Колики у новорождённого: как пережить и помочь малышу

Малыш сыт, сухой, в тепле — но плачет часами, поджимает ножки и краснеет. Знакомо? Это колики. Через них проходит почти каждый младенец, и хотя они безопасны, родителям они даются тяжело. Давайте разберёмся, что это и как облегчить жизнь и малышу, и себе.

Что такое колики и почему они возникают?

Колики — это приступообразные боли в животе из-за скопления газов. Кишечник новорождённого ещё незрелый: перистальтика несовершенна, ферментов не хватает, а микробиота только формируется. Отсюда вздутие, спазмы и громкий плач.

Начинаются обычно в 2–3 недели жизни, пик приходится на 6–8 недель, а к 3–4 месяцам проходят сами. Чаще всего случаются вечером, в одно и то же время.

Признаки колик:

· Ребёнок громко и надрывно плачет, не успокаивается на руках.
· Поджимает ножки к животу, выгибается, краснеет.
· Живот вздут, твёрдый на ощупь, урчит.
· После отхождения газов или стула становится легче.
· Приступ длится от 30 минут до 3 часов, иногда дольше.

Что реально помогает?

1. Массаж живота.
Круговыми движениями по часовой стрелке вокруг пупка (по ходу кишечника) тёплой ладонью. 5–10 минут перед кормлением или через 30–40 минут после. Хорошо работает с детским маслом.

2. Выкладывание на живот.
За 10–15 минут до кормления или через час после. Это помогает отхождению газов и укрепляет мышцы живота.

3. «Велосипед».
Лёжа на спине, аккуратно сгибайте и разгибайте ножки малыша, подтягивая коленки к животику. По 10–15 движений.

4. Тепло.
Тёплая пелёнка или грелка (не горячая!) на животик на 10–15 минут. Или носите малыша «столбиком» после кормления, прижав животиком к себе.

5. Правильное кормление.

· Следите за захватом груди: малыш не должен заглатывать воздух.
· При кормлении из бутылочки держите её так, чтобы соска была заполнена молоком, а не воздухом.
· После кормления держите «столбиком» 5–10 минут, пока не отрыгнёт.

6. Газоотводная трубка.
Используйте по необходимости, но не злоупотребляйте. Смажьте кончик детским маслом, введите аккуратно на 1–2 см, подержите до отхождения газов. Это экстренная мера, а не ежедневный ритуал.

7. Препараты от колик.
Самые популярные — на основе симетикона (Эспумизан, Боботик, Саб Симплекс). Они разрушают пузырьки газа в кишечнике. Также используют пробиотики и укропную воду (по назначению врача). Не давайте ничего без консультации с педиатром.

8. Спокойная обстановка.
Колики усиливаются от стресса и усталости мамы. Приглушите свет, включите белый шум, покачайте малыша, прижмите к себе. Ваше спокойствие передаётся ребёнку.

Чего делать НЕ стоит:

· ❌ Давать лекарства без назначения врача.
· ❌ Использовать газоотводную трубку постоянно (можно травмировать слизистую).
· ❌ Трясти ребёнка или громко кричать — это только усилит плач.
· ❌ Сцеживать, если на ГВ, «чтобы убрать газы» — это не работает.
· ❌ Винить себя. Колики — не ваша вина и не признак плохого ухода.

Главное, что нужно запомнить:

Колики — не болезнь и не ваша вина. Это этап, который проходят почти все. Помогайте малышу доступными способами, берегите себя и знайте: скоро это закончится. А пока — обнимайте, носите на руках, целуйте. Ваша любовь — лучшее лекарство.

👉 Наш чат 💬 🤰