ГБУСО ЦСОН Жовтневого района г. Мариуполя


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Новости и СМИ



Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Новости и СМИ
Статистика

Репост из: МИНТРУД ДНР
«Бархатный возраст»: в Мариуполе отметили День пожилого человека 🍂

В Центре социального обслуживания населения Жовтневого внутригородского района города Мариуполя стало доброй традицией в начале октября проводить праздник, посвященный нашим самым мудрым, стойким и уважаемым подопечным.

День пожилого человека — это светлый праздник, который напоминает нам о том, как важно окружать заботой и вниманием людей, чьи годы — это их богатство. Такие встречи помогают нашим подопечным отдохнуть душой, пообщаться и забыть об одиночестве.

Праздничная программа «Бархатный возраст» прошла в атмосфере тепла и искренности:
✨ Шоу-группа «Мариупольские девчата» и танцевальный коллектив «Драйв» - подарили зрителям море позитива и ярких эмоций.
✨ Свои таланты подарила и молодежь — студенты института среднего профессионального образования ПГТУ города Мариуполя.

Каждое выступление зрители встречали громкими аплодисментами, а в глазах подопечных загорался огонь молодости. Время пролетело незаметно — душевно, с юмором и по-семейному. После концерта по традиции всех ждало уютное чаепитие.

📌 Такие мероприятия соответствуют задачам федерального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Семья» и региональной программы «Активное долголетие».


Репост из: МИНТРУД ДНР
Компенсация на приобретение твердого топлива (угля) в 2026 году

Указом Главы ДНР № 476 от 02.09.2026 предусмотрена мера социальной поддержки в виде компенсационной выплаты на приобретение твердого топлива (угля) для бытовых нужд отдельным категориям граждан, зарегистрированным по месту жительства на территории ДНР в жилых помещениях с печным отоплением или в жилых помещениях, кухни которых оборудованы кухонным очагом на твердом топливе (угле) для приготовления пищи, и являвшихся получателям данной меры социальной поддержки в 2025 году.


📍 Размер компенсации:
✔️ 25 000 рублей — для граждан с печным отоплением, а также для граждан с печным отоплением и кухонным очагом на твердом топливе для приготовления пищи;
✔️ 12 500 рублей — для граждан, проживающих в жилых помещениях, кухни которых оборудованы кухонным очагом на твердом топливе для приготовления пищи.

📌 Выплата предоставляется один раз в календарный год.

📍 Куда обращаться?
Для оформления выплаты необходимо обратиться в филиал социальной защиты населения по месту вашей регистрации.

📌 Документы принимаются до 5 декабря 2026 года включительно.

📍 Для подачи заявления при себе нужно иметь:
✔️ Паспорт гражданина РФ.
✔️ Реквизиты банковского счета для перечисления средств.
✔️ Согласие на обработку персональных данных.
✔️ Документы, подтверждающие право на льготу (в зависимости от вашей категории):
• трудовая книжка (или сведения о стаже);
• справка об инвалидности;
• документы, подтверждающие работу на горном предприятии (или прекращение деятельности такого предприятия);
• документы о получении пенсии по потере кормильца (свидетельство о смерти кормильца, документы о связи смерти с профзаболеванием, акт о несчастном случае на производстве, свидетельство о браке).


