БУ "Когалымский комплексный центр социального обслуживания населения"

План работы Центра активного долголетия с 5 октября по 9 октября

Трезвость — это жизнь без фильтров
⁣
Свобода от зависимости возвращает человеку энергию, ясность ума и время для любимых людей и дел. Но если алкоголь стал проблемой, не нужно справляться в одиночку. Выход есть!
⁣
Получить консультацию можно в наркологическом диспансере по месту жительства.
⁣
Анонимно и бесплатно поговорить со специалистом можно по телефону доверия Единой социально-психологической службы: 8-800-101-12-12, 8-800-101-12-00.

Цифровой ID делает жизнь югорчан проще
⁣
Это сервис, доступный в мессенджере MAX всем гражданам старше 14 лет. Он позволяет заменить бумажные документы удобным QR-кодом.
⁣
Данные синхронизируются с «Госуслугами». Это безопасно: доступ к Цифровому ID происходит через вашу биометрию (скан лица), а сам код обновляется каждые 30 секунд.
⁣
О том, где и как можно применять Цифровой ID, читайте в карточках.
⁣
Мессенджер MAX развивается в рамках нацпроекта «Экономика данных и цифровая трансформация государства».

Неудовлетворенность внешностью входит в топовую пятерку поводов для обращения к психологам. В подростковом возрасте внешний вид — особенно болезненная тема, так как с телом начинают происходить серьезные метаморфозы. Кто-то набирает вес, кто-то вытягивается в росте, у многих появляются прыщи, у девушек растет грудь, у парней пробиваются усы и бороды. И все это — на фоне первых романтических чувств и естественного желания быть привлекательным.
Подростки часто переживают, например, из-за размера носа или ушей, шрамов, брекетов. Это часто становится поводом для появления комплексов, низкой самооценки и неуверенности в себе, и негативно сказывается на качестве жизни. Масла в огонь подливают социальные сети с фотографиями «идеальных» людей, на которых очень хочется быть похожими. Несмотря на тренд бодипозитива, селебрити транслируют свои стандарты красоты.
Как перестать комплексовать из-за внешности и не портить себе жизнь — разбираемся вместе с психологами Детского телефона доверия. telefon-doveria.ru/kompleksy-...

«Серебряная забота»: ваш профессиональный опыт нужен детям!

Мы ищем женщин от 55 лет и мужчин от 60 лет, готовых делиться знаниями и теплом с детьми в рамках адресной помощи семьям.

Что предстоит делать:

• помогать детям готовиться к школе, объяснять сложные вещи простыми словами;

• проводить развивающие и познавательные занятия, опираясь на свой профессиональный опыт;

• участвовать в повседневных делах семьи — присматривать за детьми, гулять, играть, рассказывать истории;

• работать в паре с другим «серебряным» волонтёром: так нагрузка распределяется, а поддержка становится по-настоящему семейной.

Если вы хотите быть полезным и нужным — присоединяйтесь!

Особенно ценен опыт педагогов, медиков, инженеров — но главное качество волонтёра — доброе сердце и желание помогать.

Мы обеспечим обучение, методическую поддержку и сопровождение.
Узнайте подробности и подайте заявку:

Телефоны:
8 (346 67) 2-30-57 (доб.215)
8 (346 67) 2-14-15 (доб.238)
Наш адрес г. Когалым, ул Прибалтийская 17А, каб.106

✨Фестиваль «ВРЕМЯ ЖИТЬ»: праздник таланта и энергии!
💕Вчера, 1 октября, в День пожилого человека, в Сургуте на территории Сургутского государственного университета прошёл фестиваль активного долголетия «ВРЕМЯ ЖИТЬ». Это был по-настоящему тёплый и вдохновляющий день, наполненный творчеством, движением и радостью общения!
☀️Особую гордость вызывает то, что в празднике приняли участие активисты Центра активного долголетия из Когалыма!
💃Программа фестиваля получилась невероятно насыщенной: тематические пространства, торжественное открытие, увлекательная квиз‑игра, яркий гала‑концерт… А кульминацией вечера стал Серебряный бал!
✨Наши активисты не остались в стороне — они с блеском показали свой талант, закружившись в изящном вальсе. Их энергия и артистизм стали одним из самых трогательных моментов праздника.
💕Спасибо организаторам за такой замечательный праздник и всем участникам — за искренние эмоции и вдохновение! Пусть таких ярких дней будет как можно больше!

