14 сентября в дневном отделении Центра социального обслуживания состоялся тренинг «Что такое темперамент: узнаём себя и других», который вошёл в программу поддержки эмоционального благополучия пожилых людей.
На занятии участники изучили четыре основных типа темперамента — холерический, сангвинический, флегматический и меланхолический. Вместе разобрали, как темперамент сказывается на поведении и эмоциональных реакциях в обычных жизненных ситуациях. Практическая часть включала ряд упражнений: участники подбирали типы темперамента к разным жизненным ситуациям, рассказывали истории из собственного опыта, а в парах обсуждали, как учитывать особенности темперамента при общении с родными и друзьями.
В результате каждый смог глубже разобраться в собственных поведенческих реакциях и научиться с большим вниманием и пониманием относиться к индивидуальным особенностям окружающих. Участники стали активнее взаимодействовать в группе.
Освоенные на тренинге приёмы помогут в дальнейшем выстраивать более комфортные и гармоничные отношения и лучше понимать себя.
На занятии участники изучили четыре основных типа темперамента — холерический, сангвинический, флегматический и меланхолический. Вместе разобрали, как темперамент сказывается на поведении и эмоциональных реакциях в обычных жизненных ситуациях. Практическая часть включала ряд упражнений: участники подбирали типы темперамента к разным жизненным ситуациям, рассказывали истории из собственного опыта, а в парах обсуждали, как учитывать особенности темперамента при общении с родными и друзьями.
В результате каждый смог глубже разобраться в собственных поведенческих реакциях и научиться с большим вниманием и пониманием относиться к индивидуальным особенностям окружающих. Участники стали активнее взаимодействовать в группе.
Освоенные на тренинге приёмы помогут в дальнейшем выстраивать более комфортные и гармоничные отношения и лучше понимать себя.