1 октября в ГБУСО ЦСОН Жовтневого района города Мариуполя прошло праздничное мероприятие «Бархатный возраст», посвящённое Дню пожилого человека.
В нашем центре стало доброй традицией отмечать в начале октября праздник, посвящённый Дню пожилых людей. Этот день посвящён достойным, мудрым, уважаемым, несмотря на годы, стойким и выносливым - людям с большой буквы.
День пожилого человека – праздник чистый и светлый. Он напоминает обществу о том, что рядом живут люди, требующие заботы и внимания. Праздничные мероприятия, проводимые в этот день, позволяют нашим подопечным душевно отдохнуть, пообщаться, преодолеть одиночество.
Зрители с благодарностью принимали теплые слова поздравления, пожелания здоровья, счастья и благополучия, а каждое выступление встречали громкими аплодисментами.
Концертная программа напоминала скорее дружескую встречу старых и добрых друзей. Шоу-группа "Мариупольские девчата" и танц-группа "Драйв" (наши серебряные волонтеры) подарили зрителям позитивное настроение своими яркими и запоминающимися номерами. С концертной программой также выступила молодежь – студенты института среднего профессионального образования ПГТУ города Мариуполя.
С радостными улыбками было встречено каждое выступление, а в глазах наших подопечных вновь зажигался огонь молодости. Праздничный концерт оставил у зрителей массу положительных эмоции и позитивное настроение. Душевно, с юмором и по-семейному незаметно пролетело время. Благодарные зрители долго не отпускали наших серебряных волонтеров, благодарили за хорошее настроение и желали творческих успехов.
Далее по традиции было организовано чаепитие.
Данное мероприятие проведено в рамках федерального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Семья» и региональной программы «Активное долголетие».


Репост из: МИНТРУД ДНР
В Мариуполе открылась выставка творческих работ 🎨🧶

В Центре социального обслуживания населения Жовтневого внутригородского района города Мариуполя открылась выставка работ подопечных из отделения дневного пребывания ко Дню пожилых людей.

Участники кружков «Рукоделие» и «Рисование» — настоящие мастера своего дела. В часы досуга они создают вещи, которые поражают воображение:
✨ Вышитые картины;
✨ Вязаные и шитые сумочки;
✨ Изящные салфетки;
✨ Вазы и шкатулки из газетных трубочек.

Особое внимание привлекают куклы, созданные руками рукодельниц. У каждой из них — свой неповторимый характер, мимика и даже собственное имя! Все эти изделия объединяет одно: они сделаны с огромной душой и любовью.

Почему творчество так важно в «серебряном» возрасте?

Рисование и рукоделие — это не просто хобби, а мощный инструмент для поддержания здоровья:
🧠 Когнитивное здоровье: работа с цветом и формой тренирует память, внимание и стимулирует нейропластичность мозга — это отличная профилактика возрастных нарушений.
💪 Физическая активность: мелкая моторика помогает поддерживать подвижность суставов и мышц.
😊 Эмоциональный комфорт: групповые занятия дарят радость общения, чувство общности и гордость за результат своего труда.

Возраст — это лишь цифра, а творчество помогает оставаться активными, жизнерадостными и вовлеченными в жизнь общества.

📌 Напоминаем, что такие мероприятия проводятся в рамках федерального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Семья» и региональной программы «Активное долголетие».


Международный День пожилых людей отмечается ежегодно 1 октября.
Эта дата была утверждена Генеральной Ассамблеей ООН.
С момента появления праздника его начали отмечать во многих странах мира. Россия также поддержала эту инициативу. Этот международный социальный праздник, посвящается людям старшего возраста. Его главная задача — привлечь внимание общества к вопросам качества жизни пожилых людей. Сегодня праздник имеет не только символическое значение. Он помогает формировать культуру заботы о людях старшего возраста.
Постепенно праздник стал важной частью общественной жизни. Сегодня он напоминает о том, что уважение к возрасту, забота и поддержка старшего поколения являются важными ценностями современного общества. У праздника есть своя символика - раскрытая ладонь. Она символизирует помощь, поддержку и уважение к людям старшего возраста.
С возрастом для человека особенно важны внимание, уважение и ощущение собственной значимости. Для пожилого человека особенно важны внимание и уважение, даже небольшое проявление заботы может значительно улучшить эмоциональное состояние и качество жизни.
Этот праздник напоминает обществу о необходимости заботы о людях старшего поколения и благодарности за их жизненный путь. Он помогает напомнить о том, что достойная старость — важная ценность современного общества.
Пожилые люди обладают огромным жизненным опытом, мудростью и знаниями. Они воспитали детей, строили города, развивали науку, культуру и экономику. Пожилые люди остаются важной частью общества, а их жизненный опыт и мудрость заслуживают искреннего признания.
День пожилого человека — это повод сказать им спасибо.
Для пожилых людей особенно важно чувствовать внимание и участие близких, сохранять связь между поколениями.


