теремок» можно наглядно показать, как меняется количество героев с появлением нового персонажа.
Социализация и преодоление застенчивости
Совместные постановки учат детей взаимодействовать: слушать партнёра, согласовывать действия, помогать друг другу. Выступая перед публикой, даже самый стеснительный ребёнок обретает уверенность в себе и становится более общительным.
Психотерапевтический эффект
С помощью пальчикового театра можно проигрывать и обсуждать проблемные ситуации: трудности в общении, конфликты, страхи. Мораль, высказанная в адрес куклы, воспринимается ребёнком без негатива, который часто сопровождает прямые нравоучения.
Адаптация детей
Для малышей, которые только пришли в детский сад, пальчиковый театр может стать способом эмоционального сближения с воспитателем и облегчения процесса адаптации.
Таким образом, пальчиковый театр — это не просто игрушка, а мощный инструмент развития, который помогает ребёнку гармонично развиваться физически, интеллектуально, эмоционально и социально.

Пальчиковый театр для детей
надевающихся на пальцы, становится не просто развлечением, а мощным инструментом развития. Такие игрушки для пальчиков помогают детям осваивать социальные роли, тренируют речь и воображение.
В отличие от обычных кукол, они требуют активной работы кисти, что напрямую стимулирует мозговую деятельность.
Родители все чаще обращают внимание на этот вид досуга, ведь он объединяет всю семью за одним занятием.
Сюжетные игры с персонажами из знакомых сказок позволяют ребенку легче адаптироваться к новым ситуациям.
Кроме того, это отличный способ отвлечь малыша от гаджетов и направить его энергию в нужное русло.

Пробуем кленовый, берёзовый и буковый сиропы на Фестивале клёна

10 и 11 октября, с 10:00 до 17:00

В Ботаническом саду на выходных пройдет Фестиваль клёна. В парке можно поискать больше 50 видов и форм клёнов, рассмотреть гербарий и погулять по специальному маршруту. А ещё можно попробовать сразу три древесных сиропа — кленовый, берёзовый и буковый.

Для детей приготовили квест «Как Муравей стихи на листьях писал» 6+, «Тайны шишек» и «Тайны сказок», ботаническую викторину и мастер-класс «Пожелания на листьях» 4+.

В билет также входят прогулка по Японскому саду и посещение субтропических оранжерей.

Стоимость: 900 ₽ взрослый, 600 ₽ льготный, дети до 4 лет бесплатно.

📍 Ботанический сад Петра Великого, ул. Профессора Попова, 2 (м. Петроградская)

11 октября дети бесплатно идут в музеи Петергофа

Напоминаем про отличную льготу Петергофа: каждое второе воскресенье месяца дети до 18 лет — граждане России и Беларуси — могут бесплатно посещать все музеи заповедника.

Собрали 5 самых интересных музеев комплекса для детей.

Государевы потехи
Музей небольшой, но интерактивный. Здесь рассказывают, как развлекались русские императоры: праздники, театры, фонтаны-шутихи, велосипеды и другие забавы. Здесь есть кнопки, движущиеся инсталляции, свет и музыка — дети могут сами запускать «действо».

Дворцовая телеграфная станция
Это настоящая телеграфная станция XIX века с оборудованием и бытовыми помещениями служащих. Можно попробовать азбуку Морзе, передать SOS и многое рассмотреть вблизи.

Музей-спектакль «Дом игральных карт»
Не просто витрины с колодами, а музей-спектакль, посвящённый игральным картам как искусству и развлечению. Для детей интереснее всего искать необычные карты и рассматривать, насколько разными они были в разных странах и эпохах. Стоит идти, если ребёнок любит настолки, загадки и необычные коллекции.

Фермерский дворец
Загородный дом Александра II, здесь хорошо раскрывается повседневная жизнь императорской семьи: детские комнаты, воспитание, игры, велосипеды, воздушные змеи. Сможете узнать историю маленьких «дачников» Александрии и увидеть восстановленную детскую пожарную каланчу. При этом сам дворец камерный.

