МБДОУ "ДС "Солнышко" п.г.т. Уренгой

🩺 Формула здоровья: забота о тех, кто заботится о детях

В рамках реализации корпоративной программы «Формула здоровья» в нашем детском саду прошла важная и полезная встреча. Врач-невролог ГБУЗ ЯНАО "ТЦРБ" Сагитова О. Р. провела для сотрудников лекцию на тему «Профилактика инсульта».

Мы привыкли ежедневно заботиться о здоровье наших воспитанников, но не стоит забывать и о себе. Ведь воспитатель – это человек, который постоянно находится в центре внимания, шума и эмоциональной нагрузки.

Олеся Рафаильевна рассказала коллективу о простых, но жизненно важных правилах, которые помогают сохранить ясность ума и крепкое сердце на долгие годы.

Делимся тезисами из лекции:
🔹 Контроль давления. Гипертония часто протекает бессимптомно. «Я чувствую себя хорошо» — это не показатель. Домашний тонометр — лучший помощник. Важно измерять давление правильно: 5 минут покоя, спина с опорой, манжета на голом плече. Повод для консультации с врачом — показатели от 135/85 дома и от 140/90 на приёме.
🔹 Движение — это жизнь. Для профилактики достаточно 150–300 минут умеренной активности в неделю. Это может быть быстрая ходьба, танцы или велосипед. Начать можно с 10 минут в день! А ещё важно делать «минуту для себя» - вставать и разминаться каждый час.
🔹 Питание без строгих диет. Меньше соли (до 5 г в день), больше овощей, фруктов, рыбы и орехов. Сладкие напитки и колбасы — реже.
🔹 Сон и стресс. Ориентир для взрослого — 7–9 часов сна. Храп с остановками дыхания — повод обратиться к врачу. А небольшие паузы в течение дня помогают справляться с напряжением.
🔹 Отказ от курения и алкоголя. Пассивный дым тоже вреден.

🚨 Важно знать каждому: тест «УДАР»
Врач напомнила о признаках инсульта, которые требуют немедленного вызова скорой:
У – улыбка (перекос лица)
Д – движение (одна рука слабеет)
А – артикуляция (речь меняется)
Р – решение (сразу 112 или 103!)

До приезда скорой нельзя давать еду, воду, аспирин и таблетки от давления. Нужно запомнить время начала симптомов.

Особое внимание — женщинам 40–55 лет. Невролог отметила, что важно сообщать врачу о таких факторах, как: повышение давления или диабет во время беременности, мигрень с аурой, ранняя менопауза (до 45 лет), приём гормональных препаратов.

В конце встречи каждый сотрудник смог задать вопросы и наметить свой личный план на неделю: узнать свои цифры давления, добавить короткую прогулку, выбрать одно простое изменение в питании.

Благодарим Сагитову О. Р. за содержательную беседу и внимание к здоровью нашего коллектива! 💚

Берегите себя💛 тогда у нас хватит сил и энергии на наших детей!


#детскийсадсолнышко #СолнышкоУренгой #янао #уренгой #Пуровскийрайон #поселокуренгой #ГодДошкольногоОбразования #ГДО2026ЯНАО #ГодЗдоровья89 #ФормулаЗдоровья

🚨 Травля — это не «просто шутка».
Если ты знаешь о фактах буллинга, не проходи мимо.

Сервис «ТравлиНЕТ» принимает сигналы от всех участников образовательного процесса.

Анонимно. Конфиденциально. Эффективно.
👇Отправить форму:

Форма подачи сигнала о травле - https://clck.su/ZyylU

🚒 КВН, который может спасти жизнь!

Сегодня, в рамках открытого урока по ОБЖ, посвящённого дню гражданской обороны, в группах «Звёздочки» и «Умка» прошел КВН по пожарной безопасности с инструктором ПЧ Шмыровой Ю.Ю. Ведь наши дети должны знать, как вести себя с огнём, чтобы шалость не привела к беде.