30 сентября подопечные ГБСО ЦСОН Жовтневого района города Мариуполя посетили концерт «В единстве сила!», который прошел в Мариупольском Республиканском Академическом ордена «Знак почета» Русском Драматическом театре.
Этот концерт – благодарность России за то, что Донбасс и Новороссия снова вместе с большой страной.
Прошедшее мероприятие стало символом единства, исторической справедливости и неразрывной связи поколений. Со сцены звучали искренние слова о мире, мужестве и любви к Родине.
Каждый номер находил отклик в сердцах зрителей, напоминая о том, что мы — единый народ с общей историей и общим будущим.

Спасибо всем, кто разделил с нами этот важный день! Мы вместе — и это главное


Репост из: АГО МАРИУПОЛЬ
Пожилые мариупольцы отметили День воссоединения с Россией

В Центре социального обслуживания населения Жовтневого района прошла душевная встреча под названием «Одна страна, одна семья, одна Россия».

Вспоминая события 2022 года, гости обсудили, как референдумы помогли восстановить историческую справедливость и вернуть Донбасс и Новороссию в состав большой российской семьи.

Участники встречи изучили тематическую книжную выставку и посмотрели видеопрезентацию, которая наглядно показала тесное переплетение судьбы нашего региона с Россией на протяжении многих столетий.

В завершение встречи Павел Толстых исполнил легендарную песню «Спят курганы темные», тронувшую сердца всех слушателей.

Встреча горожан старшего поколения прошла в рамках реализации федерального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Семья» и региональной программы «Активное долголетие».


Репост из: МЧС ДНР
🏠 Дом без риска: проверь, как ты пользуешься электроприборами!

В ДНР с начала года произошло свыше 600 пожаров, 19 человек погибли и ещё 35 пострадали — всё это из-за нарушений правил устройства и небезопасной эксплуатации электрооборудования.


Какие электроприборы могут представлять опасность и как защитить свой дом от пожара, — смотри в карточке #МЧСДНР ⤴

✅ Ваша безопасность — ваша ответственность!

МЧС ДНР
MAX | ВК | Дзен
МЧС России 
MAX | ВК | Дзен


Репост из: Минтруд России
📆 #PROДень – октябрьский календарь семейных и профессиональных праздников
 
👨‍👩‍👧‍👦 Поздравляем родных и близких:

🔸 1 октября – День пожилых людей
🔸 18 октября – День отца в России


💼 А еще коллег и профессионалов разных сфер:

🔹 2 октября – День метростроителя, День среднего профессионального образования
🔹 4 октября – День работника электронной промышленности
🔹 5 октября – День учителя
🔹 11 октября – День работника сельского хозяйства и
перерабатывающей промышленности
🔹 18 октября – День работников дорожного хозяйства
🔹 20 октября – День военного связиста
🔹 25 октября – День таможенника, День работника автомобильного и городского пассажирского транспорта
🔹 31 октября – День сурдопереводчика в России


Сохраняйте себе пост и ставьте напоминание в календаре, чтобы ни один важный повод не прошел мимо 🥳

