Нижневартовская скорая помощь

🚑 Наша команда не только спасает жизни на выездах — мы ещё и учим, как помочь до приезда бригады!

Инструктор, фельдшер скорой медицинской помощи первой квалификационной категории Степан Андреевич Алексеев провёл обучение по первой помощи в МБОУ «СШ №6».

Ребята и педагоги узнали, как распознать экстренную ситуацию, оценить состояние пострадавшего и оказать первую помощь до приезда медиков. Отдельная ценность — практика: участники отработали ключевые приёмы на тренажёрах.

Спасибо школе за доверие и тёплый приём! 🤝
#перваяпомощь

🐾 #ЗвероВартовск на этой неделе посвящён котикам! 🐱❤️

На этот раз решили распределить наших пушистых героев по дням недели.
Каждому котику достался свой день! 🐈🐈‍⬛

7 дней — 7 котиков — 7 поводов улыбнуться. 😻

Ну что, начинаем неделю с понедельника? 🚑🐾

#ЗвероВартовск #СМП #СкораяПомощь

❤️Мифы о сердце: «Если болит грудь - это всегда сердце» и другие заблуждения

Боль в груди пугает многих. И неудивительно: первое, о чём мы думаем, - сердце. Но далеко не каждая боль за грудиной связана с сердечно-сосудистой системой.

Разберём несколько распространённых мифов 👇

❌ Миф №1. Если болит грудь - значит, болит сердце.

Не всегда.

Боль в груди может быть связана с мышцами, позвоночником, межрёберными нервами, пищеводом, желудком, лёгкими и плеврой. Иногда причиной становится тревога или паническая атака.

Но есть важный момент: по характеру боли самостоятельно надёжно определить её причину невозможно.

Особенно насторожить должны давящая или жгучая боль/дискомфорт за грудиной, возникшие при нагрузке или внезапно, особенно вместе с одышкой, холодным потом, слабостью, тошнотой или распространением боли в руку, плечо, спину, шею или нижнюю челюсть.

❌ Миф №2. Если боль колющая и усиливается при вдохе - сердце точно ни при чём.

Не всё так однозначно.

Некоторые сердечные заболевания тоже могут сопровождаться болью, зависящей от дыхания или положения тела. Поэтому один признак не позволяет исключить опасную причину.

❌ Миф №3. Если давление нормальное - с сердцем всё хорошо.

Нормальное давление не является гарантией того, что с сердцем всё в порядке.

При некоторых острых сердечных состояниях давление может оставаться нормальным. Поэтому ориентироваться только на цифры тонометра нельзя.

❌ Миф №4. Если человек молодой, инфаркт ему не грозит.

Возраст влияет на риск, но не исключает сердечные заболевания.

На риск также влияют курение, артериальная гипертензия, диабет, повышенный холестерин, наследственность, ожирение и другие факторы.

❌ Миф №5. Если после нитроглицерина стало легче - значит, это точно сердце.

Тоже нет.

Улучшение после препарата само по себе не является надёжным способом установить причину боли. А принимать сердечные препараты «на всякий случай» без назначения врача не стоит.

❌ Миф №6. Инфаркт всегда сопровождается сильной болью в груди.

Не обязательно.

Симптомы могут быть менее выраженными или необычными: одышка, внезапная слабость, холодный пот, тошнота, дискомфорт в верхней части живота, спине, руке или челюсти.

Поэтому фраза «у меня не сильно болит, значит, ничего серьёзного»может быть опасной.

❤️ Главное правило: боль в груди - это симптом, а не диагноз.

Если боль сильная, новая или необычная, длится несколько минут и не проходит, повторяется либо сопровождается одышкой, холодным потом, выраженной слабостью, потерей сознания, тошнотой или распространением боли в руку, спину, шею или челюсть - не ждите, что «само пройдёт». Необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

А если боль повторяется, даже если она проходит самостоятельно, это повод разобраться с её причиной вместе с врачом.