Дворец Коттедж
Маленький неоготический дворец семьи Николая I, который выглядит скорее как уютный семейный дом, чем императорская резиденция. Здесь детям можно показывать «как жили царские дети»: комнаты, вещи, семейный быт; плюс сам дом с башенками выглядит почти сказочным. Интерактива практически нет.

📍 ГМЗ «Петергоф», Петергоф

Здравствуйе, уважаемые родители!
Сегодня мы познакомим вас с некоторыми играми и упражнениями для развития дыхания ребенка.
Сдувать снежинки, бумажки, пушинки со стола, с руки.
· Дуть на легкие шарики, карандаши и катать их по столу; приводить в движение плавающих в тазике уток, лебедей, кораблики и другие фигурки, всевозможные вертушки, бумажные колпачки и ватные шарики, подвешенные на натянутой горизонтально нитке; сдувать тычинки созревших одуванчиков.
· Надувать надувные игрушки и воздушные шарики; особенно полезно пускать мыльные пузыри – это формирует очень тонкое регулирование выдоха;
· Поддувать вверх пушинку, ватку, бумажку, мыльный пузырь.
Дыхательные упражнения:
«Загнать мяч в ворота».
1. Вытянуть губы вперед трубочкой и плавно дуть на ватный или поролоновый шарик (диаметром 2-3 см, лежащий на столе перед ребенком, загоняя его между двумя кубиками или любыми другими подходящими предметами («футбольные ворота»).
2. То же, но дуть следует резкой, отрывистой воздушной струей. Загнать надо на одном выдохе, не прерывая воздушную струю. Обращайте внимание, чтобы не надувались щеки. При необходимости их слегка можно придерживать пальцами.
«Загнать мяч подальше».
1. Улыбнуться, положить широкий передний край языка на нижнюю губу («Лопаточка») и плавно, со звуком ффф, сдуть ватку на противоположный край стола.
2. То же, но дуть следует резкой, отрывистой струей. Загонять шарик надо на одном выдохе, не прерывая воздушную струю. Обращайте внимание, чтобы не надувались щеки. Следить, чтобы ребенок произносил звук ф, а не х, т. е., чтобы воздушная струя была узкая, а не рассеянная.
«Фокус».
Улыбнуться, приоткрыв рот, положить широкий передний край языка на верхнюю губу так, чтобы боковые края его были прижаты к верхней губе, а посередине языка была щель-желобок, и сдуть ватку, положенную на кончик носа. Воздух при этом должен идти посередине языка, тогда ватка полетит вверх. Необходимо следить, чтобы нижняя челюсть была неподвижной.
«Трубач».
Ребенок стоит или сидит, руки согнуты, кисти сжаты, как бы удерживая трубу, произносит: тру-ру-ру, бу-бу-бу, подудим в свою трубу.
«Надуй шарик».
Ребенок сидит или стоит, при команде «надуй шарик» - широко разводит руки в стороны и глубоко вдыхает, затем медленно сводит руки, соединяя ладони перед грудью, и выдувает воздух ффф, при словах «шарик лопнул» - хлопает в ладоши; «из шарика выходит воздух» - малыш произносит «шшш», делая губы хоботком и опуская руки.
«Подуем на плечо».
Ребенок стоит, ноги слегка расставлены, руки опущены, поворачивает голову направо и, сделав губу трубочкой дует на плечо, голова прямо – вдох носом, голову влево – выдох, голова прямо – вдох.
«Подуй на одуванчик».
Малыш стоит или сидит, делает глубокий вдох носом, затем длинный выдох, как будто хочет сдуть с одуванчика пух.
«Подуй на одуванчик, Как дует этот мальчик,Подуй, подуй сильнее И станешь здоровее».
 