Сражались две команды: «Огонёк» против команды «Ноль один»!

Программа была очень насыщенной и интересной:
✅ Отгадывали загадки.
✅ Решали сложные ситуации.
✅ Вспоминали литературных героев.
✅ И, конечно, соревновались в скорости!

Было всё: и метание мешочков с песком, и тушение игрушечным огнетушителем, и даже бег с ведром воды через препятствия! 🧯💦

Победила, как всегда, дружба и знание правил безопасности!
Ребята отлично справились со всеми заданиями и теперь точно знают, как действовать в случае опасности.
Молодцы, ребята!


#детскийсадсолнышко #СолнышкоУренгой #янао #уренгой #Пуровскийрайон #поселокуренгой #ГодДошкольногоОбразования #ГДО2026ЯНАО #ГодЗдоровья89

✨У орлят-дошколят из групп «Звездочки» и «Умка» завершился событийный проект «Сказочная музыка».🎼 В течение недели дошкольники вместе с воспитателями превращали знакомые сказки в настоящие музыкальные спектакли.

Проект, построенный на основе рассказа «Настоящая музыка», стал для ребят не просто уроком творчества, а глубоким погружением в мир ценностей. Дети учились слышать музыку в шелесте листвы, скрипе двери и шагах героев, доказывая, что для создания волшебства не нужны дорогие инструменты – достаточно фантазии и чуткого сердца.

🔹Ребята экспериментировали с металлофонами, колокольчиками и самыми неожиданными шумовыми заменителями – от баночек с крупой до шуршащей бумаги.
🔹В выходные родители вместе с детьми посмотрели сказку «Бременские музыканты», а также звонили бабушкам и дедушкам, чтобы узнать, какие сказки они любили в детстве и какой музыкальный инструмент им ближе всего.
🔹Кульминацией проекта стал музыкальный спектакль «Теремок», созданный детьми для своих бабушек и дедушек.
Группа разделилась на команды: одни отвечали за музыкальные инструменты и «Ленту времени», другие подбирали костюмы, а юные актеры репетировали выразительное чтение. Под управлением маленького дирижера с цветными карточками шумовой оркестр ожил, идеально попадая в такт движениям героев на сцене. Сказка зазвучала по-новому: дети озвучили персонажей, их настроение и доброту.

Спектакль показали для младших детей и сотрудников детского сада. А запись спектакля была отправлена в семейные чаты для бабушек и дедушек. Как важно дарить тепло близким, которое еще долго будет согревать сердца. ❤


#детскийсадсолнышко #СолнышкоУренгой #янао #уренгой #Пуровскийрайон #поселокуренгой #ГодДошкольногоОбразования #ГДО2026ЯНАО #ОрлятаДошколята

🧬 Профилактика ВИЧ — это не сложно, а жизненно важно!

🧪 Регулярное тестирование — простой шаг, который экономит время и здоровье. Не откладывайте проверку: это быстро и анонимно.
🛡️ Используйте средства защиты — надёжный и доступный способ профилактики.
💡 Будьте в курсе: знание о путях передачи вируса помогает принимать верные решения и заботиться о себе и близких.

📞 Нужна консультация?
Звоните на горячую линию: 8 800 100 25 89.


❤️ Берегите себя — здоровье бесценно!



#детскийсадсолнышко #СолнышкоУренгой #янао #уренгой #Пуровскийрайон #поселокуренгой #ГодДошкольногоОбразования #ГДО2026ЯНАО #ГодЗдоровья89

✨«Формула здоровья»: новая неделя — новая зарядка!


Новая рабочая неделя началась с очередной производственной зарядки в рамках корпоративной программы «Формула здоровья»💪

Гимнастические палки — универсальный инструмент для быстрого включения всех групп мышц. В комплексе упражнений: приседания, наклоны, повороты, растяжка, и, даже, нейрогимнастика.

