Ханты-Мансийская психоневрологическая больница

📜Рубрика #календарьпамяти

🍂 Сегодня особенный день. 3 октября мы отмечаем Международный день врача — праздник тех, кто избрал своим призванием служение жизни и милосердие. А еще в этот день родился Константин Мисюра — человек, чьё имя стало символом целой эпохи в истории нашей больницы. В этом году исполняется ровно 10 лет, как его нет с нами. Но наследие, которое он оставил, живёт и продолжается каждый день.

📌 Константин Борисович родился 3 октября 1963 года в старинном городе Бежецке. С детства мечтал о медицине, окончил Тюменский медицинский институт. Ещё студентом подрабатывал санитаром, медбратом, помогая пациентам не только делом, но и добрым словом. Выбор специальности был предопределён — психиатрия, наука сложная и неоднозначная.

В мае 1991 года молодого врача-ординатора пригласили в Ханты-Мансийский окружной психо-наркологический диспансер. С 1 апреля 1994 года он стал главным врачом учреждения. Так начался его путь длиною в жизнь.

📌Константин Борисович полностью перевернул понятие «психиатрическая клиника». Благодаря ему из ветхой одноэтажки коллектив и пациенты переехали в новое современное здание. Больница получила передовое оборудование. Были созданы десятки новых служб: дневной стационар, кабинет медико-социально-психологической помощи, кабинет развития речи, отделение неотложной наркологической помощи с блоком реанимации. Особой его идеей, его детищем и предметом искренней гордости стали лечебно-диагностическое отделение (ЛДО) и лаборатория — он вкладывал в них душу, отстаивал, развивал и по праву гордился результатом. Так начали проводить высокотехнологичные исследования.

Однако главной его заслугой коллеги считают иное: в северном, отдалённом регионе он сумел развеять миф о психоневрологической больнице. Стереотип, что это место нужно обходить стороной, ушёл в прошлое. Сегодня всё больше югорчан приходят к психиатрам, психологам, приводят детей к логопедам. И в этом — его заслуга.

📌 Это был талантливый человек с утончённой натурой, верил в судьбу, в «знаки» и «бумеранг». Любил загадки, оригинальные подарки, был коллекционером вещей, хорошей музыки, жизненных историй. Его верными друзьями по жизни были видеокамера и фотоаппарат — в личных альбомах сотни кадров из разных уголков планеты. Константин Борисович очень любил жизнь, ценил каждый миг.

📌В память о светлом человеке, который вернул к жизни сотни тысяч людей, в больнице создан музей имени К.Б. Мисюры. Его дело продолжают ученики и коллеги. Под руководством главного врача Яны Качальской больница не только сохраняет традиции, но и развивается: открыты историко-медицинский музей, аптечный пункт, амбулаторное судебно-психиатрическое отделение, кабинет сенсорной терапии для детей с РАС. Выстроена система помощи участникам СВО и их семьям. Всё это — продолжение того пути, который начал Константин Борисович. Мы помним, гордимся и продолжаем.🙏

#календарьпамяти #югра #хантымансийск #мисюра #история #больница #память #10лет #легенда #психиатрия #деньврача

🧡В нашей больнице прошла благотворительная осенняя ярмарка!

В подготовке приняли участие сотрудники многих отделений. Они оформили торговые столы с творчеством и теплом: домашняя выпечка, соленья, варенья, закрутки, самодельные игрушки, украшения и другие поделки — чего только не придумали коллеги. Некоторые надели тематические наряды, чтобы поддержать осеннее настроение.

🍁В холле больницы царила по-настоящему тёплая и радостная атмосфера. Сотрудники поднимали настроение друг другу, общались, шутили и делились хорошими эмоциями. Ярмарка стала возможностью проявить себя и добрым делом: все вырученные средства будут направлены на нужды участников специальной военной операции.

Благодарим профсоюзную организацию и всех, кто принял участие в подготовке и проведении ярмарки. Такие мероприятия объединяют коллектив и напоминают о важности поддержки тех, кто сегодня выполняет свой долг.

В Ханты-Мансийске прошла научно-практическая конференция Урало-Тюменской ассоциации психиатрических и наркологических учреждений

С 30 сентября по 2 октября в Ханты-Мансийске состоялось заседание Урало-Тюменской ассоциации психиатрических и наркологических учреждений и научно-практическая конференция «Медицинская реабилитация участников СВО с наркологической патологией. Восстановление и укрепление трудоспособного ресурса ветеранов СВО с ПТСР». В работе приняли участие 20 представителей психиатрической и наркологической служб Уральского федерального округа.