«Бульканье».
Ребенок сидит, перед ним – стакан с водой, в котором – соломинка для коктейля, научите ребенка, как нужно дуть в стакан через соломинку, чтобы за один выдох получилось долгое бульканье, вдох – носом, выдох – в трубочку: «буль-буль-буль».
«Мыльные пузыри».
Эта забава известна всем, научите ребенка пускать мыльные пузыри: вдох – носом, а выдох через сложенные в трубочку губы, длинный и мягкий, тогда пузырь получится большой и красивый.
«Говорилка».
Вы задаёте вопросы, малыш отвечает.
Как разговаривает паровозик? Ту – ту – ту - ту.
Как машинка гудит? Би – би. Би – би.
Как «дышит» тесто? Пых – пых – пых.
Можно ещё попеть гласные звуки: о-о-о-о-ооо, у-у-у-уууу.
«Паровозик».
Ходить по комнате, делая попеременные махи согнутыми в локтях руками и приговаривая «чух-чух-чух».
Повторять в течение 20–30 с.
Дыхательная гимнастика в сочетании со специальными звуковыми упражнениями применяется как один из успешных методов работы по коррекции нарушение речи у детей.

Самостоятельность ребёнка — это его способность действовать, принимать решения и нести ответственность за свои поступки без постоянной внешней поддержки или контроля со стороны взрослых. Это не просто умение что-то делать самому, а целый комплекс качеств и навыков, которые помогают ребёнку взрослеть и адаптироваться к миру. 
Из чего складывается самостоятельность

Я бы выделила несколько ключевых составляющих:

Инициативность. Ребёнок действует по собственному побуждению, а не только по просьбе или принуждению взрослого. 
Ответственность. Он понимает, что его поступки имеют последствия, и готов отвечать за свои решения, даже если они оказались неверными. 
Уверенность в своих силах. Ребёнок верит: «У меня получится», «Я могу это сделать». 
Умение ставить цели и достигать их. Он способен спланировать свои действия, выбрать пути решения задачи и последовательно двигаться к результату. 
Способность к самоконтролю и саморегуляции. Ребёнок умеет управлять своим поведением, не поддаваться импульсам и доводить начатое дело до конца. 
Инициатива в разных сферах. Это может быть бытовая самостоятельность (одеваться, убирать за собой), учебная (планирование домашних заданий), социальная (инициатива в общении со сверстниками) или эмоциональная (умение справляться с разочарованием). 

Семейная интерактивная выставка «Волшебный мир театра» (6+)

с 7 октября

В Театральном музее открывается новая выставка «Волшебный мир театра». Здесь можно трогать экспонаты руками, слушать их и рассматривать совсем близко. Гости смогут стать актёрами, звукорежиссёрами и художниками по декорациям.

🎭 Сначала отправимся в путешествие по истории театра — от Античности и Средневековья до начала XX века. А потом заглянем в настоящее закулисье: реквизиторский, костюмерный и гримёрный цеха, примерим сценические костюмы и маски.

🎬 Самое интересное — настоящие звуковые машины, которые создают шум дождя и гул приближающегося поезда. А во время экскурсионных программ с помощью мультимедиа можно будет оказаться прямо на сцене: двигать декорации, включать машины и играть свою роль.

Стоимость: 250 ₽ взрослый, 150 ₽ дети 7–18 лет, до 7 лет бесплатно. Для многодетных семей вход бесплатный.

📍 ул. Зодчего Росси, 2А (м. Гостиный двор)

🎉 10 причин приехать на МинералФест с детьми в эти выходные!

Чем заняться детям на фестивале? Да практически всем! Здесь можно не просто смотреть, а трогать, гладить и удивляться. Вот лишь часть причин, почему ваш ребенок будет в восторге:

1️⃣ Заняться палеонтологией. Посмотреть в глаза трилобиту, погладить окаменелую рыбку и сравнить размер своего зуба с зубом динозавра и мегалодона 😁

2️⃣ Полюбоваться красотой. Увидеть, какие разные бывают минералы: как они блестят, мерцают, а некоторые даже светятся 👀

3️⃣ Поговорить с геологами. Узнать, что в каждом камне интересно всё: его происхождение, где его нашли и как он рос.

