🪳Тест: кто из тараканов захватил вашу кухню?
У каждого из нас есть личный таракан. Иногда он милый и почти незаметный, иногда — наглый и командующий парадом. Давайте познакомимся с вашим? Отвечайте честно, не подглядывая. Записывайте буквы ответов.
1. Утро. Будильник. Первая мысль:
а) «Ещё пять минут, и я всё успею» (даже если это уже пятые пять минут)
б) «Опять этот день. Ничего хорошего не будет»
в) «Надо всех накормить, собрать, всё успеть, а потом можно и о себе подумать»
г) «Почему я такой никчёмный человек, даже встать не могу»
2. Вам сделали комплимент. Ваша реакция:
а) «Ой, да ладно, вы преувеличиваете» (хотя внутри приятно)
б) «Наверное, что-то хочет»
в) «Спасибо, я знаю» (с иронией или всерьёз)
г) «Ага, а вчера сказали, что я плохо выгляжу»
3. Вы сделали что-то неидеально. Что дальше?
а) Уничтожаю себя критикой
б) Ищу виноватого
в) Делаю вид, что всё нормально, но внутри грызу себя
г) Смеюсь и иду дальше
4. Вас просят о помощи. Вы:
а) Соглашаюсь, даже если это в ущерб себе
б) Отказываю, чувствуя вину
в) Соглашаюсь, но потом злюсь на себя
г) Помогаю, если есть ресурс
5. О чём вы мечтаете?
а) Чтобы все были счастливы
б) Чтобы меня оставили в покое
в) Чтобы я наконец стала идеальной
г) Чтобы я была счастлива, и это нормально
У каждого из нас есть личный таракан. Иногда он милый и почти незаметный, иногда — наглый и командующий парадом. Давайте познакомимся с вашим? Отвечайте честно, не подглядывая. Записывайте буквы ответов.
1. Утро. Будильник. Первая мысль:
а) «Ещё пять минут, и я всё успею» (даже если это уже пятые пять минут)
б) «Опять этот день. Ничего хорошего не будет»
в) «Надо всех накормить, собрать, всё успеть, а потом можно и о себе подумать»
г) «Почему я такой никчёмный человек, даже встать не могу»
2. Вам сделали комплимент. Ваша реакция:
а) «Ой, да ладно, вы преувеличиваете» (хотя внутри приятно)
б) «Наверное, что-то хочет»
в) «Спасибо, я знаю» (с иронией или всерьёз)
г) «Ага, а вчера сказали, что я плохо выгляжу»
3. Вы сделали что-то неидеально. Что дальше?
а) Уничтожаю себя критикой
б) Ищу виноватого
в) Делаю вид, что всё нормально, но внутри грызу себя
г) Смеюсь и иду дальше
4. Вас просят о помощи. Вы:
а) Соглашаюсь, даже если это в ущерб себе
б) Отказываю, чувствуя вину
в) Соглашаюсь, но потом злюсь на себя
г) Помогаю, если есть ресурс
5. О чём вы мечтаете?
а) Чтобы все были счастливы
б) Чтобы меня оставили в покое
в) Чтобы я наконец стала идеальной
г) Чтобы я была счастлива, и это нормально