Югра и Донбасс отметили годовщину воссоединения эстафетой памяти
⁣
Сургут, Нижневартовск, Нефтеюганск и Ханты-Мансийск объединились в общем забеге. В честь четвёртой годовщины исторического воссоединения Донецкой и Луганской Народной Республик, Запорожской и Херсонской областей с Россией в Югре прошла символичная эстафета памяти.
⁣
В каждом городе участники преодолели по одному километру. Вместе эти дистанции сложились в 4 километра единства. К акции присоединилась и Макеевка, подтвердив неразрывность связей между регионами.
⁣
В видео – искренние слова жителей Югры и Донбасса о том, что общая память и история крепче любых расстояний.
⁣
Видео: НЦ «Россия» в Югре.
⁣
#МЫВМЕСТЕ

❤ Семья — это команда
⁣
Это доказали 400 участников финала Всероссийской игры «Семейная зарница»: поддержка близких помогала им проходить испытания и становиться сплоченнее.
⁣
Смотрите яркие моменты в ролике!

Насколько хорошо ваш ребёнок знает правила дорожного движения?
⁣
Пройдите мини-викторину, чтобы это проверить. Читайте ребёнку вопросы с карточек, сверяйтесь с правильными ответами и вместе обсудите правила поведения на дороге.
⁣

А вот в наше время…
⁣
1 октября отмечается Международный день пожилых людей. Они звонят, чтобы узнать, поели ли мы, встречают любимыми ужинами и знают рецепты на все случаи жизни. А их советы, как правило, оказываются по делу.
⁣
Знакомые до мурашек моменты, которые создают наши бабушки и дедушки, собрали в карточках.
⁣
Какие из них вызывают ностальгию? Делитесь в комментариях.
⁣
Давайте сегодня поздравим близких и поблагодарим за счастливое детство ❤

Когда ты взрослеешь, родителям приходится привыкать к тому, что теперь они знают о тебе не все. Ты все больше решаешь сам: с кем будешь дружить, чем займешься после уроков. Какие-то разговоры с приятелями так и остаются между вами. Это постепенное отделение от родителей называют сепарацией. Для тебя такая самостоятельность естественна, а маме с папой бывает трудно ее принять. И они постоянно тревожатся. Ты-то считаешь, что все в порядке, а они даже не знают, с кем ты весь вечер переписывался.
Про опасные компании и группы в интернете родители слышали и знают немало. Отсюда и страх: вдруг ты уже с кем-то таким общаешься, а последствия себе еще не очень представляешь? Проверили сообщения, убедились, что ничего плохого не происходит, – вроде бы можно успокоиться.
Конечно, тебе от этого не легче. Ты писал другу и вряд ли рассчитывал, что потом придется обсуждать эти сообщения с мамой или папой. Какие-то разговоры тебе хочется оставить только между вами, и это понятно. Беспокойство родителей не оправдывает чтение переписки без разрешения. Но если понять, что именно их пугает, будет проще говорить об этом. Тогда можно попробовать разобраться с самой причиной постоянных проверок. telefon-doveria.ru/chto-delat...

