Даже страшно...
Как наши мысли могут вознести нас на седьмое небо от счастья либо обречь на адские страдания?
А страшнее всего то, что это может случиться, по сути, при одной и той же ситуации.
Обращали внимание, как внутренние рассуждения по одному вопросу могут бросать вас то в жар, то в холод, даже если вокруг ничего не происходит?
Вот бы научиться управлять этой упряжкой ретивых коней, рвущихся во все стороны.
Бывало ли у вас такое, что, не до конца разобравшись в ситуации и посмотрев на неё однобоко, вы переживали несколько дней или не спали несколько ночей? А потом выяснялось, что на самом деле всё совсем не так и, по большому счёту, ситуация яйца выеденного не стоит.
Хочется дать вам, да и самому себе, простой совет: вовремя замечать такие моменты и пытаться посмотреть на тяжёлую ситуацию не только со своей колокольни.
Искренне подумать: а как рассуждали люди, которые привели к этой ситуации? Какие ещё факторы могли повлиять? Какие последствия возможны при разных сценариях?
Ну и, конечно же, классическое: что полезного я могу взять из этой ситуации и как воспользоваться открывшимися новыми возможностями?
Казалось бы, простые вопросы. Однако мы частенько про них забываем и вместо этого совершенно напрасно ковыряем себя тяжёлыми мыслями.
Иногда для счастья не нужно менять происходящее вокруг. Достаточно перестать позволять одной-единственной версии происходящего управлять нашим внутренним миром.
😊 Просто быть счастливыми: Telegram | MAX
Как наши мысли могут вознести нас на седьмое небо от счастья либо обречь на адские страдания?
А страшнее всего то, что это может случиться, по сути, при одной и той же ситуации.
Обращали внимание, как внутренние рассуждения по одному вопросу могут бросать вас то в жар, то в холод, даже если вокруг ничего не происходит?
Вот бы научиться управлять этой упряжкой ретивых коней, рвущихся во все стороны.
Бывало ли у вас такое, что, не до конца разобравшись в ситуации и посмотрев на неё однобоко, вы переживали несколько дней или не спали несколько ночей? А потом выяснялось, что на самом деле всё совсем не так и, по большому счёту, ситуация яйца выеденного не стоит.
Хочется дать вам, да и самому себе, простой совет: вовремя замечать такие моменты и пытаться посмотреть на тяжёлую ситуацию не только со своей колокольни.
Искренне подумать: а как рассуждали люди, которые привели к этой ситуации? Какие ещё факторы могли повлиять? Какие последствия возможны при разных сценариях?
Ну и, конечно же, классическое: что полезного я могу взять из этой ситуации и как воспользоваться открывшимися новыми возможностями?
Казалось бы, простые вопросы. Однако мы частенько про них забываем и вместо этого совершенно напрасно ковыряем себя тяжёлыми мыслями.
Иногда для счастья не нужно менять происходящее вокруг. Достаточно перестать позволять одной-единственной версии происходящего управлять нашим внутренним миром.
😊 Просто быть счастливыми: Telegram | MAX