ГБУ ДНР "Городская детская клиническая больница № 1 г. Донецка"

Дорогие жители Донецкой Народной Республики!

В целях обеспечения доступности иммунизации против гриппа в Республике организована работа 198 пунктов вакцинации во всех муниципальных образованиях. Вакцинация проводится бесплатно.

Грипп остается одной из самых серьезных инфекционных угроз. Ежегодно регистрируются миллионы случаев заболевания, тысячи из которых заканчиваются летальным исходом. Вакцинация — научно обоснованный и эффективный метод профилактики, позволяющий значительно снизить риск заболевания и развития осложнений. Это главная цель национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».

Особую опасность грипп представляет для пациентов с сердечно-сосудистыми патологиями, хроническими заболеваниями дыхательных путей, сахарным диабетом, а также для беременных женщин.

Для вакцинации понадобится паспорт, полис ОМС, СНИЛС. Перед прививкой врач проводит осмотр и определяет противопоказания. Вся процедура занимает 10–15 минут.

С адресами и графиком работы прививочных пунктов можно ознакомиться на сайте Минздрава ДНР:
https://minzdrav-dpr.gosuslugi.ru/vakczinacziya-ot-grippa/

Убедительно прошу вас: не откладывайте заботу о своем здоровье. Сделайте прививку себе и своим близким. Берегите себя и будьте здоровы!

📅 С 28 сентября по 4 октября 2026 года проходит Неделя ответственного отношения к сердцу (в честь Всемирного дня сердца, 29 сентября). Это неделя - призыв задуматься и сделать простые, но эффективные шаги для здоровья главного «мотора» нашего организма.

🎯 Главная цель этой недели — не напугать статистикой, а мотивировать к действию. Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) остаются основной причиной смертности во всём мире.

🫀Сердце часто подает нам сигналы, но в суете дней мы научились их игнорировать. Неделя ответственного отношения к сердцу — время, чтобы наконец прислушаться.

✅ Что это значит на практике?

✔ Прислушаться к сигналам тела. Одышка при привычной нагрузке, дискомфорт или боли в груди, повышенная утомляемость, скачки давления — это не «мелочи», а серьезные поводы обратиться к врачу.
✔ ️ Прислушаться к цифрам. Знайте свои ключевые показатели здоровья: артериальное давление, уровень холестерина и сахара в крови. Регулярно их проверяйте.
✔ ️ Прислушаться к здравому смыслу. Здоровое питание, физическая активность, отказ от вредных привычек и управление стрессом — это не скучные рекомендации, а реальные инструменты для долгой и полноценной жизни.

В ДНР продолжается реализация федерального проекта «Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями» нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь»

🩺 Не ждите понедельника или особого повода. Начните с малого в рамках этой важной недели:

✔ ️ увеличьте свою ежедневную физическую активность. Ходьба — лучший друг сердца.
✔ добавьте больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и полезных жиров в свой рацион. Сократите соль, сахар и переработанные продукты.
✔ научитесь бороться со стрессом с помощью прогулок, хобби, медитации или полноценного сна.

🌱 Ответственное отношение к сердцу — это не недельная акция, а философия жизни. Начните с этой недели — и ваше сердце ответит вам благодарностью долгими годами бесперебойной работы.

#НеделяЗдоровья #БудьтеЗдоровы #Профилактика #ПАЖ #МЗ_ДНР #Нацпроект #БССЗ

Сезонная аллергия сменяется ОРВИ: как не перепутать симптомы и вовремя начать лечение?

Сезонный аллергический ринит и ОРВИ могут проявляться похожими симптомами: насморком, заложенностью носа, чиханием и кашлем. Иногда они возникают одновременно, поэтому важно оценивать не один признак, а всю картину.

Признаки сезонной аллергии, чаще говорят в пользу аллергии:

➖ многократное приступообразное чихание;
➖ прозрачные водянистые выделения из носа;
➖ зуд в носу, глазах или горле;
➖ покраснение и слезотечение глаз;
➖ отсутствие высокой температуры;
➖ симптомы повторяются в один и тот же сезон или после контакта с пыльцой;
➖ состояние улучшается после выхода из зоны контакта с аллергеном или в дождливую погоду;
➖ симптомы могут сохраняться несколько недель.

