Воспитательно-профилактическое мероприятие «Секреты манипуляции: фильмы, сериалы, клипы», приуроченное ко Всемирному дню психического здоровья (10 октября), состоялось в ГЦКиИ «Нефтехимик».

Встреча прошла в рамках программы по здоровьесбережению нации «Здоровая Россия — общее дело». Участникам рассказали об актуальной проблеме нарушения психического здоровья. Одной из главных причин возникновения расстройств был назван деструктивный контент, а росту заболеваемости способствуют информационные перегрузки, политические и экономические катаклизмы. Предвестниками заболеваний часто выступают стрессы.

Участникам мероприятия также напомнили, что избежать истощения нервной системы помогают практики, придуманные в разных странах:

- в Индии — йога;
- в Бразилии — яркие карнавалы;
- в Финляндии — сауна;
- в Испании — сиеста (послеобеденный сон);
- в Китае — массажные техники.
Кроме того, повышению настроения способствует горький шоколад.

В целом же, для поддержания душевного равновесия специалисты посоветовали больше улыбаться, быть оптимистом, заниматься физкультурой и творчеством.

В завершение мероприятия трудовой коллектив посмотрел и обсудил видеофильм «Ловцы душ», в котором поднимаются вопросы о влиянии искусства на жизнь общества.
#ГЦКиИ_Нефтехимик #Бердянск #ОбщееДело #Секреты_манипуляции

Больше о мероприятиях МКУ "ГЦКиИ "Нефтехимик" можно узнать на нашем канале в МАКС и на странице ВКонтакте:
https://max.ru/id9002011734_gos;
https://vk.com/neftehimikgberd