Почему подростки так плохо пахнут и что с этим делать?
Ну что, наступило долгожданное тепло, повсюду цветет сирень и яблони, распространяя потрясающий аромат. Чего, к сожалению, не скажешь о наших подростках. Аромат они распространяют вовсе не потрясающий. Временами, я бы сказала, даже убийственный.
Я тут почитала, что умные люди пишут по этому поводу, и решила сделать для вас выжимку. Надеюсь, кому-то будет полезно.
Понятно, что подростковый возраст – это период активной перестройки организма, во время которой изменяется обмен веществ, включаются в работу половые гормоны, влияющие как на психологическое, так и на физиологическое состояние человека. Активация работы потовых желез приводит к постоянно мокрым подмышкам, усиленному размножению микробов на коже и специфическому запаху пота.
Момент, который мне показался особенно важным! Потовые железы подростков работают усиленно из-за их вегетативной нервной системы, на которую существенно влияют не только физические нагрузки и половые гормоны, но и эмоциональный фон. Другими словами, чем больше подросток будет нервничать, переживать из-за отношений с друзьями, в школе или в семье, тем больше он будет потеть и тем сильнее будет вонять.
Что нужно делать подростку:
✅ принимать душ желательно утром и вечером
✅ пользоваться антиперспирантом без запаха – наносить только на чистую кожу сразу после душа
✅ не носить одежду из синтетических материалов
✅ побольше гулять на свежем воздухе.
✅ поменьше нервничать (насколько это возможно)
А вот что можем сделать мы:
✅ обеспечить все необходимое (антиперспирант, гель для душа без сильных отдушек, одежду из натуральных материалов) и пополнять по мере надобности
✅ поговорить с детьми, в чем проблема, и как ее можно решить
✅ регулярно напоминать, если что-то из пунктов выше они делать забывают
✅ стараться снизить их тревожность и объяснять, что экзамены – это, конечно, важно, но даже если он их провалит – это не конец света
И самое важное – все разговоры на эту деликатную тему лучше вести максимально аккуратно и очень мягко! Ведь если сказать: «Опять ты воняешь!», подросток разнервничается и… будет еще больше потеть, и запах, как следствие, будет еще сильнее.
Ну что, наступило долгожданное тепло, повсюду цветет сирень и яблони, распространяя потрясающий аромат. Чего, к сожалению, не скажешь о наших подростках. Аромат они распространяют вовсе не потрясающий. Временами, я бы сказала, даже убийственный.
Я тут почитала, что умные люди пишут по этому поводу, и решила сделать для вас выжимку. Надеюсь, кому-то будет полезно.
Понятно, что подростковый возраст – это период активной перестройки организма, во время которой изменяется обмен веществ, включаются в работу половые гормоны, влияющие как на психологическое, так и на физиологическое состояние человека. Активация работы потовых желез приводит к постоянно мокрым подмышкам, усиленному размножению микробов на коже и специфическому запаху пота.
Момент, который мне показался особенно важным! Потовые железы подростков работают усиленно из-за их вегетативной нервной системы, на которую существенно влияют не только физические нагрузки и половые гормоны, но и эмоциональный фон. Другими словами, чем больше подросток будет нервничать, переживать из-за отношений с друзьями, в школе или в семье, тем больше он будет потеть и тем сильнее будет вонять.
Что нужно делать подростку:
✅ принимать душ желательно утром и вечером
✅ пользоваться антиперспирантом без запаха – наносить только на чистую кожу сразу после душа
✅ не носить одежду из синтетических материалов
✅ побольше гулять на свежем воздухе.
✅ поменьше нервничать (насколько это возможно)
А вот что можем сделать мы:
✅ обеспечить все необходимое (антиперспирант, гель для душа без сильных отдушек, одежду из натуральных материалов) и пополнять по мере надобности
✅ поговорить с детьми, в чем проблема, и как ее можно решить
✅ регулярно напоминать, если что-то из пунктов выше они делать забывают
✅ стараться снизить их тревожность и объяснять, что экзамены – это, конечно, важно, но даже если он их провалит – это не конец света
И самое важное – все разговоры на эту деликатную тему лучше вести максимально аккуратно и очень мягко! Ведь если сказать: «Опять ты воняешь!», подросток разнервничается и… будет еще больше потеть, и запах, как следствие, будет еще сильнее.