При аллергии человек обычно не чувствует выраженной слабости, ломоты в мышцах и озноба.

Для вирусной инфекции более характерны:

📍 повышение температуры;
📍 озноб, слабость, головная и мышечная боль;
📍 боль или першение в горле;
📍 кашель;
📍 насморк, который со временем может стать более густым;
📍 увеличение лимфатических узлов;
📍 постепенное улучшение в течение 5–10 дней.

ОРВИ обычно начинается остро, а симптомы могут появиться после контакта с заболевшим человеком.

Что делать при подозрении на аллергию

По возможности уменьшить контакт с аллергеном.
После прогулки умыться, промыть нос солевым раствором, сменить одежду.
Во время пыления держать окна закрытыми или использовать защитные сетки.

По рекомендации врача применять антигистаминные препараты или противовоспалительные спреи для носа. Не использовать сосудосуживающие капли дольше 3–5 дней без назначения врача.

Что делать при симптомах ОРВИ

Отдыхать и пить достаточно жидкости. Проветривать помещение и поддерживать комфортную влажность воздуха. При высокой температуре или боли использовать жаропонижающее средство с учётом возраста и противопоказаний.
Промывание носа солевым раствором может облегчить дыхание. Не начинать антибиотики самостоятельно: при вирусной инфекции они не помогают.

Когда обращаться к врачу
Нужна консультация врача, если:

❗симптомы выраженные или не улучшаются более 7–10 дней;
❗высокая температура сохраняется более трёх дней;
❗появилась боль в ухе, лице или выраженная боль в горле;
❗возникают свистящее дыхание, одышка или приступы удушья;
❗аллергия регулярно мешает сну и повседневной жизни;
❗симптомы появились у ребёнка раннего возраста.

При резком отёке губ, языка или лица, затруднении дыхания, выраженной слабости необходимо срочно вызвать скорую помощь.

Важно: аллергия и ОРВИ могут сочетаться. Например, у человека с сезонным аллергическим ринитом одновременно может развиться вирусная инфекция. В такой ситуации правильную схему лечения лучше определить после осмотра врача.

Реализация мероприятий национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» открывает новые возможности для каждого гражданина нашей Республики, ведь основная цель проекта - создать условия для того, чтобы каждый гражданин мог вести активный образ жизни и оставаться здоровым и счастливым на протяжении всех лет. Это включает в себя программы по сохранению здоровья, предотвращению болезней и поддержанию физической активности.

#МЗ_ДНР #ПАЖ #ЗдоровьеДляКаждого #АллергияОРВИ

Первая помощь: что необходимо делать при эпилептическом приступе

Главное: не паниковать, не пытаться силой остановить судороги и не засовывать ничего в рот.

Оцените обстановку

Уберите рядом острые, твёрдые, горячие предметы.
Если человек стоит или сидит — осторожно уложите на пол на бок, подложите что‑то мягкое под голову (куртку, сумку).

Защитите голову и дыхание

Поверните голову набок — так слюна и возможная рвота будут вытекать, а не попадать в дыхательные пути.
Ослабьте одежду у шеи (шарф, галстук, верхнюю пуговицу).
Поддерживайте голову, чтобы не билась о пол.

Чего НЕЛЬЗЯ делать

❌ НЕЛЬЗЯ расжимать зубы, засовывать в рот ложку, пальцы, предметы — это не предотвращает прикус языка, но может сломать зубы или травмировать челюсть.
❌ НЕЛЬЗЯ удерживать судороги силой, связывать руки и ноги.
❌ НЕЛЬЗЯ поить, давать таблетки, капли, нашатырь во время приступа.
❌ НЕЛЬЗЯ делать искусственное дыхание и массаж сердца во время обычного судорожного приступа — дыхание обычно само восстановится после судорог.