Берегите себя и не ставьте диагноз по одному симптому. ❤️

#сердце #больвгруди #инфаркт #здоровье #кардиология #перваямедицинскаяпомощь #мифыосердце

❤️ ПРОФИЛАКТИКА ТРАВМАТИЗМА: как тренироваться без вреда для здоровья

🏃 Сердечно-сосудистые риски при физических нагрузках

Физическая активность полезна для сердца, но нагрузка должна быть постепенной и разумной.

Чтобы тренироваться безопасно:
🔹 начинайте с лёгких нагрузок и постепенно увеличивайте интенсивность;
🔹 не забывайте о разминке и восстановлении;
🔹 следите за самочувствием и пейте достаточно воды;
🔹 при хронических заболеваниях заранее обсудите нагрузки с врачом.

⚠️ Боль или сдавление в груди, сильная одышка, головокружение, перебои в сердце или резкая слабость являются поводом немедленно прекратить тренировку и обратиться за медицинской помощью.

🚑 Берегите сердце: тренируйтесь с пользой, а не на пределе возможностей!

#СкораяПомощь #ПрофилактикаТравматизма #Здоровье #БезопаснаяТренировка

Сегодня в МБОУ «СШ № 21 им. В. Овсянникова‑Заярского» прошло важное и нужное мероприятие — обучение по первой помощи! 

Огромная благодарность Надежде Ивановне Новиковой за то, что поделилась своими знаниями и опытом. Её занятие было не просто лекцией — это живой, понятный разговор о том, как не растеряться в экстренной ситуации и вовремя помочь человеку. 

Ребята не только узнали ключевые алгоритмы действий, но и смогли отработать навыки на практике — а это самое ценное: когда теория сразу превращается в уверенные действия.🫶🏻

#перваяпомощь

Косогор Станислав Дмитриевич провел обучающее занятие по первой помощи для студентов БУ ХМАО — Югры «Нижневартовский социально‑гуманитарный колледж».

Студенты разобрали ключевые алгоритмы действий в экстренных ситуациях и отработали практические навыки.

А в МБОУ «Лицей № 2» обучение провела Забазнова Наталья Владимировна. Школьники узнали, как правильно оценивать обстановку, оказывать первую помощь и не растеряться, если рядом кому‑то стало плохо.

Такие занятия — важный шаг к формированию культуры безопасности в городе. Спасибо Станиславу Дмитриевичу и Наталье Владимировне за вклад в обучение подрастающего поколения! ❤️

#перваяпомощь

Сотрудники Нижневартовской скорой помощи в этом году приняли активное участие в выполнении нормативов комплекса ГТО

В июле наша команда успешно прошла испытания и выполнила нормативы. В сентябре наши сотрудники приняли участие в муниципальном этапе фестиваля «Готов к труду и обороне — Игры ГТО», который прошел в Нижневартовске на стадионе «Центральный» и показали отличные результаты.

Администрация Нижневартовской станции скорой медицинской помощи совместно с профсоюзным комитетом отметили всех участников: им вручили благодарственные письма и сертификаты.

От всей души поздравляем наших спортсменов и желаем не останавливаться на достигнутом — новые рекорды впереди!

#ГТО #ПоводДляГордости

Как научить ребёнка безопасно переходить дорогу. Подробно в видео

Дорога не прощает спешки и невнимательности. Особенно если рядом — дети.
Собрали 10 базовых правил, которые должен знать каждый взрослый и каждый ребёнок:

- Ходите только по тротуарам и пешеходным дорожкам. Это первое правило безопасности.
- Переходите проезжую часть только по обозначенным переходам. «Так ближе» — не аргумент, когда речь о жизни.
- Даже при зеленом сигнале светофора, до начала движения убедитесь, что все транспортные средства успели остановиться.
- Переходя дорогу по «зебре», остановитесь у края проезжей части, посмотрите по сторонам и убедитесь, что водители Вас заметили и пропускают..
- Не рискуйте своей жизнью и не пытайтесь успеть перебежать по пешеходному переходу перед транспортом, который приближается.
- В ожидании перехода держитесь подальше от края. Это защитит при заносе или широком повороте авто.
- Не выходите внезапно на проезжую часть из-за стоящих машин или объектов, перекрывающих обзор. Сначала посмотрите, свободна ли дорога.
- Если с вами ребёнок — держите его за руку. Дети могут резко дёрнуться или побежать.
- В тёмное время носите светоотражающие элементы. Это реально спасает жизни.
- Помните: даже маленькое нарушение может привести к большой беде.