Такая зарядка помогает взбодриться, снять напряжение и настроиться на продуктивную работу. Продолжаем заботиться о здоровье коллектива!💯


#детскийсадсолнышко #СолнышкоУренгой #янао #уренгой #Пуровскийрайон #поселокуренгой #ГодДошкольногоОбразования #ГДО2026ЯНАО #ГодЗдоровья89 #ФормулаЗдоровья

✨ДЕНЬ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО РОСТА И ЖИВОГО ОБЩЕНИЯ


В детском саду «Сказка» прошло заседание районного методическое объединения педагогов дошкольного образования поселка Уренгой. Тема поставлена глобально: "Проектируем год вместе: качество образования как главный ориентир"

Воспитатели делились своими педагогическими находками и решениями, которые работают.
🧮«Нейропсихологические основы ментальной арифметики» — как счёт на абакусе влияет на межполушарное взаимодействие и развитие мозга.
📕«От "почитай дома" к традиции» — как выстроить системное вовлечение родителей в чтение, чтобы это стало не обязанностью, а удовольствием.
🔆«Утренний и вечерний круг как инструмент качества образования»
🌟«Родительские мероприятия, на которые хочется прийти: форматы, которые работают»

Воспитатели не только рассказывали, но предлагали коллегам стать участниками педагогических технологий.

🔆Настроились на работу с общего круга, который помогает и детям чувствовать себя уверенно, спокойно и радостно каждый день. Поделились новыми интересными играми.

💥Представили коллегам Семейную мастерскую, которая стала точкой притяжения для семей в нашем детском саду. Место, где не только делают поделки, здесь родители видят своего ребёнка в деле, дети гордятся тем, что делают вместе с мамой или папой, семьи знакомятся друг с другом и находят друзей, а педагоги и родители перестают быть «по разные стороны» и становятся соавторами.

⚒️Особый интерес вызвал мастер-класс. Участники сами попробовали формат совместного творчества: работали с деревом, инструментами, создавали наших популярных роботов и ажурные сердечки в технике стриг-арт.

💫Спасибо всем, кто пришёл, участвовал, задавал вопросы и делился опытом. Вместе мы - сила!


#детскийсадсолнышко #СолнышкоУренгой #янао #уренгой #Пуровскийрайон #поселокуренгой #ГодДошкольногоОбразования #ГДО2026ЯНАО

Итоги встречи: проектируем год вместе! 🤝

🌞В уютных стенах нашего детского сада состоялась долгожданная встреча — районное методическое объединение для логопедов, дефектологов и тьюторов.

Наша тема года: «Проектируем год вместе: качество образования как главный ориентир».

Главным событием стал глубокий анализ трудностей, с которыми столкнулись первоклассники по итогам внешней оценки. Мы не просто констатировали факты, а искали решения!

Что в итоге?
✅ Определили «красные флаги» в диагностике на входе в школу.
✅ Обменялись «фишками» и приёмами, которые реально работают со сложными случаями.
✅ Наметили план совместных действий, чтобы к концу года качество образования наших учеников стало ещё выше.

Огромное спасибо коллегам за открытость, ценные кейсы из практики и невероятную рабочую атмосферу. Именно так, делясь опытом, мы и создаём поддерживающую среду для детей. 💪❤️


#детскийсадсолнышко #СолнышкоУренгой #янао #уренгой #Пуровскийрайон #поселокуренгой #ГодДошкольногоОбразования #ГДО2026ЯНАО #ГодЗдоровья89

🍁Еженедельный осенний субботник🍁

Сегодня наш детский сад вышел на очередной субботник. И это была настоящая командная работа! 18 сотрудников, вооружившись граблями и мешками, дружно навели порядок.

🍂 Мы убирали опавшую листву вокруг детского сада до тех пор, пока не кончились мешки!

