28 сентября — 4 октября Неделя ответственного отношения к сердцу 🫀

Она приурочена к Международному дню сердца, который ежегодно отмечается 29 сентября.
Как продлить здоровье своему сердцу и предотвратить возникновение сердечно-сосудистых заболеваний?
Ответ и прост, и сложен одновременно. Необходим здоровый образ жизни.

📌 Какие конкретно шаги стоит предпринять для сердечного здоровья? Разбираем в карточках.

Больше информации о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний на сайте Takzdorovo.ru