Как я просрал это лето
Скажу честно.
Какое-то у меня обоссаное лето получается, по крайней мере, его большая часть.
У меня не так давно был ДР, который я не отмечал, просто сидел грустный и играл в Доту целый день и никого не хотел видеть. Ну как играл... Скорее весь день въебывал))
И вот более-менее удалось разобраться в своих мыслях и спешу поделиться выводами.
—
Этим летом, как и во все прошлые годы, я хотел отдохнуть и набраться сил.
И как-то всё пошло не по плану.
Мне виделось, что я буду делать что хочу. Хочу играть в игры - буду играть, хочу булку - съем булку, хочу спать - буду хоть весь день спать, не хочу в качалку и не пойду.
Я же могу себе позволить!
Вот это была главная и самая опасная фраза.
Короче, режим делаю, что хочу.
Но по факту я лишь снова наступил на те же грабли, что и ранее.
Погоня за дешёвым дофамином, иллюзия удовольствия, которая с настоящим удовлетворением жизнью не имеет ничего общего.
Чем больше послаблений я себе даю, тем больший хаос у меня в голове.
—
Я смотрел на улицу и видел, что постоянно идёт дождь, и думал, какое же отвратительное лето.
Я ложился спать в 5–6 утра и просыпался грустным и разбитым.
Я практически перестал ходить в качалку и вместо того, чтобы гулять по настоящему лесу, сидел, уставившись в искусственные леса компьютерных игр.
Я полностью отпустил вожжи самоконтроля.
И вроде бы кому-то такой режим может показаться интересным, но внутри я был глубоко несчастен.
А ещё моё колечко Аура Ринг говорило, что я в постоянном стрессе 😰
—
И только последнюю неделю я начал брать себя в руки.
Ложусь спать до 12.
Регулярно занимаюсь спортом.
Полностью отказался от Доты и других игр.
Каждое утро начинаю с пробежки.
Начал активно включаться в работу и другие проекты, в частности SaaS, уже регистрируем ООО.
Активнее помогаю сыну изучать SEO. У него нереальные успехи. То, что обычный помощник осваивал за неделю-две, мелкий делает за 1–2 дня. Я в шоке.
Каждый день гуляю.
Вечерние фильмы заменил на книги.
Стараюсь добавить больше дисциплины во все аспекты жизни, режим дня, питание, сон.
И знаете что?
Блять, я полностью доволен жизнью!!!
И мое колечко Аура Ринг тоже считает, что всё чудесно, моё состояние растёт как график посещаемости качественно настроенного сайта.
А первые два месяца лета пролетели как унылое говно.
Выводы?
Не знаю, кому как, но лично я не могу жить без дисциплины. А когда ты фрилансер, её выстроить ой как непросто. Полное разрешение себе делать всё, что захочу для меня путь в тупик.
Как только беру себя в руки, всё сразу налаживается.
А твоё лето как проходит? 😁
Скажу честно.
Какое-то у меня обоссаное лето получается, по крайней мере, его большая часть.
У меня не так давно был ДР, который я не отмечал, просто сидел грустный и играл в Доту целый день и никого не хотел видеть. Ну как играл... Скорее весь день въебывал))
И вот более-менее удалось разобраться в своих мыслях и спешу поделиться выводами.
—
Этим летом, как и во все прошлые годы, я хотел отдохнуть и набраться сил.
И как-то всё пошло не по плану.
Мне виделось, что я буду делать что хочу. Хочу играть в игры - буду играть, хочу булку - съем булку, хочу спать - буду хоть весь день спать, не хочу в качалку и не пойду.
Я же могу себе позволить!
Вот это была главная и самая опасная фраза.
Короче, режим делаю, что хочу.
Но по факту я лишь снова наступил на те же грабли, что и ранее.
Погоня за дешёвым дофамином, иллюзия удовольствия, которая с настоящим удовлетворением жизнью не имеет ничего общего.
Чем больше послаблений я себе даю, тем больший хаос у меня в голове.
—
Я смотрел на улицу и видел, что постоянно идёт дождь, и думал, какое же отвратительное лето.
Я ложился спать в 5–6 утра и просыпался грустным и разбитым.
Я практически перестал ходить в качалку и вместо того, чтобы гулять по настоящему лесу, сидел, уставившись в искусственные леса компьютерных игр.
Я полностью отпустил вожжи самоконтроля.
И вроде бы кому-то такой режим может показаться интересным, но внутри я был глубоко несчастен.
А ещё моё колечко Аура Ринг говорило, что я в постоянном стрессе 😰
—
И только последнюю неделю я начал брать себя в руки.
Ложусь спать до 12.
Регулярно занимаюсь спортом.
Полностью отказался от Доты и других игр.
Каждое утро начинаю с пробежки.
Начал активно включаться в работу и другие проекты, в частности SaaS, уже регистрируем ООО.
Активнее помогаю сыну изучать SEO. У него нереальные успехи. То, что обычный помощник осваивал за неделю-две, мелкий делает за 1–2 дня. Я в шоке.
Каждый день гуляю.
Вечерние фильмы заменил на книги.
Стараюсь добавить больше дисциплины во все аспекты жизни, режим дня, питание, сон.
И знаете что?
Блять, я полностью доволен жизнью!!!
И мое колечко Аура Ринг тоже считает, что всё чудесно, моё состояние растёт как график посещаемости качественно настроенного сайта.
А первые два месяца лета пролетели как унылое говно.
Выводы?
Не знаю, кому как, но лично я не могу жить без дисциплины. А когда ты фрилансер, её выстроить ой как непросто. Полное разрешение себе делать всё, что захочу для меня путь в тупик.
Как только беру себя в руки, всё сразу налаживается.
А твоё лето как проходит? 😁