Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов

Лянторская городская больница (ХМАО)

@id8623001078_gos
Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Медицина

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Медицина
Статистика
Это ваш канал? Подтвердить права История канала
Лянторская городская больница (ХМАО)

29 Aug, 08:15

Открыть в Max Поделиться
Репост из: Объясняем.рф
🚩 «Сосед» постучал в личку? Не спешите переходить по ссылке.

Мошенники придумали новую схему, чтобы похищать личные данные россиян. Они пишут людям под видом неравнодушных соседей: якобы возле квартиры или дома заметили подозрительного человека. А затем кидают ссылку на фото или видео.

На самом деле во вложении вирус. После установки вредоносная программа может получить доступ к вашим СМС, фотографиям, кодам подтверждения, аккаунтам в соцсетях и другой информации на телефоне.

➡️ Что делать для защиты:

— не спешить, даже если сообщение выглядит очень правдоподобно;
— не открывать подозрительные файлы и ссылки, особенно если незнакомец настаивает на этом;
— проверять информацию через чат дома или подъезда;
— позвонить по номеру 112 или в управляющую компанию.

Почему не стоит переходить по ссылкам и открывать файлы, полученные от незнакомых людей, — объясняли в этом посте.

Читать нас в MAX
333 1
Лянторская городская больница (ХМАО)

31 May, 19:26

Открыть в Max Поделиться
‼️🇷🇺🥷МВД перечислило слова, после которых стоит сбрасывать звонки

▪️Классический термин мошенников - "безопасный счет". У российских банков нет никаких "специальных", "защищенных" или "резервных" счетов для перевода денег граждан. Любое предложение, в котором звучат эти слова - это мошенничество.
▪️"Дистанционный обыск". В киберполиции указали, что полностью вымышленная процедура.
▪️"Декларация наличных средств". Мошенники используют этот термин, чтобы убедить граждан передать деньги курьеру или перевести их на свои счета.
▪️"Внештатный сотрудник фельдъегерской службы". Государственная фельдъегерская служба не перевозит деньги граждан и не взаимодействует с ними подобным образом.
▪️"Зеркальный кредит". При помощи этой фразы мошенники убеждают человека срочно оформить кредит для "перекрытия" или "аннулирования" займа, который якобы пытаются взять преступники.
▪️"Спецячейка Центробанка" или "защищенная банковская ячейка". Это также вымышленный механизм. Ни Банк России, ни полиция, ни ФСБ не принимают деньги граждан на хранение.
▪️"Встречный перевод" при обещании выигрыша, дохода от инвестиций и т.д. Для получения денег человеку предлагают внести "гарантийный платеж", "верификационный депозит", оплатить "антифрод-проверку" или "конвертацию". В действительности ни банки, ни брокеры не требуют переводить деньги для получения выплат.
▪️Такими терминами мошенники пытаются создать у человека ощущение участия в сложной "государственной" процедуре.
527 2
Лянторская городская больница (ХМАО)

15 Apr, 13:17

Открыть в Max Поделиться
439
Лянторская городская больница (ХМАО)

14 Apr, 12:40

Открыть в Max Поделиться
Репост из: Неизвестно
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
487
Лянторская городская больница (ХМАО)

27 Mar, 07:08

Открыть в Max Поделиться
Репост из: Здоровая Югра
🌦Весной, когда начинает таять снег, риск подхватить кишечную инфекцию возрастает. Вирусы и бактерии легко попадают в воду и на продукты питания. Чтобы избежать неприятных симптомов, соблюдайте «правила четырех НЕ»:

❌ НЕ пейте сырую воду: в период паводков используйте только бутилированную или кипяченую воду (даже для чистки зубов!)

❌ НЕ ешьте немытые овощи и фрукты: тщательно промывайте их проточной водой, а лучше — обдавайте кипятком.

❌ НЕ забывайте о гигиене: мойте руки перед едой, после прогулки и посещения туалета. Это прав ило №1!

❌ НЕ храните продукты неправильно: следите за сроками годности и не оставляйте скоропортящиеся блюда вне холодильника.