📌Организатором мероприятия выступила Ханты-Мансийская клиническая психоневрологическая больница. Программа включала посещение Фонда «Защитники Отечества», где гостям провели подробную экскурсию по зданию и рассказали о том, как выстроена работа специалистов.

Участники конференции посетили отделения Ханты-Мансийской клинической психоневрологической больницы. В ходе экскурсии специалисты учреждения подробно рассказали о принципах организации работы отделений, о том, как выстроена медицинская реабилитация участников специальной военной операции с наркологической патологией, а также о подходах к восстановлению и укреплению трудоспособного ресурса ветеранов СВО с ПТСР.

🍁В рамках визита гости также посетили благотворительную осеннюю ярмарку, организованную в учреждении при поддержке первичной профсоюзной организации. Отделения больницы приняли участие в оформлении торговых лавок, а вырученные средства коллектив единогласно решил направить на нужды госпиталя в зоне СВО

— Проведение таких мероприятий — это не только обмен профессиональным опытом, но и возможность показать, как в Югре выстроена система помощи участникам специальной военной операции, — отметила главный врач Ханты-Мансийской клинической психоневрологической больницы Яна Качальская. — Межрегиональное взаимодействие позволяет нам быстрее находить эффективные решения. Особенно это важно в вопросах реабилитации ветеранов СВО с ПТСР и наркологической патологией, где требуется мультидисциплинарный подход.

📌В рамках конференции также выступили главный внештатный психиатр Министерства здравоохранения РФ по УрФО, главный врач Свердловской областной клинической психиатрической больницы, кандидат медицинских наук Олег Сердюк, главный внештатный психиатр-нарколог Министерства здравоохранения РФ по УрФО, главный врач ГАУЗ СО «Областная наркологическая больница» Антон Поддубный, главный внештатный специалист психиатр Департамента здравоохранения Тюменской области, главный врач ГБУЗ ТО «Областная клиническая психиатрическая больница» Евгений Родяшин, медицинский психолог Шадринского областного психоневрологического диспансера Татьяна Теребенина, главный внештатный психиатр-нарколог Департамента здравоохранения Югры, главный врач Сургутской клинической психоневрологической больницы Андрей Новиков.

Члены ассоциации обсудили опыт работы с семьями погибших участников СВО, вопросы помощи несовершеннолетним с самоповреждающим поведением, организацию психологической помощи в учреждениях здравоохранения Югры, ситуацию с отравлениями наркотическими средствами в регионе, а также мультидисциплинарный подход в работе.

✅По итогам заседания участники отметили высокий уровень организации мероприятия и выразили готовность к продолжению межрегионального сотрудничества в сфере психиатрической и наркологической помощи.

💻 Если вы проводите 8+ часов в офисе за компьютером, ваше сердце подвергается риску. Сидячий образ жизни замедляет кровообращение, повышает давление и увеличивает риск тромбов. И самое коварное: мы не замечаем вреда, потому что он накапливается годами.

💔 Что происходит при долгом сидении: замедляется кровоток, повышается риск тромбоза, растет давление, ухудшается обмен веществ, повышается риск инфаркта.

Что делать 👉

🔻вставайте каждый час на 2–3 минуты;
🔻делайте разминку для ног и шеи;
🔻ходите на обед пешком;
🔻используйте лестницу вместо лифта;
🔻пейте воду и не забывайте про перерывы;
🔻заведите привычку гулять после работы.

⏰ Даже если вы занимаетесь спортом 2–3 раза в неделю, 8+ часов сидения в день остаются фактором риска. Перерывы в течение дня обязательны.

🖥 Работа за компьютером, дорога, вечер на диване — и вот уже набегает 8–10 часов. А ведь сидячий образ жизни — это один из факторов риска для сердца, который часто недооценивают.

Выберите свой вариант 🤔

🟢 До 4 часов — двигаюсь много.
🟡 4–6 часов — есть сидячая работа, но разминаюсь.
🟠 6–8 часов — сижу почти весь день.
🔴Больше 8 часов — движение — редкость.

❗️Сидячий образ жизни повышает риск инфаркта и инсульта независимо от того, занимаетесь вы спортом или нет. Даже 30 минут ходьбы в день не компенсируют 8 часов сидения — если не делать перерывы.

📌 Завтра расскажем, как именно сидячая работа влияет на сердце и что можно сделать, чтобы снизить риск.

📌Сегодня свой юбилей отмечает Ольга Чебоксарова — специалист логопедического кабинета диспансерного отделения Ханты-Мансийской клинической психоневрологической больницы. Уже 15 лет она посвящает себя благородному делу — помощи детям с нарушениями речи. За её плечами большой педагогический путь, а в нашей больнице она работает уже полтора десятилетия.