Подписаться на Минтруд России


#минтруд #календарь


В преддверии Международного Дня пожилых людей отмечаемого ежегодно 1 октября, в ГБУСО ЦСОН Жовтневого района города Мариуполя организована выставка работ подопечных отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов. В отделении ведется работа по разным творческим направлениям, которые с удовольствием посещают подопечные.
Участники кружков Рукоделия и Рисования очень любят проводить время с пользой и с большим удовольствием ходят на творческие занятия, в часы досуга создают удивительно красивые вещи. В нашем Центре вы можете увидеть вышитые картины, шитые и вязанные сумочки, салфетки, вазы и шкатулки, сделанные из газетных трубочек… Да всего и не перечесть. Поделки разные по размеру, изготовлены из разных материалов и в разной технике. Объединяет их то, что все они сделаны с душой и любовью, чтобы порадовать других своим мастерством и поделиться творческими идеями.
Куклы созданные руками наших рукодельниц сразу привлекают взгляд. Каждая из кукол имеет свой образ, характер, мимику и своё имя.
Рисование и рукоделие в пожилом возрасте - это мощный инструмент для поддержания физического, когнитивного и эмоционального здоровья. Они помогают компенсировать возрастные изменения и сохранить качество жизни.
Процессы рисования и рукоделия требуют концентрации внимания, удержания в памяти образов и последовательности действий. Это отличная профилактика возрастных когнитивных нарушений, включая деменцию. Работа с цветом, формой, композицией стимулирует воображение и способность к нестандартному мышлению. Творческая активность запускает процесс нейропластичности, поддерживая мозг в тонусе. Точные движения пальцев и кистей, необходимые для рукоделия и рисования, поддерживают подвижность суставов и мышц, что особенно важно при артритах и других возрастных проблемах.
Групповые занятия создают естественную среду для общения, помогают завести друзей и почувствовать себя частью сообщества.
Создание чего-то нового своими руками даёт ощущение удовлетворения и гордости за достигнутый результат. Таким образом, рисование и рукоделие становятся для пожилых людей не просто хобби, а способом оставаться активными, жизнерадостными и вовлечёнными в жизнь общества.
"Я на пенсии сижу - время зря не провожу" — так шутя говорят наши мастерицы- рукодельницы, стараясь передать всю эту красоту другим. Их работы греют душу и радуют глаз.


Репост из: Народный фронт | ДНР
"Вам положена компенсация!" — вы тоже чуть не поверили?

В преддверии Дня пожилого человека злоумышленники придумали новую схему обмана. Они звонят пенсионерам, представляются сотрудниками Социального фонда России (СФР) или органов соцзащиты и сообщают о «разовой выплате» или «компенсации за неиспользованные путевки».

Как действуют аферисты: Чтобы оформить начисление «без визита в МФЦ», они просят продиктовать номер карты, CVV-код с обратной стороны и код из СМС. Как только вы называете эти данные — деньги уходят со счета!

Как защититься:
Запомните: настоящие сотрудники СФР никогда не звонят с требованием назвать CVV или код из СМС.

Все официальные выплаты назначаются автоматически или через личный кабинет и МФЦ.
Если вам поступил такой звонок — немедленно завершите разговор и перезвоните на горячую линию Социального фонда России.
ажно: Обязательно предупредите своих пожилых родственников! Расскажите им о данной схеме, чтобы они не попались на удочку.

 Столкнулись с мошенниками — сообщи в Мошеловку.РФ.

#Мошенничество #Пенсионеры #Безопасность #Мошеловка #Соцзащита #СФР #Кибербезопасность


Репост из: Минтруд России
Электронному сертификату – 5 лет
 
Такой механизм получения технических средств реабилитации запустили 27 сентября 2021 года.

🦾 Оформить сертификат можно на Госуслугах или в СФР.
 
💳 Процесс приобретения ТСР с помощью электронного сертификата похож на простую покупку в магазине – оплатить ТСР можно картой «Мир», к которой привязан сертификат.

📌 Потратить средства сертификата можно только на те ТСР, которые рекомендованы вашей индивидуальной программой реабилитации.

📌 Оплатить можно в онлайн-магазинах и точках продаж, которые поддерживают такой способ оплаты.
 
«За пять лет работы электронный сертификат стал основным способом обеспечения граждан с инвалидностью техническими средствами реабилитации. За этот период было выпущено порядка 6,8 млн сертификатов на сумму свыше 190 млрд рублей, их доля в общем объеме расходов на закупку ТСР выросла до 72%. Востребованность такого механизма растет. Оплатить сертификатом сейчас можно более 400 видов изделий и услуг – от подгузников и тростей до протезов с микропроцессорным управлением и программ реабилитации для детей. Обслуживают сертификат все банки, работающие в России, а принимают его около 2800 продавцов в 10 тыс. точек продаж», – отметил глава Минтруда России Антон Котяков.