Берегите себя и будьте здоровы! 🍏
357 4
Лянторская городская больница (ХМАО)

26 Mar, 14:43

Открыть в Max Поделиться
🔎 #ПростыеПравила: Что делать при укусе клеща?
Об этом рассказала хирург КДЦ НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Елена Костылева.
— Весна — время повышенной активности клещей. Выходя на природу, важно помнить, что клещи — переносчики опасных инфекций, прежде всего клещевого вирусного энцефалита и иксодового клещевого боррелиоза (болезни Лайма), — сказала она.
📎 После укуса клеща необходимо удалить его как можно скорее, подчеркнула Елена Костылева.
— Удалять клеща необходимо в травмпункте или хирургическом кабинете поликлиники, — сказала эксперт.
⚡️ Категорически запрещено заливать клеща маслом, керосином, прижигать его.
— Это вызывает у клеща «срыгивание» содержимого: таким образом вирусы или бактерии попадают в кровь, — уточнила Елена Костылева.
При повышении температуры, головной боли, ломоте, а главное — появлении красного пятна (эритемы) на месте укуса — немедленно обращайтесь к врачу.
Подробнее о том, что делать при укусе клеща и как себя защитить, смотрите в наших карточках ⬆️О полезных привычках смотрите на сайте ➡️ ТакЗдорово
285 4
Лянторская городская больница (ХМАО)

26 Mar, 07:14

Открыть в Max Поделиться
Репост из: Здоровая Югра
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
ВИЧ-инфекция давно перестала быть болезнью «групп риска». Сегодня это социально значимое заболевание, которое касается каждого. Главное оружие против него — осведомленность и ответственность. 🩺

Три правила безопасности 👉

🫂Защищенный контакт: использование барьерной контрацепции остается самым надежным способом защиты.

💯Стерильность: будьте внимательны при посещении тату-салонов, косметологических кабинетов и стоматологий. Выбирайте только проверенные клиники, где соблюдаются все нормы дезинфекции.

🩸Регулярное тестирование: сдавать тест на ВИЧ раз в год — это такая же норма гигиены, как визит к стоматологу. Это бесплатно, анонимно и очень важно для вашего спокойствия.

Знание своего статуса — это проявление любви и ответственности по отношению к себе и своим близким ❤️
263 4
Лянторская городская больница (ХМАО)

20 Mar, 09:34

Открыть в Max Поделиться
Репост из: ЦНИИОИЗ Минздрава России
🦷 20 марта – Всемирный день здоровья полости рта

Здоровье зубов и десен влияет не только на улыбку, но и на общее самочувствие человека. Состояние полости рта связано с питанием, привычками гигиены и регулярностью посещения стоматолога.

🗓 С 16 по 22 марта в России проходит Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта.

Многие заболевания зубов и десен можно предотвратить, если уделять внимание ежедневному уходу и профилактике.

В карточках – кратко о том, почему важно следить за здоровьем полости рта и какие простые привычки помогают снизить риск стоматологических проблем.

#тематическаянеделя
308 1
Лянторская городская больница (ХМАО)

18 Mar, 07:59

Открыть в Max Поделиться
Репост из: Вестник Киберполиции России
Мошенники в мессенджерах маскируются под официальные сервисы

➡️Злоумышленники рассылают тревожные уведомления, например: «В единой базе учета зафиксированы расхождения по вашему адресу. Рекомендуем сверить актуальный баланс по услугам, чтобы не допустить ограничений. Ваши данные: http://info.abc/?user=...».

Переход по ссылке приводит пользователя на фальшивую страницу, которая перенаправляет его в чат с мошенническим ботом. Бот, притворяясь легитимным сервисом, просит ввести номер телефона, а затем и код из пришедшего СМС. Как только вы его сообщаете, злоумышленники получают полный доступ к вашему аккаунту.


🔎 Настоящие уведомления ЖКХ приходят только через официальные ресурсы и в том случае, если вы дали на это свое согласие.

🇷🇺 Подписаться на Киберполицию России
319
Лянторская городская больница (ХМАО)

13 Mar, 19:43

Открыть в Max Поделиться
Репост из: Вестник Киберполиции России
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Мошенники продолжают использовать схему с фальшивыми судебными повестками

Злоумышленники представляются сотрудниками суда и сообщают о необходимости получить документы через портал госуслуг. Для подтверждения личности они просят назвать код из смс — именно это позволяет им получить доступ к учётной записи пользователя.


Любую информацию о повестках и судебных документах следует проверять только через официальные источники.

🇷🇺 Подписаться на Киберполицию России
332 1
Лянторская городская больница (ХМАО)

13 Mar, 08:01

Открыть в Max Поделиться
Репост из: Здоровая Югра
👥 С 2026 года в программу диспансеризации включён обязательный скрининг на вирусные гепатиты, в первую очередь на гепатит C, для лиц, достигших 25-летнего возраста.

💊 Теперь каждый человек имеет возможность бесплатно проверить себя на наличие вируса гепатита C в рамках очередного медицинского осмотра. Такой подход способствует раннему обнаружению недуга и началу терапии на начальных этапах, что существенно уменьшает вероятность развития тяжелых последствий.

🔬 В программу диспансеризации входит комплексное медицинское обследование, которое включает: сдачу крови для определения маркеров гепатитов B и C, измерение показателей артериального давления, определение уровня холестерина и сахара в крови, а также получение рекомендаций от медицинских специалистов.