Расскажите эти правила ребёнку, пройдите вместе привычный маршрут и покажите, как применять их на практике.

#профилактикатравматизма

❤️ Сердце под контролем: простые шаги для профилактики
Сердце работает круглосуточно — давайте поможем ему справляться с нагрузкой!
🚑 Что советуют специалисты скорой медицинской помощи:
🩺 Контролируйте артериальное давление
Периодически измеряйте давление, особенно если оно уже повышалось раньше. Результаты лучше записывать.
🚶 Больше двигайтесь
Ходьба, прогулки, зарядка и другая посильная активность помогают поддерживать здоровье сердца.
🥗 Следите за питанием
Больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов; меньше соли, избытка сахара и продуктов с большим количеством насыщенных жиров.
🚭 Не курите
Отказ от табака — один из важных шагов для защиты сердца и сосудов.
😴 Высыпайтесь и давайте себе отдыхать
Недостаток сна и постоянное перенапряжение не идут сердечно-сосудистой системе на пользу.
⚖️ Поддерживайте здоровый вес
Сбалансированное питание и регулярная активность помогают снизить нагрузку на сердце.
❤️ И главное — не игнорируйте тревожные симптомы.
Если появилась сильная или давящая боль/дискомфорт в груди, выраженная одышка, холодный пот, внезапная слабость или другие резко возникшие симптомы — не ждите, что всё пройдёт само. Звоните 103.
Здоровое сердце — это не только отсутствие болезней, но и ежедневная забота о себе.
Берегите сердце сегодня, чтобы оно служило вам долгие годы! ❤️
#СкораяПомощь #103 #ЗдоровоеСердце #Профилактика #Здоровье #Нижневартовск

🫀День сердца — день благодарности самому трудолюбивому «мотору» нашего тела.
🚑 Сердце — не просто орган: это источник жизни и эмоций. Пусть каждый удар будет спокойным, радостным и наполненным смыслом.

Первая помощь — это навык, который может спасти жизнь!

Сегодня в рамках проекта Движения Первых фельдшер скорой медицинской помощи Коновалова Яна Олеговна вместе с медицинской сестрой реанимационного отделения Нижневартовской окружной больницы Прилепиной Софьей Александровной провели для учеников 7–8 классов мастер‑классы по оказанию первой помощи.

Ребята не просто узнали теорию — они на практике отработали действия, которые могут пригодиться в критической ситуации.
Фотографии МБОУ "Средняя школа №13 с УИОП" г. Нижневартовск
#ПерваяПомощь #ДвижениеПервых86

Благодарим за теплый отзыв о работе наших сотрудников

Особая благодарность фельдшеру скорой медицинской помощи Каткову Валентину Сергеевичу, фельдшеру скорой медицинской помощи Ковалевой Алле Сергеевне, фельдшеру скорой медицинской помощи второй квалификационной категории Быкову Артему Анатольевичу и фельдшеру скорой медицинской помощи Жукову Михаилу Дмитриевичу поступила по телефону. Пациенты позвонили в оперативный отдел станции, чтобы сказать «спасибо».

Спасибо Вам за высокий профессионализм, внимательное и чуткое отношение, за спокойствие и поддержку, которые Вы дарите в самые сложные моменты.

#спасибоскорая

В средней школе № 2 имени Е.И. Куропаткина Якупов Эдуард Салихянович провёл занятие по оказанию первой помощи для учеников. Ребята освоили базовые навыки, которые могут спасти жизнь.
#перваяпомощь

🚑 ОСТОРОЖНО: МОШЕННИКИ! ЛОЖНЫЕ «СРЕДСТВА ДЛЯ СЕРДЦА»

В интернете всё чаще можно встретить рекламу «чудо-средств» для сердца и сосудов. Обещают быстро снизить давление, «прочистить сосуды», избавить от аритмии и даже предотвратить инфаркт.

Но здоровье — не место для экспериментов.

