Ежегодно 3 октября отмечается Всемирный день трезвости и борьбы с алкоголизмом.
Медицинские работники много говорят о вреде алкоголя для взрослых, о последствиях употребления спиртных напитков. Но для молодёжи и подростков это во много раз опаснее.
1. Мозг подростка ещё строится. До 20–22 лет префронтальная кора — зона, отвечающая за самоконтроль, планирование и оценку рисков — всё ещё формируется. Алкоголь тормозит развитие. То, что взрослый «переживёт», у подростка оставляет след на годы.
2. Зависимость возникает в разы быстрее. Взрослому нужны годы, чтобы сформировалась зависимость. Подростку — иногда месяцы. Исследования показывают: если человек начинает пить до 15 лет, риск алкоголизма во взрослом возрасте вырастает в 4–5 раз по сравнению с теми, кто начал после 21 года.
3. Печень и организм в целом не готовы. Ферментные системы, которые расщепляют алкоголь, у подростков работают иначе. Токсичная нагрузка на печень, сердце, поджелудочную — выше при меньших дозах.
4. Алкоголь у подростков бьёт по психике. Повышается риск депрессии, тревожности, импульсивного поведения и суицидальных мыслей.
5. Употребление алкоголя влияет на будущее. Ухудшаются память, концентрация, успеваемость, способность строить отношения и справляться со стрессом без помощи алкоголя.
6. Подросток почти никогда не начинает пить «просто так». За этим стоят среда, пример взрослых, доступность, желание стать своим в компании, стресс, отсутствие поддержки.
Сегодняшний день — повод задуматься о своём здоровье и сделать шаг к здоровому будущему.
Предлагаем вашему вниманию презентацию «Алкоголь – самый близкий коварный враг!», приуроченную к Всемирному дню трезвости и борьбы с алкоголизмом, чтобы напомнить о ценности здоровья и важности ответственного отношения к себе и своей жизни.
Медицинские работники много говорят о вреде алкоголя для взрослых, о последствиях употребления спиртных напитков. Но для молодёжи и подростков это во много раз опаснее.
1. Мозг подростка ещё строится. До 20–22 лет префронтальная кора — зона, отвечающая за самоконтроль, планирование и оценку рисков — всё ещё формируется. Алкоголь тормозит развитие. То, что взрослый «переживёт», у подростка оставляет след на годы.
2. Зависимость возникает в разы быстрее. Взрослому нужны годы, чтобы сформировалась зависимость. Подростку — иногда месяцы. Исследования показывают: если человек начинает пить до 15 лет, риск алкоголизма во взрослом возрасте вырастает в 4–5 раз по сравнению с теми, кто начал после 21 года.
3. Печень и организм в целом не готовы. Ферментные системы, которые расщепляют алкоголь, у подростков работают иначе. Токсичная нагрузка на печень, сердце, поджелудочную — выше при меньших дозах.
4. Алкоголь у подростков бьёт по психике. Повышается риск депрессии, тревожности, импульсивного поведения и суицидальных мыслей.
5. Употребление алкоголя влияет на будущее. Ухудшаются память, концентрация, успеваемость, способность строить отношения и справляться со стрессом без помощи алкоголя.
6. Подросток почти никогда не начинает пить «просто так». За этим стоят среда, пример взрослых, доступность, желание стать своим в компании, стресс, отсутствие поддержки.
Сегодняшний день — повод задуматься о своём здоровье и сделать шаг к здоровому будущему.
Предлагаем вашему вниманию презентацию «Алкоголь – самый близкий коварный враг!», приуроченную к Всемирному дню трезвости и борьбы с алкоголизмом, чтобы напомнить о ценности здоровья и важности ответственного отношения к себе и своей жизни.