Доброе утро самые красивые подростки и всем желаю хорошего продуктивного дня!
Сегодня поняла, что давно не готовила один самых любимых, простых и высокобелковых завтраков! И это творожный скрэмбл. Сегодня добавила еще немного сыра и специи (томаты и оливки, и сушеный чеснок). Жуть, как вкусно. И всем сладкоежкам лайфхак — заканчивайте прием пищи горечью, так будет меньше хотеться сладкого! Поэтому у меня часто в тарелке руккола.
#рецепты
Сегодня поняла, что давно не готовила один самых любимых, простых и высокобелковых завтраков! И это творожный скрэмбл. Сегодня добавила еще немного сыра и специи (томаты и оливки, и сушеный чеснок). Жуть, как вкусно. И всем сладкоежкам лайфхак — заканчивайте прием пищи горечью, так будет меньше хотеться сладкого! Поэтому у меня часто в тарелке руккола.
На такую порцию ушло 2 яйца, 2 ст.л с горкой творога зерненого, 1 ст.л сыра. Соль, специи, зелень по вкусу.
#рецепты