25 сентября – Всемирный день легких 🫁✨
Здоровье легких формируется с самого раннего детства. Качественное дыхание насыщает кислородом каждую клеточку растущего организма, обеспечивает хорошую память, высокую активность ребенка и крепкий иммунитет.
Врачи-пульмонолог Республиканского детского медицинского центра Наталья Игоревна Джальвикова напоминают родителям простые правила, которые помогают уберечь детские легкие от сезонных болезней и хронических патологий:
▫️ Защита от пассивного курения. Дым сигарет, вейпов и электронных испарителей разрушает нежную слизистую бронхов ребенка и в разы повышает риск развития астмы и бронхитов.
▫️ Свежий воздух в доме. Регулярно проветривайте детскую комнату и поддерживайте влажность воздуха на уровне 40–60%. Сухой перегретый воздух – главная причина частых простуд осенью.
▫️ Движение и прогулки. Активные игры на свежем воздухе, плавание и спорт тренируют жизненную емкость легких и укрепляют дыхательную мускулатуру.
▫️ Своевременное лечение ОРВИ. Не переносите простуды «на ногах» и долечивайте кашель под контролем врача-педиатра, чтобы избежать осложнений в виде пневмонии.
Если у ребенка длительное время сохраняется кашель, появляется одышка при нагрузках или свистящее дыхание — не откладывайте визит к специалисту.
Заботьтесь о здоровье дыхания с первых лет жизни! ❤️
Здоровье легких формируется с самого раннего детства. Качественное дыхание насыщает кислородом каждую клеточку растущего организма, обеспечивает хорошую память, высокую активность ребенка и крепкий иммунитет.
Врачи-пульмонолог Республиканского детского медицинского центра Наталья Игоревна Джальвикова напоминают родителям простые правила, которые помогают уберечь детские легкие от сезонных болезней и хронических патологий:
▫️ Защита от пассивного курения. Дым сигарет, вейпов и электронных испарителей разрушает нежную слизистую бронхов ребенка и в разы повышает риск развития астмы и бронхитов.
▫️ Свежий воздух в доме. Регулярно проветривайте детскую комнату и поддерживайте влажность воздуха на уровне 40–60%. Сухой перегретый воздух – главная причина частых простуд осенью.
▫️ Движение и прогулки. Активные игры на свежем воздухе, плавание и спорт тренируют жизненную емкость легких и укрепляют дыхательную мускулатуру.
▫️ Своевременное лечение ОРВИ. Не переносите простуды «на ногах» и долечивайте кашель под контролем врача-педиатра, чтобы избежать осложнений в виде пневмонии.
Если у ребенка длительное время сохраняется кашель, появляется одышка при нагрузках или свистящее дыхание — не откладывайте визит к специалисту.
Заботьтесь о здоровье дыхания с первых лет жизни! ❤️