Я ем мало. Почему я тогда не худею?
И я очень люблю разбираться. Не верить на слово. Не навешивать ярлык «нет силы воли». Не запрещать хлеб только потому, что кто-то когда-то сказал, что от него толстеют.
Мне гораздо интереснее другой вопрос: А что на самом деле происходит?
Поэтому следующие 14 дней мы проведём расследование.
Будем разбирать, почему женщина может годами пытаться «нормально питаться», худеть, снова набирать, начинать с понедельника - и каждый раз думать, что проблема в ней.
А начнём с фразы, которую я слышу постоянно: «Я ем мало. Почему я тогда не худею?»
И вот здесь начинается самое интересное.
Разбираем?
И я очень люблю разбираться. Не верить на слово. Не навешивать ярлык «нет силы воли». Не запрещать хлеб только потому, что кто-то когда-то сказал, что от него толстеют.
Мне гораздо интереснее другой вопрос: А что на самом деле происходит?
Поэтому следующие 14 дней мы проведём расследование.
Будем разбирать, почему женщина может годами пытаться «нормально питаться», худеть, снова набирать, начинать с понедельника - и каждый раз думать, что проблема в ней.
А начнём с фразы, которую я слышу постоянно: «Я ем мало. Почему я тогда не худею?»
И вот здесь начинается самое интересное.
Разбираем?