Отслеживайте время

Посмотрите на часы — приступ дольше 5 минут требует немедленного вызова скорой. Если приступ закончился раньше, всё равно останьтесь с человеком до полного восстановления сознания.

Когда судороги прекратились:

Убедитесь, что человек дышит, оставьте его лежать на боку. Он может быть сонливым, дезориентированным, напуганным — говорите спокойно, короткими фразами, объясняйте, что случилось. Не давайте сразу вставать и идти: подождите 10–15 минут. Если есть ранки, ушибы — при необходимости обработайте, при серьёзной травме вызывайте скорую.

❗ Когда ОБЯЗАТЕЛЬНО вызывать скорую (103)

Приступ длится более 5 минут.
Один приступ следует за другим, человек не приходит в сознание. Это первый в жизни приступ.
Человек получил травму, сильно разбился, ударился головой. Приступ произошёл у беременной, ребёнка, пожилого человека.
После приступа нет дыхания, выраженная синюшность — начинайте СЛР и вызывайте скорую.

В ДНР продолжается реализация федерального проекта «Здоровье для каждого» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».

#МЗ_ДНР #ПАЖ #ЗдоровьеДляКаждого #ЭпилептическийПриступ

Профилактика пневмонии

Пневмония может развиваться как осложнение вирусных и бактериальных инфекций. Снизить риск заболевания помогают простые меры.

✅ Вакцинация

Своевременно делайте прививки против гриппа, COVID-19 и других инфекций по национальному календарю. Детям, пожилым людям и пациентам с хроническими заболеваниями врач может рекомендовать вакцинацию против пневмококковой инфекции.

Профилактика инфекций

🔺 регулярно мойте руки;
🔺 проветривайте помещения;
🔺 избегайте тесных контактов с заболевшими;
🔺 при симптомах ОРВИ оставайтесь дома и ограничьте общение;
🔺 при кашле и чихании прикрывайте рот и нос салфеткой или сгибом локтя;
🔺 не переохлаждайтесь и не курите;
🔺 поддерживайте организм;
🔺 полноценно спите, разнообразно питайтесь, пейте достаточно жидкости и сохраняйте физическую активность.

Важно своевременно лечить хронические заболевания и не принимать антибиотики без назначения врача.

Обратитесь к врачу, не откладывайте медицинскую помощь при высокой температуре, одышке, боли в груди, выраженной слабости, посинении губ или ухудшении состояния после ОРВИ.

Профилактика пневмонии начинается с вакцинации, здорового образа жизни и своевременного обращения за медицинской помощью.

Основополагающей национальной целью является забота о каждом гражданине, обеспечивая ему не только долгую, но и активную жизнь. Национальный проект «Продолжительная и активная жизнь» — это не просто стратегия государства, но и выражение заботы и уважения к каждому человеку, независимо от его возраста или состояния здоровья.

#МЗ_ДНР #ПАЖ #ЗдоровьеДляКаждого #Пневмония

Профилактические осмотры детей — это не повинность, а жизненно важная необходимость. Ранние стадии серьезных недугов часто протекают скрыто, и лишь квалифицированный медосмотр позволяет своевременно диагностировать угрозу.

✅ За прошедшую неделю профилактический осмотр прошли 5 360 детей.
✅ Всего с начала 2026 года было осмотрено 170 964 ребёнка.

Кому нужно пройти в первую очередь?
Особое внимание – детям из трудных семей, сиротам и тем, кто остался без попечения родителей. Но проверить здоровье нужно КАЖДОМУ ребенку!

Как записаться?
1️⃣ Обратитесь к педиатру в поликлинику по месту жительства.
2️⃣ Врач составит список обследований строго по возрасту.

❗Список специалистов, которых необходимо пройти, зависит от возраста ребёнка и его можно уточнить у педиатра перед профосмотром.

Сохранение здоровья детей — приоритет государственной политики. В рамках федерального проекта «Здоровье для каждого» нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» основной акцент на профилактику.

