💥ДЕРЖИТЕ СТРЕСС ПОД КОНТРОЛЕМ 💥
✍Сегодня, 7 октября прошло событие для 7 - А и 7 - Б классов, в преддверии Всемирного дня психического здоровья.
📌10 октября во всём мире отмечается Всемирный день психического здоровья.
📖Ребятам рассказали о истории появления данного события,. обсудили вместе со школьниками как сохранить психическое здоровье и пришли к выводу, что необходимо поддерживать теплые отношения с семьей, друзьями, быть активными: заниматься спортом и любимым делом, не терять интерес к жизни.
👉Услышали о том,что хронический стресс, психоэмоциональное выгорание и повышенная тревожность напрямую влияют на работу иммунной, сердечно-сосудистой и эндокринной систем.
💫Помните: забота о себе, о психическом здоровье – это не эгоизм, а ответственность. Будьте внимательны к своим состояниям и не бойтесь просить о помощи.
#Всемирный_день_психического_здоровья_РК
#МБОУ_КрасномакскаяСОШ_им_СоколовскогоВ.П.
✍Сегодня, 7 октября прошло событие для 7 - А и 7 - Б классов, в преддверии Всемирного дня психического здоровья.
📌10 октября во всём мире отмечается Всемирный день психического здоровья.
📖Ребятам рассказали о истории появления данного события,. обсудили вместе со школьниками как сохранить психическое здоровье и пришли к выводу, что необходимо поддерживать теплые отношения с семьей, друзьями, быть активными: заниматься спортом и любимым делом, не терять интерес к жизни.
👉Услышали о том,что хронический стресс, психоэмоциональное выгорание и повышенная тревожность напрямую влияют на работу иммунной, сердечно-сосудистой и эндокринной систем.
💫Помните: забота о себе, о психическом здоровье – это не эгоизм, а ответственность. Будьте внимательны к своим состояниям и не бойтесь просить о помощи.
#Всемирный_день_психического_здоровья_РК
#МБОУ_КрасномакскаяСОШ_им_СоколовскогоВ.П.