      Ольга Юрьевна окончила Московский государственный открытый педагогический университет им. М.А. Шолохова по специальности «Сурдопедагогика», получив квалификацию учителя-дефектолога и сурдопедагога. Начинала учителем начальных классов в школе-интернате № 7, затем работала инструктором по труду в Комплексном центре социального обслуживания населения «Пенаты», педагогом дополнительного образования в Воскресной школе, учителем-логопедом в Центре развития ребёнка. А с сентября 2011 года её жизнь неразрывно связана с нашей больницей.

      За годы работы здесь Ольга Юрьевна зарекомендовала себя как высокопрофессиональный, эрудированный, методически грамотный и инициативный специалист. Она работает с детьми с задержкой психического развития, гиперактивными детьми, детьми, страдающими аутизмом.

✅ Ольга Юрьевна — толерантный, тактичный логопед, использующий в своей работе новейшие методики. Благодаря своим профессиональным и личным качествам она добивается устойчивой положительной динамики в речевом развитии детей с нарушениями речи. Её коммуникативная компетентность, умение общаться с ребёнком на уровне партнёра, педагогический опыт позволяют оказывать необходимую поддержку детям, находить подход к детям с тревожностью и низким уровнем коммуникативных способностей. Фундаментальные знания в области коррекционной педагогики и логопедии, использование инноваций и современных технологий помогают ей эффективно готовить детей дошкольного возраста к обучению в общеобразовательной школе.

      Коллектив Ханты-Мансийской клинической психоневрологической больницы от всей души поздравляет с юбилеем! Желаем ей крепкого здоровья, неиссякаемой энергии, новых профессиональных успехов и благодарных пациентов. Пусть каждый день приносит радость, а тепло вашего сердца возвращается сторицей!❤️

‼️ В ЮГРЕ ОБЪЯВЛЕН СИГНАЛ БЕСПИЛОТНОЙ ОПАСНОСТИ ‼️

Ответственные службы и ведомства приведены в режим повышенной готовности и принимают все необходимые меры по обеспечению безопасности. Прошу сохранять спокойствие.

Действия при введении сигнала «Беспилотная опасность»:
▫️ По возможности не выходить на улицу и не подходить к окнам;
▫️ Не покидать безопасное место до сигнала «Отбой беспилотной опасности».

❕ В целях безопасности усиливается контроль за воздушным пространством, возможны ограничения сотовой связи и мобильного интернета.

Запрещено:
▪️ Трогать или перемещать обломки;
▪️ Снимать и распространять информацию о работе ПВО или беспилотниках.

Обо всех подозрительных объектах сообщайте по номеру 112.

💔 Хронический стресс — один из главных невидимых врагов сердца. Мы не замечаем его, как замечаем боль или одышку. Но он действует постоянно: когда мы нервничаем на работе, переживаем из-за новостей, не высыпаемся, берем на себя слишком много. В крови повышается уровень адреналина и кортизола — гормонов, которые заставляют сердце биться быстрее, повышают давление и постепенно изнашивают сосуды.

😖 Что происходит при хроническом стрессе: повышается давление, учащается пульс, растет риск тромбов, ухудшается сон и питание, повышается тяга к вредной еде и алкоголю.

Как защитить сердце от стресса 👉

📍прогулки на свежем воздухе;
📍дыхательные практики и медитация;
📍хобби и общение с близкими;
📍физическая активность;
📍полноценный сон;
📍ограничение новостей и соцсетей.

#фото_дня
📌Сегодня врач-эпидемиолог нашей больницы Мария Шрайнер провела для сотрудников просветительскую лекцию, посвящённую острым респираторным вирусным инфекциям.

Мария Шрайнер напомнила коллегам о том, как передаются вирусы, какие симптомы отличают грипп от других ОРВИ, почему важна своевременная изоляция заболевших и как правильно использовать средства индивидуальной защиты.

— Профилактика — это основа безопасности в нашей работе, — подчеркнула Мария Шрайнер. — Соблюдение простых правил снижает риск распространения инфекции и защищает тех, кто рядом.

В больнице такие встречи проходят регулярно. Это часть системной работы по формированию культуры безопасности и заботы о здоровье — как сотрудников, так и пациентов. Знание и внимание к деталям помогают нам работать увереннее и спокойнее.

🎥 Психиатр или психолог — к кому идти?

В новом видео психиатр Екатерина Лаптева и медицинский психолог Екатерина Бобова разбирают разные жизненные ситуации и подсказывают, к какому специалисту стоит обратиться именно с этим.