Немного устали в конце рабочей недели, но сделали важное дело, и сделали его вместе! Спасибо каждому, кто не остался в стороне

Наш сад — наша забота! 💚



#детскийсадсолнышко #СолнышкоУренгой #янао #уренгой #Пуровскийрайон #поселокуренгой #ГодДошкольногоОбразования #ГДО2026ЯНАО

🍁 «Осенний марафон здоровья»: бабушка, дедушка и я — спортивная семья! 🍁

В рамках реализации проекта "Активное долголетие" в Пуровском районе, в нашем детском саду прошло спортивное развлечение, посвященное Дню пожилого человека.

👵👴 Цель праздника: объединить детей и старшее поколение в совместных соревнованиях, показать, что здоровый образ жизни - это залог долголетия, бодрости и хорошего настроения.

Наши дорогие бабушки и дедушки пришли в гости не просто так, они стали главными героями и наставниками марафона! Вместе с внуками они:
🥔 «Сажали и собирали картошку»
🧺 Весело «стирали» бельё и развешивали платочки
🚗 Играли в «Быстрого шофёра» — бережно везли бабушку и дедушку через препятствия
🛒 «Помогали донести покупки»
🥕 Разбирали «вредную и полезную еду», а также варили суп и компот
📖 И угадывали любимые сказки!

А ещё к нам в гости пришла Бабушка-загадушка — она принесла конверты с секретами здорового долголетия: движение, витамины, тренировка памяти, тепло и забота. И, конечно, мир во всём мире. Все секреты мы вместе раскрыли!

💛 В финале ребята подарили бабушкам и дедушкам осенние листочки и открытки, а завершился праздник общим «Танцем дружбы».

Спасибо нашим дорогим бабушкам и дедушкам за терпение, мудрость и поддержку
А ребятам за смелость, старание и любовь к старшим

Спорт — это радость, которую можно делить с близкими! 🍂

#детскийсадсолнышко #СолнышкоУренгой #янао #уренгой #Пуровскийрайон #поселокуренгой #ГодДошкольногоОбразования #ГДО2026ЯНАО #АктивноеДолголетие #ФормулаЗдоровья #ГодЗдоровья89

✨Забота о педагоге — основа качества образования!

В рамках реализации корпоративной программы «Формула здоровья» в нашем детском саду прошла практика «Управление стрессом»😡

Под руководством педагога-психолога сотрудники детского сада осваивали практические техники саморегуляции: диафрагмальное дыхание, дыхание по квадрату, по треугольнику и другие необычные способы. Эти упражнения помогают быстро снять напряжение, восстановить голос и вернуть ясность мысли — прямо в течение рабочего дня, не выходя из группы.

«Формула здоровья» — это не разовая акция, а системная работа. Мы уверены: спокойный и отдохнувший педагог — это счастливые дети и качественная образовательная среда👍



#детскийсадсолнышко #СолнышкоУренгой #янао #уренгой #Пуровскийрайон #поселокуренгой #ГодДошкольногоОбразования #ГДО2026ЯНАО #ЗдоровоеПоколение #ГодЗдоровья89

✨Орлята-дошколята почтили память героев у Вечного огня.

Воспитанники подготовительной группы вместе с воспитателями совершили познавательную прогулку в парк к Вечному огню🔥. Это мероприятие стало важным шагом в патриотическом воспитании и знакомстве детей с историей родного края.

На месте ребята с интересом рассмотрели военную технику, установленную в парке. Педагоги рассказали, для чего она предназначена и какой вклад внесли солдаты в защиту нашей Родины🇷🇺. Ребята с большим вниманием слушали рассказ, задавали вопросы и делились впечатлениями.

А также педагоги провели с ребятами беседу о правилах безопасности и поведения у мемориала. Дети усвоили, что у Вечного огня нельзя шуметь, баловаться и мешать другим людям отдавать дань уважения погибшим воинам, а также осквернять.

Такие выходы помогают формировать у детей чувство гордости за свою страну, уважение к памяти павших героев и бережное отношение к памятным местам. Мы уверены, что эти впечатления останутся в сердцах наших воспитанников надолго❤️.