Подписаться на Минтруд России

#минтруд #минтруд_инвалидность


В преддверии знаменательной даты, Дня воссоединения Донецкой Народной Республики, Луганской Народной Республики, Запорожской и Херсонской областей с Российской Федерацией, в Государственном бюджетном учреждении социального обслуживания населения Жовтневого района города Мариуполя для подопечных Центра проведено торжественное мероприятие «Одна страна, одна семья, одна Россия!». В нем приняли участие граждане преклонного возраста получающие социальные услуги в отделении дневного пребывания центра.
В ходе встречи присутствующие узнали о ключевых событиях новейшей истории, о том, как 30 сентября 2022 года в результате референдумов, прошедших на этих территориях, была восстановлена историческая справедливость – воссоединение с Россией. Ведущая рассказала подопечным о важности единства, о том, что такое общая судьба и почему этот день стал символом воли народа к миру и стабильности.
Присутствующие на мероприятии с большим интересом просмотрели содержательную презентацию и тематическую книжную выставку. Особое внимание было уделено тому, как история связывала наш регион с Россией на протяжении веков, а также тому, насколько важно сохранять память и гордиться своей страной.
Подопечные Центра с интересом слушали рассказ, задавали вопросы и делились своими мыслями, смогли лучше понять современные события и осознать значимость единства для будущего нашей большой страны. Завершилось мероприятие песней «Спят курганы тёмные» в исполнении подопечного Центра
П.И. Толстых.
Подобные мероприятия для старшего поколения реализуются в рамках федерального проекта «Старшее поколение», национального проекта «Семья» и региональной программы «Активное долголетие».


Репост из: МИНТРУД ДНР
‼️ Прокуратура Донецкой Народной Республики предупреждает!

При покупке, продаже или аренде недвижимости остерегайтесь мошенников.

🚨 Чтобы защитить себя от преступных посягательств, необходимо соблюдать ряд правил.

▶️ Перед подписанием любых документов обязательно проверяйте юридическую чистоту объекта: запросите выписку из ЕГРН, убедитесь в отсутствии арестов, залогов и обременений, а также удостоверьтесь, что продавец действительно является собственником.

▶️ Не передавайте денежные средства до момента полного оформления сделки и регистрации перехода права собственности, используйте только официальные каналы расчетов через банковские ячейки или аккредитивы. Внимательно читайте все условия договора, не соглашайтесь на устные договоренности и никогда не передавайте оригиналы своих документов третьим лицам.

▶️ При малейших сомнениях или подозрениях на мошенничество немедленно обращайтесь в правоохранительные органы.

❗Помните: ваша бдительность и юридическая грамотность — лучшая защита от мошенников.

Не поддавайтесь на уговоры о срочных сделках и обещания сверхвыгодной цены — это часто признаки обмана.


Репост из: БАРС ДНР
Для защиты Республики от БПЛА создается добровольческое подразделение БАРС ДНР. Присоединяйся!

Условия:

▶️ Служба исключительно в пределах Республики и без направления на линию боевого соприкосновения.

▶️ Срок контракта — 1 год. По истечении 12 месяцев контракт можно не продлевать. Служба может быть альтернативой срочной.

▶️ Зарплата — от 209 тыс. руб., единовременная выплата — 38 900 руб.

▶️ За присуждение госнаград выплачивают от 50 % до 475 % от размера зарплаты. Выплата за получения увечья составляет до 3 млн руб.

▶️ Полное обеспечение: питание, одежда, медицинская помощь.

▶️ Присвоение статуса ветерана боевых действий.

▶️ Весь курс обучения.

Требования:
— гражданство РФ;
— возраст до 65 лет (в том числе для граждан призывного возраста);
— категории годности А или Б;
— отсутствие судимостей.

Не дадим вражеским дронам уничтожать нашу инфраструктуру. Защитим свое небо вместе.

Подробности по телефонам:
+7 (856) 288-36-69
83669 (бесплатно с мобильного)


Репост из: Минздрав ДНР
🛑 Обнаружить, что близкий человек попал под влияние экстремистских идей — это болезненный и пугающий опыт. В такой ситуации легко растеряться, поддаться панике или начать действовать агрессивно, что только усугубит положение.