📍 Как записаться:
К психиатру — в регистратуре лично или по телефонам:
8 (3467) 393-261, 8 (3467) 331-344

 К психологу — через приём врача-психиатра или по телефону кабинета психолога:
8 (3467) 393-256

❓ Остались вопросы или есть своя ситуация, и вы не знаете, куда с ней идти? Напишите нам в сообщения группы Вконтакте — мы обязательно разберём это в следующих выпусках.

Рубрика проходит в рамках всероссийской акции «Вопрос врачу без очереди».

🚑 Инфаркт: секунды решают всё

Приступ может случиться внезапно. В такой ситуации главное — не терять время и немедленно обратиться за медицинской помощью.

☝️ Важно понимать: сердечные недуги не спрашивают паспорт. Сегодня инфаркт — не редкость даже для тридцатилетних. Следите за сигналами своего сердца в любом возрасте.

Листайте карточки, чтобы узнать, на что стоит обратить внимание➡️

📌В 2026 году Всемирный день безопасности пациентов посвящён безопасности людей с неинфекционными заболеваниями — хроническими состояниями, которые требуют длительного, а порой пожизненного сопровождения.

Об этом говорили и в сегодня в нашей больнице. Просветительскую беседу с пациентами наркологического отделения провела медицинский психолог Гульнара Сагитова.

Почему это важно именно для нас? Психическое здоровье и хронические соматические заболевания тесно связаны. Депрессия повышает риск сердечно-сосудистых катастроф, тревога утяжеляет течение астмы, а алкогольная зависимость разрушает печень, сердце и лёгкие задолго до первых жалоб. Безопасность пациента — это не только своевременный приём препаратов, но и работа с поведенческими факторами риска.

— Человек — не только носитель диагноза, — подчеркнула Гульнара Сагитова. — Просвещение — первый шаг к тому, чтобы пациент стал партнёром в лечении, а не пассивным наблюдателем.

Безопасная медицинская помощь начинается с понимания.

Четверть века она возглавляет клинико-диагностическую лабораторию Ханты-Мансийской клинической психоневрологической больницы и почти полвека служит здравоохранению, у Галины Бредихиной юбилей!

📌За плечами этой невероятной женщины — 45 лет работы в автономном округе, десятки тысяч исследований, сотни благодарных коллег и пациентов, которые, возможно, никогда не знали её имени, но чьи судьбы во многом решились именно благодаря ей.

В 1980 году, совсем молодой, она приехала в Ханты-Мансийск — и с тех пор не покидала этот город. Север стал её домом, а больница — второй семьёй.

Коллеги говорят о ней так, как говорят о людях, чьё слово не расходится с делом. «Высококвалифицированный, грамотный, инициативный специалист», «требовательна в работе», «пользуется заслуженным авторитетом». За этими формулировками — характер. Галина Алексеевна легко осваивает новое оборудование и программное обеспечение, внедряет современные методы диагностики, обеспечивает непрерывность работы всех анализаторов, их своевременное обслуживание и поверку. Молодые специалисты, приходящие в лабораторию, находят в ней наставника, готового объяснять, поддерживать, направлять.

📎Галина Алексеевна — отличник здравоохранения и ветеран психоневрологической службы Ханты-Мансийска. За её плечами — десятки тысяч исследований, сотни благодарных коллег и пациентов, которые, возможно, никогда не знали её имени, но чьи судьбы во многом решились именно благодаря ей.

Говорят, лабораторный результат виден всем, а человек за ним — никому. Но это не так. За каждым точным анализом — чей-то спокойный сон, вовремя поставленный диагноз, спасённая жизнь. И за каждым из них стоит она.

С юбилеем, Галина Алексеевна! Пусть в вашей жизни будет столько же ясности, сколько вы приносите в каждое исследование, и столько же тепла, сколько вы отдаёте людям вокруг.❤

😷 Мы много говорим о профилактике — о том, как защитить легкие, укрепить их и сохранить здоровье на долгие годы. Но важно помнить: профилактика не отменяет внимательного отношения к сигналам собственного тела. Иногда организм подает тревожные знаки, которые нельзя игнорировать.

🚩 Симптомы, при которых нужно срочно к пульмонологу или терапевту:

✅ Кашель длится более 3 недель. Острый кашель при простуде проходит за 1–2 недели. Если он затянулся — это повод проверить бронхи и легкие.

✅ Одышка при привычной нагрузке. Если подъем по лестнице или быстрая ходьба раньше давались легко, а теперь вызывают нехватку воздуха — это серьезный сигнал.

✅ Боль в груди при дыхании. Особенно если боль усиливается на вдохе или при кашле. Это может говорить о плеврите, пневмонии или других заболеваниях.

