4 сентября в ОШ №1 состоялась встреча старшеклассников с врачом- терапевтом амбулатории №8 Екатериной Александровной Лавровой. Тема — активный образ жизни.
Разговор с первых минут вышел за рамки привычных рекомендаций. Екатерина Александровна не стала читать лекцию о пользе зарядки - она говорила с ребятами как со взрослыми людьми, которые уже сейчас принимают решения о своём дне, здоровье и привычках. И эти решения, как оказалось, имеют цену.
Встреча прошла в рамках Недели продвижения активного образа жизни среди детей. Старшеклассники — аудитория непростая: их сложно удивить, ещё сложнее — удержать внимание. Но диалог состоялся.
Обсуждали:
🔹 Почему после шести уроков «залипнуть в телефоне» — это не отдых, а иллюзия. Мозг продолжает получать информационный шум, а тело — ноль разрядки. Настоящее восстановление — это смена вектора: движение, воздух, другая нагрузка.
🔹 Как малоподвижность в 15–17 лет влияет на когнитивные способности. Да- да, на ту самую способность соображать на контрольной. Кровообращение, насыщение мозга кислородом — скучные термины, за которыми стоит простое: хочешь быстрее думать — встань с дивана.
🔹 Гормоны, сон и экраны. Екатерина Александровна затронула тему, которую подростки редко с кем обсуждают: почему ночной скроллинг ленты разрушает сон, а недосып бьёт по эмоциональному состоянию и даже по коже.
✌️Ребята задавали вопросы, уточняли, спорили. Никто не смотрел на часы. Для врача, который пришёл к старшеклассникам - это высшая оценка.
👍Встреча — часть системной работы в рамках партийного проекта Единой России «Здоровое будущее», потому что здоровье нации — это не только диспансеризации и больницы. Это ещё и умение вовремя поговорить с молодыми так, чтобы они услышали.
✊Екатерине Александровне — уважение за профессионализм и искренний разговор. Школе — за готовность к таким форматам.
💯Когда врач и подростки говорят на одном языке - профилактика перестаёт быть формальностью.
#ЦГБСнежное #ЗдоровоеБудущее #ЕР #ПАЖ
Разговор с первых минут вышел за рамки привычных рекомендаций. Екатерина Александровна не стала читать лекцию о пользе зарядки - она говорила с ребятами как со взрослыми людьми, которые уже сейчас принимают решения о своём дне, здоровье и привычках. И эти решения, как оказалось, имеют цену.
Встреча прошла в рамках Недели продвижения активного образа жизни среди детей. Старшеклассники — аудитория непростая: их сложно удивить, ещё сложнее — удержать внимание. Но диалог состоялся.
Обсуждали:
🔹 Почему после шести уроков «залипнуть в телефоне» — это не отдых, а иллюзия. Мозг продолжает получать информационный шум, а тело — ноль разрядки. Настоящее восстановление — это смена вектора: движение, воздух, другая нагрузка.
🔹 Как малоподвижность в 15–17 лет влияет на когнитивные способности. Да- да, на ту самую способность соображать на контрольной. Кровообращение, насыщение мозга кислородом — скучные термины, за которыми стоит простое: хочешь быстрее думать — встань с дивана.
🔹 Гормоны, сон и экраны. Екатерина Александровна затронула тему, которую подростки редко с кем обсуждают: почему ночной скроллинг ленты разрушает сон, а недосып бьёт по эмоциональному состоянию и даже по коже.
✌️Ребята задавали вопросы, уточняли, спорили. Никто не смотрел на часы. Для врача, который пришёл к старшеклассникам - это высшая оценка.
👍Встреча — часть системной работы в рамках партийного проекта Единой России «Здоровое будущее», потому что здоровье нации — это не только диспансеризации и больницы. Это ещё и умение вовремя поговорить с молодыми так, чтобы они услышали.
✊Екатерине Александровне — уважение за профессионализм и искренний разговор. Школе — за готовность к таким форматам.
💯Когда врач и подростки говорят на одном языке - профилактика перестаёт быть формальностью.
#ЦГБСнежное #ЗдоровоеБудущее #ЕР #ПАЖ