⚡ Выгорание на работе: какие симптомы говорят о проблеме?

🔻 Вы чувствуете хроническую усталость даже после выходных или отпуска.
🔻 Вы стали чаще забывать детали, не получается соблюдать договорённости и сроки.
🔻 Даже мелкие рабочие задачи вызывают у вас сильную раздражительность и сопротивление.
🔻 У вас появилось равнодушие к результатам своего труда и к людям, с которыми вы общаетесь по работе.
🔻 Вы стали избегать обсуждений задач с коллегами, уклоняетесь от встреч и совещаний.
🔻 Привычные задачи стали занимать больше времени, а результаты стали хуже.

🤝 Если вы заметили у себя эти тревожные сигналы — обратитесь за психологической консультацией к специалистам кадрового центра.

☝️ Помните: лучший способ предотвратить проблему — профилактика. Как предупредить выгорание — читайте здесь.

Мы в ВК | Ок