✅ Кровь в мокроте. Даже небольшие прожилки крови — абсолютный повод для немедленного обращения к врачу. Не ждите, пока «само пройдет».

✅ Хрипы или свист при дыхании. Свистящее дыхание, слышимое на расстоянии, может указывать на бронхиальную обструкцию, астму или другие проблемы.

🧑‍⚕ Не занимайтесь самолечением! Никакие «домашние средства» и советы из интернета не заменят диагностику. Чем раньше вы обратитесь — тем больше шансов на успешное лечение.

📌Когда речь заходит о болезнях органов дыхания, мы обычно вспоминаем о курении, плохой экологии, инфекциях. Однако есть ещё одна причина, которая не лежит на поверхности, а легкие страдают. Это тревога. В рамках недели сохранения здоровья лёгких поговорим о том, как психика и дыхание связаны — и что каждый из нас может сделать, чтобы дышать свободнее.

В момент стресса организм выделяет адреналин. Мышцы напрягаются, сердце бьётся быстрее, дыхание учащается. Это нормальная реакция, потому что тело готовится к борьбе или бегству. Но если стресс затягивается, а тревога становится постоянным фоном, дыхание меняется необратимо.

    

«Дыхание напрямую связано с работой вегетативной нервной системы, — говорит медицинский психолог Ханты-Мансийской клинической психоневрологической больницы Екатерина Бобова. — При тревоге дыхание становится поверхностным, диафрагма работает не в полную силу. Лёгкие вентилируются частично, и со временем это отражается на их функции».

Что на самом деле происходит с лёгкими?
      Поверхностное дыхание не проходит бесследно. Когда диафрагма работает не в полную силу, нижние отделы лёгких почти не раскрываются. Там застаивается воздух, снижается насыщение крови кислородом. Человек чувствует усталость, разбитость, головную боль. Мозг, не получая достаточно кислорода, работает хуже — страдают память, внимание, способность принимать решения.
     

«На телесном уровне тревога почти всегда проявляется через напряжение дыхательных мышц, — продолжает Екатерина Бобова. — Диафрагма сокращается, грудная клетка зажимается. Это то, что называют мышечным панцирем. Со временем человек перестаёт дышать полноценно даже в спокойной обстановке. И тогда тревога становится фоном, а лёгкие не получают достаточной вентиляции»

Что можно сделать прямо сейчас?

 «Если вы замечаете за собой привычку задерживать дыхание в моменты волнения — а это случается с большинством из нас, — попробуйте простую вещь, — подчёркивает Екатерина Бобова. В следующий раз, когда почувствуете напряжение, остановитесь на секунду и сделайте осознанный, спокойный выдох. Не нужно глубоко вдыхать, отпустите воздух медленно, как будто выпускаете его из надутого шарика. Так мы показываем нашему телу, что опасности нет, можно расслабиться. И для лёгких — сигнал, что можно работать в полную силу».

      Вернуть себе дыхание — значит сделать первый шаг к снижению тревоги и заботе о лёгких. Начинается всё с честного разговора с самим собой и с готовности уделить себе несколько минут в день. Позвольте своим легким дышать!

#Фото_дня
📌Сегодня состоялся окружной онлайн-семинар «Актуальные вопросы профилактики и ранней диагностики сердечно-сосудистых заболеваний». В числе участников — специалисты Ханты-Мансийской клинической психоневрологической больницы: врачи-терапевты и средние медицинские работники, оказывающие первичную медико-санитарную помощь.

Сотрудники больницы прослушали доклады, посвящённые современным методам раннего выявления факторов риска и алгоритмам диагностики сердечно-сосудистых патологий. Участие в семинаре позволило специалистам обновить знания и обменяться опытом с коллегами из других медицинских организаций округа.

Подобные образовательные мероприятия являются частью системы непрерывного медицинского образования и помогают повышать качество помощи пациентам.
#югра #хантымансийск #сердце #сосуды #лекция #семинар #сотрудники

🫁 Рак легкого — одна из самых коварных болезней. Она может развиваться бессимптомно долгие годы, и часто пациенты приходят уже тогда, когда помочь сложно. Но мы можем изменить эту статистику!

🔻 Курение — главный фактор риска. Курильщики подвержены опасности значительно чаще некурящих.

🔻 Но даже если вы не курите, риски создают пассивное курение, вредные условия труда и плохая экология.

🛡 Что делать, чтобы снизить риск?

1️ Отказаться от курения — это самый эффективный шаг.

2️ Проходить ежегодную флюорографию — позволяет заподозрить проблему на ранней стадии.

3️ Поддерживать иммунитет: правильное питание и активность.