❗ Не покупайте препараты:
• с рук и по объявлениям;
• на сомнительных сайтах;
• по рекомендации неизвестных «врачей» по телефону;
• если обещают гарантированный результат без обследования;
• если предлагают заменить назначенное лечение «натуральным» или «уникальным» средством.

❤️ Особенно опасно самостоятельно отменять или менять сердечные препараты.

Даже если средство выглядит безобидным, оно может не помочь, взаимодействовать с вашими лекарствами или ухудшить состояние.

Что делать?

✅ Принимайте лекарства, которые назначил врач, в назначенной дозировке.

✅ Не принимайте новые препараты «на всякий случай».

✅ Если сомневаетесь в лекарстве — сначала проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом.

🚨 А если появилась сильная или давящая боль в груди, выраженная одышка, холодный пот, внезапная слабость, нарушение речи или потеря сознания — не ищите лекарство в интернете.

Немедленно вызывайте скорую помощь. 🚑

Не доверяйте обещаниям «мгновенного лечения».
Берегите своё сердце — не позволяйте мошенникам экспериментировать с вашим здоровьем.

«Я бегу! Я помогу!» — сегодня был «ДоброБег»! ❤️

С каждым годом участников со Станции Скорой Медицинской Помощи становится всё больше — это так ценно и важно!

Хочется, чтобы в следующий раз мы все вместе сделали ещё больший шаг навстречу добру. 🏃‍♀️‍➡️

Присоединяйтесь к нам в следующий раз — вместе мы сильнее! 💪

https://vk.ru/dobro_beg

Вызов принят — и пройден! Ирина Петровна Морозова: 5000 м стойкости и энергии. 🏃‍♀️

🏃‍♀️ Знаете, что общего между сменой на скорой и забегом на 5 км?

И там, и там главное — не терять темп, оставаться собранными и доводить дело до конца.

Сегодня две сотрудницы БУ «НГССМП» проверили себя на прочность на забеге «Золотая осень» в СОК «Радуга». И справились! ✅

5 км позади — и столько же поводов для гордости. 💛

Кстати, девушки признались, что бежали не ради рекорда, а чтобы доказать себе: даже после ночных дежурств можно выйти на старт и дойти до финиша. Для них это про внутреннюю опору и умение перезагружаться.

#Нижневартовск #СкораяПомощь #ЗолотаяОсень

Сегодня в МБОУ «СШ № 18» состоялось обучение по оказанию первой помощи.
Участники на практике отработали ключевые навыки: алгоритмы действий в экстренных ситуациях, приёмы сердечно‑лёгочной реанимации, помощь при нарушении проходимости дыхательных путей и другие жизненно важные манипуляции.
Такие занятия помогают быть готовыми к нештатным ситуациям и действовать уверенно и грамотно.
Спасибо Наталье Владимировне Забазновой за ценные знания и полезный опыт! 🫶🏻
✅Записаться на курс обучения первой помощи можно по телефону: +7(3466) 48 -01-37
#перваяапомощь

🐾 #ЗвероВартовск. Когда на вызове появляется настоящий инспектор по уюту 🐱💙

Знакомьтесь, новый герой нашей рубрики!
Этот усатый красавец решил лично убедиться, что у нашей бригады всё в порядке. Правда, вместо медицинского чемоданчика его внимание привлекло кое-что другое…

Кажется, он провёл собственную проверку и вынес вердикт:

«А у вас тут уютненько!» 😸

Устроился поудобнее, осмотрелся и всем своим видом показал: контролировать рабочий процесс можно и не вставая с места. Главное, чтобы всё было под присмотром! 👀🐾

Ну а мы, конечно, не смогли пройти мимо такого пушистого инспектора и забрали его в нашу коллекцию героев #ЗвероВартовск ❤️

Спасибо нашим усатым друзьям и их хозяевам за доверие. А нашим бригадам отдельное спасибо за то, что успевают замечать такие тёплые моменты даже в рабочей суете. 🚑🐱

А у вас дома кто отвечает за проверку уюта? 😄👇

#ЗвероВартовск #СкораяПомощь #Нижневартовск #Котики