Да, девочки, я долго вела дневник благодарностей Мише 😄

А ещё такую практику делала: перед сном вспоминать день и говорить минимум 10 благодарностей друг другу.

Но чаще я делала это сама, в своих мыслях. Даже если мы сильно ссорились, я все равно находила, за что поблагодарить Мишу. Что он есть, что занимается спортом, что он работает, любит ребенка, помыл посуду, не пьет, не бьет, не изменяет 😄 и тд
Короче, всегда можно было что-то хорошее найти.

Несколько раз предлагала ему делать такую практику вместе. Как это проходило:

Начинала обычно я. Осыплю его благодарностями, и в предвкушении жду своей очереди, готовлюсь принимать восхищение собой 😂.
Я Лев, на минуточку, мне это важно 😄

Причем я же не просто так выбирала день. Я и приготовлю 5 блюд, и уберусь и тд. Думаю, ну сегодня-то я точно молодец!

А Миша такой лежит, долго думает, думает и такой:
«Ну я не знаю… А что ты сегодня вообще сделала?»

Я: «В смыслииии?!! Я убиралась весь день сегодня, я окна мыла, я пирожки испекла, суп сварила, компот, котлеты, в магазин сама сходила, 5 мешков продуктов сама принесла, все рубашки и трусы тебе погладила по цветам по стопочкам сложила…».

А он:
«Ну и что? Ты и должна убираться. Ну убралась… и что в этом такого, тарелку-то в раковине не помыла… а варит печка»
😂😂😂😭😭😭

Видимо, все эти годы я тщетно пыталась доказать, что это не так. Пыталась показать свою ценность?! Заслужить уважение, признание, восхищение 🥹
Но все чаще я прихожу к тому, что это бесполезно… 🙈