🚀 Точка опоры: как поддерживать себя

Новый учебный год — это много переживаний, радости и грусти. Чтобы быть устойчивым на этом жизненном этапе, приходите на психологическую арт-встречу.

На ней вы сможете:
✨ научиться различать оттенки эмоций
✨ эффективно проживать состояния грусти и злости
✨ узнаете, какие виды поддержки бывают, а что ей не является
✨ создадите свой арт-конверт с запасом хорошего настроения и пошаговой поддержки лично для вас, который сможет «согреть в холодные времена»

Встречу проведут:
➡️ психолог Юлия Голиус
➡️ тренер по мягким навыкам Анастасия Живых

Ждем вас 10 сентября в 15:00 на Ленсовета, 14 (ауд.33-02) — регистрируйтесь!

🏫 ГУАП: МАХ | ВКонтакте | Дзен | Rutube