Ниже — пошаговое руководство, как действовать в этой сложной ситуации.

Шаг 1. Распознайте тревожные сигналы
Первое, что нужно сделать — честно оценить изменения в поведении близкого. Обратите внимание на следующие признаки:

Резкие перемены: Изменение привычного поведения, отказ от общения с друзьями и семьей, появление новых интересов, связанных с радикальными идеями.

Нетерпимость: Агрессивные высказывания, ненависть к определенным группам людей, оправдание насилия.

Изоляция в сети: Посещение экстремистских сайтов, использование зашифрованных мессенджеров, скрытность в интернете.

Шаг 2. Установите контакт (без осуждения)
Самая большая ошибка — начинать с критики и нравоучений. Это лишь укрепит человека в его правоте и оттолкнет от вас.

Не осуждайте напрямую: Критика воспринимается как атака.

Слушайте: Попытайтесь понять, почему человек пришел к таким взглядам. Что стало причиной?

Проявляйте заботу: Подчеркивайте, что вы любите его и беспокоитесь о нем, независимо от его убеждений.

Напоминайте о прежних интересах: Аккуратно возвращайте его к тому, что раньше приносило радость и объединяло вас.

Шаг 3. Осторожно подрывайте убеждения
Это самый сложный этап. Здесь важно действовать мягко, но последовательно.

Задавайте вопросы: Не спорьте, а стимулируйте критическое мышление. Например: «Почему ты так думаешь?», «А что, если...?».

Предлагайте альтернативные источники информации: Книги, фильмы, статьи, показывающие другую точку зрения.

Показывайте манипуляции: Разоблачайте ложь и пропаганду экстремистов, используя факты, а не эмоции.

Шаг 4. Привлекайте профессионалов
Самостоятельно справиться с радикализацией крайне сложно. Не бойтесь обращаться за помощью.

Психолог/психотерапевт: Поможет разобраться в мотивах и эмоциях, а также в семейной динамике.

Специалист по дерадикализации: Эксперт, знающий конкретные методы работы с людьми под влиянием экстремизма.

🚫 Чего делать НЕЛЬЗЯ:
Угрожать и ставить ультиматумы: Это оттолкнет человека и разрушит доверие.

Игнорировать проблему: Надежда на то, что «само пройдет», обычно не оправдывается.

Спорить и ругаться: Эмоциональные споры только усугубят ситуацию и приведут к еще большей изоляции.

Винтить себя: Вы не несете ответственности за выбор другого взрослого человека.

⚠️ Важно помнить:
Защищайте себя и семью: Если вы чувствуете реальную угрозу, немедленно обращайтесь в правоохранительные органы.

Будьте терпеливы: Процесс возвращения может занять месяцы и даже годы.

Не теряйте надежду: Даже если кажется, что ничего не меняется, ваша поддержка может стать тем якорем, который спасет человека.

❗Помощь близкому, попавшему под влияние экстремизма — это сложная задача, но вполне решаемая. Главное — не опускать руки, помнить о человечности и искать поддержку.

#МЗ_ДНР #безопасность #помощьблизким


Репост из: Минздрав ДНР
📲 Жители ДНР могут записаться на приём к врачу в мессенджере «МАХ»!

Цифровой помощник чат-бот — «Запись на приём к врачу» проведёт вас по всем шагам:

🔘 Согласие на обработку персональных данных
🔘 ФИО и контактный телефон
🔘 Населенный пункт и адрес фактического проживания
🔘 Основные жалобы и тип записи (первичная / повторная)
🔘 Выбор медорганизации (закреплённой по месту жительства)
🔘 Желаемые дата и время приёма

🔗 Чтобы записаться, просто переходите по ссылке и нажимайте «Запустить»
👉 https://max.ru/miac_dnr_bot

В ДНР продолжается реализация федерального проекта «Здоровье для каждого» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».


Сохраните себе и поделитесь с близкими — пусть все будут здоровы!