5️⃣ Прикоснуться к космосу. Погладить настоящий железный метеорит и загадать желание. А еще провести опыт и узнать: притягивается ли к нему магнит? 🧲

6️⃣ Посмотреть экспозицию «Древние ракушки-завитушки: Кто такие аммониты?». Раскроем секрет гетероморфных аммонитов — моллюсков с самой причудливой формой панциря!

7️⃣ Потрогать древность. Самые смелые смогут прикоснуться к настоящему зубу шерстистого мамонта!

8️⃣ Заняться творчеством (25 мастер-классов!). Создать волшебный шар, сплести браслет, сделать витраж в технике Тиффани, разукрасить пряники или задекорировать шкатулку камнями.

9️⃣ А еще — послушать лекции!
🔹 «Геология Ленинградской области» — откуда под нами древние моря и ледники, где увидеть наши пещеры, каньоны и валуны своими глазами. Встреча с геологом Игорем Пахомовым.
🔹 «Король твёрдости: Алмаз» — есть ли у алмаза слабости, как его выращивают и чем подделывают. Лектор — Марина Кузнецова, геолог-минералог СПбГУ.

1️⃣0️⃣ Просто весело и с пользой провести выходной всей семьёй.

Приходите с детьми на фестиваль МинералФест 10–11 октября, они будут в восторге!

🏛 Место: ПетроКонгресс, ул. Лодейнопольская, 5 (5 минут пешком от м. Чкаловская)
⏰ Время: с 12 до 20 часов

В течение короткого времени добиться такого дыхания нельзя.
Для регулирования дыхания необходимо, чтобы темп движения соответствовал темпу детского дыхания. Взрослые должны учитывать, что у ребенка более быстрый темп дыхания, поэтому выполнение упражнений в замедленном темпе сбивает детей с естественного ритма дыхания.
Рекомендации:
· Перед проведением дыхательной гимнастики необходимо вытереть пыль в помещении, проветрить его, если в доме имеется увлажнитель воздуха, воспользоваться им.
· Дыхательную гимнастику не рекомендуется проводить после плотного ужина или обеда. Лучше, чтобы между занятиями и последним приемом пищи прошел хотя бы час, еще лучше, если занятия проводятся натощак.
· Упражнения рекомендуется выполнять в свободной одежде, которая не стесняет движения.
· Не переутомляйте ребенка, то есть строго дозируйте количество и темп проведения упражнений. При недомогании лучше отложить занятие.
· Следить, чтобы ребенок не напрягал плечи, шею, ощущал движение диафрагмы, межреберных мышц, мышцы нижней части живота. Следить, чтобы щеки не надувались.
· Движения необходимо производить плавно, под счет. Медленно.
· Нужно сочетать дыхательные упражнения с голосовыми упражнениями и артикуляционной гимнастикой.
· Во избежание головокружений продолжительность дыхательных упражнений должна ограничиваться 3-5 минутами. Во время гимнастики должно соблюдаться правило: вдох совпадает с расширением грудной клетки, выдох с сужением ее.