Помните: своевременный осмотр позволяет выявить возможные проблемы на ранней стадии и сформировать правильные привычки здорового образа жизни с детства.

#МинздравДНР #Диспансеризация #ЗдоровьеДетей #Профилактика #ПАЖ

Цифровая зависимость у детей: как минимизировать вред для глаз

Смартфоны, планшеты и компьютеры стали частью жизни ребёнка. Длительное использование гаджетов может вызывать зрительное утомление: сухость и покраснение глаз, жжение, головную боль, затуманивание зрения.

Полностью отказываться от технологий не обязательно, но важно соблюдать правила безопасного использования.

Как уменьшить нагрузку

📍 Соблюдайте возрастные ограничения

Экранное время должно соответствовать возрасту ребёнка и не заменять сон, прогулки, физическую активность и живое общение.

📍 Делайте перерывы

Каждые 20 минут полезно отводить взгляд от экрана на 20 секунд и смотреть вдаль. После 40–60 минут занятий нужен более продолжительный перерыв.

📍 Правильно организуйте рабочее место

➖ экран должен находиться примерно на расстоянии вытянутой руки;
➖ верхняя граница монитора — на уровне глаз или немного ниже;
➖ не разрешайте ребёнку смотреть экран лёжа или в полной темноте;
➖ свет в комнате должен быть достаточным и не отражаться от экрана;
➖ экран следует регулярно очищать от пыли и отпечатков.

📍 Настройте устройство

Увеличьте размер шрифта, подберите комфортную яркость и контрастность. Яркость экрана не должна сильно отличаться от освещения в комнате. Для занятий лучше использовать большой экран, а не смартфон.

📍 Следите за дистанцией

Не позволяйте ребёнку держать телефон слишком близко к лицу. Также важно избегать длительного просмотра быстро меняющегося контента без перерывов.

📍 Больше времени проводите на свежем воздухе

Ежедневные прогулки и активные игры полезны для общего здоровья и помогают снизить риск развития близорукости.

Показать ребёнка офтальмологу необходимо, если он:

🔻 часто щурится или трёт глаза;
🔻 жалуется на головную боль или расплывчатое изображение;
🔻 наклоняется слишком близко к экрану;
🔻 испытывает трудности при чтении;
🔻 быстро устаёт во время занятий;
🔻 жалуется на двоение или боль в глазах.

Гаджеты не должны нарушать сон, двигательную активность и общение ребёнка. Важно не только ограничивать экранное время, но и помогать ребёнку соблюдать здоровый режим.

Национальный проект «Продолжительная и активная жизнь» — это не просто инвестиция в здоровье нации, но и выражение заботы о будущем каждого гражданина. Он помогает каждому человеку жить полной и насыщенной жизнью, несмотря на возрастные или здоровье связанные ограничения.

#МЗ_ДНР #ПАЖ #ЗдоровьеДляКаждого #Глаза

Сахарный диабет у детей: важные правила для родителей 🩸
Сахарный диабет всё чаще встречается в детском возрасте. Важно вовремя распознать заболевание и научиться с ним жить так, чтобы ребёнок мог расти и развиваться полноценно. Работа с детским диабетом входит в реализацию федерального проекта по «Борьбе с сахарным диабетом», который направлен на раннюю диагностику, обеспечение современным лечением и обучение семей.

❗ Что важно знать и делать родителям:

📍 внимательно относиться к самочувствию ребёнка: настораживают жажда, частое мочеиспускание, похудение, слабость;
📍 при первых подозрениях сразу обращаться к педиатру или детскому эндокринологу, не ждать и не заниматься самолечением;
📍 строго соблюдать рекомендации врача по инсулинотерапии или приёму препаратов, не пропускать инъекции и приём лекарств;
📍 регулярно контролировать уровень сахара крови, вести дневник самоконтроля;
📍 организовать правильное питание: регулярные приёмы пищи, учёт углеводов, ограничение сладостей и сладких напитков;
📍 следить за физической активностью ребёнка, подбирая допустимый уровень нагрузок;
📍 информировать воспитателей и учителей о диагнозе и необходимых действиях при резком снижении или повышении сахара;
📍 поддерживать ребёнка эмоционально, не запугивать осложнениями, помогать чувствовать себя уверенно.

