Какой же русский не любит… праздники. Ну, а все праздники на столах стоит он. Алкоголь.

☝️И, кстати, есть нормы употребления алкоголя. Количество дринков в неделю. Норма дринков разнится, но классика - это не более 14 дринков в неделю!

🍸А что же такое дринк? Один дринк - это порция алкоголя, которая содержит 14 мл чистого этанола.

1 дринк - это:

🧊 50 мл водки/виски/коньяка (стопарик)
🧊 150 мл шампанского (бокальчик)
🧊 100 мл сухого вина (тоже бокальчик)
🧊 330 мл легкого пива/сидра (баночка).

Если кто еще не знает, безопасной дозы алкоголя нет!

✋Алкоголь это всегда яд!

А напоминаем мы об этом, потому что хоть сегодня и суббота, время расслабиться, но сегодня Всемирный день трезвости и борьбы с алкоголизмом.

Может пришла пора отказаться от алкоголя совсем ❓