Доброе утро, уважаемые родители. Предлагаем вашему вниманию некоторые рекомендации по проведению дыхательной гимнастики с детьми.
Дыхание - это совокупность процессов, которые обеспечивают поступление в организм кислорода и выделение из него углекислого газа (внешнее дыхание) и использование кислорода тканями и клетками для окисления органических веществ с освобождением содержащейся в них энергии, необходимой для жизнедеятельности (клеточное дыхание, тканевое дыхание).
Дыхательные упражнения - являются неотъемлемой частью физической культуры и спорта. Каждое упражнение, каждое движение человека сопровождается вдохом и выдохом. Дыхание - главнейший источник жизни. Человек сможет прожить без воды и пищи несколько дней, а без воздуха максимум – несколько минут.
А вот умеем ли мы дышать? И как дышат наши дети? Как правило - безграмотно. Отсюда и заболевания верхних дыхательных путей (ангины, бронхиты, тихие глухие голоса, «каша во рту», неуверенность в себе.
Важнейшие условия правильной речи – это плавный длительный выдох, четкая и не напряженная артикуляция.
При естественном дыхании его глубина и темп могут быть различны, и не следует регулировать их искусственно, иначе дыхание не будет естественным. Естественное дыхание – это дыхание покоя, оно должно быть протяжным, легким, медленным, спокойным, равномерным. В течение короткого времени добиться такого дыхания нельзя.
Для регулирования дыхания необходимо, чтобы темп движения соответствовал темпу детского дыхания. Взрослые должны учитывать, что у ребенка более быстрый темп дыхания, поэтому выполнение упражнений в замедленном темпе сбивает детей с естественного ритма дыхания.
Рекомендации:
· Перед проведением дыхательной гимнастики необходимо вытереть пыль в помещении, проветрить его, если в доме имеется увлажнитель воздуха, воспользоваться им.
· Дыхательную гимнастику не рекомендуется проводить после плотного ужина или обеда. Лучше, чтобы между занятиями и последним приемом пищи прошел хотя бы час, еще лучше, если занятия проводятся натощак.
· Упражнения рекомендуется выполнять в свободной одежде, которая не стесняет движения.
· Не переутомляйте ребенка, то есть строго дозируйте количество и темп проведения упражнений. При недомогании лучше отложить занятие.
· Следить, чтобы ребенок не напрягал плечи, шею, ощущал движение диафрагмы, межреберных мышц, мышцы нижней части живота. Следить, чтобы щеки не надувались.
· Движения необходимо производить плавно, под счет. Медленно.
· Нужно сочетать дыхательные упражнения с голосовыми упражнениями и артикуляционной гимнастикой.
· Во избежание головокружений продолжительность дыхательных упражнений должна ограничиваться 3-5 минутами. Во время гимнастики должно соблюдаться правило: вдох совпадает с расширением грудной клетки, выдох с сужением ее.
 Рекомендации родителям по проведению дыхательной гимнастики
Дыхание - это совокупность процессов, которые обеспечивают поступление в организм кислорода и выделение из него углекислого газа (внешнее дыхание) и использование кислорода тканями и клетками для окисления органических веществ с освобождением содержащейся в них энергии, необходимой для жизнедеятельности (клеточное дыхание, тканевое дыхание).
Дыхательные упражнения - являются неотъемлемой частью физической культуры и спорта. Каждое упражнение, каждое движение человека сопровождается вдохом и выдохом. Дыхание - главнейший источник жизни. Человек сможет прожить без воды и пищи несколько дней, а без воздуха максимум – несколько минут.
А вот умеем ли мы дышать? И как дышат наши дети? Как правило - безграмотно. Отсюда и заболевания верхних дыхательных путей (ангины, бронхиты, тихие глухие голоса, «каша во рту», неуверенность в себе.
Важнейшие условия правильной речи – это плавный длительный выдох, четкая и не напряженная артикуляция.
При естественном дыхании его глубина и темп могут быть различны, и не следует регулировать их искусственно, иначе дыхание не будет естественным. Естественное дыхание – это дыхание покоя, оно должно быть протяжным, легким, медленным, спокойным, равномерным.