#ГодДошкольногоОбразования #ГДО2026ЯНАО #ГодЗдоровья89 #детскийсадсолнышко #СолнышкоУренгой #янао #Пуровскийрайон #ОрлятаДошколята

🍂 Марафон осенних субботников продолжается!

В преддверии Дня воспитателя и всех дошкольных работников коллектив нашего детского сада вышел на уборку территории. Вместе мы собрали опавшую листву, навели порядок — и теперь наш сад стал ещё красивее! 💛

Спасибо всем, кто не остался в стороне: ваш труд делает пространство вокруг уютным и безопасным для детей. Пусть осень радует не только красками, но и чистотой! 🍁

#детскийсадсолнышко #СолнышкоУренгой #янао #уренгой #Пуровскийрайон #поселокуренгой #ГодДошкольногоОбразования #ГДО2026ЯНАО

✨«СЕНТЯБРЬСКИЕ ПРОГУЛКИ» — НАШ КОМАНДНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ

Сентябрь — это не только начало учебного года. Это ещё и тёплые красивые денёчки.
🍂 Мы решили не сидеть дома. И запустили челлендж «Сентябрьские прогулки выходного дня».

4 недели – 4 прогулки:
🍁ходили на турслёт со скандинавскими палками
🍁смотрели закат на речке
🍁бежали кросс
🍁и просто гуляли по осеннему парку

🧡 Зачем это нам? Потому что работа воспитателя – это постоянная отдача. А чтобы отдавать, нужно наполняться. Гуляя вместе в выходной, мы получаем заряд энергии на новую неделю☀️


#детскийсадсолнышко #СолнышкоУренгой #янао #уренгой #Пуровскийрайон #поселокуренгой #ГодДошкольногоОбразования #ГДО2026ЯНАО #формулаздоровья #ГодЗдоровья89

А вы любите ОСЕНЬ? 🍂

Конечно!!! Искренне ответит каждый! Ведь Осень- такая красивая и такая щедрая!!!
🍁Осень- это время сбора урожая- чем только Осень нас не угощает- и спелыми дынями и арбузами, и яблоками, и сливами!!
🌻Да разве можно перечислить все огромное разнообразие её осенних подарков-
фруктов, ягод и овощей!

И наши ребята встречают Осень - красавицу с радостью и хорошим настроением!
Радуются каждому солнечному осеннему деньку!
И очень благодарны Осени за её полезные для здоровья, подарки!!!!

#детскийсадсолнышко #СолнышкоУренгой #янао #уренгой #Пуровскийрайон #поселокуренгой #ГодДошкольногоОбразования #ГДО2026ЯНАО

☀️ Солнышко в этот день особенно ярко светило — наши ребята от всей души поздравили всех с Днём дошкольного работника! 💛

Их искренние улыбки и простые, но такие важные слова стали лучшим подарком для наших воспитателей, помощников воспитателей и всех, кто каждый день дарит детям заботу и тепло.
Спасибо, что делаете детство счастливым! 🎉

#детскийсадсолнышко #СолнышкоУренгой #янао #уренгой #Пуровскийрайон #поселокуренгой #ГодДошкольногоОбразования #ГДО2026ЯНАО

«МОЙ ЛЮБИМЫЙ ДЕТСКИЙ САД»: РЕАЛИЗУЕМ ПРОЕКТ «ДОБРЫЕ ИГРЫ»

В преддверии Дня воспитателя и всех дошкольных работников в нашем детском саду прошла тематическая неделя «Мой любимый детский сад»🏠.

Она стала частью федерального проекта «Добрые игры», который разработан Институтом развития ребёнка (ИРЗАР) и Министерством просвещения РФ.

«Добрые игры» - дошкольный аналог «Разговоров о важном». Через игру, беседы и творчество мы знакомим детей с традиционными ценностями: дружбой, заботой, уважением к труду и любовью к своему детскому саду, семье и Родине🇷🇺.

