🤓 Запись вебинара уже доступна!
15 сентября состоялась онлайн-встреча «Питание юного спортсмена: энергия, гидратация, восстановление и безопасное применение добавок».
Спикер — Татьяна Максимычева, кандидат медицинских наук, педиатр Научного центра спортивной медицины ФМБА России — ответила на самые актуальные вопросы о питании юных атлетов:
✅ Откуда брать энергию для высоких нагрузок?
✅ Как правильно пить до, во время и после тренировки?
✅ Секреты быстрого восстановления.
✅ Спортивные добавки: когда они нужны, а когда опасны.
Если вы не успели подключиться или хотите пересмотреть — теперь всё самое важное можно посмотреть в записи 💻
15 сентября состоялась онлайн-встреча «Питание юного спортсмена: энергия, гидратация, восстановление и безопасное применение добавок».
Спикер — Татьяна Максимычева, кандидат медицинских наук, педиатр Научного центра спортивной медицины ФМБА России — ответила на самые актуальные вопросы о питании юных атлетов:
✅ Откуда брать энергию для высоких нагрузок?
✅ Как правильно пить до, во время и после тренировки?
✅ Секреты быстрого восстановления.
✅ Спортивные добавки: когда они нужны, а когда опасны.
Если вы не успели подключиться или хотите пересмотреть — теперь всё самое важное можно посмотреть в записи 💻