Раннее выявление, грамотное лечение и активное участие родителей — залог того, что ребёнок с сахарным диабетом сможет вести привычную, активную и полноценную жизнь 🫂

О заболевании читайте подробнее на портале pro-diabet.ru. В рамках федерального проекта «Борьба с сахарным диабетом» и национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». Она помогает каждому человеку держать своё здоровье под контролем, развивает систему регулярной диспансеризации, способствует укреплению здоровья и повышению качества жизни граждан, а также формирует культуру осознанного отношения к своему самочувствию. Забота о здоровье становится нормой, а это — прочный фундамент для стабильного и процветающего общества.

#МЗ_ДНР #ПАЖ #ЗдоровьеДляКаждого #Диабет

Как подготовить организм к холодам

Осенне-зимний период — время повышенной нагрузки на организм. Перепады температуры, короткий световой день и рост заболеваемости требуют внимательного отношения к своему здоровью.

Основные рекомендации

🔹 Одевайтесь по погоде

Предпочитайте многослойную одежду, защищайте голову, руки и ноги. Одежда и обувь должны быть сухими и не стеснять движения.

🔹 Соблюдайте режим сна

Полноценный сон помогает поддерживать работу иммунной системы. Старайтесь ложиться и вставать примерно в одно и то же время.

🔹 Питайтесь сбалансированно

В рационе должны быть овощи, фрукты, белковые продукты, крупы и полезные жиры. Не забывайте о достаточном употреблении воды.

🔹 Сохраняйте физическую активность

Регулярные прогулки и умеренные нагрузки укрепляют организм и помогают легче переносить холод. При плохом самочувствии интенсивные тренировки следует отложить.

🔹 Проветривайте помещение

Свежий воздух поддерживает комфортную влажность и снижает концентрацию вирусных частиц. Оптимальная температура в помещении — около 18–22 °C.

🔹 Своевременно проходите вакцинацию

В сезон простуд важно обсудить с врачом вакцинацию против гриппа и других инфекций, если она показана.

🔹 Следите за самочувствием

При длительной слабости, высокой температуре, одышке или обострении хронических заболеваний необходимо обратиться к врачу. Не принимайте антибиотики без назначения специалиста.

Забота о здоровье начинается с простых ежедневных привычек. Подготовьте организм к холодам заранее!

Основополагающей национальной целью является забота о каждом гражданине, обеспечивая ему не только долгую, но и активную жизнь. Национальный проект "Продолжительная и активная жизнь" - это не просто стратегия государства, но и выражение заботы и уважения к каждому человеку, независимо от его возраста или состояния здоровья.

#МЗ_ДНР #ПАЖ #ЗдоровьеДляКаждого #Холода

Вакцинация от гриппа в осенне-зимний сезон

Грипп — это не просто простуда. Он может протекать тяжело и вызывать осложнения, особенно у детей, пожилых людей, беременных женщин и пациентов с хроническими заболеваниями.

Почему важно привиться?

Вакцинация помогает:

➖ снизить риск заболевания;
уменьшить вероятность осложнений;
➖ облегчить течение инфекции;
➖ защитить окружающих, в том числе маленьких детей и людей с ослабленным иммунитетом.

Оптимально пройти вакцинацию до начала сезонного подъёма заболеваемости. Иммунитет формируется примерно за 2 недели, однако прививка может быть полезна и позже.

Кому особенно рекомендуется вакцинация?

🔻 детям, начиная с разрешённого возраста;
🔻 беременным женщинам;
🔻 людям старше 60 лет;
🔻 пациентам с хроническими заболеваниями;
🔻 медицинским работникам, педагогам и другим специалистам, контактирующим с большим количеством людей.