Всю неделю ребята играли в «Добрые игры» - учились договариваться, помогать друг другу, говорить добрые слова. Ребята строили "дом радости", мастерили подарки для сотрудников, знакомились с трудом взрослых и ходили на экскурсию по всем службам детского сада.

Спасибо педагогам и всем дошкольным работникам за то, что каждый день вкладывают в детей тепло и мудрость. С наступающим праздником, дорогие коллеги!❤️


#детскийсадсолнышко #СолнышкоУренгой #янао #уренгой #Пуровскийрайон #поселокуренгой #ГодДошкольногоОбразования #ГДО2026ЯНАО #Добрыеигры

💛 Через тысячи километров к знакомым лицам. Наш телемост с «Незабудками» 💛

В преддверии Дня воспитателя и всех дошкольных работников мы решили поздравить дорогих сотрудников-пенсионеров, золотой и серебряный фонд нашего сада.

После выхода на пенсию все живут в разных городах, но держатся вместе – у них есть группа «Незабудка». И мы решили: а почему бы не собраться всем вместе? Пусть и виртуально. Организовали настоящий телемост, подключили наших дорогих «Незабудок» к большому экрану в музыкальном зале. Групповой звонок, знакомые лица, родные голоса…

Для них мы подготовили тёплые слова поздравлений, песни, которые они когда-то пели вместе с нами, стихи и пожелания. А они в ответ улыбались, плакали, вспоминали, шутили. Наталья Васильевна читала свои стихи.

Детский сад - это жизнь, которую однажды выбрал сердцем. И даже выйдя на пенсию, наши «Незабудки» остаются частью нашей большой семьи. Их опыт, их мудрость, их тепло – то, на чём стоит наш детский сад☀️

Эстафета доброты продолжается. От сердца к сердцу, через годы, через расстояния 💛



#детскийсадсолнышко #СолнышкоУренгой #янао #уренгой #Пуровскийрайон #поселокуренгой #ГодДошкольногоОбразования #ГДО2026ЯНАО

💫 Департамент информационных технологий и связи автономного округа в рамках реализации проекта «Единая карта жителя Ямала «Морошка» с целью повышения информированности и вовлеченности граждан в использование цифровых сервисов, разработал серию информационных видеороликов.
Данные ролики наглядно демонстрируют возможности «Морошки» и раскрывают ответы на наиболее часто задаваемые гражданами вопросы.

Видеоматериалы доступны по ссылке: https://files.yanao.ru/s/WZyamwsmqwjRNqg


#детскийсадсолнышко #СолнышкоУренгой #янао #уренгой #Пуровскийрайон #поселокуренгой #ГодДошкольногоОбразования #ГДО2026ЯНАО

Эко-акция🌿 «Спаси листок»

Сегодня воспитанники групп «Звёздочки» и «Умка» детского сада «Солнышко» провели экологическую акцию «Спаси листок». Ребята посетили кабинеты детского сада, а затем отправились в Администрацию посёлка Уренгой.

Цель визита была необычной и очень важной: попросить бумагу, которая уже не нужна. Ту, на которой что-то напечатали и она стала «черновиком». Дети объясняли: «Мы спасаем деревья. Если бумага используется дважды – деревья остаются в лесу»🪾🪾.

Специалисты администрации охотно откликнулись на детскую инициативу, и улыбались, слушая как серьёзно и увлечённо ребята говорят о бережливости.

Результат Эко-акции:
📄 Собранные листы станут основой для детских рисунков
🖌 Часть бумаги отправится в Семейную мастерскую как сырье для будущих мастер-классов

Благодарим Администрацию посёлка Уренгой и всех сотрудников за поддержку, доброжелательность и пример ответственного отношения к ресурсам. Вместе мы показываем детям, что беречь природу важно. Это самый лучший урок экологии!



#детскийсадсолнышко #СолнышкоУренгой #янао #уренгой #Пуровскийрайон #поселокуренгой #ГодДошкольногоОбразования #ГДО2026ЯНАО