🔥 ИГРЫ ГТО: 5 этапов на время! 🔥

Пройди полосу без остановок — покажи свой уровень! 💪

🗓 Когда: 27 сентября, 11:00
📍 Где: СК «Северный характер»
👥 Кто участвует: мужчины и женщины 20–59 лет по ступеням ГТО

🏃 Что ждёт на полосе:

Прыжок в длину
Отжимания
Силовой этап:
• мужчины — рывок гири
• женщины — приседание с гирей
Пресс
Подтягивания:
• мужчины — на высокой перекладине
• женщины — на низкой перекладине

📋 Возрастные группы и ступени ГТО:

• 20–29 лет — VIII–IX ступени
• 30–39 лет — X–XI ступени
• 40–49 лет — XII–XIII ступени
• 50–59 лет — XIV–XV ступени

✅ Приходи в назначенное время— предварительная регистрация не нужна!

📞 Все подробности по телефону: 8 (34992) 25453 (доб. 102)