5 современных российских детских иллюстраторов 👨‍🎨📖
Работы детских художников-иллюстраторов 😊 Конечно, талантливых детских художников у нас в России больше, чем 5, покажем работы самых запоминающихся 👌🏻
1. Антон Ломаев. Проиллюстрировал огромное количество книг! Он не только детский художник, множество взрослых книг также им проиллюстрированы. Сергей Довлатов, Джек Лондон, Артур Конан Дойл, Маркиз де Сад, Жюль Верн, Мария Семенова, Роберт Сальваторе, Дж. Р.Р. Толкиен! И многие другие. А что касается детских книг, то Шарль Перро, Братья Гримм, Х.К. Андерсен, Вильгельм Гауф и другие.
2. Игорь Олейников. В этом году стал обладателем престижной премии им. Х.-К. Андерсена как лучших детский художник. Проиллюстрировал несколько детских произведений Иосифа Бродского, «Бременских музыкантов» Братьев Гримм, «Конька Горбунка» Петра Ершова, «Вересковый мед» Р.Л. Стивенсона, «Приключения мышонка Десперо» Кейт ДиКамилло, «Сказки дядюшки Римуса» Дж. Ч. Харриса, несколько произведений Андрея Усачева и многое другое.
3. Максим Митрофанов. Проиллюстрировал «Питера Пена» Джеймса Барри, «Приключения Алисы в стране чудес» Л. Кэрола, сказы П. Бажова, сказки Вильгельма Гауфа, «Бемби» Феликса Зальтена, «Хроники Нарнии» Клайва Льюиса, «Городок в табакерке» Владимира Одоевского, «Щелкунчика» Э.Т.А. Гофмана и другие книги.
4. Евгений Антоненков. Проиллюстрировал «Умную собачку Соню» Андрея Усачева, «Про ежика и медвежонка» Сергея Козлова, «Глупую лошадь» Вадима Левина, несколько книг Ренаты Мухи, сказки Чуковского, Пушкина, русские народные сказки и другое.
5. Светлана Емельянова. Проиллюстрировала книги: стихи Агнии Барто, «Муравей в моей руке», «Зося — маленькая белка» Юлии Симбирской, «Приключения Пёсика и Кошечки» И. Чапека, «Дед Мороз и лето» В. Ливанова, «Пахнет варежка лошадкой», «Щенячья азбука» М. Яснова, «Таня, выдра и компания» Дарьи Варденбург и другие, но в основном не очень известные произведения.

Правила безопасной осени для детей и родителей.
05.11.26.
Осень — время не только золотой листвы, но и резких перемен погоды, короткого светового дня и начала учебного года. Чтобы этот период прошел без происшествий, важно соблюдать базовые правила безопасности.
1. Дорожная безопасность (самое важное)
·         Светоотражатели . Из-за дождей, туманов и раннего наступления сумерек водители видят пешеходов гораздо хуже. На одежде ребенка обязательно должны быть фликеры или светоотражающие элементы на рюкзаке, рукавах и обуви.
·         Правило «стой-смотри-слушай». Перед выходом на проезжую часть нужно остановиться, убрать телефон, снять капюшон (он ограничивает обзор), посмотреть по сторонам, убедиться, что все машины остановились, и только потом переходить дорогу.
·         Личный пример. Дети копируют поведение взрослых. Если родители перебегают дорогу в неположенном месте, ребенок будет делать так же. Переходите улицу строго по переходу на зеленый сигнал.

Играть с ребёнком дома — отличный способ провести время вместе, развить его навыки и укрепить эмоциональную связь. Главное — учитывать возраст ребёнка, его интересы и создавать атмосферу доверия и радости.
Общие рекомендации

Будьте партнёром, а не учителем. Играйте вместе, принимая на себя разные роли. Это помогает ребёнку чувствовать себя равным и развивает его уверенность. 

Играйте с удовольствием. Если родитель играет неохотно, ребёнок может решить, что игра неинтересная. 

Не заставляйте играть. Если ребёнок не хочет, лучше переключиться на другое занятие, чем портить настроение. 

Хвалите искренне. Поощряйте старания, но не перехваливайте, чтобы у ребёнка оставался стимул развиваться.

Развивайте игру. Если ребёнок потерял интерес, попробуйте оживить сюжет: «Смотри, машинка плачет. Она потерялась. Как мы можем ей помочь?». 

Используйте подручные материалы. Для многих игр не нужны специальные наборы. Подушки, бумага, нитки, крупы — всё это может стать частью увлекательного сценария. 

Чередуйте активности. Это помогает удерживать внимание и гармонично развивать разные навыки.

Будьте внимательны к безопасности. Следите, чтобы мелкие предметы не попадали в рот, а активные игры не приводили к травмам. 