#МинздравДНР #ПАЖ_МЗДНР #ЗаписьКВрачу #Цифровизация


Репост из: Минздрав ДНР
Сохранение ментального здоровья в условиях хронического стресса

Хронический стресс постепенно истощает организм и нервную систему. Он может проявляться постоянной усталостью, раздражительностью, тревогой, нарушением сна, снижением концентрации и интереса к привычным делам.

Чтобы поддержать психическое здоровье, важно соблюдать несколько правил.

✅ Поддерживайте режим дня

Старайтесь ложиться и вставать примерно в одно и то же время. Полноценный сон помогает нервной системе восстанавливаться и повышает устойчивость к стрессу.

✅ Давайте организму физическую нагрузку

Ежедневная ходьба, гимнастика или другая умеренная активность помогают снизить уровень напряжения. Даже 20–30 минут движения в день могут улучшить самочувствие.

✅ Ограничивайте поток тревожной информации

Постоянный просмотр новостей усиливает тревогу. Выделите для этого определённое время и опирайтесь на проверенные источники.

✅ Планируйте только посильные задачи

Необязательно решать все проблемы сразу. Разделите дела на важные и второстепенные, определите ближайший шаг и оставляйте время для отдыха.

✅ Поддерживайте общение

Разговор с близким человеком помогает снизить эмоциональное напряжение. Не следует замыкаться в себе, особенно если тревога или подавленность сохраняются длительное время.

✅ Используйте простые способы расслабления

Могут помочь медленное дыхание, спокойная прогулка, тёплый душ, музыка, чтение или другое занятие, которое приносит удовольствие.

Когда нужна помощь специалиста

Обратитесь к врачу или психологу, если:

🔻 тревога, подавленность или раздражительность сохраняются несколько недель;
🔻 нарушены сон и аппетит;
стало трудно работать и выполнять повседневные дела;
🔻 появились приступы паники;
🔻 возникают мысли о собственной беспомощности или нежелании жить.

Забота о ментальном здоровье — это не признак слабости, а важная часть сохранения общего здоровья и качества жизни.

Национальный проект «Продолжительная и активная жизнь» помогает каждому человеку держать своё здоровье под контролем, развивая систему регулярной диспансеризации. Он не только способствует укреплению здоровья и повышению качества жизни граждан, но и формирует культуру осознанного отношения к своему самочувствию. Забота о здоровье становится нормой, а это — прочный фундамент для стабильного и процветающего общества.

#МЗ_ДНР #ПАЖ #ЗдоровьеДляКаждого #МентальноеЗдоровье


Репост из: Социальный фонд России по ДНР
Соцфонд обеспечивает набором соцуслуг более 387 тысяч человек в новых регионах

❗️До 1 октября федеральные льготники могут определиться с формой получения набора соцуслуг (НСУ) в 2027 году — в натуральном или денежном виде.

В Запорожской области НСУ назначен 39,5 тыс. человек, 11,5 тыс. получают его в натуральной форме, в Херсонской области набор положен 16,7 тыс. человек, в натуральную форму выбрали 7,4 тыс. человек. В Луганской Народной Республике Соцфонд обеспечил НСУ 127,7 тыс. человек, 20,4 тыс. – в натуральной форме, 204 тыс. человек из ДНР обеспечены НСУ, из них 28 тыс. – в натуральной форме.

✅ НСУ полагается:
◾детям и взрослым с инвалидностью;
◾ветеранам боевых действий;
◾инвалидам войны и участникам Великой Отечественной войны и ряду других категорий граждан.

В него входят: 💊лекарства, медицинские изделия и лечебное питание для детей с инвалидностью, 🏡санаторно-курортное лечение, 🚌бесплатный проезд в пригородных поездах и на междугородном транспорте к месту лечения и обратно.

📆 Благодаря цифровизации изменить форму получения набора очень легко – ✍до 1 октября подайте онлайн-заявление на Госуслугах. Также можно лично обратиться в клиентскую службу Соцфонда или МФЦ.

📌 Новые правила для уволенных со службы ветеранов боевых действий с инвалидностью:

◾Ветераны, имеющие инвалидность на дату увольнения, могут подать заявление в течение 3-х месяцев со дня увольнения.