❗Напоминаем, что систематическое прохождение диспансеризации является основой для поддержания вашего здоровья и обеспечения долгой жизни!
343
Лянторская городская больница (ХМАО)

12 Mar, 07:28

Открыть в Max Поделиться
«Безопасность на каждый день: профилактика травматизма. Учебное занятие от медиков скорой помощи Лянторской больницы»
 
В современном мире важно заботиться о своём здоровье и безопасности. Особенно это касается профилактики травм, которые могут случиться с каждым из нас. Сотрудники отделения скорой медицинской помощи Лянторской больницы понимают, как важно предупреждать несчастные случаи, поэтому решили провести учебное занятие для местных жителей.
На встрече медицинские работники поделились знаниями о наиболее распространённых причинах травм и способах их предотвращения. Они рассказали о правилах безопасного поведения в быту, на улице и на природе. Участники занятия узнали о важности использования защитной экипировки при занятиях спортом и о том, как правильно обращаться с бытовой техникой и инструментами.
Такие мероприятия помогают повысить осведомлённость людей о профилактике травматизма и снизить количество несчастных случаев. Сотрудники больницы призывают всех быть внимательными и осторожными, заботиться о себе и своих близких. Ведь здоровье — это самое ценное, что у нас есть. Берегите себя и своих близких, и тогда каждый день будет безопасным и радостным.
364 1
Лянторская городская больница (ХМАО)

12 Mar, 07:18

Открыть в Max Поделиться
Репост из: Здоровая Югра
🩸 Гепатит С остается одним из самых коварных вирусных заболеваний современности. Из-за отсутствия болевых рецепторов в печени болезнь часто выявляется уже на стадии цирроза или рака. Врач-инфекционист Няганской городской поликлиники Ирина Шишова подготовила рекомендации, которые помогут сохранить здоровье.

🌡 Первый шаг к безопасности — анализ на антитела. Его рекомендуется сдавать ежегодно. Острая стадия гепатита часто проходит незаметно. И хотя у 30% пациентов наступает самовыздоровление, для большинства вирус становится хроническим спутником, разрушающим орган десятилетиями.

💅🏻 Основной путь передачи вируса — через кровь. Специалисты призывают отказаться от косметических процедур (татуаж, пирсинг, маникюр) в сомнительных местах или на дому. Также вирус может передаваться половым путем и от матери ребенку во время родов.

🤱 Вирус не передается через: бытовые контакты (объятия, поцелуи), слюну (при целостности слизистых), грудное вскармливание. При воздействии высоких температур и дезинфицирующих средств вирус погибает.

❗️В случае риска инфицирования (например, случайный укол иглой или незащищенный контакт) необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью. Методы экстренной профилактики эффективны только в первые часы после инцидента.
367
Лянторская городская больница (ХМАО)

12 Mar, 07:18

Открыть в Max Поделиться
Репост из: Здоровая Югра
В России стартовала Неделя по борьбе с заражением и распространением хронического вирусного гепатита С. Это заболевание опасно своим «тихим» течением: вирус может годами разрушать печень, никак себя не проявляя, и приводить к циррозу или раку.

Однако болезнь можно победить, если вовремя её обнаружить. Главный инфекционист Югры Людмила Катанахова рассказывает о первых симптомах и мерах профилактики. Выявить вирус на ранней стадии поможет диспансеризация, которая проходит в поликлиниках в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь»➡️
365
Лянторская городская больница (ХМАО)

11 Mar, 07:56

Открыть в Max Поделиться
Репост из: Вестник Киберполиции России
Мошенники рассылают письма с QR-кодами под видом налоговой службы

🔔 Гражданам могут поступать электронные письма, оформленные от имени Федеральной налоговой службы, с уведомлением о наличии неуплаченного налога или задолженности. В сообщении предлагается быстро решить проблему, перейдя по QR-коду для их оплаты.

Такой QR-код может вести на фишинговый сайт, замаскированный под государственный сервис. На странице мошенники предлагают пользователю ввести номер телефона, данные паспорта и банковской карты.

📎 Чтобы защитить свои данные, рекомендуем проверять информацию о налогах только через личный кабинет на официальном сайте ФНС, не переходить по QR-кодам из электронных писем от неизвестных отправителей и не вводить банковские и персональные данные на непроверенных страницах.

🇷🇺 Подписаться на Киберполицию России
385
Лянторская городская больница (ХМАО)

9 Mar, 10:23

Открыть в Max Поделиться
Репост из: Объясняем.рф
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
🚩 Вам звонят из Соцфонда, потом переключают на ФСБ, Роскомнадзор или Центробанк? Кладите трубку, это мошенники!