Волшебство на кончиках пальцев: кормим попугаев с рук и дышим свежим воздухом!

Ищете идею, как провести выходные с ребёнком ярко, познавательно и с пользой для здоровья? Мы знаем ответ — отправляйтесь в «Дом ручных попугаев» на пр. Стачек 39!, Это не просто развлечение, а настоящий маленький урок жизни.

Что в этом интересного для ребёнка?

- Эмоции и восторг. Представьте: на ладошку вашего малыша садится яркая, доверчивая птица и аккуратно своими лапками берёт угощение. Этот момент тактильного контакта с живым существом вызывает бурю радости и запоминается на всю жизнь.
- Преодоление страха. Многие дети поначалу побаиваются птиц. Такой мягкий и позитивный опыт помогает справиться с боязнью, учит доверять животным и понимать, что мир вокруг дружелюбен.
- Живое общение. Никакой экран планшета не заменит блеск в глазах ребёнка, когда он видит, как его протянутая рука становится самым желанным местом для пернатого друга.

Какие образовательные цели можно решить?

- Урок биологии и зоологии. Это не сухая теория из учебника, а настоящее погружение. Расскажите ребёнку, чем питаются попугаи, почему у них такой крепкий клюв, как они сидят на ветке и не падают. Можно обсудить, где они живут в дикой природе, какие бывают виды и чем отличаются.
- Развитие ответственности и эмпатии. Ребёнок учится быть аккуратным и нежным, чтобы не напугать птицу. Он понимает, что от его действий — спокойно протянутой руки — зависит, доверится ли ему живое существо. Это первый шаг к пониманию, что мы в ответе за тех, кого приручили.
- Тренировка мелкой моторики и координации. Аккуратно подставить палец, удержать на нём птицу, не дёрнуться от щекотки — это отличная тренировка для маленьких пальчиков и нервной системы.

А после — прогулка на свежем воздухе!

После такого яркого интерактивного приключения самое время продолжить день на природе. Прогулка по парку — это идеальный способ закрепить положительные эмоции. Свежий воздух, физическая активность, смена обстановки — всё это укрепляет иммунитет, снимает напряжение и дарит семье прекрасное настроение.

Такой простой выходной объединяет сразу всё: живое общение, обучение через игру, заботу о здоровье и, самое главное, — теплые семейные воспоминания!

Куда сходить в выходные с малышом в Питере: подборка для наших почемучек

Дорогие родители! Выходные — это возможность провести время с пользой для малыша и без лишней суеты. Собрала несколько проверенных мест, куда можно пойти с детьми 3–4 лет, чтобы и им было интересно, и вы не устали.

1. Интерактивный музей «Изба-Забава»
Находится в «Великан Парке» (м. Горьковская). Это не музей с табличками «руками не трогать», а наоборот — здесь можно крутить жернова, примерять кокошники, рассматривать ткацкий станок. Малышам нравится трогать всё и сразу, а в конце — чаепитие с самоваром и пряниками .

2. Парк «Волшебная Миля» в «Гранд Каньон»
Если хочется активного отдыха и чтобы ребёнок выплеснул энергию — вам сюда. Более 40 игровых зон, есть отдельная зона для малышей, где всё безопасно и по росту. Есть батуты, горки, озеро с рыбалкой. В выходные работают аниматоры и проходят мини-дискотеки .

3. Музей-театр «Сказкин Дом»
Расположен на двух площадках (Александровский парк и ТРК «Сити-Молл»). Это настоящий интерактивный спектакль, где малыши не просто смотрят, а ходят по сказочным комнатам, встречают героев и помогают им. Рассчитан на детей от 1 года, так что нашим трёхлеткам там точно будет комфортно .

Совет для родителей малышей:
В этом возрасте лучше не перегружать день. Выберите одно место, чтобы ребёнок успел вникнуть, поиграть и не устал. А после — можно просто погулять в парке или по набережной, если погода позволит.

Хороших вам выходных и ярких эмоций! Если сходите куда-то — делитесь впечатлениями в комментариях.