◾Ветераны, получившие инвалидность в течение 12 месяцев со дня увольнения, – в течение 3-х месяцев со дня установления инвалидности.

В этих случаях НСУ назначат уже со следующего месяца.

📑 Набор социальных услуг – одна из мер поддержки СФР по сохранению здоровья и улучшения качества жизни россиян. Эти задачи решаются в рамках нацпроектов «Продолжительная и активная жизнь» и «Новые технологии сбережения здоровья».

#нсу #СФР #ДНР


30 сентября – День воссоединения России с ДНР, ЛНР, Запорожской и Херсонской областей.
30 сентября Президент России Владимир Путин и главы ДНР, ЛНР, Запорожской и Херсонской областями подписали международные договоры о вхождении этих регионов в состав России. Наименования новых субъектов — двух республик и двух областей — включены в ч. 1. ст. 65 Конституции РФ.
11 мая 2022 года в Донбассе прошли референдумы по вопросу о статусе республик. За самоопределение в Донецкой области проголосовали 89,7% избирателей.
12 мая 2022 г. был провозглашен государственный суверенитет народной республики, а 14 мая принята конституция ДНР.
Вооруженный конфликт в Донбассе продолжался восемь лет, за эти годы погибли около 14 тыс. человек, многие стали беженцами и вынужденными переселенцами. Киев также ввел полную экономическую блокаду Донбасса
Россия регулярно предоставляла гуманитарную помощь ДНР и ЛНР. Кроме того, с 2019 г. для жителей республик был упрощен процесс получения российского гражданства.
Осенью 2021 года ситуация в Донбассе обострилась. По просьбе Киева западные страны начали наращивать военную помощь Украине, включая поставки летального оружия. Представители ДНР регулярно сообщали об обстрелах вдоль всей линии соприкосновения.
15 февраля 2022 года Госдума приняла подготовленный фракцией КПРФ проект обращения палаты к Путину о необходимости признания независимости ДНР «в качестве самостоятельного, суверенного и независимого государства».
21 февраля 2022 г. Россия признала независимость Донецкой народной республики. 24 февраля Путин объявил о начале специальной военной операции (СВО) на Украине в ответ на просьбу о помощи со стороны Донбасса.
4 мая 2022 г. право на упрощенное приобретение гражданства РФ получили граждане ДНР.
19 - 20 сентября 2022 г. общественная палата ДНР, обратилась к главе территории с просьбой незамедлительно провести референдум по вопросу о вхождении республики в состав Российской Федерации.
Референдум на территории Донецкой народной республики, прошёл с 23 по 27 сентября 2022 г. включительно.
За ходом проведения референдума следили международные наблюдатели из многих стран. Итоги референдума были признаны легитимными.
В ДНР вхождение в Россию поддержали 99,23% участников референдума при явке 97,51%. Так же одновременно проходили референдумы в ЛНР, Запорожской и Херсонской областях.
28 сентября 2022 г. лидеры ДНР и ЛНР, главы военно-гражданских администраций Запорожской и Херсонской областей обратились к России о принятии регионов в состав России в качестве новых субъектов. Жители этих регионов сделали свободный выбор в пользу России.
29 сентября 2022 г. В.В. Путин подписал указы о признании независимости Запорожской и Херсонской областей.
30 сентября 2022 г. В.В. Путин и главы Донецкой и Луганской народных республик, Запорожской и Херсонской областей подписали международные договоры о вхождении регионов в состав России.
2 октября 2022 г. Конституционный суд России признал документы соответствующими Конституции РФ. Согласно договорам, ДНР, ЛНР, Запорожская и Херсонская области считаются принятыми в Российскую Федерацию с даты подписания договоров — 30 сентября 2022 года.
Этот день считается Днём воссоединения ДНР, ЛНР, Запорожской и Херсонской областей с Россией.
Принятие ДНР, ЛНР, Запорожской и Херсонской областей в состав Российской Федерации является исторически значимым событием, особенно для людей, проживающих на этих территориях. День 30 сентября навсегда останется в памяти народа.

Показано 20 последних публикаций.