Маришкины рецепты


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Еда и кулинария


Кондитер. Готовим и печём вместе. Простые и доступные рецепты.
Создаю уют в доме .
Сотрудничество https://max.ru/u/f9LHodD0cOLzz6Wqyfe87k-3n9mKL5a6PWp-Yg5BO7jwBC0WX07BSmJ84z8
https://max.ru/u/f9LHodD0cOL6SJsLZN05JmkvtJSBUesEnYAJfd7e3QEj2a8eYZXf5pLUsmg
Регистрация в перечне РКН :https://gosuslugi.ru/snet/69bd01512af14503633f23b4

Зарегистрирован в РКН
Связанные каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Статистика

Реклама. ПАО «Совкомбанк», ИНН 4401116480. erid: 2VtzqvA46zZ



Реклама. ПАО «Совкомбанк», ИНН 4401116480. erid: 2VtzqvA46zZ


Репост из: Совкомбанк
До 17% годовых по вкладу «Щедрая осень» 🍂

Накопления, с которыми сезон станет богат не только на урожай.

🔹 Откройте вклад «Щедрая осень» с картой «Халва» на срок от 3 месяцев 
🔹 Оформите подписку «Халва.Десятка» или «Оптима» и получите до +5% к ставке при покупках по карте «Халва»

Такой процент повышает настроение в любую погоду — убедитесь сами по ссылке.



Реклама. ПАО «Совкомбанк», ИНН 4401116480. erid: 2VtzqvA46zZ



До 17% годовых по вкладу «Щедрая осень» 🍂

Накопления, с которыми сезон станет богат не только на урожай.

🔹 Откройте вклад «Щедрая осень» с картой «Халва» на срок от 3 месяцев
🔹 Оформите подписку «Халва.Десятка» или «Оптима» и получите до +5% к ставке при покупках по карте «Халва»

Такой процент повышает настроение в любую погоду — убедитесь сами по ссылке.


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Самые родные🫶🏻❤️


Девочки, пришли гости. И что, я буду сидеть со своей отдельной едой и смотреть, как все едят? 😁
Конечно, нет! Я спокойно сяду со всеми за стол и нормально поем. Завтрак у меня был по конструктору, ужин тоже будет по нему. А один приём пищи общей картины не изменит.


Не нужно сходить с ума и превращать похудение в ограничения во всём.
❤️ Всё в меру, девочки! Тогда худеть будет комфортно, без чувства, что вы в чём-то ущемлены или одиноки.

А пока делюсь с вами сегодняшним перекусом моим.
МОЛОЧНЫЙ КОКТЕЙЛЬ ИЗ КОНСТРУКТОРА 🥤

Ингредиенты на 1 порцию:
• молоко (растительное или 1,5%) -
200 мл
• банан - 1/2 шт. (Можно заменить
на ягоды)
• протеин - 1/2 мерной ложки

Приготовление:
1 Все ингредиенты кладем в блендер.
2 Взбиваем до однородности.
3 Пить холодным, можно с кубиком льда.
4 Можно взбить сразу со льдом.

Ну очень простой рецепт, но, согласитесь, неочевидный? Мне понравился такой формат перекуса, дал и насыщение и в мозг сигнал посла «вкусненько» 🥰❤️
Любите молочные коктейли?


Рыбку Аня мариновала.
Это толстолобик большой, специи, соль, растительное масло и лимонный сок.
Закуску из баклажанов я сняла рецепт, попозже опубликую, если нужно.😊


Дети пришли.
Купили рыбу, хотят на мангале запечь.
А я снимаю рецепт закуски из баклажанов. Наша любимая👌

29k 2.9k

Для меня украшения — это не просто аксессуар, а маленький «автограф» личности: они подчёркивают настроение, стиль и характер.
⠀
Очень люблю лаконичные серьги, поэтому в Autograph Jewelry выбрала сразу несколько пар 😍
⠀
В серьгах используются кристаллы Swarovski с бриллиантовой огранкой, поэтому они так эффектно сияют. При этом серьги лёгкие, аккуратные, совсем не чувствуются на ушах и выполнены из гипоаллергенного сплава.
⠀
Я выбрала горный хрусталь с золотистой окантовкой — для вечернего образа, «морскую волну» — на каждый день и красный рубин — для особого случая. Хотя, честно, все модели очень красивые и универсальные. Я уже присмотрела себе ещё несколько 🤍
⠀
Отдельно понравилась упаковка — стильные коробочки с логотипом, поэтому украшение можно сразу дарить, ничего дополнительно оформлять не нужно.
⠀
А ещё здесь отличное качество, грамотная консультация и быстрый сервис. И мне очень нравится соотношение цены и качества.
⠀
Для моих подписчиков скидка 20% на все модели по промокоду МАРИНА 🤍
⠀
Заказать можно в официальном канале⬇️

https://max.ru/join/LkFp4cEVIoAkT1VkgPQA5kXW6xyOdA5PvMplbL3awdE


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
ДОМАШНЯЯ ВЕТЧИНА

📎свиной карбонад-1,5 кг
📎 соль нитритная-15 г
📎 соль поваренная-15 г
📎 паприка-1,5 ч.лож.
📎 чёрный молотый перец-1 ч.лож.
📎 сухой чеснок-1 ч.лож.
📎 специи для мяса-1 ч.лож.

