МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ "СПОРТИВНАЯ ШКОЛА № 11 Г. ДОНЕЦКА"


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Спорт


МБУ ДО "СШ № 11 г. Донецка"
г. Донецк ,ул. Капитана Ратникова , д.16

Связанные каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Спорт
Статистика

Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
📌Подумайте о безопасности сегодня: установите самозапрет на кредиты!

Подписаться в MAX (max.ru/kulemzin_d...)


Репост из: Алексей КулемZин
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
⚡️ Подумайте о безопасности сегодня: установите самозапрет на кредиты.

✔️ Не ждите, пока мошенники получат доступ к вашим данным. Каждый гражданин может легко установить самозапрет на оформление кредитов и микрозаймов на свое имя через Госуслуги.








Репост из: Управление спорта г.о. Донецк
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
😥 Что делать, если рядом кого-то обижают?

Иногда человеку, которого оскорбляют или причиняют вред, сложно сказать о происходящем самому. В такой ситуации особенно важна поддержка тех, кто оказался рядом.

🔎 Если ты стал свидетелем травли:
▫️не поддерживай обидчиков и не присоединяйся к насмешкам;
▫️поддержи человека и дай понять, что он не один;
▫️расскажи взрослому, которому доверяешь, о происходящем.

🙊 Молчание может оставить человека один на один с проблемой. А вовремя сказанные слова и обращение за помощью могут многое изменить.

Если тебе или твоим близким нужна помощь, обратись на линию психологической помощи «Школа доверия»: 8 800 707 02 01 или на Единый телефон доверия для детей, подростков и их родителей 124 (с мобильного телефона).


🚭 Почему вейп – это не просто «пар»?

Приятный вкус, яркий дизайн и отсутствие табачного дыма могут создавать ощущение, что вейп безопасен. Но это не так.

❗Подростки уже попадали в реанимацию из-за последствий курения вейпов. Несколько реальных случаев:
🔴 Москва, 2021
17-летний подросток поступил в больницу с тяжелым поражением легких. После активного парения ему диагностировали EVALI. Несколько недель потребовались на лечение и восстановление.
🔴 Ростовская область, 2025–2026
Трое несовершеннолетних попали в реанимацию с тяжелыми заболеваниями легких, связанными с вейпами. Одному из подростков потребовалась искусственная вентиляция легких.
🔴 Кемерово, 2026
16-летний подросток, который начал парить в 14 лет, оказался в реанимации. Обследование выявило тяжелое двустороннее поражение легких. Врачи диагностировали вейп-ассоциированное заболевание.

Что важно знать:
▫в аэрозоле вейпа содержатся химические вещества и частицы металлов, которые могут вредить организму;
▫вейп может вызывать тяжелые поражения легких, а в некоторых случаях – образование рубцов в легочной ткани;
▫использование вейпов может привести к отравлениям и другим нарушениям здоровья;
▫если жидкость содержит никотин, регулярное употребление может быстро сформировать зависимость.

⚡ Вейп не становится безопасным только потому, что в нем нет табачного дыма!


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Будьте бдительны!


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Внимание мошенники!


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Будьте осторожны!


Репост из: Алексей КулемZин
⚡️Здоровый образ жизни – это путь к настоящему счастью. Наркотики – ложный поворот. Выбирай свой путь.


Репост из: Алексей КулемZин
⚡️ Городской округ Донецк одержал победу в сезоне 2025/26 конкурса «Здоровый муниципалитет» национального общественного проекта «Каждому муниципалитету — умный маршрут здоровья».

📍Разработанный маршрут включён в единый федеральный реестр маршрутов здоровья Российской Федерации!

❤️ И уже сегодня по этому маршруту установлены 4 информационных стенда. Сам маршрут проходит в районе набережной реки Кальмиус — по живописным берегам реки и излюбленным местам отдыха дончан.

✅Теперь каждый житель и гость города может пройти его, узнать о ключевых точках здоровья и присоединиться к большому движению за здоровый образ жизни.

🔥 А 27 сентября 2026 года Донецк присоединится к Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», посвященной Всемирному дню сердца.

🏞Теперь у Донецка есть свой официальный маршрут здоровья — и каждый может сделать шаг навстречу активной, долгой и счастливой жизни!

