Репост из: Спортландия 0+. Тайна бодрого утра.
🏃♂️ Спорт в «Теремке»: дисциплина, ловкость и яркие флажки!
В группе «Теремок» прошло очередное увлекательное занятие по физической культуре. 🧸 Мы убеждены, что физкультура — это не просто беготня, а настоящий урок мастерства! Именно поэтому каждое наше занятие имеет четкую структуру.
Начинаем всегда с разминки 🚶♂️🚶♀️. В этом возрасте очень важно учиться чувствовать коллектив. Ребята тренируются ходить друг за другом «паровозиком» и, главное, не сбиваться с ритма и не наступать на пятки соседу. Это развивает внимание и координацию.
Особый восторг вызывает упражнение «Зайчик» 🐇! Малыши складывают лапки на груди и весело прыгают на двух ногах, как самые настоящие попрыгунчики. Это отличная тренировка для мышц ног и вестибулярного аппарата.
Но главное удовольствие — общеразвивающие упражнения с разноцветными флажками 🚩. Яркие красные, синие и зеленые флажки делают зарядку похожей на праздничный салют! Дети учатся правильно поднимать руки, делать наклоны и повороты, развивая плечевой пояс и осанку.
А какая физкультура без игры? В конце занятия мы запускаем музыкально-подвижную игру «Летчики» ✈️. Под бодрую мелодию ребята «заводят моторы» и летят на аэродром. Это развивает реакцию и учит действовать по сигналу.
Движение — это радость, здоровье и хорошее настроение на целый день! 💪
В группе «Теремок» прошло очередное увлекательное занятие по физической культуре. 🧸 Мы убеждены, что физкультура — это не просто беготня, а настоящий урок мастерства! Именно поэтому каждое наше занятие имеет четкую структуру.
Начинаем всегда с разминки 🚶♂️🚶♀️. В этом возрасте очень важно учиться чувствовать коллектив. Ребята тренируются ходить друг за другом «паровозиком» и, главное, не сбиваться с ритма и не наступать на пятки соседу. Это развивает внимание и координацию.
Особый восторг вызывает упражнение «Зайчик» 🐇! Малыши складывают лапки на груди и весело прыгают на двух ногах, как самые настоящие попрыгунчики. Это отличная тренировка для мышц ног и вестибулярного аппарата.
Но главное удовольствие — общеразвивающие упражнения с разноцветными флажками 🚩. Яркие красные, синие и зеленые флажки делают зарядку похожей на праздничный салют! Дети учатся правильно поднимать руки, делать наклоны и повороты, развивая плечевой пояс и осанку.
А какая физкультура без игры? В конце занятия мы запускаем музыкально-подвижную игру «Летчики» ✈️. Под бодрую мелодию ребята «заводят моторы» и летят на аэродром. Это развивает реакцию и учит действовать по сигналу.
Движение — это радость, здоровье и хорошее настроение на целый день! 💪