Свиной карбонат хорошо натереть смесью нитритной и поваренной соли . Нужно израсходовать всю соль!
Завернуть в пищевую плёнку , без доступа воздуха в 7 -8 слоев. Убрать в холодильник на семь суток.
Через семь суток карбонат достать из холодильника , освободить от пищевой плёнки, натереть смесью специй и запекать на пергаменте при температуре 80° 3,5 часа

Готовьте с удовольствием !
Ваша Мариша !🫶🏻❤️


Как же я этого ждала 😍
Ураа! На весах 57, давно не видела такого.

Я очень счастлива! И не просто потому что добилась заветных цифр, а потому что чувствую себя просто великолепно. Энергии хватает на весь день, нет сонливости, мне комфортно в любой одежде. Настроение просто супер 😍

Девочки, всем желаю увидеть на весах и в зеркале то, что давно хотели. Знайте, все реально, у вас все получится!

Корректируем питание и набираемся терпения! И вес мало по малу будет уходить ❤️

У вас какая цель по килограммам? Или уже итак все хорошо? 🫶🏻


ЗАВТРАК.

ЗАПЕКАНКА ИЗ ПАУТИНКИ С СЫРОМ

📎 вермишель паутинка-80 г
📎 творог-180 г
📎 яйца-2 шт
📎 молоко-100 мл
📎 вода-50 мл
📎 сыр-60 г

Процесс приготовления показала на видео.
Получилось очень вкусно!👌 напоминает хачапури.

Приятного аппетита и вкусных вам завтраков!😘


Доброе солнечное теплое утро!❤️👋🏻
У нас передают +30🤩
Бабье лето продолжается.
Как у вас с погодой? Холодно уже или уже бабье лето?😊
На завтрак хочу приготовить запеканку из паутинки с сыром.

Хорошего вам дня и отличного настроения!😘🌷


Изменилось закреплённое сообщение чата
Закрепленное сообщение


Поработали и пошли погуляли…
В лесу такая красота🤩

Доброй ночи! До завтра! ❤️🥰
Спасибо за то что вы к нам заглянули!😘


В сладком я тоже себе не отказываю…
Я ещё та сладкоежка😆, и чтобы не было срывов, готовлю низкокалорийные десерты.

Пока я на дефиците калорий выбираю то, что впишется в мой рацион. Поэтому сегодня листала рецепты и выбор пал на крем. Получился очень нежный, тает во рту

Рецепт нежного творожного крема с бананом и какао
Ингредиенты на 1 порцию:
• творог мягкий 5% - 120 гр.
• какао-порошок - 1 ч.л.
• банан - ½ шт.
• молоко - 100 гр.
• подсластитель - по желанию

Приготовление:
1 Взбиваем всё блендером до состояния
крема.
2 Украшаем кокосовой стружкой
и измельченными орехами.

Очень простой в приготовлении десертик, обязательно сохраните и попробуйте приготовить
Знаю, что очень любите десерты из творога. Что еще любите из продуктов? От чего прям не сможете отказаться?


РУЛЕТИКИ С ФАРШЕМ И КАРТОШКОЙ В БЕКОНЕ


📎Бекон — 400 гр
📎Фарш — 500 гр

Для начинки:
📎картошка — 3 шт
📎сыр — 100 гр,
📎 яйцо — (я не добавляла, но лучше добавить, тогда картофель будет лучше держаться в рулетиках)

Для глазури
📎томатная паста 1 ст.л,
📎соевый соус - 2 ст.л,
📎мед - 1 ст л


Картофель отвариваем, делаем пюре,смешиваем с яйцом и сыром.
Три полоски бекона складываем в нахлест друг на друга ,затем столовую ложку картофельного пюре и сворачиваем в рулет.
Складываем в противень и смазываем глазурью.
Запекать при температуре 180° примерно 40 минут.

Готовьте с удовольствием!
Ваша Мариша😘❤️


Я сейчас стараюсь следить за питанием и особенно люблю варианты, которые помогают быстро перекусить и при этом не съесть лишнего.
⠀
Попробовала протеиновый коктейль Racionika со вкусом тайское манго🥭🥛Больше всего понравилось готовить на молоке — обычном или растительном. Получается нежно, вкусно и действительно напоминает молочный коктейль.
⠀
В составе растительный и сывороточный протеин, клетчатка и инулин. Можно приготовить на завтрак, взять как перекус или после тренировки.
⠀
А ещё у Racionika есть протеиновые батончики — удобно кинуть в сумку и взять с собой. В одном 12 г белка, есть клетчатка, и при этом они очень похожи на настоящий десерт 😋
⠀
Если вы тоже ищете удобный вариант для перекуса без лишних сладостей, попробуйте Racionika. Выбирайте свой вкус и заказывайте — думаю, вам тоже понравится ❤️

ПРОТЕИНОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ

ПРОТЕИНОВЫЕ БАТОНЧИКИ


У меня все готово.
К ним можно даже гарнир не подавать. Салатик из овощей и больше ничего не нужно.
Прекрасная идея обеда или ужина и на праздничный стол можно подать👌

Показано 20 последних публикаций.