⁉️Хотите присоединиться? Индивидуальная регистрация открыта по ссылке.

🛠Здоровый Донецк — это мы с вами!


Репост из: Управление спорта г.о. Донецк
🩺📱 ДИКТАНТ ЗДОРОВЬЯ — 2026

15 сентября стартовал третий трек Всероссийской акции «Диктант здоровья — 2026», который продлится до 6 октября.

Тема нового трека — «Используем гаджеты рационально». 📲✨

Сегодня смартфоны, компьютеры и другие цифровые устройства стали неотъемлемой частью нашей жизни. Поэтому особенно важно знать, как пользоваться гаджетами так, чтобы сохранять здоровье и хорошее самочувствие.

🔹 В рамках диктанта участники смогут проверить свои знания и узнать:
• как сохранить здоровье глаз при работе с экраном;
• что означает правило 20–20–20;
• что такое «текстовая шея» и как её предотвратить;
• сколько времени можно проводить за экраном;
• как распознать цифровую зависимость и «фантомную вибрацию»;
• какое влияние гаджеты оказывают на сон, пищеварение и умственную работоспособность.

👩‍⚕️ Диктант здоровья — это возможность не только проверить свои знания, но и сформировать полезные привычки, которые помогут заботиться о собственном здоровье каждый день.

📚 Участие доступно для школьников, студентов, педагогов, родителей и взрослого населения от 7 лет.

📝 Диктант состоит из 20 вопросов с четырьмя вариантами ответа. После прохождения каждый участник получит именной электронный сертификат, а также сможет ознакомиться с разбором ошибок и пояснениями экспертов.

💻 Принять участие можно:
— онлайн на официальном портале акции «Диктант здоровья»;
— через MAX-бот.

🌿 Беречь здоровье — значит знать, как это делать!

Приглашаем студентов и преподавателей нашего медицинского колледжа присоединиться к Всероссийской акции, проверить свои знания и узнать больше о цифровой гигиене. 💙

Используем технологии с пользой — заботимся о здоровье вместе! 🩺✨

диктант-санпросвет.рф

#ДиктантЗдоровья2026 #ЦифроваяГигиена #УправлениеСпортаДонецк


Репост из: Управление спорта г.о. Донецк
🚒📢Соблюдайте правила пожарной безопасности!!!


Репост из: Алексей КулемZин
📌 Спортивный налоговый вычет: Минспорттуризма ДНР ведёт приём документов для включения в Перечень на 2027 год

🏛 Министерство спорта и туризма ДНР принимает документы для включения в Перечень организаций и индивидуальных предпринимателей, осуществляющих деятельность в сфере физической культуры и спорта.

📍 Если ваша организация будет включена в этот список, ваши клиенты смогут оформить налоговый вычет за услуги по физической культуре и спорту. Это отличный способ повысить лояльность посетителей и сделать ваши услуги ещё привлекательнее.

⚡️ Для включения в Перечень на 2027 год необходимо подготовить пакет документов:

〰️ заявление (по рекомендуемой форме);
〰️ копии трудовых договоров с сотрудниками, оказывающими услуги;
〰️ штатное расписание (для организации или ИП);
〰️ документы об образовании сотрудников (дипломы о профильном образовании или о профессиональной переподготовке объёмом от 250 часов);
〰️ согласие на публикацию сведений в сети Интернет.

⚫️ Шаблоны заявления и согласия можно скачать на сайте Министерства спорта и туризма ДНР в разделе «Документы».

🔜 Документы принимаются с понедельника по четверг с 09:30 до 17:00 по адресу: г. Донецк, ул. Артема, 86а (Министерство спорта и туризма ДНР).

✅ Срок подачи документов – до 1 октября 2026 года.

⭐️ Мера реализуется в рамках государственной программы «Спорт России».


Репост из: Алексей КулемZин
📌 Спортивный налоговый вычет: Минспорттуризма ДНР ведёт приём документов для включения в Перечень на 2027 год

🏛 Министерство спорта и туризма ДНР принимает документы для включения в Перечень организаций и индивидуальных предпринимателей, осуществляющих деятельность в сфере физической культуры и спорта.

📍 Если ваша организация будет включена в этот список, ваши клиенты смогут оформить налоговый вычет за услуги по физической культуре и спорту. Это отличный способ повысить лояльность посетителей и сделать ваши услуги ещё привлекательнее.