День доброты и уважения
Давайте будем возраст уважать,
Чем старше человек – тем он мудрее,
Хотим мы всем здоровья пожелать,
Чтоб становилось оно, лишь сильнее!
Осень — время золота. Время, когда природа щедро дарит свои последние, самые тёплые краски. Не случайно именно 1 октября, в самый разгар осени, мы отмечаем Международный день пожилых людей. Этот день — не напоминание о возрасте. Это день особого отношения к тем, кто подарил нам жизнь, воспитал нас, передал свой опыт и мудрость. Это день благодарности.
День пожилого человека – это прекрасный повод подумать о том, как мы можем сделать жизнь старшего поколения более комфортной и радостной. Ведь их жизненный опыт – бесценный дар для молодого поколения. В этом и заключается истина древней пословицы: «Старость – не недуг, а жизненный этап, который требует уважения и заботы». Это день, когда мы осознаем ценность их жизненного опыта, мудрости и заботы, которые они вложили в наше будущее.
Для нашего отделения социальной реабилитации и абилитации граждан пожилого возраста и инвалидов стало доброй традицией отмечать 1 октября День пожилых людей. И сегодня мы подготовили праздничный концерт. С поздравлениями, песнями и стихами поздравили наших бабушек воспитанники детского сада «Золушка», клуб «Открытые сердца» совместно с Добро. Центром и детской библиотекой. Дети с большой любовью и теплотой пели, танцевали, читали стихи , подарили стенгазету и поздравительные открытки.
Своими песенными номера порадовали серебряные волонтеры города, вокальная группа «Жемчужинка».
Мы желаем всем пожилым людям здоровья, счастья, достатка, не унывать и жить полной жизнью!
#ДеньПожилогоЧеловека#

«Путешествие в юность: день ностальгии, творчества и душевных бесед»
Участники Центра активного долголетия БУ «Когалымский комплексный центр социального обслуживания населения» побывали в любимом всеми музейно-выставочном центре и совершили настоящее путешествие во времени! Побывали в гостях у истории — на выставке «Плакаты и значки времён СССР». Сотрудники музейно-выставочного центра очень постарались создать праздничное настроение, от души поздравили активистов с днем людей элегантного возраста, с праздником мудрых и опытных.
Ох, что это был за день! Знакомые до слёз плакаты, призывающие к новым трудовым свершениям, и целые россыпи значков... У каждого, кажется, в копилке памяти хранятся такие же. Это было возвращение в прекрасную, беззаботную юность.
Но были не только воспоминания! Активисты поучаствовали в настоящем мозговом штурме — весёлой викторине об Олимпиаде-80. С каким азартом и блеском в глазах наши знатоки отвечали на вопросы! А также узнали много интересных фактов.
А потом случилось маленькое чудо. Все вместе нарисовали нашего любимого Олимпийского Мишку — символ доброты и мира. А сотрудники музея, настоящие волшебники, тут же превратили наши простые рисунки в блестящие значки! У каждого появился свой собственный, нарисованный своими руками сувенир!
Но и это было ещё не всё! Нас ждал накрытый стол с ароматным чаем и целой горой «вкусняшек». А из динамиков лились до боли родные мелодии молодости. Активисты пили чай с баранками и конфетами, угощались вафлями и вели самые душевные беседы о жизни, о детях, о молодости. Это было так просто и так тепло, что не хотелось расходиться.
Расходились с полными сумками впечатлений, новыми значками на груди и счастливыми улыбками. Огромное спасибо музею, всем сотрудникам, экскурсоводу Ирине Анатольевне за такой невероятно тёплый приём и за день, который вернул в юность!
#АктивноеДолголетие# #ДеньПожилогоЧеловека#

❤️ Неделя ответственного отношения к сердцу

В Югре расширяют меры социальной поддержки многодетных родителей и семей-долгожителей
Решением правительства в округе расширен перечень случаев, когда пасынки и падчерицы могут быть включены в удостоверение многодетной семьи. Теперь их можно учесть, если второй биологический родитель по объективным причинам не участвует в воспитании ребёнка. Это позволит большему числу семей получить положенные льготы.
Также в связи с появлением в округе семейных пар-долгожителей категорию получателей единовременного пособия к юбилею совместной жизни расширили – теперь право на выплату появилось у тех, кто состоит в браке 75 и 80 лет.
Условия для получения выплаты:
– гражданство Российской Федерации;
– постоянная регистрация в Югре;
– стаж работы в округе одного из супругов не менее 15 лет;
– брак не прекращался и не был признан недействительным.
Подробности – в карточках.
По вопросам выплат супругам в связи с юбилеем совместной жизни и получения удостоверения многодетной семьи обращайтесь в Агентство социального благополучия населения Югры по месту жительства. Телефон горячей линии: 8-800-301-44-43.