Перед вакцинацией врач осматривает пациента и оценивает состояние здоровья. При недомогании, повышенной температуре или обострении хронического заболевания прививку могут временно отложить.

Вакцина от гриппа не вызывает грипп, поскольку не содержит живого вируса, способного вызвать заболевание. После прививки возможны кратковременные местные реакции — болезненность, покраснение или небольшая слабость.

Вакцинация не отменяет другие меры профилактики: мойте руки, проветривайте помещения, избегайте контактов с заболевшими и обращайтесь к врачу при симптомах инфекции.
Защитите себя и своих близких — сделайте прививку от гриппа своевременно!

Высокое качество жизни напрямую зависит от возможности своевременно получать необходимую медицинскую помощь. В том числе проходить регулярные обследования, чтобы предупреждать и обнаруживать заболевания, которые могут не давать о себе знать, восстанавливаться после травм и операций, наблюдаться у квалифицированных специалистов. Чтобы медицинская поддержка была доступна даже в отдаленных и малонаселенных местах страны, в Республике реализуется национальный проект «Продолжительная и активная жизнь».

#МЗ_ДНР #ПАЖ #ЗдоровьеДляКаждого #Грипп

Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека информирует:

📍 В период с 21.09.2026 по 02.10.2026 специалистами Роспотребнадзора и консультационных центров на базе Центра гигиены и эпидемиологии будет проводиться консультирование граждан по профилактике гриппа.

📌 Подробнее с информацией можно ознакомиться на сайте.

📌 Телефон Единого консультационного центра Роспотребнадзора: 8 800 555 49 43 (звонок бесплатный).

27 июня 2026 года в детской поликлинике ГДКБ № 1 г. Донецка прошла всероссийская акция "Спасибо родителям!"
Этот важный день объединил нас в искренней благодарности всем родителям, которые каждый день делают невероятное для своих детей. Особую благодарность хотим выразить нашим замечательным сотрудникам, которые проявляют безмерную заботу и профессионализм, обеспечивая комфорт и поддержку для наших маленьких пациентов.
Приятно видеть, как наши дети не остаются в стороне, когда другим нужна помощь. Они приняли участие в акции с открытыми сердцами и готовностью поддержать тех, кто в этом нуждается. Это пример настоящей дружбы и человечности!
От всего сердца благодарю всех сотрудников за их самоотверженный труд, терпение и внимание. Ваша работа вдохновляет не только нас, но и все семьи, которые обращаются к нам за помощью. Вместе мы создаем атмосферу доверия и поддержки, где каждый ребенок чувствует себя важным и любимым.
Давайте продолжать творить добро и поддерживать друг друга в любые времена!

Что меняется в реализации нацпроектов в Республике?
 
Народный фронт запускает новый опрос об изменениях в основных сферах жизни и реализации национальных проектов. Расскажите нам, изменилась ли сфера здравоохранения в ДНР? А в какую сторону? Проблемы в сфере ЖКХ? Легко ли оформить меры поддержки в нашем регионе?
 
На эти и другие вопросы можно ответить тут: https://2nf.ru/VRa6X
Прохождение займёт не более 10 минут.
 
Результаты будут доложены Президенту РФ руководителем Исполкома Народного фронта Михаилом Кузнецовым.

22 июня, в День памяти и скорби, коллектив детской поликлиники ГБУ ДНР «ГДКБ № 1 г. Донецка» присоединился к Всероссийской акции «Минута молчания» .
Ровно в 12:15 по московскому времени сотрудники на одну минуту остановили свою работу, чтобы почтить память 27 миллионов советских граждан, погибших в годы Великой Отечественной войны . В этот день 22 июня 1941 года жизнь страны разделилась на «до» и «после» . В память о героях, отдавших жизнь за свободу и независимость Родины, была объявлена минута скорби

Сегодня, 22 июня в 12:15 - всеобщая минута молчания в память о погибших в годы Великой Отечественной войны. Именно в этот час в 1941 году народ узнал о начале войны. Остановитесь на минуту, почтите память героев. Тишина - наш общий голос памяти