⚡️ Для включения в Перечень на 2027 год необходимо подготовить пакет документов:

〰️ заявление (по рекомендуемой форме);
〰️ копии трудовых договоров с сотрудниками, оказывающими услуги;
〰️ штатное расписание (для организации или ИП);
〰️ документы об образовании сотрудников (дипломы о профильном образовании или о профессиональной переподготовке объёмом от 250 часов);
〰️ согласие на публикацию сведений в сети Интернет.

⚫️ Шаблоны заявления и согласия можно скачать на сайте Министерства спорта и туризма ДНР в разделе «Документы».

🔜 Документы принимаются с понедельника по четверг с 09:30 до 17:00 по адресу: г. Донецк, ул. Артема, 86а (Министерство спорта и туризма ДНР).

✅ Срок подачи документов – до 1 октября 2026 года.

⭐️ Мера реализуется в рамках государственной программы «Спорт России».


🕊ДЕНЬ БОРЬБЫ С ТЕРРОРИЗМОМ🕊

📆Сегодня, 3 сентября, мы отмечаем День борьбы с терроризмом.

Этот день напоминает нам о важности единства и солидарности в противостоянии этому злу.

Давайте помнить о жертвах и поддерживать усилия по обеспечению безопасности в нашем обществе.


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Уважаемые земляки! В День города-героя Донецка хотим выразить всем вам слова благодарности за ваше мужество, стойкость, любовь к родному краю, трудолюбие и взаимопомощь!

Донецк – город-боец и город-труженик, где живут люди, которых не сломить ни врагам, ни обстоятельствам.

С 2014 года наша Республика находится в состоянии войны с украинским режимом. Двенадцать лет жители героического Донбасса трудятся, учатся, рожают и воспитывают детей, любят, заботятся друг о друге – и всё это в условиях непрекращающихся боевых действий.

Война стала для всех нас повседневной реальностью. Мы живём и восстанавливаем регион в условиях, где каждый день – преодоление немыслимых трудностей. Все те тяготы и тревоги, боль утрат и эмоциональное напряжение, что выпали на долю жителей Донбасса, невозможно описать словами.

Но это не сломило нас, а только закалило несгибаемый характер донбассовцев. Мы научились поддерживать друг друга, сплотились и стали сильнее. Мы прошли путь от создания своего маленького государства с нуля до Республики в составе Российской Федерации. И мы продолжаем двигаться дальше – к Победе, к мирной жизни.

Главный подарок, который все мы можем сделать нашему городу и нашей Республике, – это не сдаваться, не опускать руки, идти вперед. Мы восстановим разрушенное врагом. Сделаем наш город ещё лучше и комфортнее для жителей и гостей. Мы будем хранить память и вечную благодарность тем, кто защищал эту землю. Донбасс будет освобождён полностью!

С праздником!

#ДонецкГородГерой
#ДНР
#ВозрождаемДонбассВместе


Репост из: Управление спорта г.о. Донецк
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
⛔Тебе предлагают что-то забрать и передать кому-то за быструю и достойную оплату?

 🙅‍♀️Остановись прямо сейчас!

✍️Вербовщики часто ищут исполнителей через мессенджеры и соцсети. Они обещают легкие деньги, уверяют, что «все абсолютно безопасно», и делают вид, что это обычная подработка курьером. Но правда в том, что в этот момент тебя превращают в потенциального исполнителя теракта или диверсии.

📌Напоминаем: не соглашайся на сомнительную работу курьером без официального трудоустройства, рассматривай вакансии только в проверенных службах доставки.


Репост из: Алексей КулемZин
⚫️Донецк продолжает преображаться при поддержке Москвы.

🌳В этом году в Донецке возрождают парк «Патриот» площадью 16,5 га в Куйбышевском районе. Как отметил мэр Москвы Сергей Собянин, в парке обустроят прогулочные дорожки и зоны отдыха, детские и спортивные площадки, веревочный городок, а также приведут в порядок футбольный стадион.

🛠Кроме того, в Донецке отремонтировали 10 участков дорог общей площадью более 270 тыс. кв. м. Обновили как проезжую часть, так и тротуары.

Показано 20 последних публикаций.