Важно! «Переключение» между разными госструктурами во время одного звонка невозможно.

Аферисты намеренно создают неразбериху, чтобы человек совсем запутался. Главная цель схемы — получить доступ к вашим деньгам.

Героиня этого видео чуть не лишилась всех своих сбережений, когда попала в такую многоступенчатую ловушку. К счастью, УБК МВД удалось предотвратить преступление.

👉 Как обезопасить себя и не попасть на уловки аферистов «единого окна» — читайте здесь.

@cyberpolice

Читать нас в MAX
445 1
Лянторская городская больница (ХМАО)

3 Mar, 07:30

Открыть в Max Поделиться
Репост из: Здоровая Югра
Мечтаете о здоровом и счастливом ребенке? ❤️ Это желание осуществимо, если подойти к планированию беременности осознанно! За 3-6 месяцев до зачатия — идеальное время, чтобы позаботиться о себе.

Ваши шаги к здоровой беременности ➡️

🏥 Посетите врачей: гинеколог, терапевт, стоматолог — проверьте общее состояние здоровья, сдайте необходимые анализы, вылечите зубы и хронические заболевания.

🍏 Пересмотрите рацион: включите в меню больше свежих овощей, фруктов, цельнозерновых. И, конечно, начните принимать фолиевую кислоту (по рекомендации врача!) — она критически важна для формирования нервной системы малыша.

🚭 Скажите «нет» вредным привычкам! И это касается обоих партнеров. Курение и алкоголь — табу на этапе планирования.

🏃 Двигайтесь! Умеренные физические нагрузки помогут подготовить организм к будущим изменениям.
496
Лянторская городская больница (ХМАО)

26 Feb, 11:18

Открыть в Max Поделиться
Репост из: Вестник Киберполиции России
Схема «угона» Telegram-аккаунтов через «переезд чата»

➡️В рабочих или локальных чатах — как правило, достаточно крупных, где состоят десятки или даже сотни участников — публикуется псевдоофициальное сообщение о том, что из-за «замедления работы» чат якобы переносится на новую площадку. И, да, многие такие сообщества в силу объективных причин сейчас действительно меняют платформу. Вот только ссылка мошенников ведет не в новый чат.

❗️После перехода пользователь попадает в мошеннический бот, который под предлогом «подтверждения участия» запрашивает номер телефона и код из SMS. После передачи кода злоумышленники получают доступ к аккаунту и используют его для дальнейших атак. Часто внутри того же коллектива.

🇷🇺Подписаться на Киберполицию России
524
Лянторская городская больница (ХМАО)

26 Feb, 09:57

Открыть в Max Поделиться
Репост из: Роскомнадзор
✉️ Внимание! Фейковая рассылка

26 февраля якобы от имени территориальных Управлений Роскомнадзора рассылаются поддельные письма с электронной почты rsockanc56@mail.ru. 

В них сообщается о запрете на использование VPN-сервисов на рабочих местах.

Письма оформлены как официальные документы территориального Управления Роскомнадзора и содержат сведения о сертифицированной электронной подписи уполномоченного сотрудника. Это фейк! 

⚠️ Все письма от Роскомнадзора и его территориальных органов должны содержать электронную подпись в формате .sig, подлинность и срок действия которой можно проверить на портале Госуслуг. Для рассылки официальных писем ведомство использует почту в формате name@rkn.gov.ru.

Пожалуйста, будьте бдительны, мошенники не дремлют.

❗️Роскомнадзор предупреждает СМИ и СМК о недопустимости распространения недостоверной информации.
510
Лянторская городская больница (ХМАО)

26 Feb, 07:42

Открыть в Max Поделиться
Репост из: Здоровая Югра
Многие пытаются укрепить иммунитет лимонами и имбирем, забывая о главном враге здоровья — стрессе. Длительные переживания делают нашу иммунную систему уязвимой перед любой инфекцией. 🚀

😤 Когда мы нервничаем, организм вырабатывает гормон кортизол. В короткие моменты он нам помогает, но если стресс становится хроническим, кортизол начинает подавлять работу иммунных клеток. В итоге «солдаты» нашего организма (Т-лимфоциты и антитела) перестают вовремя распознавать вирусы. Мы становимся беззащитны перед инфекциями.

Как защитить себя и свой иммунитет ❓

✅ Режим «оффлайн»: давайте мозгу отдых от потока новостей и уведомлений хотя бы за час до сна.

✅ Дыхательные практики: 5 минут глубокого дыхания снижают уровень кортизола в крови.

✅ Физическая активность: даже простая прогулка помогает «сжечь» гормоны стресса.

✅ Сон: это единственное время, когда иммунитет может полноценно восстановиться.
517
Показано 20 последних публикаций.